Светлана добровольская работа с эмоциями

Статьи в рубрике: Управление эмоциями

Страдания или любовь?

П о материалам открытой трансляции «Страдание = задавленная любовь» Сейчас очень остро для многих людей – тех, кто живёт осознанно или стремится к этому – встал вопрос недовольства собой, непринятия себя.

Об иллюзиях самоедства

К акой бы высокой ступеньки лестницы управления своей реальностью мы ни достигли, как это ни парадоксально, над нами всё ещё могут иметь власть представления, которые мы получили в детстве, в семье, в прошлых.

Время чувств, а не рассуждений

В от уже 20 лет я помогаю людям выйти на дорогу сердца (прежде я нашла её сама). А сейчас появилось множество молодых спикеров, которые говорят о том, что жизнь сердцем – это и.

Скачки эмоций

В силу различия взглядов мы по-разному воспринимаем одни и те же негативные эмоции. Кто-то считает бурное выражение гнева нормальным проявлением, а кому-то более приемлемым вариантом кажутся сказанные холодным металлическим тоном слова (хотя.

Неприятие мамы и мамой

К ак известно, близкие люди – наши самые лучшие учителя. Любой, кто нас притесняет, ущемляет, обижает, а также кого притесняем, ущемляем и обижаем мы – не просто так на нашем пути. А уж.

В чем причины излишней сентиментальности?

Д авайте сегодня поговорим о сентиментальности и «близких» слезах. Эта тема очень многослойна. Один из заданных мне на эту тему вопросов звучал так:

– Почему я излишне сентиментальна?.

Страх как дверь к свободе

Т ема, о которой я хочу сегодня поговорить, важна для всех, потому что затрагивает коллективное преображение. Эта тема – страх. Фраза «страх – это путь к свободе» родилась в комментарии к посту курсантки, избегающей.

Как проживать эмоциональные качели

И з вопросов на курсах:

«Как избавиться от эмоциональных качелей, от эйфории, когда бурное проявление радостных чувств – очень ярких, очень красочных, захлестывает целиком? Стоит поддаться этому эмоциональному возбуждению и.

Что делать в декабре 2016

М ои приветствия всем! Декабрь этого года отличное время для того, чтобы увидеть отсутствие проблем именно там, где они кажутся… наиболее неразрешимыми! Конечно, большинство из вас ощущает временами прекрасные состояния, которые.

Псевдоотверженность

В последнее время ко мне поступает много личных обращений на одну и ту же тему. Я решила прояснить её публично, поскольку она касается довольно большой категории людей. Эта.

Источник

Светлана добровольская работа с эмоциями

Приобрести печатный вариант книги.

дополнительный тираж поступит 18 октября

Приобрести электронный вариант книги.

Управлять своими эмоциями всегда не просто, но сейчас, в ноябре 2015 г. даже самые “непоколебимые” с изумлением обнаруживают в себе новые реакции:

-многие из тех,кто давно научился владеть собой, неожиданно испытывают приливы сильнейшего раздражения в адрес хорошо знакомых людей и с трудом сдерживаются ( НЕ сдерживаются) от грубости…

-другие ощущают размытость фокусировок и странное безразличие к окружающей жизни, к тому что совсем недавно было таким важным и значимым…

-кого-то пугают непонятные симптомы недомоганий в теле и необъяснимая усталость, выходящие за рамки осеннего сплина..

-а кто-то уже устал от стремительной смены настроений, которая кружит как карусель уже полмесяца…

Мультфильм на тему “ДЕКОРАТОР” от нашей курсантки по ССЫЛКЕ

Посмотреть другие трансляции >>

Что нужно для того, чтобы принять участие?

Зарегистрироваться в форме ниже:

Задать свои вопросы и услышать ответы на них Вы сможете на моей открытой трансляции

“Управление эмоциями”

которая состоится 22.ноября в 19 ч. по Москве.

Чтобы принять участие в трансляции нажмите на кнопку:

Чтобы не пропустить следующую трансляцию, зарегистрируйтесь в форме ниже:

Проверьте правильность введенного e-mail адреса, на него будет выслано подтверждение подписки на рассылку!

