Спи моя радость вебинар

Спи моя радость вебинар

Здравствуйте, я рада вас приветствовать в нашей группе!

Меня зовут Катя Гранит. Я автор и руководитель проекта «спи, моя радость» и счастливая мама: моему сыну почти 2 года, и я могу с гордостью сказать, что он спит «как младенец»! Но так было не всегда, мы проделали длинный и непростой путь.

У нас были разные периоды, иногда чуть лучше, иногда чуть хуже, но период когда я вставала за ночь 7 раз, а дневного сна не было вообще, я не забуду никогда. Сказать, что я была уставшей, замученной и очень несчастной мамой, это не сказать ничего. Я больше не могла так жить, у меня не было сил взять на руки своего малыша, который тоже очень страдал от недостатка сна и требовал повышенного внимания.

Я понимала, что надо что-то делать и что это моя ответственность научить сыночка спать. Я начала изучать этот вопрос и потратила много сил, энергии и времени на то, чтобы наконец-то узнать, что же я делаю неправильно.

И вот у меня получилось! У моего сына здоровый, полноценный сон, наш режим дня и моя жизнь выглядят теперь совсем по-другому: сегодня я отдохнувшая мама очень спокойного и веселого мальчика. У меня всегда есть силы и настроение позаниматься и поиграть с моим малышом, а когда он спит днем и ночью я могу уделить время себя, мужу и своему проекту 🙂

Я так увлеклась этой темой, что стала помогать своим друзьям и знакомым наладить сон их малышей. Оказалось, что здоровый сон ребенка во многих семьях это только мечта.

Я закончила курс, получила сертификат «консультанта по детскому сну» (Израиль) и создала этот проект, чтобы помочь таким же уставшим мамам, какой была я, наладить сон ребенка, стать более счастливой мамой и получать удовольствие от малыша, а не только все время мечтать о сне и считать, сколько минут подряд я проспала этой ночью.

Здесь я хочу поделиться с вами своими знаниями и своим опытом, чтобы помочь вам не допустить тех ошибок, которых мне, к сожалению, избежать не удалось. Я считаю, что здоровый сон – это один из самых лучших подарков, который мы можем сделать нашим детям.

Сегодня я уже помогла многим семьям, и со многими мы стали друзьями, некоторые из них теперь работают со мной в команде и помогают другим родителям наладить сон их малышей. Присоединяйтесь к нам!

Источник

Спи моя радость вебинар

Спи, моя радость

Наладим сон малыша

Найдем время на себя и мужа

Сделаем ГВ удобным

СТАРТ – 21 ЯНВАРЯ

Недосып, плач ребенка. Нет времени и личного пространства? Найдем 25-й час в сутках, чтобы все успевать! Мария — мама 4 детей, перинатальный психолог и врач. Валентина — мама троих девочек, консультант по грудному вскармливанию. Мы на себе испытали все радости и трудности материнства, и делимся опытом.

Как воспитать здорового ребенка и не сойти с ума

Прежде всего этот курс разработан МАМАМИ для МАМ. Здесь вы найдете ответы на самые трудные вопросы: сон ребенка, грудное вскармливание, время на себя и отношения с мужем.

Сон и плач ребенка: поймешь что делать

Кричит, просыпается, не хочет спать — как его уложить? Когда ребенок готов ко сну? Когда сможет засыпать сам?

Решаем проблемы с ГВ

Как наладить ГВ, особенности ГВ в разном возрасте, трещины, больно кормить грудью, отказ от груди, застой, хватает ли молока, не переедает ли?

Найдешь личное время и пространство

Выкраиваем время на себя и свои интересы. И на сон )) Ставим границы с родственниками, дающими «ценные» советы.

Научишься быстро успокаивать малыша

Правильная реакция на крики грудничка, как его успокоить, как самой сохранять спокойствие.

Снимаем тревожность, усталость, вину

А как же я? Про чувства мам: устала, ужасная мать, ничего не успеваю. Почему не получается испытывать удовольствие от материнства? Справляемся со стрессом и учимся заботиться о себе.

Как сделать из мужа отца и при этом не потерять мужа

Как подключить мужа к уходу за малышом? Как продолжать быть мужем и женой, а не только родителями.

