- Тренажеры для быстрых результатов и повышения самооценки
- Кому подходит 5-й уровень?
- Тренажеры 5-го уровня
- Благодарность
- Эмоциональная боль
- Деление
- Проработка от обратного
- Тренажер эмоциональная боль аст
- Скачивайте Мамлайф и присоединяйтесь
- Что будет с организмом, если бросить пить
- Можно ли резко бросать пить?
- Последствия резкого отказа от алкоголя
- Как долго алкоголь выводится из организма
- Восстановление организма
- Преимущества трезвого образа жизни
- Автор статьи
- Михаил Иванович Сквира
Тренажеры для
быстрых результатов
и повышения самооценки
Кому подходит 5-й уровень?
- Если вы уже получили результаты с помощью Master Kit и не хотите со временем скатиться обратно.
- Если у вас есть цель, которую вы прорабатываете очень давно, но результата или нет, или он приходит очень медленно.
- Если вы считаете, что отлично овладели 4 уровнями методики и хотите чего-то большего.
- Если у вас не было результатов от Master Kit, и вы хотите разобраться почему.
Что вы получите
на 5-м уровне Master Kit?
- Прорыв и быстрые результаты;
- Новые, более глубокие проработки;
- Возможность закрепить результаты прошлых проработок;
- Навсегда разберетесь, как восстанавливать «сбитую» самооценку;
- Уберете замороченность на цели, снимите с нее лоск;
- Если у вас ранее не было значимых результатов от Master Kit, поймете почему;
- Научитесь различать свои цели и цели, навязанные социумом;
- Сможете проработать самые болезненные для вас сферы, которые ранее не поддавались проработкам.
Тренажеры 5-го уровня
Благодарность
Как часто вы слышали о том, что важно быть благодарным? Замечали ли вы, что это чувство наполняет вас ресурсами? Но как по-настоящему быть благодарным, например своему врагу или человеку, который здорово испортил вам жизнь? Как от всей души сказать «Спасибо!» тому, кто, как вам кажется, этой благодарности вовсе не заслуживает?
У Алисы сильная обида на родителей. Мама упрекала ее всю жизнь, папа вообще ушел из семьи. Алиса не испытывала к родителям вообще никакой благодарности. С помощью Master Kit она смогла избавиться от обиды, но только с помощью нового тренажера «Благодарность» Алиса смогла почувствовать легкость и свободу.
Эмоциональная
боль
Этот тренажер предназначен для того, чтобы окончательно избавиться от низкой самооценки. Эмоциональная боль — это некая непрожитая болезненная точка в вашем прошлом.
Ни один из существующих ранее тренажеров не позволял проработать эту область. С помощью нового тренажера «Эмоциональная боль» вы раз и навсегда избавитесь от комплексов, сможете полностью принимать себя и ощущать полноценным человеком.
В детстве девочке Маше одноклассница говорила, что у нее нос картошкой. Из-за этого у Маши сформировалась низкая самооценка и комплекс по поводу своей внешности. Но с помощью тренажера «Эмоциональная боль» Маша сможет раз и навсегда избавиться от этой болезненной точки и чувствовать себя уверенно.
Деление
Тренажер позволяет перестать делить весь мир на два полюса: на богатых и бедных, успешных и неудачников, черное и белое. Это помогает уйти от оценочности и, как результат, перестать оценивать и судить себя. Вы получите ощущение колоссальной свободы для достижения своих целей.
«Этот — плохой, а этот — хороший. Я — умный, а он — глупый. Я — бедный, он — богатый». Знакомые мысли? Оценка. Мы оцениваем себя, других. Тренажер «Деление» поможет выйти из этого состояния и позволит быстро и легко двигаться к своей цели.
Проработка от обратного
Проработка от обратного позволяет взглянуть на свою цель под совершенно новым углом, выявить те установки, которые не получается обнаружить через другие тренажеры, помогает «снять лоск» с цели.
Этот тренажер отлично срабатывает в ситуациях, когда вы долго «пробиваете» свою цель через разные тренажеры других уровней, но результат проявляется слишком медленно или вовсе не приходит.
У Кати есть цель — собственный бизнес. Она проработала эту мечту со всех сторон, но изменений по-прежнему нет. Собственный бизнес становится для нее идеей фикс. Весь ее фокус направлен только на это, она не может больше ни о чем другом думать. Со временем Катя настолько устала от этого постоянного эмоционального напряжения и концентрации, что теряет веру в себя и в реализацию задуманного.
Но после проработки в тренажере установки «У меня никогда не будет своего бизнеса» Катя смогла снова обрести эмоциональный покой и равновесие, а также силы на движение к своей мечте.
Отзывы на тренажеры
5-го уровня Master Kit
«Есть такие больные места, вспоминая о которых всегда лью слезы.