Старт курсов

12 октября

Другие статьи на эту тему:

24 комментария

Ирина Дек 02 , 2016 в 15:41 / Ответить

Какой чудный мультик сделала Люба:)))

Ксана Дек 24 , 2015 в 04:05 / Ответить

Благодарю за поднятые темы и ваше терпеливое повторение простых (для Вас уже)вещей..
Вот некоторая нестыковка по ходу беседы , в моем восприятии : в одном месте Вы говорите что ДАЖЕ если Вы этого не чувствуете сейчас (благодарность себе принятие себя, одобрение)-но выбираете декларируете это,что я великолепно справляюсь,-Жизнь помогает это ощутить ,меняя ситуации и,возможно, дискомфорт даже в теле и ,главное,ощущения к Себе..и тут же говорите о необходимости все же Прочувствования ,сиюминутной пусть,но Радости от чего-то…Как быть,если пока можешь только декларацию объявить..Не хочется-не можется-не приносит доступные средства (ни вещей не хочется ни сходить куда-то ,ни тем более в ванну залезть ..Созерцательное оцепенение без осуждения себя- я бы сказала..-это максимум ..Я твержу что№ Выход есть и попутка уже в пути”…..Так все-таки достаточно заявить о принятии себя и своих негативных чувств или эта заявка не работает без радостного подкрепления?

Светлана Дек 09 , 2015 в 20:10 / Ответить

Бесконечно благодарна своим ангелам, что сделали мне подарок ко дню рождения – я нашла Ваш сайт, Светлана. Я третий год в процессе трансформации и все время искала информацию , что происходит с моим телом. В последние несколько месяцев вернулась привычка с детства- дергать губы, рвать медленно сухую корочку на губах, иногда до крови. Ничего с собой поделать не могу. Понимаю, что есть глубинная причина. может это неприятие себя , своего тела. как понять? Благодарю!

Наталья Дек 02 , 2015 в 18:32 / Ответить

Второй раз уже слушаю эту трансляцию. Заметила много полезного, что сейчас мне помогает. Открывается сердце, из него выходят разные состояния, вплоть до страха смерти, физических страданий перед смертью, холодом, замерзанием. Провокации лезут, даже хочется себя поставить в условия, опасные для жизни, нервы пощекотать. Но это все суррогат, я выбрала настоящее наслаждение жизнью без усилителей, красителей и т. д. Вот видно все и вылезает.
Светлана, а ваши трансляции меня успокаивают. Ну конечно, я и сама себе помогаю практиками, принимаю все. Зачем-то это было нужно в прошлой жизни, а сейчас уже несовместимо. Пусть происходит. Да будет так!

Ирина Июл 03 , 2020 в 11:52 / Ответить

Марина Ноя 26 , 2015 в 16:31 / Ответить

Светлана,благодарность огромная за трансляцию!Последнее время недоумевала, наблюдая за собой. У меня все 4 пункта срабатывают поочередно. Начала думать, что деградирую. Вроде, столько занимаюсь собой,успехи вполне ощутимые, радоваться жизни стало моей реальностью. Но иногда вдруг торкнет такое, чего я от себя не жду уже. Начинала поругивать себя, напрягать на бОльшие подвиги.Оказалось, как всегда, надо обратить позитивное внимание на себя , что-то переждать, чему-то быть благодарной, помнить о ресурсе. И вправду, все налаживается.

Надежда Ноя 25 , 2015 в 14:38 / Ответить

Как всегда очень оптимистично, доступно и своевременно. Ваше, дорогая Светлана, послание помогает обрести уверенность в лучший конец (начало!) и помогает спокойно воспринимать внешние события. От всей души благодарю Вашу душу.

Анна Крестинина Ноя 24 , 2015 в 14:52 / Ответить

Светлана, огромная благодарность!

Елена Ноя 23 , 2015 в 11:58 / Ответить

Светлана, отличная работа – похоже эти технические неполадки зарядили “второе дыхание”. -)) Это я спрашивала про вирус. Скажу Вам, что во время ответа шел сильный поток и я ментально не все понимала. Накануне усиленно искала ответ на свои состояния у Лиз Бурбо, и даже вроде нашла, как мне показалось – но ментальный шум в голове не утихал, Сегодня- другое состояние. Не знаю, как Вам это удалось, но пришло принятие. Перестало “думаться” по этому поводу. И ванны, и Симарон делала вчера (персонаж был балериной в танце маленьких лебедей), но есть еще что-то, что пришло через Ваше Обращение. Спасибо.

