Стресс при лечении зубов

Зубы и стресс: есть ли связь?

«Все болезни — от стресса». Многие пациенты неоднократно слышали эту формулировку.

Мы не можем согласиться с ней полностью: нередко заболевания организма не имеют отношения к состоянию нервной системы. Однако, доля правды в этих словах все же есть.

Переживания и негативные эмоции отражаются на здоровье. И даже на зубах.

Как стресс влияет на зубы?

Согласно данным исследований, выброс кортизола может отразиться на состоянии тканей пародонта. Еще один неприятный эффект гормона стресса — снижение действия обезболивающих препаратов, в том числе — стоматологической анестезии.

Отчасти поэтому пациентам, которые боятся стоматологов, сложнее лечить зубы — при повышенной тревожности требуется большая доза анестетика.

Стресс может привести к недостаточному выделению слюны. Именно слюна поддерживает необходимый баланс в полости рта и обеспечивает естественное очищение эмали. Результат — различные стоматологические заболевания.

Переживания — одна из основных причин возникновения бруксизма — «скрипа» зубов в ночное время. Эта патология способствует стираемости эмали и разрушению зубов.

Не стоит забывать и о том, что стресс нередко провоцирует желание выпить или покурить. А эти привычки — враги ваших зубов!

Берегите свой организм! Если некоторые трудности заставляют вас волноваться, не пренебрегайте визитом к психологу.

Другие статьи по теме

Коронки на жевательные зубы: как выбрать оптималь…

Лечение воспалительных заболеваний десен: стомати…

Источник

Я – стоматофоб! 10 страшных вопросов о лечении зубов

Ни один другой врач не внушает столько ужаса, как стоматолог. Причем скорее взрослым, чем маленьким детям — у нас слишком яркий опыт из детства.
Святослав Игоревич Коба, наш стоматолог-терапевт, отвечает на «страшные» вопросы про лечение зубов.

Я очень боюсь стоматологов. Надо к врачу, но понимаю, что могу упасть в обморок прямо на пороге кабинета. Вы можете мне помочь? Как вы работаете с такими сложными пациентами?

Работаем, как с детьми – так же нежно и терпеливо. Адаптируем к осмотру и лечению, налаживаем контакт, идем от простого к сложному – от самых элементарных процедур к лечению. Это наша стратегическая линия поведения.

Если у вас фобия, то лучше всего сказать об этом администратору уже во время записи. Тогда мы будем готовы к этому заранее и постараемся оградить вас от лишних волнений.

Обычно стоматофобу очень сложно сделать первый шаг. И тут важно понять: вас никто не схватит, не привяжет к креслу, не сделает больно. На первой консультации мы вообще не лечим – это диагностический прием. Мы долго с вами разговариваем, выясняем вашу историю, страхи, болевые точки. И в зависимости от этого выбираем тактику. Стоматолог превращается в психолога. Нам важно расположить вас к себе и при этом вылечить полностью.

Из-за страха довел свои зубы до ужасного состояния. И теперь мне еще больше страшно

Действительно, обычно люди с фобиями приходят в критическом состоянии, часто с болью. Методика с такими пациентами известна: решаем острую проблему (применяя один из вариантов антистресс-лечения – глубокую седацию или лечение во сне). Дальше, на следующих приемах, переходим на закись азота. Если все сделать правильно, то страх постепенно уходит — пациент понимает, что бояться нечего.

Скажу по опыту врачей нашей клиники: большинство пациентов-стоматофобов адаптируются, долечиваются и переходят в статус здоровых людей.

Детям дают закись азота, когда они боятся. А на взрослых веселящий газ действует? Можете описать ощущения?

Конечно, действует! Закись азота – это легкая седация, инертный газ, который работает только в момент вдыхания, то есть всю процедуру дышите этот смесью. Маска снимается – действие заканчивается сразу.

Под каждого человека подбирается индивидуальная дозировка. Эффект закиси в том, что она снимает ярко выраженное чувство страха и дает легкое приятное чувство эйфории. Это как если бы вы выпили залпом бокал шампанского.

И к тому же усиливает эффект местного анестетика. Во время лечения вы остаетесь в сознании, все видите, понимаете, что с вами что-то делают. Но при этом испугаться не успеваете. После процедуры вы можете легко садиться за руль и ехать домой — никаких побочных эффектов нет (закись очень часто применяется в детской стоматологии).

Сложное лечение: удаление, имплантация… Никакая закись мне не поможет!

