- Горячая линия психологической помощи
- Какие специалисты работают в данных службах?
- Телефоны психологической помощи
- Телефоны психологической помощи по административным округам Москвы
- Помощь психолога по бесплатной горячей линии: круглосуточный телефон
- Кому и когда нужна бесплатная круглосуточная помощь психолога
- Помогает ли разговор по телефону?
- Принципы работы анонимного телефона горячей линии доверия
- Службы поддержки психологов и номера телефонов психологической помощи (телефон доверия)
- Другие способы получения экстренной Психологической помощи
- Помощь на портале Helppoint
- СПБ ГКУЗ «ПБ Святого Николая Чудотворца»
- Психотерапевтическая помощь в Санкт-Петербурге
- Телефоны доверия
- Бесплатная психологическая помощь и консультации
- Бесплатные консультации врачей-психотерапевтов в Санкт-Петербурге
Горячая линия психологической помощи
История появления первого в мире телефона психологической помощи связана с США начала ХХ века, где однажды в ночное время у протестантского священника Гарри Уоррена зазвонил телефон. Звонивший умолял о встрече, объясняя это тем, что его ситуация безвыходна. Разбуженный и раздраженный священник ответил, что выслушает бедолагу завтра в церкви, с утра. А наутро стало известно, что звонивший покончил с собой. Пораженный этой ситуацией, священник в местной газете напечатал объявление: «Перед тем, как уйти из жизни, звоните мне в любое время суток». Первый «официальный» телефон доверия заработал в пятидесятых годах в Лондоне. С тех пор телефоны доверия работают во всем мире.
Сейчас телефоны доверия (и особенно — телефоны психологической помощи) — это очень важная социальная инициатива. Как правило, воспользоваться возможностью получения психологической консультации бывает необходимо в кризисные моменты или при переживании экстренных ситуаций в жизни. Практически невозможно предположить, как тот или иной человек поведет себя, находясь в состоянии стресса, экстремальных обстоятельствах. Именно поэтому очень важна популяризация информации о самой возможности получения экстренной психологической помощи. Ведь далеко не каждому, увы, при переживании тяжелых моментов приходит в голову обратиться за психологической помощью, пусть и дистанционной.
Наиболее уязвимыми слоями населения являются, конечно же, дети, подростки, женщины (которые статистически чаще становятся жертвами домашнего или сексуального насилия). Порой, находясь в психологически неблагоприятной, стрессогенной обстановке, которая не дает возможности «вырваться», очная психологическая помощь становится попросту недоступной или недостижимой, именно телефонное консультирование — единственный способ получить помощь в преодолении проблемы.
Телефонное консультирование имеет ряд базовых принципов, которые неуклонно соблюдаются организаторами всех подобных служб:
- анонимность как звонящего, так и консультанта: абонент не обязан ни называть своего настоящего имени, ни прочих личных данных. Номер телефонов так же не фиксируется, что призвано увеличить степень взаимной безопасности собеседников;
- толерантность, заключающаяся в том, что каких бы взглядов ни придерживался абонент, они ни в коем случае не осуждаются и не подвергаются критике;
- конфиденциальность призвана обеспечить полную закрытость получаемой консультантом информации от сторонних лиц, а любые статистические сборы информации (характер проблемы, пол, возраст) максимально обезличены;
- управление разговором принадлежит, в первую очередь абоненту, который может прекратить беседу в любой момент.
Какие специалисты работают в данных службах?
Прежде всего, это психологи, в некоторых случаях — волонтеры (добровольцы), прошедшие специальную подготовку. Работу консультантов сопровождают супервизоры — высококвалифицированные психологи или психиатры, которые помогают формировать и совершенствовать навыки консультирования, проводят обучающие занятия и корректируют работу в целом.
Основной целью телефонного консультирования является оказание первичной психологической помощи. Далее, при необходимости, специалисты могут дать информацию о возможности получения, например, наркологической и психиатрической помощи, в том числе — анонимной.
Внимание: услуги по получению дальнейшей психиатрической или наркологической помощи могут оказываться платно. Подробности уточняйте по телефону.