У меня такая история была связана с тем, что мой папа не забирал меня из роддома, потому что у них с мамой был разлад. Папа как-то рассказывал, что моя сестра была размером точно с руку, и я спросила, а какого размера была я. Вот так я и узнала, что меня-то он не забирал.
Следующие 25 лет я прожила с болью, ощущением, что меня не хотели и я папе не нужна. Потом к этому приклеилось, что это потому, что я не сын. Все это влияло и на женственность, и на отношения.
Вечная дырка в боку, через которую вытекает энергия. Хроническая боль, с которой привыкаешь жить. И на всё в мире смотришь через этот болезненный опыт.
Установки были очень глубокие и не совсем логичные, как всегда. Слезы и сопли в большом количестве тоже имели место быть. Боль надо переболеть, прожить. Мой результат — желание жить.
Вот что дал мне тренажер «Эмоциональная боль»: не добиваться целей, а жить. Не зарабатывать баллы, чтобы доказать папе, что он был не прав, а наслаждаться жизнью!
А дальше уже были проработки благодарности родителям за их потрясающий генетический код, который они мне дали, и их вклад в каждую мою цель.»
«Эмоциональная боль — это в принципе мое перманентное состояние. Пострадать за других — любимая забава с подросткового возраста. Объяснить самой себе, что можно жить без боли, было практически нереально, особенно в отношениях. До использования тренажера установка, что «Если я не переживаю за неудачи и успех близких, то я их не люблю», была частью моей личности. Сейчас мне можно любить не страдая, и это новая грань мышления и новый мир вокруг!
«Благодарность» — это тренажер, который делает меня очень добрым человеком. После проработки на нем хочется благодарить каждого. Начинаешь видеть ценность окружающих и самого себя. «Благодарность» открывает сердца!»
«У меня всегда была боль, что я слишком идеальная.
По моему внутреннему ощущению, я не пыталась быть такой: как есть внутри, так и есть. Но когда мне однажды сказали, что я идеал, меня это очень сильно задело. Я чувствовала, что внутри воспалилась какая-то установка.
Когда я узнала про новый тренажер «Эмоциональная боль», то вспомнила, как в детстве мне часто говорили: «Ты слишком идеальная!» или «Ты же во всем хороша: учишься ты хорошо — учить тебе уроки не надо». А сестра всегда учила и делала уроки с папой. И поэтому у меня отпечаталась установка, что я не хочу быть лучше, чем другие. Я долгое время прорабатывала в Master Kit качество «Идеальная», но полностью отпустить эту ситуацию смогла только через тренажер «Эмоциональная боль». Мне хватило буквально 1−2 минуты проговорить текст трансформации, и я погрузилась в нужное состояние, а потом меня отпустило и появилась легкость.
После проработки я вообще перестала сравнивать: лучше, хуже, такая или другая… Я перестала заморачиваться, где мне можно быть лучше, лучше ли я, чем кто-то, я перестала задумываться (а раньше я задумывалась очень много, что мне нельзя быть лучше, чтобы не обидеть других людей). Я поняла, что каждый человек — уникален, как я могу обидеть человека, если я такая, какая есть. Или как он меня может обидеть, если он тоже такой, какой он есть».
«С помощью тренажера «Эмоциональная боль» я убрал сопротивление на проработки своего дохода и эффективные действия. Я несколько лет не зарабатывал столько, сколько хотел, и пресекал все, что меня привело бы к желаемому. Все из-за переживаний, что все напрасно и я так и не стану зарабатывать больше.
Аналогично было с индивидуальностью и предназначением. После проработки я стал эффективнее и результативнее, увеличил доход в 5 раз, принял свою индивидуальность. Прошло уже 2 месяца, и моя жизнь стала гармоничнее, такой, какой я и видел в своих мечтах. В этом мне помог тренажер «Деление». Безоценочность дает возможность и желание делать сразу, не взвешивая за и против, просто делать и получать удовольствие от результатов».
Источник
Тренажер эмоциональная боль аст
Скачивайте Мамлайф и присоединяйтесь
Этот тренажер предназначен для того, чтобы окончательно избавиться от низкой самооценки. Эмоциональная боль — это некая непрожитая болезненная точка в вашем прошлом.
Ни один из существующих ранее тренажеров не позволял проработать эту область. С помощью нового тренажера «Эмоциональная боль» вы раз и навсегда избавитесь от комплексов, сможете полностью принимать себя и ощущать полноценным человеком.
«Есть такие больные места, вспоминая о которых, всегда лью слезы.
У меня такая история была связана с тем, что мой папа не забирал меня из роддома, потому что у них с мамой был разлад. Папа как-то рассказывал, что моя сестра была размером точно с руку, и я спросила, а какого размера была я. Вот так я и узнала, что меня то он не забирал.