Наш подход к воспитанию малыша

Находим личное время и пространство для себя

Как позаботиться о малыше, если ты измотана? Никак. Поэтому не забываем заботиться о себе и удовлетворять свои нужды. «Сначала наденьте маску на себя, а потом на ребенка»©

Растим счастливого и успешного, а не удобного человечка

Ты хочешь вырастить успешного человека и лидера? Или удобного члена общества, которому всю жизнь все будут указывать что делать?

Научиться быть родителями, но при этом оставаться мужем и женой

Твоя жизнь поменялась и отношения с мужем тоже. Тебе важно получать помощь и поддержку мужа, а ему — твою заботу и внимание как раньше. Как сделать из мужа отца и при этом не потерять мужа?

Как отвадить непрошенных советчиков

Мама здесь — ты. Как отучить родственников и знакомых давать советы.

Мы не рождаемся с навыками «идеальной мамы». Мы все у кого-то учимся. И встречаем одни и те же проблемы: некогда спать, нет времени ни на что, отношения с мужем сходят на нет. Но мы смогли это преодолеть! И ты — сможешь!

14 подробных видеоуроков

На них дадим всю информацию.

3 вебинара с ответами на вопросы

Собираем вопросы заранее. Вы точно получите ответ на ваш вопрос.

Все записи останутся у вас на год.

Таблица «Нормы сна», эмоциональное развитие, признаки усталости малыша, ритм дня малыша, способы успокоения, как понять, что мало молока.

Чат выпускниц курса

Вам будет доступен чат участниц курса, где будет самое позитивное общение и поддержка друг друга.

После курса ты сможешь:

• Дольше высыпаться, поймешь как приучить малыша к режиму и самозасыпанию без вреда для здоровья.
• Выкраивать время на себя и на отношения с мужем.
• Наладить и сохранить грудное вскармливание.
• Перестать думать, что ты плохая мама.
• Установить границы с родственниками.
• Регулировать свои эмоции и направлять их в мирное русло.

Врач, акушерка, перинатальный психолог.

Дипломы и сертификаты:

Эксперт по грудному вскармливаню.

Дипломы и сертификаты:

Хочется спать, личное время и пространство? Чтобы малыш не кричал, хорошо спал и ел? Регистрируйся на курс. Найдем 25-й час в сутках, чтобы все успевать!

До повышения цены осталось:

КУРС «СПИ, МОЯ РАДОСТЬ»

осталось 2 места

Полный пакет курса

+ БОНУСЫ на 9000 руб:

• “Какие вещи для малыша покупать, а какие нет” — чек-лист, который сэкономит на ремонт в детской
• Супер бонус — лекция от педиатра “ОРВИ у детей. Как лечить? Что делать с температурой? Какие лекарства не работают?”
• Бонусный блок чек листы
• Почему важно носить малыша на руках
• Как носить на ручках, чтобы ребенок меньше срыгивал
• Как правильно держать ребёнка на ручках
• Что может сделать мама, если у малыша тонус
• Как правильно надеть памперс, чтобы не навредить новорождённому
• Когда начинать выкладывать грудничка на животик
• ЧАТ выпускниц курса

ИТОГО экономия: 11 600 руб.

КУРС С ИНДИВИДУАЛЬНОЙ КОНСУЛЬТАЦИЕЙ

осталось 1 место из 5

Полный пакет курса

• “Какие вещи для малыша покупать, а какие нет” — чек-лист, который сэкономит на ремонт в детской
• Супер бонус — лекция от педиатра “ОРВИ у детей. Как лечить? Что делать с температурой? Какие лекарства не работают?”
• Бонусный блок чек листы
• Как носить на ручках, чтобы ребенок меньше срыгивал
• Почему важно носить малыша на руках
• Как правильно держать ребёнка на ручках
• Что может сделать мама, если у малыша тонус
• Как правильно надеть памперс, чтобы не навредить новорождённому
• Когда начинать выкладывать грудничка на животик
• ЧАТ выпускниц курса
• + Индивидуальная консультация с Валентиной по вопросам ГВ.

Источник

Бережные консультации по детскому сну

Тогда подписывайтесь на БЕСПЛАТНЫЙ видеокурс из 5 уроков от Кати Гранит «Секреты самостоятельного сна ребёнка»> Хотите вернуть себе полноценный сон?

