Здравствуйте. Не хочу жить, потому что вся моя жизнь состоит из страха и неуверенности. Сейчас просто предел моих сил, я уже ничего не чувствую, испортились отношения с родителями, они не понимают моих проблем. Выходя «в общество», я боюсь людей, походы в магазин и поездки в общественном транспорте для меня целые приключения. Перед каким-либо важным делом я заранее уже знаю, что у меня ничего не получится и перестроиться на позитивный лад у меня не получается. Естественно, все плохо и получается, потом самобичевание, слезы и от этого еще хуже. В коллективе я, конечно же, выгляжу как идиотка, так ко мне и относятся. Я пустое место. Я не хочу так жить, меня выворачивает наизнанку от душевных болей и ненависти к себе. Мне не с кем поговорить об этом, каждый день: я и 4 стены. Почему кто-то облает суперсамооценкой, ходит по головам и у него все получается, он счастлив и т.п. У меня ни то, что ничего не получается, у меня с собой разобраться не получается.Стараешься жить по совести, честно, над тобой еще посмеются и грязью обольют и ты опять как лох.Как интересно устроена жизнь: сильные доминируют над слабыми и ты уже как бы нечеловек. Я ненавижу свою жизнь. Я притягиваю только дерьмо, потому что я сама дерьмо. Я не выдержу больше. Никакого будущего у меня не будет и смысла жить так я не вижу. Мысль о родителях меня не останавливает, я думаю, если уйду, им будет лучше. Я слабое и эгоистичное существо.
Kate , возраст: 21 / 08.08.2014
Катенька, попробуй не заниматься самобичеванием. Запрети себе это. Никому от этого лучше не будет. Никому никогда не будет лучше без тебя. А с тобой, если ты сумеешь преодолеть себя, будет. Не думаю, что ты совершила что-то ужасное, за что можно себя ненавидеть. Твое воображение раздуло пустяки до огромных трагедий. Нужно терпимее относиться к своим недостаткам и неудачам. Может, ты перфекционистка и чувствуешь вину за все, что не соответствует заоблачным меркам?
Катя , возраст: 20 / 09.08.2014
Нет,ты не такая,выкинь эти мысли,ты просто не знаешь себя,все у тебя будет..верь
Анна , возраст: 28 / 09.08.2014
Доброго времени суток. Ну подождите сдаваться! Есть же ( не знаю, в каком вы городе) по городу бесплатные службы психологической помощи. По Питеру точно есть! Я понимаю, что вы на пределе, но попробуйте, попробуйте «всплыть». Попробуйте обратиться за профессиональной помощью. Все таки такое самобичевание и такая ненависть к себе это не правильно, так не должно быть! Банально писать про то, что вы молодая и у вас все впереди, но попробуйте все-таки найти способ себе помочь! Нет, вы не дерьмо, не эгоист, не «нечеловек». Вас обманули) я вижу текст письма и я вижу отчаявшегося человека, человека, которому очень плохо, который устал и растерян. Но вы хороший, светлый человек. Вы беспокоит есть о близких, вы грамотно пишете, логично рассуждаете, не боитесь говорить о том, что чувствуете. вы хороший человек! Поверьте, я взрослая женщина и это очевидно из письма!
Инга , возраст: 39 / 09.08.2014
Здравствуй. Что за «слабое эгоистичное существо»?! Кто сказал такое? Или сама решила? Неправда — чувствую и вижу по тексту твоей просьбы. Окружающие люди думают прежде всего о себе — о том, как они выглядят, о том, что о них подумают и так далее. Прекрати бояться, они вовсе не ждут момента, чтобы тебя съесть. Попробуй думать не о себе, а о них. Не о том, как выглядишь ты в чьих-то глазах — скорее всего, на тебя не смотрят — они озабочены собой — а наоборот — об окружающих людях, как они идут и думают о себе. Можно осмелиться поменять коллектив или сменить род деятельности, если она не приносит удовлетворения. Если ты учишься, то нужно учиться и планировать дальнейшую жизнь. Если ты будешь заниматься своим — тем, что действительно — твоё — делом, то пустым местом себя почувствовать не будешь иметь возможности. Советую провести поиск — хотя бы в интернете — книг по психологической самопомощи, посвящённых мучающим тебя трудностям, а также книг по самореализации и заняться их чтением. Желаю тебе успехов!
по моему мнению, у меня такая ярость не человеческая появляется, мне кажется я убить могу в тот момент
А верить не надо. Это вредно для здоровья.. Всегда можно проверить утверждение, особенно когда оно практическое.. Надо понимать, что мы и тело,это разные существа. Мы по сути не допущены к его работе, мы как водитель машины, имеем допуск только к рычагам.. Все что там происходит внутри. мы понятия не имеем.. Но происходит, много чего происходит.. и такие вещи которые даже по самым приблизительным оценкам, требуют просто жуткого вычислительного ресурса. У нас же есть в распоряжении, так называемый разум. Это крохотный вычислительный ресурс, по сути калькулятор. Кроме того, что он мал, он еще и подвержен влиянию эмоций и особенно страху. Который вырубает его совсем.. Ну там еще куча факторов которые ведут к ошибкам.. В общем штука крайне не надежная и не стоит относится к нему всерьез.. В отличии от того, что пытается сказать нам тело, там ресурс космических масштабов. Так вот чтобы перестать блуждать в трех соснах, как это дружно делаете вы, советую проверять все выводы которые вы принимаете для себя , как основу и проверить их все по очереди с помощью эксперимента, как это делают в науке, при попытке проникнуть в неизвестное. Метод себя явно оправдал, учитывая достижения в технике и пр.