Следующие 25 лет я прожила с болью, ощущением, что меня не хотели и я папе не нужна. Потом к этому приклеилось, что это потому, что я не сын. Все это влияло и на женственность, и на отношения.
Вечная дырка в боку, через которую вытекает энергия. Хроническая боль, с которой привыкаешь жить. И на всё в мире смотришь через этот болезненный опыт.
Установки были очень глубокие и не совсем логичные, как всегда. Слезы и сопли в большом количестве тоже имели место быть. Боль надо переболеть, прожить. Мой результат — желание жить.
Вот что дал мне тренажер «Эмоциональная боль»: не добиваться целей, а жить. Не зарабатывать баллы, чтобы доказать папе, что он был не прав, а наслаждаться жизнью!
А дальше уже были проработки благодарности родителям за их потрясающий генетический код, который они мне дали, и их вклад в каждую мою цель.»
Отзыв Кати Путиловой. Она была в фокус-группе
Источник
Что будет с организмом, если бросить пить
Алкоголь деформирует природную структуру клеток, поражает центральную нервную систему, головной мозг, важнейшие внутренние органы и системы. В результате полностью меняется привычная работа организма. Внезапное прекращение употребления спиртных напитков вызывает стресс, ведь на перестройку требуется время – хотя бы месяц.
Можно ли резко бросать пить?
В течение определенного времени организм стабильно получает дозу токсичных веществ, которые поступают в кровь с алкоголем. Если резко прекратить его употребление, привычный ритм работы изменяется. В первую очередь на это реагирует мозг: психоактивные компоненты, которые содержатся в составе спиртных напитков, перестают «подпитывать» его. Постепенно шлаки и токсины выводятся, но человек ощущает слабость, головокружение, наблюдается заторможенность мыслительных процессов и слабая концентрация внимания.
Резкое прекращение приема алкогольных напитков – это стресс для организма, который, тем не менее, ему действительно нужен. Уже в первые сутки после полного отказа от них органы и системы начнут ускоренное восстановление.
Последствия резкого отказа от алкоголя
Человек, который резко отказался от алкоголя, переживает сложный период. В это время обостряются психологические процессы: ощущаются душевные муки, стыд, появляется чувство неполноценности, неуверенности в себе.
Изменения происходят и на физическом уровне. Человек чувствует настоящую ломку, навязчивое желание выпить. На этом фоне нередко теряется вес, появляется бессонница, головные боли, повышенная раздражительность. Важно перетерпеть подобные явления, не сорваться – они постепенно проходят в течение недели.
Обратите внимание! Решив резко отказаться от алкоголя, важно внимательно следить за собой. В этот период велик риск неосознанно пристраститься к другой вредной привычке: курению, перееданию и т.д. Другой опасностью выступает «понижение градуса», когда зависимый выбирает напитки «послабее»: пиво, энергетики, слабоалкогольные коктейли. Это не поможет решить проблему алкоголизма – зависимость при таком подходе возьмет свое.
Нужно быть готовым к тому, что постепенно или одновременно будут проявляться такие симптомы:
- Одышка, тяжесть в груди
- Сильное чувство голода
- Апатия или повышенная возбудимость, раздражительность, развитие тревожности и депрессивных состояний
- Психологические обострения: желание выпить, чувство ненависти или жалости к себе, злость на окружающих
- Сонливость в дневное время, ночная бессонница
Каждый человек по-разному переносит отказ от спиртного, возможно появление индивидуальных симптомов. Главное, не поддаваться навязчивому желанию выпить.
Как долго алкоголь выводится из организма
Первый день. Ощущается сильное похмелье, начинается тошнота, рвота, резкое повышение и спад АД. Зависимый страдает от головной боли и головокружения. Самое главное – не пить спиртное.
Второй день. Появляется желание есть сладкую пищу. Это связано с тем, что этанол прибавлял сил и энергии, а теперь организму этого не хватает. Организм усиленно вырабатывает инсулин, печень выводит токсины.
Третий день. Головная боль еще присутствует, но переносить ее становится намного легче. Другие симптомы, которые проявлялись в первый день, ослабевают или полностью исчезают.
Спустя семь дней. Если человек продержался неделю без алкоголя, организм полностью вывел шлаки, токсины и другие продукты распада. Остается легкая слабость, головокружение, сонливость.
Полное выведение этанола из организма завершается на 4-5 неделю после отказа от него. В этот период улучшается состояние кожи, ногтей и волос, очищаются внутренние органы и системы, восстанавливается ЦНС и нормальная работа головного мозга. Спустя месяц наладится сон, режим питания, нормализуется обмен веществ.