Телефоны психологической помощи
Для Москвы открыт бесплатный круглосуточный «Телефон неотложной психологической помощи» — 051
Для России бесплатный телефон доверия 8-800-333-44-34
Телефон доверия» экстренной психологической помощи Москвы: 8-495-575-87-70
Телефон горячей линии экстренной психологической помощи МЧС РФ 8-499-216-50-50
Телефоны психологической помощи по административным округам Москвы
Телефон : 454-44-08
Телефон: 8-499-743-51-90
Телефон: : 8-499-794-20-09
Источник
Помощь психолога по бесплатной горячей линии: круглосуточный телефон
В жизни каждого человека может возникнуть ситуация, когда необходима помощь психолога. Не у всех и не всегда есть возможность записаться на очный приём. Недостаток времени, отсутствие квалифицированных специалистов в родном городе, трудности в общении и некоторые другие факторы мешают посетить специалиста лично.
Наконец, психологические консультации стоят недёшево, и не каждый в состоянии себе их позволить. А что делать, если помощь нужна срочно? Для подобных случаев в нашей стране существует такая социальная служба, как телефон доверия: психолог отвечает на звонки бесплатно, круглосуточно.
Кому и когда нужна бесплатная круглосуточная помощь психолога
Круг проблем, с которыми люди обращаются к психологам за экстренной поддержкой, очень широк. Среди них:
депрессия и суицидальные мысли;
ощущение тупика и отсутствие понимания того, как жить дальше;
психологическая травма, с последствиями которой человек не может справиться самостоятельно;
насилие в семье;
сложности юридического характера и др.
Телефонные консультации — также выход для тех, кто нуждается в психологической поддержке, но по тем или иным причинам не может позволить себе визит к специалисту.
Помогает ли разговор по телефону?
Есть мнение, что для восстановления душевного равновесия человеку необходима длительная работа над собой под руководством опытного психолога. Безусловно, это так, когда речь идет о глубинных проблемах, корни которых уходят в прошлое. Как же в таком случае может помочь телефонный разговор?
Здесь допустимо провести аналогию с физическим здоровьем. Есть хронические заболевания, требующие длительной терапии, коррекции образа жизни и т. д. Но существуют и неотложные состояния, при которых нужно действовать быстро. Горячая телефонная линия психологической поддержки — это и есть своего рода скорая помощь в кризисных ситуациях.
Беседа с консультантом не гарантирует мгновенного избавления от боли и не заменяет последующей работы, но многим она помогает побороть отчаяние и безысходность, трезво оценить действительное положение вещей, а нередко удерживает от рокового шага.
Главное, чем ценен телефон доверия: психолог круглосуточно находится на линии и отвечает на звонки. Это значит, что вам помогут именно в тот момент, когда вы больше всего в этом нуждаетесь. Немаловажно и то, что психолог по телефону доверия бесплатно окажет необходимую поддержку.
Есть и ещё один момент. Дело в том, что на горячей линии консультируют специалисты из разных областей: социальные работники, юристы, наркологи и др. То есть, помимо готовности выслушать вашу беду, советов и слов сочувствия, при необходимости вы получите практическую пользу. В зависимости от характера ваших трудностей консультанты подскажут, куда обратиться, поделятся номерами бесплатных служб.
Принципы работы анонимного телефона горячей линии доверия
Любая линия доверия, независимо от конкретной направленности, в своей работе базируется на нескольких принципах.
Анонимность и конфиденциальность. Очень часто люди, прибегающие к подобного рода услугам, желают остаться неизвестными. Звонящий вправе не называть своих персональных данных, не сообщать о себе никакой личной информации. Все сведения, полученные специалистом в ходе беседы, также останутся втайне.
Уважение и принятие. Обращаясь за анонимной консультацией, можно не опасаться осуждения, насмешек, нотаций и тому подобных негативных реакций. Какой бы ни была ситуация, собеседник на другом конце провода отнесётся к ней уважительно и с пониманием. Это особенно важно для подростков, которые наиболее чувствительны к критике.
Свобода. Инициатор беседы волен управлять разговором по своему усмотрению. Он не обязан отвечать на вопросы, которые кажутся ему неприемлемыми, и в любой момент может прервать общение.
Службы поддержки психологов и номера телефонов психологической помощи (телефон доверия)
По России действует несколько анонимных психологических служб, оказывающих экстренную поддержку. Одни из них консультируют по общим вопросам, другие ориентированы на помощь определенным категориям граждан, например подросткам, женщинам, подвергшимся насилию, наркозависимым, онкобольным и т.д.
