Темы для хорошего настроения

Чтобы свернуть горы, необходимы вовсе не горы, а хорошее настроение, жизненная энергия и… стимул.

В преддверии весны

Поделись хорошим настроением,
Ничего не требуя взамен.
Пожелай удачи и везения,
И немного ветра перемен.

Всем-всем-всем — не делай исключения! —
Пожелай веселья и добра,
Улыбнись ты солнышку весеннему
И всем людям с самого утра.

Пусть немного радости прибавится
В этом мире сложном, непростом.
Поделись теплом, — а вдруг понравится? —
Не откладывая на потом.)

Чем позитивнее человек, тем больше чудес он видит вокруг себя…

Настроясь на позитивную волну, услышишь волшебную мелодию жизни.

Добрые улыбки и теплые искренние слова — самое лучшее лекарство для здоровья и хорошего настроения, которое можно принимать без предписания врача и без побочных эффектов.

Чтобы всегда вставать с той ноги, нужно у кровати оставлять один тапочек.)

ПРОСТО ВПИШИТЕ МЫСЛЕННО СВОЁ ИМЯ, И ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ!

1. Я, _________, имею любовь здесь, в себе.

2. Я, _________, не должна бороться за любовь и бегать за нею. Она уже есть у меня полная и прекрасная.

3. Я, _________, знаю, что любовь здесь и раз я, _________, я чувствую, то поиски окончились.

4. Чем быстрее я почувствую, что люблю себя, тем быстрее я, _________, начну чувствовать, что меня любят и другие.

5. Я, _________, перестала запрещать себе проявлять любовь и чувствую себя прекрасно, е…
… показать весь текст …

Я настолько хороший человек, что приходится это от людей скрывать… Сглазят, как пить дай, сглазят!
Dav-angel

Чтобы проснуться с хорошим настроением, надо перед сном освободиться
от всяких неуютных мыслей, а для этого нужно просто собрать в стопку
самые уютные слова, приятные твоей душе, и как будто ты их кладешь
рядом с подушкой и мысленно их перелистываешь…
Тепло, душевность, доброта, радость, здоровье, равновесие, нежность,
дружелюбие, отзывчивость, любовь, искренность, счастье, жизнерадостность,
мудрость, красота, благородство, сила духа, юмор, вдохновение, свет, оптимизм, и много других уютных слов, которые ты сам мысленно
рисуешь и по-новому перелистываешь, пока не уснешь.
И утром, с улыбкой открываешь глаза, ты словно сам заглядываешь
в свою душу и улыбнувшись, завариваешь ароматный чай,
со светлыми мыслями и радостный настрой обязательно подарит
хорошее настроение на целый день.

Каждый раз, прощаясь со мной по телефону, один мой рекламодатель, глубоко и счастливо женатый, всегда беспроигрышно поднимал мне настроение одной и той же фразой:»Мариночка, у нас с вами всё будет очень хорошо, и мы обязательно поженимся… а лучше — созвонимся!»

Весна во всем, весна везде, тепло весной, тепло в душе!

Долой занудство и стандарт, в моей душе до смерти МАРТ!

Соскользнуло утро с края горизонта
И упало утро в кромку облаков,
Лучиком рассвета осветило утро
Спящие проспекты , пустоту дворов.
Постучалось утро к каждому в окошко,
Зайчиком лучистым в гости прошмыгнув,
Подарило утро всем тепла немножко,
В акварель рассвета небо окунув.
Пробежалось утро с края горизонта
До вершины неба , изменяя тень.
Утомилось утро золотить проспекты
На подмогу утру вышел новый день.

Забей на огорченья и напасти! .Ведь « чёртики» в глазах до той поры… Пока в ТВОЕЙ душе играет счастье… А в попе — «пионерские» костры!

хочешь хорошее настроение и самочувствие прямо с утра?
главное, чтобы НИ ТЫ — НИ ТЕБЕ не пожелали бы зла.
а только света, тепла и добра

😉 могу быть радостью… могу быть гадостью… и не смотря ни на что, знаю! — я тебе дорога)

Проснулся утром, видишь у тебя хорошее настроение, поделись им с женой, собакой, котом, попугаем, морской свинкой, кактусом, прохожим, соседом по метро, сослуживицей, начальником, продавщицей, любовницей, блин, смотришь, к концу дня хорошего настроения и не осталось, а рядом жена, собака, кот, попугай, морская свинка и кактус.

Насчёт любовницы — шутка.

Комплимент, услышанный утром, поднимает настроение как минимум до обеда)

Не скупитесь на комплименты!))

