Тип личности без эмоций

Черствый безэмоциональный человек: почему он такой и что делать?

Человеку свойственно переживать эмоции — как приятные, так и не очень.

Как правило, личность осознает, что чувствует, так как обладает способностью распознавать свои переживания и умеет их описывать.

Но есть те, кто не может ни распознать, ни выразить собственные эмоции словами.

Как же называется такое явление? Рассмотрим определения основных понятий, причины, симптомы, прогноз и способы лечения.

Что такое состояние эмоциональной депривации? Узнайте об этом из нашей статьи.

Как называются такие люди?

В быту безэмоциональных людей называют черствыми, равнодушными, толстокожими, сухими, бездушными, холодными, безразличными, бесчувственными, циничными.

С научной точки зрения подобные лица считаются алекситимиками.

Алекситимия — это расстройство, при котором личность не способна выражать собственные эмоции словами.

Алекситимики отличаются конфликтным характером, слабой стрессоустойчивостью, скудным воображением. Они часто сталкиваются с соматическими болезнями, формирующимися на человеческих эмоциях.

Здоровые индивиды интенсивно переживают эмоции, умеют их распознавать и понимать, а значит, устранять и успокаивать.

Поскольку алекситимик не осознает своих переживаний, он не в силах найти грамотный подход к их устранению. Такие люди смотрят на мир враждебно, не умеют нормально реагировать на стресс.

У них нет ни мотивации, ни нравственных ориентиров, ни целей, появляющихся под воздействием позитивных эмоциональных стимулов.

Определение понятий

Эмоциональная ригидность проявляется в том, что индивид слабо, весьма избирательно и в узком диапазоне проявляет эмоциональные реакции на всевозможные раздражители.

Эмоциональная тупость — это особое психическое состояние, при котором личность либо очень слабо выражает, либо вовсе утрачивает высшие эмоции (сочувствие, уважение, толерантность, тактичность, стыдливость, честность, совестливость и т.д.).

Эмоциональной холодностью называется расстройство, при котором индивид вовсе не испытывает эмоций, либо их проявление ослабевает.

При эмоциональном ступоре под влиянием интенсивных душевных переживаний (боязнь, ужас, опасность для жизни) возникает состояние, при котором блокируется аффективная деятельность, двигательная активность, замедляется мыслительный процесс.

Эмоциональная подавленность — патологическое психическое состояние, которое характеризуется падением настроения, утратой интереса ко всему окружающему, ухудшением самочувствия.

Безэмоциональный человек — почему он такой?

Неэмоциональный или малоэмоциональный человек — почему он такой?

Одни считают алекситимию заболеванием, другие полагают, что это личностная особенность. Алекситимия условно подразделяется на первичную и вторичную.

Первичная вызвана врожденными пороками, возникающими в период развития плода, появления ребенка на свет, прохождения первых детских заболеваний.

Безэмоциональный человек — почему он такой: причины» width=»300″ height=»241″ srcset=»https://psyholic.ru/wp-content/uploads/2018/10/1-300×241.jpg 300w, https://psyholic.ru/wp-content/uploads/2018/10/1-644×517.jpg 644w, https://psyholic.ru/wp-content/uploads/2018/10/1.jpg 712w» sizes=»(max-width: 300px) 100vw, 300px»/>

Вторичная обусловлена причинами, способными проявиться в уже более сознательном возрасте:

  • травмирующие переживания;
  • стрессовые ситуации;
  • расстройства психики.

Некоторые эксперты усматривают причины этого заболевания в аспектах, связанных с общественной культурой.

Человек не образован, у него отсутствует социальная культура, элементарное воспитание, при котором он мог бы изучать себя, свои эмоции и способы их проявления.

Почему не хватает эмоций в жизни?

По мнению психоаналитиков, алекситимия считается эмоциональной тупостью, развивающейся как защитная реакция на определенный отрицательный фактор. На протяжении жизни человек все время сталкивается со стрессовыми ситуациями.