Детская линия работает по номеру 8-800-200-01-22
Круглосуточная экстренная телефонная служба МЧС, оказывающая психологическую помощь по всей России +7 (495) 989-50-50 (оплачиваются только услуги связи)
Номера других служб смотрите ниже
Другие способы получения экстренной Психологической помощи
Консультации для детей и подростков
Консультации для детей и подростков
Не только для жителей Москвы
Онлайн-консультации по вопросам воспитания и сложных ситуаций в отношениях с детьми
Всероссийская горячая линия психологической помощи для онкологических больных и их близких 8-800-100-01-91(консультация психолога, юриста в сфере медицинского права, православного священника)
Помощь на портале Helppoint
Зарегистрировавшись на нашем сайте, вы можете получить оперативную помощь квалифицированных психологов в чате или по видеосвязи, некоторые из которых также имеют опыт работы на телефоне доверия. Ответ психолога не приходит немедленно, но в течение дня после своего первого обращения, вы гарантированно получите поддержку от выбранного специалиста. Наши психологи могут помочь вам решить такие проблемы как:
проблемы с родственниками;
проблемы в личной жизни;
проблемы с коллегами;
сложные ситуации расставания и развода;
поддержка при утрате, горе;
утрата смысла жизни;
возрастные кризисы, кризис середины жизни;
стресс, депрессия, подавленность;
проблемы личностного роста и профессиональной деятельности;
и многие другие.
Helppoint не предназначен для решения экстренных проблем, но создан для того, чтобы вы получили психологическую помощь дипломированного психолога, подобранного для проработки именно ваших проблем в кратчайшие сроки. При этом вы можете оставаться анонимным, мы не требуем никаких личных данных при регистрации, кроме адреса электронной почты, которую можно создать специально для работы с нашим сервисом.
Информация, представленная в данном материале, предназначена исключительно для ознакомления и не может заменить профессиональную консультацию врача. Если вы находитесь в кризисной ситуации, обратитесь по телефонам, указанным выше!
Источник
СПБ ГКУЗ «ПБ Святого Николая Чудотворца»
Санкт-Петербургское государственное казенное учреждение здравоохранения «Психиатрическая больница Святого Николая Чудотворца»
Психотерапевтическая помощь в Санкт-Петербурге
Телефоны доверия
(812) 323-43-43
Телефон доверия Городской психиатрической больницы №7 им. академика И.П.Павлова («Клиника неврозов»)
Все звонки бесплатны, анонимны, конфиденциальны.
«Клиника неврозов» специализируется на лечении таких расстройств психики как: панические атаки, неврозы, депрессии, тревоги, бессонница, ВСД, стрессы и многих других.
(812) 708-40-41
Работает круглосуточно.
Телефон экстренной психологической помощи для детей и взрослых
Помощь в семейных проблемах, проблемах в отношениях в школе, со сверстниками, с родителями. Телефон работает круглосуточно в режиме двух каналов, его работу обеспечивают консультанты, имеющие специальную подготовку.
Ежедневно
с 10.00 до 20.00
Помощь в ситуациях психологических кризисов. Служба предоставляет возможность анонимной телефонной беседы с квалифицированным психологом.
(812) 362-96-19
По будням с 9:00
до 21:00
(812) 344-08-06
Круглосуточно
Телефоны доверия при районных Центрах социальной помощи семьям и детям:
Телефон доверия Невского района (вопросы, связанные с проблемами воспитания и школьного поведения, трудными жизненными ситуациями, домашним насилием, безнадзорностью, родительскими правами и т.д.).
Круглосуточный телефон доверия Приморского района(психологическая и информационная поддержка в кризисных ситуациях: насилие, семейные конфликты, алкогольная и наркотическая зависимости и т.д.)
(812) 350-41-86
Ежедневно с 18:00 до 22:00
Телефон Подростковых Проблем. Телефон доверия для подростков при Санкт-Петербургском фонде кризисной психологической помощи «Новые шаги»
На линии работают студенты-волонтеры 17-20 лет. Профессиональными консультантами они не являются, но каждый прошел подготовку для работы на телефоне доверия.