Если же пациент бледнеет и теряет сознание от звука инструментов или сразу говорит “доктор, я боюсь, я не выдержу”, то, конечно, мы никого не мучаем и предлагаем или полную седацию, или лечение во сне (в наркозе). Вы просто не будете помнить, как вас полечили. И проснетесь в уютной «комнате сна», на мягком диване, уже с вылеченными зубами.

Еще одно показание – очень большой объем сложного лечения: удаления, эндодонтия (лечение каналов), имплантация. Во многих случаях есть смысл сделать все во сне и за один визит.

Насколько это безопасно? Вообще, какие гарантии, что все пройдет хорошо?

Безопасность зависит в главной степени от двух факторов: насколько готова клиника к лечению в наркозе и насколько готов сам пациент. Мы работаем по стандартам Объединенной международной комиссии (JCI). То есть у нас максимальный уровень безопасности при любом лечении и, конечно же, при лечении во сне. Все проходит в операционной – с особым режимом стерильности. На лечении всегда присутствуют: анестезиолог, сестра-анестезистка, лечащий врач, 2 ассистента врача.

За вами ежесекундно наблюдает бригада анестезиологов. Система мониторит все ваши жизненные показатели.

Действие современных препаратов длительной седации и наркоза проходит быстро и бесследно. Вы просыпаетесь уже через несколько минут — под контролем врачей. Но вам нужен 1 час, чтобы восстановиться и поехать домой на своих ногах (но сопровождающий нужен).

Крайне важна правильная подготовка пациента! Мы же берем на себя ответственность за исход лечения. Поэтому отправим вас на обследования: ЭКГ с ортостатической пробой, анализы крови, консультацию с терапевтом. Нам важно, чтобы вас досконально обследовали и не пропустили важного. И обязательно будет консультация с врачом-анестезиологом, он соберет анамнез и подберет вариант седации, дозировку.

Все это: и закись азота, и глубокая седация, и лечение во сне – входит в нашу концепцию антистресс-лечения.

Набор садиста: железные крючки для ковыряния в пломбах, шприцы с толстыми иглами – все осталось? А бормашина жужжит так же, как и раньше? И непередаваемый стоматологический запах…

Все не так, как раньше! В зубах не ковыряют, потому что нет нужды. В хороших клиниках есть микроскопы, и врачу достаточно посмотреть, чтобы увидеть проблему. А степень этой проблемы покажет КЛКТ. Компьютерная томография дает врачу полную 3D-картину состояния полости рта.

Современные иглы — очень тонкие, со специальными срезами (при уколе вы не услышите того неприятного хруста). Появились техники безболезненного введения анестетика. Укол становится практически незаметным. Но! Мы еще и можем до укола помазать десну поверхностным анестетиком с приятным вкусом.

Жужжит ли бормашина? Да. Но вы этого не услышите, потому что будете слушать музыку или смотреть фильм на плазме, которая висит прямо над креслом. Но в современных бормашинах практически нет вибрации. Именно она доставляет дискомфорт при лечении.

Запах – это сильный триггер. Вы заходите в клинику, где пахнет «медициной», и начинаете бояться. Так пахнет эвгенол, который входит в состав различных медицинских средств. Но чем современнее медицинские средства, которые закупает клиника, тем слабее специфический запах. Мы никогда не используем сильно пахнущие средства.

Еще один важный нюанс — правильная атмосфера, внимательность врачей. Если вы пришли в клинику, а она похожа на какой-то хороший отель, врачи не в белых халатах. Если с вами общаются спокойно, вы сидите в удобном кресле, на мягком матрасе, слушаете музыку или смотрите видео, то все это снимает тревожность процентов на 50.

Сильнейший негативный опыт – лечение без анестезии. Сейчас все лечат с анестезией? А если нельзя анестезию из-за аллергии?

Раньше анестезия делалась шприцем с толстой иглой, больше того — обычный стоматолог не имел права обезболивать, это мог сделать только стоматолог-хирург, и к нему нужно было отстоять отдельную очередь — с воспалением во рту. Плюс анестетики на основе лидокаина и новокаина не всегда действовали так эффективно, как ожидалось, поэтому болезненные ощущения оставались.

Сейчас – это анестетики артикаинового ряда. Они менее токсичные и более эффективные. И сегодня просто нет необходимости пренебрегать обезболиванием. В хорошей клинике врач не скажет вам: «Вы потерпите, а мы без анестезии полечим».

Если у вас аллергия, мы будем лечить под контролем анестезиолога-реаниматолога. Он всегда дежурит в нашей клинике — в том числе и ради таких пациентов. И всегда окажет срочную помощь, если на укол действительно возникнет реакция. Если у вас сильные аллергические проявления, мы предложим лечение в глубокой седации или во сне.