Если он не способен преодолевать их, идет постепенное привыкание. Отсутствие эмоциональной реакции на происходящее служит защитным механизмом человеческой психики.

Причиной появления алекситимии могут стать те или иные концепции воспитания, через которые индивиду пришлось пройти в нежном возрасте.

Утверждения вроде «мужчины не должны плакать», «публичное проявление эмоций — верх неприличия» могут привести к развитию способности подавлять собственные переживания.

Не стоит забывать и о тех случаях, когда за проявление эмоций наказывают или подвергают издевкам.

К примеру, ребенка ругают за слезы либо громкий смех, приятели глумятся над его сердечными переживаниями.

Подобный опыт вынуждает не демонстрировать собственные чувства и даже полностью игнорировать их во избежание высмеивания и порицания.

Эмоциональная тупость: симптомы

Как же распознать эмоциональную тупость?

    Индивид не может выразить словами свои чувства. На лице маска без эмоций. Из-за подобной эмоциональной «безграмотности» его интеллект не развивается. Так как человек не понимает переживания, он совершенно не имеет склонности к эмпатии.

Иногда он выглядит бессердечным и эгоистичным в глазах окружающих. Хотя в действительности индивид и рад бы проявить участие, но попросту не знает, как это делается.

Из-за этого в подобных ситуациях он зачастую решает вопрос шаблонной фразой.
Увеличивается числоконфликтов с окружающими. Так как личность не понимает собственных эмоций, она не умеет изменять свои поведенческие реакции и подход к ним. Результатом становится одиночество.

  • Одним из наиболее ярких признаков служит прагматическое мышление и тотальное отсутствие интереса к креативности. Творческие способности развиваются только у тех, кто способен к яркому переживанию и пониманию собственных эмоций. Алекситимик не осознает своих чувств, поэтому мыслит, опираясь исключительно на логику. При этом нередки внезапные эмоциональные вспышки, когда индивид выплескивает свое состояние на других людей, не осознавая, отчего это происходит.
  • Возникают проблемы с адекватной рефлексией на происходящее. Так как индивид не распознает эмоции, у него не получается своевременно реагировать на поведение окружающих и подстраиваться под него. При этом саморегуляция особо не страдает.

    В случае необходимости алекситимики могут быстро изменяться и на внешнем, и на внутреннем уровне, адаптируясь к новым условиям.

  • Алекситимики могут вообще не видеть снов. Если же им что-то и снится в ночных грезах, то это, как правило, обычные серые будни.
  • Они отрицают обусловленность проблем эмоциональными порывами. Такого понятия, как интуиция, для них не существует.
  • Рассказывая о собственных переживаниях, эти люди нередко употребляют слова, описывающие физические ощущения. Они не способны различать телесную боль и душевные муки, радость и тепло.
  • Существование таких индивидов становится невыносимо скучным и унылым ввиду отсутствия эмоций, их личная и социальная жизнь не устроена.

    Не обладая способностью понимать чувств другого человека, алекситимик подозревает, что партнер придумывает проблемы на пустом месте. Неумение ощущать вину и угрызения совести приводит к тому, что такой человек перекладывает ответственность на плечи окружающих, а это, разумеется, не содействует установлению крепких отношений.

  • Эти люди боятся перемен, избегают проявления собственных чувств. Сама мысль о том, чтобы позволить себе быть более эмоциональными, вызывает у них стойкое сопротивление.
  • Большинство алекситимиков чувствуют себя неживыми, им будто чего-то недостает внутри. В результате они стремятся заполнить эту пустоту чем угодно. По этой причине такие люди часто впадают в алкогольную или наркотическую зависимость, ведь эти вещества расцвечивают мир разными красками, наполняя его яркими эмоциями и необычными ощущениями. Как только эффект заканчивается, хочется принять новую дозу вновь и вновь.

    Существует немало поведенческих зависимостей, позволяющих испытать массу чувств и переживаний сразу.

    С одной стороны, алекситимик притягивает трезвым взглядом на жизнь. Но, с другой, ему совершенно не знакома близость, формирующаяся между людьми на чувственно-эмоциональном уровне.