Телефон доверия Кризисного центра для женщин (Институт недискриминационных гендерных отношений)
Помощь женщинам, пострадавшим от сексуального и физического насилия, торговли людьми, а так же в других кризисных ситуациях:
— Социально-психологическая и правовая поддержка женщин в ситуациях гендерного насилия
— Сопровождение пострадавших от разных видов насилия на всех этапах — до, и после судебного процесса
— Индивидуальная и групповая психологическая помощь при сексуальном и домашнем насилии
— Реабилитационные программы для пострадавших от торговли людьми (трэффика)
Skype: crisis_center
Работает С 10.00 до 20.00
по рабочим дням.
Санкт-Петербургской общественной организации по гармоничному развитию семьи и личности «Центр «РАДОМИРА»
Все звонки бесплатны, анонимны, конфиденциальны.
«Центр «РАДОМИРА» специализируется на помощи в улучшении семейных отношений, переживании семейных кризисов, воспитании и развитии детей, а также домашнего насилия, одиночества, тревоги и многих других. Телефон доверия работает в режиме двух каналов, его работу обеспечивают квалифицированные психологи-консультанты.
8 (800) 100-01-91
Работает круглосуточно.
Звонок по России — бесплатный.
Всероссийская бесплатная круглосуточная линия для онкопациентов и их близких
Психологическая и юридическая помощь онкопациентам и членам их семей.
Бесплатная психологическая помощь и консультации
| (812) 708-40-41, круглосуточно. |
Контакты по проекту — тел.:
(999) 041-22-36,
(812) 371-82-20,
e-mail: training@inharmony.spb.ru
Проект реализуется в партнерстве МОО БЦ «Хэсэд Авраам», в рамках благотворительной программы «Место встречи: диалог», осуществляемой CAF Россия при поддержке Фонда «Память, ответственность и будущее»
Круглосуточная психологическая помощь по телефону – 708-40-41 – бесплатная помощь квалифицированных психологов для пожилых людей и их родственников.
Психологическая помощь с выездом специалиста на дом, включая проведение индивидуальных и семейных психологических консультаций, направленных на улучшение семейной атмосферы и повышение качества жизни пожилых людей и их родственников.
Группы поддержки для родственников в Московском, Петроградском и Калининском районах Санкт-Петербурга.
Обучение немобильных людей и их родственников основам ухода на дому и техникам, позволяющим сохранять навыки самообслуживания.
(931) 310-52-25
С 10:00 до 18:00
Наш адрес: Санкт-Петербург, ст.м. «Петроградская», пр. Медиков, 5
E-mail: vtoroe-dyhanie.org@mail.ru
Психологическая помощь людям, страдающим онкологическими и иными тяжелыми заболеваниями, их родственникам, а также специалистам, работающим с онкологическими больными.
В Центре проводятся индивидуальные консультации, группы психологической поддержки и психотерапевтического опыта, арт-терапия, кинотерапия, творческие мастерские.
Все услуги бесплатны.
Психологическая служба для ЛГБТ и Нарративная практика (Санкт-Петербург)
Бесплатные психологические услуги представителям ЛГБТ
Консультации проводит Ольга Александрова, психолог-консультант, кандидат психологических наук.
— индивидуальные/парные/семейные психологические консультации;
— консультации ЛГБТ-родителей;
— группы психологической поддержки;
— психологические семинары и тренинги
Запись – только для ЛГБТ (ЛесбиГейБиТранс) клиентов по e-mail: psy-action@center-action.com
(812) 309-02-09
Еженедельно по четвергам с 19-00 до 21-00 часов
Адрес: СПб, ул.Большая Разночинная 25 А, пом.330
E-mail: admin@asm-master.ru
Еженедельная группа психологической поддержки для людей, переживающих развод или расставание с партнером
В группе участники обмениваются друг с другом своим опытом, делятся эмоциями и переживаниями, поддерживают друг друга в принятии решений.
Занятия групповые. Встречи проходят регулярно по четвергам. Записаться в группу поддержку можно на сайте «АСМ-Мастер» или по т. 8(812)980-09-30
Ведущие группы: практикующий психолог Мария Моховикова и ее соведущая Надежда Метелкина.
Занятия бесплатные.
Бесплатные консультации врачей-психотерапевтов в Санкт-Петербурге
Источник информации в этой рубрике: http://doctorpiter.ru
Адрес: Канонерская ул., 12.