А может быть такое, что все равно больно при лечении? Даже если сделали укол. Тогда как?

Если у вас острая боль, болит уже долго и таблетки не помогают, значит, это сильное воспаление. Анестезия действительно действует хуже. Но есть лайфхак: за 40 минут – 1 час до приема у врача нужно выпить обезболивающее. Во время лечения доктор может добавить маску с закисью азота – она еще усилит действие анестезии.

Но ведь бывает и так: анестезия подействовала, но, когда отпустила, боль осталась, потому что запущенный случай или сложная процедура.

В таких случаях все зависит от дальнейших действий врача и самого пациента. Во-первых, врач должен вас предупредить, что болевые ощущения сохранятся на какое-то время и объяснить, почему так. Обязательно назначить правильные обезболивающие! Рассказать, как ухаживать за полостью рта после процедуры. Когда вы предупреждены, выполняете все назначения и знаете, что боль скоро уйдет, у вас не возникнет стоматофобии.

В семье есть стоматофоб. Идти к врачу не хочет, хотя объективно нужно. Что ему сказать, как помочь дойти до врача?

Надо понимать, чем этот конкретный человек живет и дышит. Это страх только перед стоматологом? Или боится всех врачей? Если стоматофоб в чистом виде, то достаточно правильно мотивировать. Например, есть связь между невылеченными зубами, деснами и серьезными заболеваниями мозга. Также установлена связь между количеством утраченных зубов и падением уровнем IQ. Во время пережевывания пищи стимулируются клетки мозга. Когда же человек переходит на пюре и кашу, мозг такой зарядки не получает. Так что вы можете дать стоматофобу мотивацию на здоровье. Ну, и покажите эту статью – надеюсь, мне удалось убедить, что стоматология сегодня не связана с болью и стрессом.

Источник

Как стресс влияет на зубы?

Задайте
вопрос
врачу

Длительное стрессовое состояние — причина множества различных болезней в организме. Выпадают волосы, начинаются дерматологические заболевания, нарушения сна, нервные расстройства. Стресс является специфическим ответом организма на любое предъявленное к нему требование, и необязательно это состояние возникает в результате отрицательных эмоций. Но в итоге, любой стресс ведет к целому ряду разных реакций организма, и зубы тоже подвержены его влиянию.

Из-за стресса зубы уязвимы, в первую очередь, к эрозии — разрушительному воздействию внешней среды. В обычном состоянии наши зубы защищены эмалью, и дополнительную защитную функцию выполняет слюна, которая смывает вредоносные бактерии и остатки налета. Однако в стрессовых ситуациях в организме повышается уровень «гормона стресса» — кортизола, который способен стимулировать поражение тканей пародонта и напрямую влияет на химический состав слюны.

Болезни зубов, которые могут возникнуть в результате стресса:

Пародонтит и пародонтоз — воспалительные процессы тканей пародонта, приводящие к кровоточивости десен и повышенной подвижности зубов.

Бруксизм (непроизвольный скрежет зубами) — также косвенным образом может возникнуть в результате стресса. Чаще всего это происходит во сне: на нервной почве мы крепко стискиваем зубы, что приводит к появлению трещин на зубах, к сколам, к повышенной стираемости зубов, к эрозии эмали зубов, к дисфункции височно-нижнечелюстного сустава.

Стоматит на слизистой рта и появление простуды на губах также относят к проблемам, которые могут возникнуть в результате стресса.

Немаловажен и тот факт, что стресс тормозит выполнение надлежащей гигиены полости рта. Многие начинают забывать про правильность чистки зубов, про необходимость использования зубной нити, ополаскивателя, что приводит к появлению и развитию кариеса зубов.

Косвенными проявлениями стресса часто становятся курение, алкоголь, избыток сладкого, недостаток сна — а все это напрямую влияет на иммунитет организма и здоровье зубов.

Как лечить зубы в стрессовых ситуациях?

Важно понимать: в этом случае врач-стоматолог будет лечить не причину болезни — ее пациенту предстоит прорабатывать со специалистом-психологом, — а ее следствие. Но, так или иначе, лечение любых стоматологических заболеваний откладывать не стоит.

Профилактикой заболеваний зубов и полости рта в любой ситуации, даже стрессовой, служит:

Ежедневная чистка зубов с помощью пасты, щетки и зубной нити;

Регулярное (раз в полгода) посещение врача-стоматолога для профилактического осмотра;

В этом случае даже в самой стрессовой ситуации у ваших зубов будет достаточная «фора», чтобы противостоять вредоносному воздействию изнутри и снаружи.