видимо, брейвик это экспериментатор -практик.
а кто это как пишите -«вы»? запутавшиеся в соснах .ага, так обычно смотрят на говно, .и когда мудоец вещает надо открыть рот и слушать ибо др. такого случая не представится, олухи.
Если вы хотите оценить себя, смотрите по результатам Вашей деятельности, я же не стараюсь давать тут оценки, хотя конечно результаты говорят за себя, восхвалять вас уж не собираюсь. Но вроде и не хамлю, если вы заметили.
цитата:
Сообщение от Нелли А это навязчивая мысль,что жить не хочется?
Результат работы чужих душ,попавших в ваше пространство. Их задача — энергетическая подпитка от вас и стремление погубить вас.Отсюда желание не жить и броситься под танк.Это так естественно на этот момент. Техникой ММ убираем всю нечисть из своего пространства, и куда что девается само собой.
И сон,и аппетит, и мысли за несколько дней придут в норму.
Резкое облегчение наступает сразу после проделывания техники. Но поначалу это должен сделать очень опытный оператор.
цитата:
Сообщение от Doxtur Если вы хотите оценить себя, смотрите по результатам Вашей деятельности, я же не стараюсь давать тут оценки, хотя конечно результаты говорят за себя, восхвалять вас уж не собираюсь. Но вроде и не хамлю, если вы заметили.
Ты когда фото пришлешь? А то у тебя на районе,я слышал,мыло кончилось.
Новый сезон
цитата:
Сообщение от AfterSnow Новый сезон
А это откуда к нам таку красиву тетеньку занесло?Чо молчишь?Двойку,чтоль,получила?
цитата:
Сообщение от Doxtur Если вы хотите оценить себя, восхвалять вас уж не собираюсь.
не хочу. не надо.
ваши тезисы вообще к чему прилагаются?» если.. уж.».. если хотитете лечь под асфальтовый каток, лопатой могу потом отскрести от асфальта, по милосердию.
Источник
меня просто выворачивает наизнанку от жуткой боли и тоски. ночью из за моих истерик от меня ушел любимый
Давайте определимся со следующим. 1) Вам нельзя слушать женские советы тех кто не побывал в такой ситуации. 2) Вам тем более нельзя слушать женские советы тех побывал в этой ситуации потому что они умудрились довести ситуацию до такого состояния, но так ничего и не поняли. 3) Вы можете послушать совет любого мужчины потому что любой бы поступил так же. Повторюсь — ЛЮБОЙ! А потому смена мужчин ничего не изменит и всё рано или поздно будет точно так же. А гордость тут не при чём, ни ваша ни его.
Значит рассказываю как выглядит эта ситуация с другой стороны на примере: С женой прожили душа в душу 6 лет. Просто идеальный брак и отношения, хоть фильм снимай. В один прекрасный момент я увольняюсь не дождавшись когда найду другую работу и вместо того чтобы меня поддержать морально начинается страшный вынос мозгов — «чем же ты думал когда увольнялся». Не смотря на то что я невероятно спокойный и терпимый человек, но истерия достигла такого масштаба что я вынужден уйти на время из семьи дабы иметь возможность хотябы сконцентрироваться на решении текущих проблем потому что ну просто же не выносимо. При этом начинается шквал звонков и SMS с признаниями в любви и просьбами вернуться. Я ей объясняю почему так происходит, она все прекрасно понимает и обещает держать себя в руках. Я возвращаюсь, но её терпения хватает на 30 минут и начинается вынос мозгов уже из-за подозрений, ревности, того что я якобы бросил семью на произвол, из-за всё того же увольнения и из-за вообще выдуманных причин лишь бы придраться вплоть до того что меня зимой выгоняли на улицу. Вы правильно поняли, таких попыток вернуться было с десяток. Причём истерила уже не только жена, но и тёща и сестра жены. Одна только наша 14-летняя дочь (заметьте она мне падчерица) всё это время меня защищала говоря — «Ну вы и дуры, отстаньте от него! «. Более того, сама жена понимала что творит ужасное, но остановиться не могла. Геноцид мужского населения под флагом «Все мужики козлы! » было уже не остановить. ИТОГ — идеальная семья разрушена, трое детей без отца, мне и ей на душе хреново и все дружно сидим в жопе, но каждый в своей.
Так вот, девочки, вся ваша проблема в вашей же не способности сдерживать свои перехлёстывающие через край эмоции, а расплачиваться за это должен почему-то мужчина. Если он не в состоянии вынести вашу истерию, то вы начинаете его в этом обвинять и считаете своим долгом ещё и добивать его.