    Эмоциональная тупость родителей — последствия:

    О симптомах и лечении органического эмоционально-лабильного расстройства личности читайте здесь.

    Диагноз

    Само по себе отсутствие эмоций не является болезнью, однако зачастую может служить признаком определенных заболеваний либо психических расстройств:

    Как бы там ни было, диагноз способен установить только врач-психиатр или психотерапевт.

    Прогноз

    Безэмоциональность никак не сказывается на продолжительности жизни, но качество существования снижает.

    Прогноз таков: скудная жизнь в одиночестве, лишенная ярких красок и радостных мгновений.

    Прежде всего, индивиду трудно понять самого себя. Он вроде бы переживает чувства, но они не наполняют его той энергий, которую получают нормальные люди.

    Позитивные эмоции мотивируют, негативные — позволяют чувствовать угрозу и выносить уроки из определенных ситуаций. Личность, страдающая алекситимией, лишена этого.

    Заметно ухудшается коммуникация. Личность не может проявлять собственные эмоции и давать адекватную реакцию на реплики других людей. Человек не способен к состраданию, вследствие чего становится сухим и бездушным.

    Логический подход не всегда оказывается эффективным — индивида считают себялюбивым и безжалостным.

    Окружающие не понимают, как общаться с тем, кто не проявляет эмоций и не обсуждает их.

    Социальная активность обедняется, поскольку в жизни личности просто не оказывается людей, готовых принять ее без эмоциональной близости. Результатом алекситимии становится однообразное рутинное существование.

    Жизнь настолько предсказуема, что буквально выверена по шагам, так как индивид не способен оказываться в ситуациях, в которых действуют под влиянием эмоций.

    С одной стороны, это, конечно, освобождает от непредвиденных трудностей, но, с другой, не представляется возможность побывать в незнакомых ситуациях.

    Что делать?

    Нет эмоций — что делать? Непонятные причины появления алекситимии ведут к неадекватному лечению.

    В случае с первичной алекситимией довольно трудно назначить терапию: в определенный момент произошло отклонение, и это почти невозможно распознать.

    Лечение возымеет эффект, если речь идет о вторичной алекситимии. С учетом причин возникновения эмоциональной холодности врач принимает меры по ее устранению. Чаще всего применяются следующие техники:

    • гештальт-терапия;
    • внушение;
    • психодинамическая терапия;
    • гипноз;
    • художественная терапия.

    В процессе лечения нужно быть терпеливым, поскольку результаты будут заметны только спустя время.

    Весьма действенными оказываются техники, когда личность проявляет свою творческую составляющую, поскольку она имеет тесную связь с проявлением чувств.

    Желательно, чтобы индивид создавал как можно более красочные и интересные произведения.

    Сначала ведется работа с выражением эмоций, затем с их пониманием и распознаванием. Индивид должен описывать свои чувства, применяя собственный лексикон и всевозможные материалы. Не менее важно наблюдать за эмоциями других.

    Лекарственные препараты используют только в случае депрессии и заболеваний, связанных с психосоматикой. Они подавляют переживания и устраняют физиологические признаки.

    Но работа терапевта все равно необходима, потому что акцент ставится на мыслях и осознанных переживаниях. Немалую роль играют здоровый сон и рациональное питание.

    Не стоит забывать о том, что результат лечения зависит, прежде всего, от желания самого человека открыть свой мир чувств для себя и окружающих.

    Источник

    Бесчувственные манипуляторы: разбираемся в психопатичной личности

    Если вы сталкивались с привлекающим, притягивающим человеком, с которым непременно хочется общаться, будьте осторожны! Возможно, вы связываете свою жизнь с психопатом… И это не оскорбление, это склад характера. Он добьется своего любыми способами, игнорируя чувства других. Попасться ли в эту ловушку — решать вам…

    «Общеизвестно, что психопат является манипулятором . Все его манипуляции и трюки призваны заставить других людей признать его особенным. Психопатом является тот, кто верит в то, что он особенный», (Лоуэн, 2015) — пишет Александр Лоуэн (Александр Лоуэн является представителем американской современной психологии). Действительно, наблюдая за родителями, за их старательными попытками завоевать своего ребенка, индивид усваивает данные образцы поведения и сам начинает манипулировать. Он признает свою особенность и считает себя выше других. Это особый образ, который он носит (сознательно или неосознанно), и от которого не отступает.