Для записи на первый прием позвонить по телефону 714-34-14
Часы работы: понедельник-пятница с 9.00 до 21.00
Психотерапевтический центр Петербурга
С пациентом работают врачи-психотерапевты, медицинские психологи и специалисты по социальной работе.
Лечение предполагает медикаментозные программы, групповую психотерапию, тренинги. Помощь оказывается совершеннолетним петербуржцам из любого района города.
Адрес: 15-я линия В.О., 4-6
Телефоны: 323-47-38
Психотерапевтический центр городской психиатрической больницы №7 им. Академика И.П. Павлова (Клиника Неврозов)
С пациентом работают врачи-психотерапевты, медицинские психологи и другие специалисты. Лечение предполагает медикаментозные программы, групповую психотерапию, тренинги, процедуры. В зависимости от состояния, возможно дневное пребывание, со свободным входом и выходом.
Адрес: Новочеркасский пр., 8
Телефон 227-66-46
Психотерапевтический кабинет при психоневрологическом диспансере № 5 Красногвардейского района.
С пациентом работают врачи-психотерапевты, медицинские психологи, социальные работники. Обратиться могут только жители Красногвардейского района.
Адрес: 12-я линия В.О, 39
Телефон 328-80-89
Психотерапевтический кабинет при психоневрологическом диспансере № 1 Василеостровского района.
С пациентом работают врачи-психотерапевты, медицинские психологи, социальные работники. Обратиться могут только жители Василеостровского района.
Психотерапевты принимают пациентов в городских поликлиниках:
- Городская поликлиника № 24
Адрес: наб. Обводного канала,140
Телефон: 251-20-84 - Городская поликлиника № 27
Адрес: Вознесенский пр., 27
Телефон 314-16-92
- Городская поликлиника № 96
Адрес: пр. Просвещения, 53, к.2
Телефон 558-27-60
- Городская поликлиника № 120
Адрес: Ленская ул., 4 к.1
Телефон 577-25-54
- Городская поликлиника № 106
Адрес: ул. Рихарде Зорге,1
Телефон 742-40-81 - Городская поликлиника № 93
Адрес: ул. Освобождения, 15
Телефон 741-44-67
- Городская поликлиника № 71
Адрес: Павловская ул., 10
Телефон 461-91-09
- Городская поликлиника № 102
Адрес: пр. Королева,2
Телефон 301-41-06 - Поликлиническое отделение № 121
Адрес: Камышовая ул., 50 к.1
Телефоны: 342-16-48, 342-61-50 - Городская поликлиника № 98
Адрес: Серебристый бульвар, 14 к.1
Телефон 393-37-27
- Городская поликлиника №39
Адрес: Малая Конюшенная ул., 2
Телефон 571-27-95
- Городская поликлиника №74
Адрес: г. Кронштадт,
ул.Комсомола, д. 2
Телефон 311-26-38
врач-психотерапевт
Писарева Светлана Алексеевна
Кабинеты психотерапевтов при психоневрологических диспансерах:
- Психоневрологический диспансер № 2 Выборгского района
Адрес: Фермское шоссе, 34
Телефон 302-39-87 - Психоневрологический диспансер № 3 Петроградского района
Адрес: Татарский пер, 16
Телефон 232-84-65 - Психоневрологический диспансер № 4 Приморского района
Адрес: Пудожская ул., 6
Телефон: 235-54-51 - Психоневрологический диспансер №6 Колпинского района
Адрес: г. Колпино, пр. Ленина, 1/5
Телефон 461-55-54 - Психоневрологический диспансер № 7 Кировского и Красносельского районов
Адрес: наб. реки Фонтанки, 132
Телефон 251-77-32 - Психоневрологический диспансер № 8 Московского района
Адрес: пр. Ю. Гагарина 18 – 3
Телефон 378-60-80 - Психоневрологический диспансер № 9 Невского района
Адрес: Ивановская ул., 18
Телефон 560-35-24 - Психоневрологический диспансер № 10 Адмиралтейского района
Адрес: пер. Матвеева, 3
Телефон 714-16-03 - Психоневрологический диспансер Фрунзенского района
Адрес: Подъездной пер., 21
Телефон 314-04-21
© Альянс Помогающих Практик (Санкт-Петербург) 2008-2018
Источник