Улыбку — шире, выше нос, и только пистолетом хвост!
Походкой от бедра, вперед! Весна на улице вас ждет!

— Ты с чем любишь пить чай?
— С хорошим настроением.

И радость начавшего утра.

Сегодня утро было сказкой,
И сразу ладились дела.
Я на балконе танцевала!
Вот и пойми, пойми меня.

Я вытесняла, что тянуло…
…на время, может быть на день…
Меня ведь солнце улыбнуло!
И думать мне сегодня лень.

— Подумаю об этом завтра,
Как Скарлетт Охара говорит.
И радость нАчавшего Утра
Меня уносит и бодрит!

Кофе с капелькой ванили.

Всё получится! (Оптимистическое)

День прошёл, меня сминая,
Словно танком по душе,
Встану, плечи расправляя,
Спрячусь будто в блиндаже.

Что б дела не раздавили,
Нерешённостью проблем,
Кофе, с капелькой ванили,
На часок подарит шлем.

Я расслаблюсь размышляя,
Мысль ничуть не торопя,
Потянусь (слегка зевая)
От макушки и до пят.
… показать весь текст …

Источник

Правила хорошего настроения: подборка советов

Правила хорошего настроения: Freepick

Устали от серых будней? Хотите радоваться каждому дню? Избавиться от стресса и вернуть в жизнь позитив помогут правила хорошего настроения. Чтобы хандра забыла к вам дорогу, придерживайтесь рекомендаций психологов Мишеля Лежуайо и Вадима Куркина.

Двигайтесь

Клинический психолог и профессор Парижского университета имени Дидро Мишель Лежуайо подчеркивает, что хорошее настроение способно предотвращать болезни, а сохранять его помогает физическая активность.

Во время интенсивного движения мозг вырабатывает эндорфины, и люди ощущают прилив счастья. Для хорошего настроения:

регулярно гуляйте на улице;
выберите спортивные нагрузки, которые нравятся (фитнес, танцы, бег, плавание).

Правильно питайтесь

Мы — то, что едим, поэтому питание оказывает огромное воздействие на настроение. Сама по себе еда, по словам практического психолога Вадима Куркина, одна из важнейших радостей жизни. Тот факт, получаем ли от нее удовольствие, влияет на психологическое благополучие.

Шесть упражнений для психологической силы

Для поднятия настроения полезны такие продукты:

Яйца, семена льна, подсолнечника, кунжута, тыквы, орехи стимулируют выработку гормона счастья, серотонина.
Блюда с грибами, кукурузой, брокколи, шпинатом и соевыми продуктами стабилизируют уровень серотонина.
Продукты, содержащие аминокислоту триптофан (мясо птицы, бананы, молоко, овсянка, сыр, арахисовое масло), способствуют выработке серотонина в мозгу.
Говядина, свинина, курица, овощи и цитрусовые содержат витамины группы B и помогают бороться с депрессией.
Мясо, рыба, бобы, яйца, орехи, соя и сыр стимулируют выработку дофамина, который влияет на настроение.

Радуйтесь мелочам

Радость в мелочах: Freepick

У каждого человека есть любимые привычки, которые доставляют радость. Но часто люди воспринимают их как норму и реализуют автоматически.

Подумайте о том, какие моменты дня самые приятные:

Как эффективно начать утро: простые правила на каждый день

утренняя чашка чая;
чтение книги на ночь;
просмотр фильма с семьей;
приготовление ужина.

В течение дня обращайте внимание на те действия, которые приносят радость, и сосредоточивайтесь на них. Предвкушение таких моментов отлично поднимает настроение.

Встречайтесь с друзьями

Когда человеку грустно, он часто остается в одиночестве, не хочет ни с кем видеться. Однако встречи с любимыми и приятными людьми делают жизнь веселее и счастливее.

Чтобы поднять настроение:

Напишите друзьям в чат: слова поддержки, шутки и веселые стикеры исправят ситуацию.
Созвонитесь с близкими.
Договоритесь о встрече.

Планируйте встречи с друзьями, праздники и время для совместного отдыха. Грустить будет некогда.

Найдите хобби

Когда в жизни остается только траектория работа — дом, то недолго и загрустить. Для поддержания хорошего настроения занимайтесь тем, что нравится и приносит удовольствие, например:

Позитивный настрой на работу: как начать рабочий день

читайте;
вышивайте или вяжите;
раскрашивайте картинки-антистрессы;
занимайтесь музыкой или танцами.