Присоединяйтесь к их числу!»> Отзывы мам, малыши которых стали лучше спать

• Все записи
• Записи сообщества
• Поиск

Бережные консультации по детскому сну запись закреплена

Детский сон | DoctorMama® Консультанты по сну

Я всю неделю выстраивала режим, наступили выходные и всё слетело, к чертям
⠀
Как жить-то? Ведь так хочется и погулять, съездить гости, наконец, папа дома, увидеться с друзьями и вдохнуть, наконец эту самую жизнь, ради которой все эти мучения со сном.
⠀
А потом? Опять разгребать хаос и не спать по ночам ?
Показать полностью.
Существует ли «золотая середина».
⠀
ДА!
Режим – всему голова. Планируйте выходные так, чтобы попадать в режим малыша. Сон дома, может быть заменён сном в машине, но стоит учитывать, что он может быть коротким.
А значит следующее ВБ, например, должно быть более спокойное или короче.
Вы проводите полдня в Икее. Тут взрослым-то крышу сносит , а каково малявкам?
Продумайте, как и где будет спать малыш, когда придёт время. Сократите поездку: пусть она займёт полдня, а половину проведите дома, как обычно.
Согласитесь, это лучше, чем ничего.
Компенсируйте перевозбуждение: либо сокращая время бодрствования, либо проводя более качественный мостик — время перед сном.
Будьте готовы, что эмоции всё равно возьмут вверх и вас ждёт жаркая ночка Примите это сразу. Вы осознанно делаете выбор: в ТЦ на распродажу VS спокойный сон.
В гости/на дачу берём максимум знакомых атрибутов сна и выделяем время на замедление. Уединитесь с ребёнком, проведите мостик, ритуал – всё как дома.
Дети с высокочувствительным темпераментом, трудным или медлительным хуже адаптируются в поездках, смене обстановки, поэтому отголоски могут прийти и через 1-2 дня.
Спокуха! Держим режим, максимально возможными средствами.

Ну а самое главное, в момент активной работы над сном, поиском индивидуальных норм лучше выходные проводить спокойнее. Не так уж много времени пройдёт до момента, когда вы будете знать, как управлять этой «коробкой передач» и понимать, что сейчас вы поедете на желтый, а может быть даже на красный свет и как из этого выруливать!
⠀
Расскажите, выпадаете в выходные из режима?

Бережные консультации по детскому сну запись закреплена

Детский сон | DoctorMama® Консультанты по сну

С какого возраста формировать режим?

Это самый частый вопрос на моих эфирах!

В инстаграме я практикую пользы сториз — мини видео с ответами на острые вопросы. Постепенно перенесу сюда эту кладезь знаний.

А пока смотрите видео и пишите, что у вас сейчас ритм дня, режим или скорее хаос?

Бережные консультации по детскому сну запись закреплена

Дорогие наши девочки.

Мы предлагаем вам продолжить наше общение только немного в другом формате.
Теперь все новости и интересные статьи вы сможете читать здесь: https://www.instagram.com/doctormama_son/

Присоединяйтесь!

Бережные консультации по детскому сну запись закреплена

Совместный или раздельный сон?

Что лучше? Как правильно?

Как не перейти границы разумного?
Показать полностью.

Ребенок плохо спит?

Причины не только в режиме или знаменитых ассоциациях на сон, тогда в чем?

Состояние мамы, ее страхи и сомнения и их влияние на сон и укладывание.

Обучение совместному сну? какие методики допустимы, а какие нет и почему?

Что такое психологическая травма и как ее не допустить при обучении самостоятельному засыпанию?

Действительно ли сон так важен или слишком много преувеличений со стороны специалистов?

Что значит «хорошая мама» и как ею быть для своего ребенка?

Материнское выгорание: миф или реальность?

15 апреля в Москве я — Юлия Доманова и другие специалисты в области психологии и сна детей честно ответим на все эти вопросы на форму для родителей «Психология и сон».

Зарегистрироваться на форум можно здесь: http://kurs.doctormama.by/forum

Бережные консультации по детскому сну запись закреплена

Ношение ребенка в слинге и «синдром тряски»

Травма головы, возникшая из-за неосторожного обращения с ребенком, является одной из основных причин заболеваемости, инвалидизации и смертности у новорожденных и детей до 2 лет жизни. У большинства грудных детей, пострадавших от травмы, возникшей в результате cильного встряхивания, сохраняются стойкие неврологические нарушения, и более 25% их умирают.
Показать полностью.