Восстановление организма
Организм обладает способностью к самоочищению даже после многолетней алкогольной интоксикации. Для этого требуется лишь полностью прекратить употребление напитков, содержащих этанол. Необходимо также отказаться от энергетиков, слабоалкогольных коктейлей, пить больше воды. Восстановление организма происходит стабильно и проявляется в таких признаках:
- Печень перестает усиленно выводить продукты распада. Это снижает риск развития цирроза, рака и других опасных заболеваний.
- Нормализуется метаболизм. Уходит лишний вес, одышка, «мешки» под глазами.
- Улучшается кровообращение. Появляется румянец, проходят застойные процессы, отеки, подтягивается кожа.
- Восстанавливается нормальный сон, улучшается состояние волос, ногтей, кожи. Внешний вид человека становится более привлекательным.
- Нормализуется работа сердечно-сосудистой системы и ЖКТ. Ускоряется усвоение пищи, сосуды укрепляются, сердце перестает усиленно биться и возвращается к стабильному ритму.
- Улучшается психологическое состояние. Проходит чувство тревоги, депрессии, раздражительности, стабилизируется эмоциональный фон. Повышается концентрация внимания, работоспособность.
Это лишь краткий перечень основных преимуществ при полном отказе от спиртных напитков.
Преимущества трезвого образа жизни
Невозможно описать все достоинства трезвого образа жизни. Когда разум не одурманен алкоголем, сохраняется ясность мышления, работоспособность, умение принимать правильные решения, анализировать ситуацию. Основные достоинства ЗОЖ:
- Больше никакого похмелья. Каждое утро начинается с планов и желания жить, а не с адских головных болей и позывов похмелиться.
- Приятный внешний вид. Отражение здорового человека в зеркале наблюдать гораздо приятнее, чем встречать затуманенный взгляд покрасневших глаз.
- Бодрость и работоспособность. Умение логически мыслить, делать выводы, решать проблемы, встраиваться в жизненный ритм помогает сохранить самооценку и поддерживать нормальную работу мозга.
- Отличная память. Теперь шансы потерять кошелек намного меньше. По крайней мере, человек помнит, где он мог его оставить.
- Адекватное состояние. В трезвом виде человек контролирует эмоции, рассчитывает силы. У пьяных людей отсутствует чувство страха, что приводит к бытовым трагедиям, ДТП и прочим последствиям.
Важнейшим преимуществом выступает налаживание отношений с близкими, друзьями, коллегами. Человек снова становится полноценным членом общества, любимый родными и уважаемый сослуживцами.
Этанол методично уничтожает организм, разрушает семейные и дружеские связи, моральные принципы, способность думать и анализировать. Отказ от него поможет вернуть здоровье и положение в социуме, ощутить радость критического мышления и трезво смотреть на мир.
Автор статьи
Михаил Иванович Сквира
Окончил УО «ГомГМУ» по специальности «Лечебное дело». Клинический психолог, магистр психологических наук, с 2016 по 2018 год ведущий специалист в УЗ «ГОКПБ» по работе с алкогольной зависимостью методом «Эдельвейс», автор статей и публикаций. Отмечен благодарностью за многолетний плодотворный труд в системе здравоохранения.
Стаж работы: 16 лет
Здравствуйте. пил долго, много и все подряд. лет 15. в среднем 4 дня в неделю. после очередных «гостей» утром не смог встать от головокружения . переключился , в последние пол года , на пиво и тоники , но все крепкие 7-8% по 3-5л за вечер . пока не вырублюсь. спал до 13-18:00. перестал пить после того как появилось сильное головокружение . с трудом удерживал сознание и испугался что сдохну .да еще так позорно при детях . не пью уже седьмой день, НО не проходят; приступообразно -не сильное головокружение (как невесомость) ,размытость сознания , раздражительность , слабость (сонливость) и иногда (после малой физ. нагрузке) немного трясет как стиралку и одышка. других симптомов нет. ГЛАВНЫЙ ВОПРОС когда отпускать начнет? или пора завершать все дела земные ? БОЛЬШЕ беспокоит головокружение. Пожалуйста! может какое средство подскажите ? в стационар и капельницы нехочется .
Здравствуйте, Вам следует обратиться к врачу. Необходимо обследоваться
Здравствуйте) Я пила около 15 лет каждый день по бутылке пива, очень редко когда больше. Бросила резко, не пью 12 дней, позавчера сдала анализ — АЛТ, АСТ выше нормы. Может ли это повышение быть из-за отказа от выпивки?
Повышение может быть связано с употреблением алкоголя, а не с тем, что от него отказались
мне 35. бросил курить 8 лет назат, а не пью уже 3 года. Занимаюсь спортом-выгляжу горАздо лучше и свежее своих одногодок и даже много младше
Источник