В любой ситуации — обращайтесь к нам, мы обязательно поможем! Записывайтесь на прием по телефону 597-05-05 или с помощью формы онлайн-заявки на сайте.

Источник

Столкновение со страхом: как справиться с тревогой перед визитом к стоматологу?

Вы нервничаете по поводу посещения стоматолога? Вы не одиноки. Согласно одному исследованию, у 1 из 6 взрослых и 1 из 10 детей в России имеют высокий уровень стоматологического страха.

Серьезная стоматологическая тревога (дентофобия) часто заставляет людей откладывать запланированные стоматологические визиты или даже вообще избегать стоматолога, что может поставить под угрозу их здоровье.
Регулярные осмотры важны для того, чтобы у вашего стоматолога была возможность обнаружить признаки проблем со здоровьем полости рта на раннем этапе, когда их легче лечить, поэтому отказ от стоматолога может увеличить риск развития проблемы.

Если проблема со здоровьем полости рта не диагностируется и не лечится в течение длительного времени, может потребоваться более интенсивное лечение, когда вы в конечном итоге обратитесь к стоматологу. Если вы посещаете стоматолога только тогда, когда что-то не так с вашими зубами, это может усилить зубную тревогу в порочном круге.

Если вы хотите преодолеть свои страхи и восстановить здоровье полости рта, вот некоторые из рекомендуемых стратегий борьбы со страхом перед стоматологом и стоматологическим лечением.

И так, как справиться с тревогой перед визитом к стоматологу?

Поговорите со своим стоматологом

Стоматологи понимают и сочувствуют нервным пациентам, и они знают, как определить признаки зубной тревоги. Не смущайтесь открыто говорить со своим стоматологом о ваших специфических или общих страхах, чтобы они могли максимально адаптировать ваш визит к вашим потребностям.

Одним из рекомендуемых подходов в управлении стоматологической тревожностью является «рассказывать, показывать», что может помочь создать уверенность и доверие между стоматологами и пациентами. Наш стоматолог позаботится о том, чтобы вы знали, чего ожидать во время визита, объяснит все этапы обследования или лечения и ознакомит вас с инструментами и оборудованием, которые будут использоваться, чтобы вам не пришлось беспокоиться о каких-либо неприятных последствиях.

Наш стоматолог может также обсудить другие стратегии преодоления трудностей, такие как перерывы на отдых и согласованные сигналы о том, что вы хотите, чтобы стоматолог приостановил или остановил процедуру, если вам нужно некоторое время, чтобы почувствовать себя комфортно.

Используйте отвлечения

Во многих стоматологических кабинетах сегодня есть телевизионные экраны и развлекательные возможности, которые могут выбирать пациенты, в том числе телешоу, фильмы, музыка и даже видеоигры. Существует доказательство того, что сосредоточение внимания на визуальных и звуковых стимулах может помочь людям с легкой и умеренной зубной тревогой чувствовать себя более расслабленными.

Вы также можете спросить своего стоматолога, можете ли вы слушать свою музыку в наушниках, если это помогает блокировать звук приборов и другие шумы, которые вызывают у вас дискомфорт.

Практикуйте техники релаксации

Многие люди, которые боятся стоматолога, считают, что упражнения на расслабление помогают снизить частоту сердечных сокращений и мышечное напряжение.

Дыхательные упражнения с ритмичным ритмом могут преподаваться в стоматологической клинике или практиковаться дома перед вашим визитом. Прогрессивная мышечная релаксация требует больше времени для эффективности и может быть рекомендована один раз в день в течение 1-2 недель.

Стоматологическая седация

Если другие подходы к расслаблению не увенчались успехом или вам нужна дополнительная помощь, вы можете спросить стоматолога, предлагают ли они седацию от зубной тревоги.

В зависимости от типа седативного эффекта, который вы выбираете, могут возникнуть побочные эффекты, такие как сонливость, которые будут влиять на время восстановления. Ваш стоматолог объяснит эти риски, чтобы вы могли принять обоснованное решение.

Три распространенных типа сознательной седации:

• Ингаляционная седация (закись азота или «счастливый газ»)
• Оральная седация
• Внутривенная седация

Если у вас более серьезная зубная фобия, подойдет общая анестезия, но это сопряжено с большими рисками.
Для получения дополнительной информации об управлении зубной тревожностью и о том, что доступно в нашей клинике поговорите с нашими консультантами по телефону или в офисе.

Источник