Классическая триада повреждений при рассматриваемом синдроме включает внутричерепные кровоизлияния /кровотечения, отек мозга и кровоизлияния в сетчатку. Этот симптомокомплекс возникает в результате повторных ускорительно-замедлительных и ротационных движений головы. Хотя споры о том, что является причиной повреждения – сотрясение или удар – продолжаются, любая тряска ребенка должна рассматриваться как насилие, а осмотр врача должен быть сосредоточен на выявлении повреждений головного мозга.» [1].

В каких ситуациях возникает такая проблема и можно ли ее предотвратить читайте далее в этой статье.
В России синдром тряски ребенка совершенно не изучен и мало, кто о нем знает. А тем временем от такого неправильного обращения с малышами, страдает их мозг.

Вот рекомендации американских врачей В. и М. Сирс, на случай, если ваш малыш плачет в то время, как вы уже испробовали все средства для его успокоения: просто носите его на руках, гладьте и всячески показывайте ему, что вы рядом, даже если не знаете, чем ему помочь. Если вы подозреваете, что малыш плачет, потому что заболевает, вызовите врача. Если ребенок здоров, но продолжает плакать, а вы сами находитесь от этого на грани срыва, очень нервничаете, лучше аккуратно положите крошку в безопасное место (откуда он не сможет упасть) и постарайтесь успокоиться сами. У нервного родителя на руках ребенок может плакать, просто отражая эмоциональное состояние взрослого.

К сожалению, довольно большое количество родителей забывают о хрупкости организма ребенка. Уважаемые родители не трясите малышей! Это может привести к тяжелым травмам.

У некоторых заботливых мам возникают сомнения: могу ли я подвергнуть ребенка риску возникновения синдрома тряски в процессе укачивания его на руках или ношения в слинге?

Отвечает врач высшей категории, педиатр Перинатального медицинского центра Валерий Николаевич Соннов:

«При ношении ребенка на руках, плавном покачивании его ни о каком риске речи быть не может. Такое обращение с малышом не только не вредно, но и полезно для развития его вестибулярного аппарата. Если вы носите ребенка в слинге, то до 4 месяцев лучше использовать горизонтальные положения, при которых есть поддержка всего тела малыша. Если же ребенок предпочитает вертикальное, до 3-4 месяцев хорошо фиксируйте его голову тканью слинга. И тогда все будет нормально».

Для мам, которые носят своих деток в слинге, добавим следующее:

«Синдром Shaken Baby, как правило, представляет собой результат достаточно продолжительной намеренной резкой тряски ребенка в вертикальном положении (взрослый держит ребенка под мышки), из-за чего его незафиксированная головка совершает значительное число непроизвольных движений вперед-назад. Чаще всего подобная реакция взрослого возникает в ответ на плач младенца и служит выходом для гнева и раздражения взрослого. Плач после тряски не прекращается, если ребенок остался в сознании. Ношение ребенка на руках или в слинге во время ходьбы (для спящего или маленького ребенка — с фиксацией головы тканью, подголовником, бортиком или руками), плавное укачивание явно не относятся к таким ситуациям. Тем не менее слингоконсультанты еще раз напоминают о том, что ответственность за безопасность и здоровье ребенка лежит на родителях. Поэтому:

Следите за тем, чтобы в период пребывания в слинге головка ребенка, который еще не держит головку или спит, поддерживалась тканью/бортиком/подголовником слинга или вашими руками. Зафиксированная головка младенца не сможет дернуться вперед-назад даже если мать вынужденно совершает резкое движение.

Не трясите ребенка в слинге: чтобы успокоить малыша, укачивайте его плавно и нежно, разговаривайте с ним, старайтесь установить зрительный контакт, отвлечь ребенка на интересный предмет, дать ему грудь, если он голоден или обеспокоен. Помните, что ребенок плачет не затем, чтобы досадить вам. Помните, что тряска — это лишь выход гнева и при этом травмоопасный и неэффективный метод воздействия на ребенка.

При пользовании транспортом постарайтесь сесть или крепко взяться за поручень одной рукой, дополнительно страхуя головку ребенка другой рукой.

Никогда не используйте слинг вместо автокресла! Даже при просто резком торможении ребенок может получить травму, т.к. ваши руки не в состоянии будут удержать головку от резкого движения вперед-назад.

Слинг — не средство для экстремальных приключений с ребенком. Прыжки на батуте, конные скачки, активные виды спорта и поездки на велосипеде — не те виды деятельности, которыми надо заниматься с ребенком в слинге.

Внимательно следите за дорогой во время прогулок и поездок, носите удобную обувь на невысоком каблуке.

Источник