В поисках хобби можно найти единомышленников, завязать знакомства и влиться в компанию.

Стремитесь к новому

Секреты хорошего настроения: Freepick

Обыденность часто становится активатором плохого настроения, как утверждает психолог-консультант Светлана Барган. Более того, она становится причиной депрессии. Поэтому экспериментируйте как можно больше:

обновляйте гардероб;
меняйте прическу;
выбирайте новые маршруты, чтобы добраться до работы;
пробуйте новые блюда;
путешествуйте по выходным.

Чем разнообразнее жизнь, чем больше в ней новых эмоций и ощущений, тем выше настроение.

Хвалите себя и благодарите окружающих

Постоянное недовольство собой портит настроение. Чаще хвалите себя за вовремя и качественно сделанный проект, быструю уборку или красивый внешний вид. Отмечайте все свои успехи мысленно или заведите специальный дневник.

Как стать лучше: эффективные способы изменить себя

Поднять настроение способна искренняя благодарность окружающим. В конце дня вспоминайте тех, кто помогал, сделал или сказал что-то приятное. Эта простая практика позволит смотреть на мир позитивно.

Скажите «нет» плохим мыслям и эмоциям

Человеку свойственно неосознанно задумываться о плохом или представлять негативные сценарии развития событий. Постарайтесь обращать внимание на такие моменты и перенаправлять их в позитивное русло:

в машине спустило колесо — удалось избежать аварии;
ребенок подрался — сумеет постоять за себя.

Важно контролировать эмоции:

не обижаться по пустякам;
не ссориться с близкими людьми, прощать их.

Прощение избавляет от гнева и мстительных чувств, которые разрушительные в первую очередь для того, кто их испытывает.

Как развить силу воли: 8 простых и эффективных способов

Не держите проблемы в себе

Негативных моментов в жизни не избежать. Важно не сдерживать отрицательные эмоции, иначе есть риск развития депрессии. Выбирайте здоровые пути избавления от них:

прописывайте то, что огорчило;
поговорите по душам с близким человеком;
обратитесь за консультацией к психологу.

Помните, что все в жизни проходит, и старайтесь не зацикливаться на неприятных моментах.

Улыбайтесь

Даже если улыбаться через силу, это стимулирует выработку гормонов радости. Отлично поднимают настроение:

анекдоты;
стендапы;
комедийные фильмы и сериалы.

Хорошее чувство юмора и умение в любой ситуации найти повод для улыбки спасут от хандры. Начинайте каждый день с улыбки: улыбайтесь себе, глядя в зеркало, и настроение всегда будет на высоте.

7 привычек по-настоящему счастливых людей

Грусть и печаль приходят в нашу жизнь без спроса, но, к счастью, мы способны влиять на свое настроение и улучшать его. Будьте открыты миру, всему новому и необычному, общайтесь с окружающими и верьте в лучшее. Правила хорошего настроения помогут сохранить позитивный взгляд на жизнь.

Уникальная подборка новостей от нашего шеф-редактора

Источник

LiveInternetLiveInternet

—Музыка

—Поиск по дневнику

—Подписка по e-mail

—Статистика

Статусы про отличное настроение, оптимизм и жизнь прекрасна! Позитивные, красивые, солнечные, счастливые высказывания.

Воскресенье, 30 Июня 2013 г. 07:41 + в цитатник

Лучшее украшение жизни — отличное настроение.

Осторожно! Излучаю позитивные вибрации!

Оптимизм как электричество: все минусы — в прошлом, плюсы — в будущем, а в настоящем — радостное напряжение.

Настроение – отличное, радость – безграничная! Заряжаю всех своим позитивом!

Отличное настроение, это когда на ум приходит словосочетание — Жизнь прекрасна!

А тем, кто не видит, что Жизнь Прекрасна, просто нужно повыше подпрыгнуть!

Те, кто поддерживал меня, когда я падала, теперь держитесь — мы взлетаем!

Настроение отличное. Полёт нормальный. Осадков не предвидится.

Прогноз погоды на завтра — обещают ветер со стороны удачи, и осадки в виде счастья!

Так приятно проснуться утром, слышать пение птиц за окном. И в окошко весне улыбнуться, наполняя счастьем свой дом.

Если солнце с утра не встало, значит, солнце сегодня — ты! Иди и свети!

Все будет хорошо! Прости и не грусти! Обиды — это зло, их тяжело нести! Всё будет Хо-ро-шо!

Не бойся, я с тобой! (Подпись: Бог)

От улыбки проснётся душа, чаще в сердце гостить будет Счастье.