Ирина Ноя 23 , 2015 в 07:19 / Ответить

Светлана, огромная благодарность Вам и вашим помощникам за то Благо и Любовь, что несете! Благодарю!

Ирина Довженко Ноя 23 , 2015 в 01:08 / Ответить

Благодарю Светлана,
Очень ждала вашу трансляцию! Очень своевременно для меня, так как, как раз начался перекос в неверие в собственные силы . Отсюда, негативное отношение к себе и поза жертвы:) вчера рыдала и хохотала одновременно над своими неисполненными ожиданиями, а потом, принятие ситуации , но вот похвалить себя забыла:) спасибо за напоминание! Жду второй части , и надеюсь получится присутствовать ! Всего Вам доброго и светлого! С благодарностью!

Юлия Ноя 22 , 2015 в 23:48 / Ответить

Благодарю Светлану и команду проекта, всех, кто участвовал в трансляции!
Очень синхроничное напоминание: ПРИНИМАТЬ себя полностью, благодарить себя за шаги и выборы! Признаюсь,что я тоже себя *ругала*: как это так, вроде уже столько пройдено и открыто знание , что все ангелы под масками… и вдруг раздражение на родителей, непринятие курящих людей , и очень глубинный страх – показать себя, выразить свои эмоции….
После открытой трансляции у меня возникла творческая идея: сейчас столько НОВОЙ красоты в природе… давайте делиться фотографиями! Дорогая Светлана, как Вам такая идея для размещения в проекте?)
Всем Гармонии и Любви!

Ольга Ноя 22 , 2015 в 22:10 / Ответить

Светлана, спасибо Вам огромное за чудесную трансляцию!

Галина Ноя 22 , 2015 в 20:31 / Ответить

все симптомы были

Мария Ноя 22 , 2015 в 19:08 / Ответить

у меня все эти симптомы проявились в ноябре. И даже парочка взрывов была, невозможно себя за это не осуждать

Мария Ноя 21 , 2015 в 13:34 / Ответить

Светлана! Спасибо! Супер-актуально! Я по-всем пунктам “в теме”

Светлана Ноя 20 , 2015 в 23:48 / Ответить

Добрый вечер! Почему-то не получается подписаться, респондер говорит, что рассылка устарела… Это оч грустно, тема весьма актуальна!

anrii Ноя 21 , 2015 в 09:59 / Ответить

В любом случае, завтра на этой странице за час до мероприятия, появится ссылка на трансляцию. Подписка – это только напоминание, и это если письмо дойдет до Вас. Поэтому следите за сайтом, так надёжнее.

Мария Ноя 21 , 2015 в 13:32 / Ответить

Теперь пишут “Вы уже подписаны на указанные рассылки” Встретимся здесь 🙂
До завтра!

Roman Ноя 20 , 2015 в 23:36 / Ответить

форма подписки выдает ошибку не получается подписаться проверьте пожалуйста

anrii Ноя 21 , 2015 в 09:55 / Ответить

Проверил – работает.
Если у Вас не работает, попробуйте, пожалуйста, подписаться на другую рассылку тут: http://obreteniesili.ru/vitaminy-dlya-dushi
Если Вы будете в базе наших рассылок, мы пришлём Вам напоминание.

Галина Ноя 20 , 2015 в 15:41 / Ответить

Искренняя благодарность за вашу работу.
Всю ночь слушала подкасты и читала статьи. Вся информация по новому и вовремя. С Вами очень легко.

Светлана Ноя 20 , 2015 в 14:01 / Ответить

Светлана, рады видеть и слышать ВАС! Вы такая красивая. И разговариваете с нами с экрана нежным голосом. Я хочу, чтоб ВЫ знали, я тоже перед трансляцией навожу красоту – наряжаюсь и делаю причёску. Праздник в каждый дом!

Светлана Добровольская Ноя 20 , 2015 в 15:08 / Ответить

Это вы Себя Истинную приветствуете, Светочка!. Моя задача – напоминать людям об их собственной Красоте и Силе Духа.

Источник