    Интересным является влияние этой особенности психопата на его мотивационно-эмоциональную сферу жизни. Психопат отличается моральной беспринципностью , он не испытывает искренних эмоций и переживаний, у него проблемы с эмпатией (пониманием чувств и эмоций других людей). Конечно, это помогает ему искусно и успешно манипулировать, но при этом он не способен на глубокие чувства .

    К чувству близости у психопатов особое отношение.

    Психопат может допустить близость (в отличие, например, от шизоида, который, по Лоуэну, считает близость угрозой своей безопасности). Но на близкие отношения психопат пойдет только если нуждается в человеке , если этот человек крайне интересен ему или полезен для достижения какой-то цели. Он должен испытывать уважение к партнеру , тогда он позволяет контролировать себя и «слиться» с собой. При этом, при достижении нужной цели, или же если уважение пропало по той или иной причине, психопат может выйти из этих отношений относительно спокойно. Он не привязывается в людям , поэтому расставание с партнером не воспринимается как трагедия. Интересно, что, пока цель не достигнута, уважение к человеку подкрепляется, заинтересованность высока, то психопат занимает достаточно активную позицию — он проявляет заботу, выражает эмоции, старается проводить большую часть своего времени с выбранной «жертвой».

    Внешне это может выглядеть, как проявление любви здорового человека. Тем не менее, нередко мы слышим от людей с психопатичными чертами характера: «Мне кажется, я в своей жизни никого по-настоящему не любил», и это будет правдой. Данные эмоции исчезают, просто когда происходит смена целей, и мотивация «слияния» с другим человеком полностью пропадает.

    Остановимся на другой яркой черте психопатичного характера. Актуальное желание психопата — иметь власть , чтобы другие ему подчинялись. Вместе с характерной беспринципностью часто это ведет к противозаконным, криминальным действиям. Психопат редко будет чувствовать искреннюю вину за содеянное. Так будет проявляться его желание иметь власть и контролировать ситуацию. Именно поэтому зачастую нарушители закона, грабители и убийцы, являются психопатами. В литературе и кино под психопатами часто предстают именно такие люди.

    Психопаты в повседневной жизни

    Здесь был сделан обзор на самые яркие черты психопатии:

    • желание манипулировать
    • властность
    • «малодушие»
    • отсутствие эмпатии
    • моральная беспринципность

    Опираясь на данные черты, можно «распознать» психопата в обыденной жизни, что является очень полезным с практической точки зрения.

    Проявления психопатии могут быть настолько завуалированы, что окружающие не видят патологию, и поэтому огромное количество психопатов спокойно живут в современном обществе. Даже те индивиды, которым был поставлен диагноз «психопатия» (МКБ-10), часто лечатся на амбулаторном режиме, а не на стационарном, в клинике, то есть они не изолированы от общества.

    Психопат — это яркий, уверенный в себе человек, легко привлекающий к себе внимание и умеющий заинтересовать выбранного, нужного ему человека. Как было написано выше, он пытается «слиться» с партнером по общению, поэтому сам партнер чувствует, что он тоже хочет «слиться» с психопатом.

    «Такое ощущение, что я знаю его много лет, удивительно, как я раньше не встретил такого похожего на меня (или душевно близкого мне) человека» , — такое утверждение можно зачастую услышать от партнеров психопатов по общению: друзей, коллег, любовников. И пока психопат уважает своего партнера, он длительное время может поддерживать данный образ, ведь постулат «цель оправдывает средство» представляет собой психопатическую поговорку (Лоуэн,2015).

    Источник

  • Оцените статью