Что делать? От вас уже ничего не зависит. Он же вам русским языком объяснил почему уходит, но вы продолжаете делать одну и ту же ошибку. Ваши мольбы — это продолжение выноса мозгов от которого он устал. Вы сами всё разрушили и шанс того что он попробует вернуться (последний шанс) зависит только от того насколько сильно вы ему необходимы. Мой вам совет — займитесь медитацией или чем-то где можно выплёскивать свои эмоции.
Источник
Не бегите от своих чувств.
Самые дурацкие советы, которые я слышала в критические моменты жизни звучали так: «не ты первая, не ты последняя», «Бог не дает нам ничего того, чего мы не можем прожить», «нужно забыть и жить дальше». Как? Объясните, а то у меня не совсем получается. Не могу я, как в фильме «Люди Х», нажать на некую кнопку внутри себя и стереть все свои чувства. От таких советов ничего хорошего, кроме дополнительного ощущения своей неправильности не прибавляется. Кроме того, в такие моменты начинаешь чувствовать себя обузой, рядом с которой другие чувствуют себя неловко. Унылое выражение лица советчиков рождает желание убежать от них подальше. В довесок добавляется чувство вины за то, что невольно обременяешь окружающих своим горем.
Вокруг все норовят сравнить твое несчастье с каким-то случаем из жизни и, на фоне этого, показать незначительность переживаний. Обесценить, преуменьшить, растворить в глубине страданий вселенского масштаба. Привычные разговоры, шутки — как будто не было ничего. Именно тогда начинаешь чувствовать себя инопланетянином, которого совершенно никто не понимает. Появляется ощущение подвешенности, недоумения. Вроде бы не умер, но и не живешь. Вроде бы все хорошо, но воздуха в груди не хватает. Вроде бы нужно идти дальше, а способность ходить пропала. Ты чувствуешь себя чужой в мире когда-то близких людей. Ты как птица, которую лишили крыльев: хочется взять высоту как орлица, а вынуждена прыгать по асфальту как воробей.
Как убить боль? Как прекратить чувствовать? Как научиться жить с этим? Вопросы, вопросы, вопросы… И ни на один из них ты не знаешь ответ. Ты начинаешь стыдиться своих чувств и хочешь уничтожить их. Тебе кажется, что другим виднее, уместно ли сейчас кричать от боли. Другие знают лучше, что твоя боль не такая сильная, чтобы впадать в депрессию. Другие вон как стараются, чтобы помочь тебе, а ты ни во что не ставишь их старания. Надо забыть. Надо исчезнуть и не мешать. Наверное, я какая-то не такая и Бога гневлю своими чувствами. Дура бракованная, ношусь со своей болью который месяц. Что-то со мной не так.
Да, может и рожу еще пятерых! И конечно справлюсь. Но у меня всегда будет на одного ребенка меньше, сколько ни рожай. Не говорите ерунду, пожалуйста.
Наша «чрезмерная уязвимость» нормальная с учетом нашей личной истории, индивидуальных отличий от окружающих и другой быть не может.
Стесняясь своих чувств, мы закрываемся от окружающего мира, так как точно знаем, что истинного понимания там не найдем. Хочется исчезнуть, чтобы не мешать другим, дать волю своей боли. Потому что себя не обманешь. Мы доподлинно знаем, что чувствуем и, как бы не твердили себе, что не больно – это не так. Больно, страшно, непонятно…. Чувства рвутся наружу. Они раздаются истошным криком. Даже не криком, а глухим рыком. Хочется рычать от бессилия и непонимания. Почему все это мне? За что? Помогите, хоть кто-нибудь справиться с этим. Просто будьте рядом, просто выслушайте! Я не могу, не знаю, не понимаю. У меня нет опыта проживать такие чувства, а вокруг говорят о смирении. Научили бы, как это делать. Некуда пойти, никто не понимает, никто не может объяснить. Кажется, что вокруг сужаются стены, и нет пространства вокруг. Оно сжимается и доходит до самого горла, застревает там в виде комка. Впереди еще не видно никакой перспективы. Кажется, что жизнь поделена на два фрагмента: до и после.
Каждый из нас выше, шире, глубже того, чем он может себя явить и, тем более, того, что о нас знают окружающие люди. Необходимо принять себя со всеми чувствами, какими бы сложными они не были, дать себе право на любовь к себе и разрешение испытывать всю глубину чувств. Опуститься с ними на дно, прочувствовать страх, холод и одиночество вокруг, чтобы потом появилось желание оттолкнуться и начинать подниматься.
Объясните, какой смысл творить свою жизнь дальше, если вы не любите себя со всеми своими чувствами и отрицаете часть своей личности. Как жить с тем, что не любишь в себе?
Надо чувствовать и жить, руководствуясь чувствами. Плохо – значить плохо. Страшно – это страшно, а не «показалось». У каждого чувства есть свое названия и есть своя сила. Отрицать их – это отрицать себя, лишать себя целостности.