И ко мне пришел успех, настроение — лучше всех! И все то, что захочу Я от жизни получу!

Всегда, везде и всюду — хочу, могу и буду!

Надену майку бодрости и шортики удачи, пойду я веселиться – встречай меня удача!

Все хорошо. Земля вертится. Друзья звонят. И есть тот, о ком хочется думать!

Отличное настроение, вера в себя и свой успех, улыбка, дружба, любовь — то, что сейчас нужно!

Никто ведь не должен тебе ничего. Ты праздника хочешь? Придумай его!

Думайте только о лучшем, работайте только для лучшего и ожидайте только лучшего!

А счастлив тот, кто на рассвете сумел однажды осознать — что жив, здоров, что солнце светит!

Будь женщиной: восхитительно неправильной для окружающих и, уверенно счастливой для себя!

Когда жизнь даёт сотни причин, чтобы плакать. Покажи ей, что имеешь тысячи причин улыбаться.

Мы за славой не гонимся — мы её в засаде ждем.

Дай каждому дню шанс стать самым прекрасным в твоей жизни!

У меня нет лишнего веса. Это дополнительные места для поцелуев и для «потискать»!

А волосы оранжевого цвета, я с ними счастья жду в начале лета!

В моих глазах — свет. В моем сознании — изобилие. Моя жизнь — праздник. Сердце мое — любовь!

Желай! И всё получиться. Мечтай! И это сбудется.

Проснувшись утром, не ленись! Скажи себе красивый комплимент, и расцветёшь в один момент!

Пусть в осени забудутся печали, зиме оставим прошлое, в душе цветет весна, а настроение — лето!

Счастье — это такое умение не портить себе настроение и не давать это делать другим.

Я желаю позитива, встреч, общения, креатива! В общем, поняли меня. Замечательного дня!

У меня уникальный талант — как бы всё хорошо ни было, я умудряюсь сделать ещё лучше!

Если не радует жизнь, значит, порадуй её. Хочешь в судьбе перемен? Значит, начни изнутри.

Мы ищем волшебство и красоту в вещах, тогда как волшебство и красота — в нас самих!

Невозможно уйти от солнца, если оно внутри.

Наши судьбы зависят от нас самих, переменами в себе мы изменяем остальных.

Всегда прислушивайся к себе — хороший человек плохого не пожелает!

Загляните в свои сердца! Какие прекрасные цветы Любви, Света и Гармонии распускаются в них!

В каждом зимнем сердце таится трепещущая весна, а за покровом каждой ночи — улыбающийся рассвет.

Поверьте, беды все уйдут! Несчастья тоже устают, и завтра будет день счастливый!

Зря в этом мире ничто не случается! Место для лучшего освобождается!

Видя цель, а не преграды, мы дойдем, куда нам надо!

Я не слишком многое себе позволяю. Может, просто Вы слишком во многом себе отказываете.

Стать счастливой – это самое важное решение, которое я приняла в своей жизни!

Да, у меня много недостатков. Простите меня, идеальные люди!

Скорее принимайте лучик солнечного счастья в подарок!

Ты заметил – ты можешь менять мир: ты грустишь – и мир пасмурный, улыбнулся – и мир засиял.

Поскольку настроение всегда бывает разным, то пусть же чередуется — хорошее с прекрасным!

Настроение отличное, даже зашкаливает!

Настроение отличное – по весне привычное!

Люблю весну за отличное настроение, заряд эмоций, новую влюбленность, нежность, цветы, яркие краски.

Весна – это всегда новая жизнь, возрождение, молодость и отличное настроение.

Весной много сил, хочется большого и светлого, так почему не начать сегодня.

Сегодня у всех всё хорошо! И у всех всё: получается, находится, сходится, клеится!

Это для хорошего Человека! Для Тебя! Знаю, читаешь, понимаешь, что о тебе и улыбаешься!

События вашей жизни напрямую зависят от вашего настроения.

Краски жизни в твоих руках – выбирай позитивные тона!

Живите, любите, открыто и страстно. Грустить не спешите — ведь жизнь так прекрасна!

Пусть с Ваших уст слетают, как цветы, слова любви, внимания, доброты!

Пусть взор Ваш, словно дальний блеск планет, несет в себе неугасимый свет!

Пусть руки будут, словно два крыла, раскрытые для ласки и тепла!

Процитировано 22 раз
Понравилось: 12 пользователям

Источник

Темы для хорошего настроения

Позитивные картинки со смыслом для поднятия настроения (362 шт.)

Посмотрите также: