Сойдет твое как настроение

Сойдет твое как настроение

Романтическое настроение напрочь отбивает желание мыть посуду…

Большая девочка устала… всё утомило… всё достало…

— Варенье — замечательная вещь. И полезное, и настроение поднимает.
— Настроение поднимает? Чего-то не замечал…
— Ты, наверное, дрожжей туда не кладешь. ;)))

Если хочешь, чтоб твое настроение всегда было хорошим — просто не разрешай никому его портить!

А завтра все дружно напишут про осень.

А завтра все дружно напишут про осень,
Про желтые листья, про дождь и прохладу,
Про то, что спускаются сумерки в восемь,
Что пасмурным дням люди в целом не рады…
А завтра напишут, что кончилось лето,
Что быстро прошло и назад не вернется,
Напишут про курточки, шапки, береты,
Про то, что безумно скучают по солнцу…
А завтра все сменят заглавное фото,
Друг другу отправят открытки на стену,
И сухость листвы назовут «позолотой»,
И дождь со слезами сравнят непременно!
А завтра все дружно напишут про осень,
Про чай с бергамотом и шарф из мохера,
… показать весь текст …

Для прекрасного начала дня.
Начните день с освежающей, бодрящей чашки ароматного кофе или чая! Просто не много удовольствия. Если вы любите радоваться жизни, то это для Вас. И осень станет теплее)
)
( (
( «««««««)o
«««««««««»

Привет ПОДРУЖКА,

Ну что? Настроение на нуле, погода не радует? А может ну ее? Встала, подошла к зеркалу, поцеловала себя любимую, сгоняла в душ или в ванную, одела то, что держала на праздничный день, сделала лучшее лицо, да, да именно его сделала. Нет нет верю, что не получается, получается еще и как, а то вон та кукла отберет твой день счастья, ты же не хуже ее.
Что. Не хочу, не буду? А ну собралась тряпка, что за осень на нашем экваторе, во, во, улыбку, улыбку давай, держи, ай красавица, детка, помни, ты лучшая и не родилась еще та сволочь, которая тебя в этом переубедит):)

судя по цикличности полос: скоро у меня будет новая машина, перспективная работа и по ходу свадьба…

Запомни этот урок. Никогда не руби дерево зимой. Никогда не принимай решения в неподходящее время или когда находишься в плохом состоянии души… Жди… Будь терпеливым, плохие времена пройдут… Помни, что весна возвратится.

Пусть всё не так,
и не сбылись мечты,
и одиноко,
словно ветер в поле,
ну нафик,
в Новый год грустить,
ведь ты живой —
чего же боле?

Чудила, чудю и буду чудить,
без этих чудес не возможно прожить.
А что помешает… морщины…года…
Ничто… потому, что душа молода…

Если Вам безгранично везёт
и улыбка не сходит с лица…
Обязательно встретится тот,
кто в ваш мёд подольет дерьмеца.
Пожурите его без обид,
не желая проклятий во след.
Может он неплохой индивид
и несет несознательно бред.
Ведь ученье великих гласит:
Всех простить и щеку подставлять.
Может это кого удивит,
но бывает так больно прощать.
Я обиду не буду копить,
пусть канает своей стороной.
… показать весь текст …

Для многих счастье — это N-литров, еще для многих — это всего два грамма, для кого-то — банковский счет с 6 нулями, А для меня счастье — это видеть, как улыбается мой ребенок:-)))

Он лечит, будоражит чувства, он помогает подумать, заставляет течь мысли в правильном направлении… Он лучший, и имя ему — Кофе…

— Вы предпочитаете пить кофе с сахаром или лимоном?
— Я предпочитаю пить его с Вами…

Улыбка, как одежда, всегда найдутся желающие « снять»…

— у меня депрессия (
—?
— ну просто я не знаю больше оправданий тому, что ем твой сникерс)

Люблю таких людей всем сердцем, которые заставляют меня улыбнуться.♥

Пока найдёшь подходящую песню, чтобы пожалеть себя и порыдать, такой херни насмотришься в интернете, что, пошли они в жопу — эти страдания…

Успех и везение не равнодушны к тем, кто любит себя. Каждый день смотрите в зеркало и любуйтесь. Обнимите себя крепко-крепко и скажите:
-Я замечательная, умная добрая и вообще потрясающая!

Источник

100 игривых смс мужчине, чтобы заставить его думать о вас

Не знаете, что написать мужчине или парню, который вам нравится?

Приятные слова заставят его сердце биться чаще и постоянно думать о вас.

Эта подборка поможет вам легче выразить свои чувства объекту вашего внимания.

Отправьте эти игривые, милые и возбуждающие смс парню или мужчине, чтобы он с удовольствием ждал вашей следующей встречи.

Смс мужчине своими словами

1. Привет, незнакомец. Хватит быть незнакомцем.

2. Доброе утро! Надеюсь у тебя будет хороший день.

3. Что скажешь, если я приглашу тебя зайти ко мне?

4. Я решила первой написать тебе, и надеюсь ты первым меня поцелуешь.

5. Это я приглашаю тебя на свидание. Выпьем чашечку кофе в субботу?

6. Никто не понимает меня так, как ты.

7. Приходи. Сейчас. Я дома одна.

8. Хотела бы я, чтобы ты был рядом со мной прямо сейчас.

9. Перестань столько думать обо мне.

10. Прошлой ночью мне снился сон о тебе.

11. У тебя есть планы на выходные? Потому что у меня нет.

12. Как насчет того, чтобы устроиться поудобнее, и посмотреть кино?

13. Приходи, у меня все, что ты любишь. Пицца, пиво и конечно, я.

14. Я просматривала твой Инстаграм, и, не буду врать, ты выглядишь прекрасно.

15. Все, о чем я думала весь день, — это твой рот.

16. Может возьмём отгул завтра и проведем весь день вместе?

17. Я бы пригласила тебя к себе на выходные, но не уверена. что смогу держать себя в руках.

18. Есть какие-то планы на обед? Думала заскочить, чтобы мы вместе пообедали.

19. Каждое твое сообщение, как маленький подарок для меня.

20. Не знаю, почему мои мысли сегодня непристойные. Думаю, это твоя вина.

21. Это очень сексуально, что ты не торопишь меня. Поверь мне, это того стоит.

22. Ты по мне уже скучаешь?

23. Какой тяжелый день был сегодня. Может вечером выпустим пар?

24. Я на седьмом небе, когда рядом с тобой.

25. Ты. Я. Пицца. Сегодня.

26. Я весь день ждала тебя.

27. Мне нравится, когда я дома одна, потому что мне не нужно ходить в одежде.

28. Устроим сегодня вечер с бургерами и пивом? Ты как?

29. Я мечтала о тебе весь день. Ты отвлекаешь меня от работы.

30. Я только что слушала песню по радио, и она идеально описывает наши отношения.

31. Хотела подождать еще день или два, прежде чем написать тебе, но не могу ждать так долго.

32. Давай оставим пустые разговоры и перейдем прямо к флирту.

33. Не могу даже вспомнить, когда мы последний раз с тобой говорили. Нам нужно это изменить.

34. Скажи честно. Как долго ты ждал сообщения от меня.

35. Как ты можешь держаться так долго, чтобы не написать мне? Я же такая лапочка.

36. Как проходит твоя неделя? Найдется время для меня?

37. Тебе понравится наряд, который я надела сегодня.

38. Перестань выглядеть таким сексуальным на фотографиях. Ты меня просто убиваешь.

39. Мне не нравится, что ты так далеко. Если бы можно было, я была бы в твоих объятиях.

40. Я хотела спросить, сколько времени тебе нужно, чтобы понять, что ты мне нравишься и признаешь, что я тебе нравлюсь.

41. Я тебя обожаю, чтобы ты знал.

42. Мне снилось, что мы отправляли друг другу откровенные смс-ки, я проснулась и решила воплотить это в реальность.

43. Ты сегодня прекрасно выглядишь. Откуда я знаю? Потому что ты прекрасно выглядишь каждый день.

44. Каждый раз, когда я закрываю глаза, ты единственный, кого я вижу.

45. Ты улыбнулся, когда увидел, как сейчас мое имя всплыло на экране телефона?

46. Ты часть меня, которой мне не хватало.

47. Ты такой невероятный. Никогда не сомневайся в этом.

48. Я немного пьяна, немного возбужденая, и одна.

49. Я такая голодная сейчас, и я говорю не о еде.

Смс любимому мужчине

50. Я продолжаю думать, как хорошо ты выглядел последний раз, когда мы были вместе.

51. Почему ты такой красивый?

52. Я всегда глупо улыбаюсь, когда получаю сообщения от тебя.

53. Ты даже не представляешь как сильно я хочу тебя видеть сейчас.

54. Я не буду сдерживать себя следующий раз, когда увижу тебя. Готовься.

55. Ты сексуальный. Думаю, ты мне нравишься.

56. Если хочешь сделать первый шаг, сегодня идеальный день для этого.

57. Не могу сегодня нормально работать, потому что я не могу перестать думать о тебе.

58. Жаль, что у тебя сегодня был плохой день. Я могу сделать его лучше?

59. Ты же знаешь, что я чувствую к тебе. Что ты будешь с этим делать?

60. Мы можем взять выходной и провести весь день вместе?

61. Не могу перестать думать о тебе и твоей улыбке.

62. Я сделала несколько фотографий, но они слишком неприличные, чтобы публиковать в Инстаграм. Хочешь увидеть?

63. Я только что видела твою новую фотографию. Ты выглядишь еще сексуальнее.

64. Если хочешь заглянуть сегодня ко мне домой, я позабочусь о том, чтобы это того стоило.

65. Не представляю, что бы я делала без тебя.

66. Я иногда спрашиваю себя: ты действительно существуешь? Я имею в виду, ты действительно реальный?

67. Я все еще одинока, если тебе интересно.

68. Ты знаешь, что ты один из самых интересных людей, которых я когда-либо встречала?

69. Какой смайлик заставляет тебя думать обо мне?

70. Я говорила тебе, что хочу целоваться сегодня? Потому что я хочу целоваться.

71. Ты мне нравишься. Что будешь с этим делать?

72. Я готова заниматься с тобой ничегонеделанием вечность.

73. Нам стоит перестать переписываться и начать видеться друг с другом.

74. Мои щеки болят от того, сколько я улыбаюсь. Что ты делаешь со мной?

75. Не могут перестать думать о прошлом дне/ночи.

76. Я бы сделала что угодно, чтобы быть с тобой прямо сейчас.

77. Тебе нравится, когда девушка делает первый шаг, или мне стоит подождать, пока ты это сделаешь?

78. Я очень хочу побыть с тобой прямо сейчас.

79. У тебя есть настроение повеселиться?

80. Я знаю, что у тебя был тяжелый день. Просто знай, что будет лучше.

81. Я смотрю фильм, и главный герой выглядит прямо, как ты, за исключением того, что ты симпатичнее.

82. Когда я захожу в комнату, я сразу первым делом ищу тебя.

83. Угадай, какой смайлик я поставила рядом с твоим именем в телефоне?

84. Тебе кто-то говорил, что у тебя красивые глаза?

85. Чтобы ты знал, я обычно веду себя намного лучше.

86. Я очень ценю то, что ты делаешь меня лучше.

87. Не могу перестать думать о том, какая ты милая.

88. Мне не нужно было много времени, чтобы понять каким особенным и удивительным человеком ты являешься.

89. Не буду тебе врать, ты всегда в моих мыслях.

90. Не могу рассказать тебе ничего интересного, но я действительно хотела поговорить с тобой.

91. О чем я вообще думала до того, как встретила тебя?

92. Ты подумаешь, что я лгу, но ты мужчина моей мечты.

93. Мне обычно не нравятся фильмы ужасов, но с тобой я знаю, что я в безопасности.

94. Знаешь, что может быть лучше твоего сообщения? Приглашение на ужин.

95. Мне так холодно. Не хочешь прийти и согреть меня?

96. Не могу поверить, что встретила мужчину настолько умного, смешного и сексуального.

97. Я могу писать тебе целую ночь.

98. Я знаю, что никто не идеален, но ты очень близок к нему.

99. Ты слишком сексуален, чтобы быть одиноким.

100. Я не могу заснуть, и в этом виноват ты.

Источник

Сойдет твое как настроение

Иногда чувствуешь, что день не задался. Всё валится из рук, люди кажутся злыми и неприветливым, а погода — хмурой. Что делать: держаться до вечера и быстрее лечь спать? Необязательно. Держите десять способов, которые помогут повысить настроение прямо сейчас.

Магия объятий

Когда мы подвержены стрессу или чувствуем себя в опасности, наш организм вырабатывает гормон кортизол. Избыток кортизола приводит к истощению организма, усталости и неспособности контролировать эмоции. Некоторые пытаются найти способ утешить себя с помощью пищи с высоким содержанием углеводов.

Но уровень кортизола уменьшается при физическом контакте.

Попробуйте регулярно выполнять что-то из списка:

• обнимитесь с другом;
• сходите на массаж;
• покачайте ребенка (но сначала спросите разрешения у его родителей);
• подержитесь за руки с любимым;
• погладьте собаку или кошку;
• займитесь сексом;
• сходите на танцы.

Притворитесь

Оказывается для того чтобы стать счастливым, необязательно быть им изначально. Попробуйте улыбнуться, засмеяться, расслабить плечи и разгладить хмурый лоб. В этот момент произойдут две любопытные вещи:

• Мозг отреагирует выделением эндорфинов — гормонов любви, и окситоцина — гормона заботы. В тот же момент вы почувствуете себя более позитивно и расслабленно, покажетесь себе привлекательнее.
• Окружающие также станут реагировать на вас более позитивно.

Таким образом вы приучаете мозг к ощущению счастья, даже если изначально были от него далеки.

Хюгге-совет

Если плохое настроение стабильно приходит, создайте свой «набор для расслабления»: теплые носки, свечи, успокаивающий травяной чай, качественный шоколад. И доставайте его не только по особым случаям, а каждый день, чтобы заботиться о себе.

Лесная ванна

Японские ученые изучали эффект от практики, называемой синрин-ёку — «лесные ванны». Половину участников исследования отправили в лес, а другую половину — в город. У вернувшихся из леса выявили «меньшую концентрацию кортизола, снижение частоты пульса и кровяного давления».

Если вам грустно, выясните, есть ли в вашем районе парк или лес, и отправляйтесь туда (если на улице светло). Гуляйте медленно, в тишине, внимательно наблюдайте за всем, что происходит вокруг, за растениями и животными. И выключите телефон — необязательно вести прямой эфир с прогулки в соцсетях. Побудьте «здесь и сейчас».

Заполните страницы дневника

Высказать свои эмоции можно письменно. Возьмите ручку, блокнот и просто напишите о том, что вас так огорчает. Не бойтесь и не думайте — просто рассказывайте историю. Если вы не хотите писать о своем настроении, возьмите одну из тем наших ежедневников. Вот несколько вопросов, на которые можно ответить. Возможно, они поднимут вам настроение.

1. С кем бы ты поменялся местами на один день?
2. Где ты чувствуешь себя как дома?
3. Кто для тебя родственная душа?
4. Кто бы мог сыграть тебя в кино? О чем был бы этот фильм?
5. Какая из твоих фотографий нравится тебе больше всего?
6. Что ты сейчас читаешь?
7. Палатка или отель?
8. Какое вкусное блюдо ты открыл для себя недавно?
9. Кто твой любимый литературный герой?
10. За что стоит сказать спасибо этому дню?

Цвет настроения

Цвет — один из быстрых способов поднять настроение. Ученые из Амстердамского свободного университета изучили, как цвета влияют на настроение.

Если вы от всего устали, не поддавайтесь искушению «спрятаться» за черной одеждой. Наденьте яркую, красочную вещь и раскрасьте свой день! Вы наверняка сразу почувствуете себя лучше, а окружающие заметят вас и тоже улыбнутся.

Плейлист счастья

Выберите десять песен или композиций, которые вызывают у вас самые положительные эмоции.

• Составьте список. Запишите, как вы себя чувствуете при прослушивании этих песен. Если они вызывают приятные воспоминания, запишите, какие именно.
• Запишите диск или создайте плей-лист — это будет ваше «быстрое счастье» на случай, когда понадобится помощь!
• Создайте плей-лист для друга — пусть и он станет немного счастливее.

Рисуем как дзен-буддист

Это один из самых простых и приятных способов повысить настроение и заодно помедитировать — рисовать без цели и намерения. Возьмите белый лист или любимый блокнот. Обведите стакан несколько раз, чтобы на бумаге появились круги. Они могут наслаиваться друг на друга или наоборот, не касаться. Разделите их несколькими произвольно нарисованными линиями. Не думайте о том, как будет лучше их провести. Просто рисуйте и раскрашивайте. Сосредоточьтесь только на движениях карандаша.

Обнимите своего внутреннего ребенка

Есть такое упражнение — «Внутренний ребенок». Отнеситесь к нему серьезно. Выполняйте его наедине с собой, в спокойной обстановке. Закройте глаза, сделайте глубокий вдох и выдох. Представьте, что с вами рядом сел ребенок того же пола, что и вы. Какого он возраста? Как он выглядит? Это — вы. Не говорите с ним, просто сидите рядом и смотрите в одну сторону. Насладитесь тем, что вы вместе. Если вы испытываете сильные чувства, как страх или гнев, это нормально. Попробуйте обнять ребенка и почувствовать, чего ему не хватает. Постарайтесь помочь ему, отведите в безопасное место или поблагодари его.

Мини-практика

Чтобы почувствовать счастье, не надо пятьдесят лет медитировать в пещере. Надо просто быть здоровым эмоционально, ментально и духовно. И попробовать мини-практику: каждый день нужно делать что-то ОДНО из следующего списка.

1. Поспать восемь часов.
2. Поесть два раза вместо трех.
3. Не включать телевизор.
4. Не питаться фастфудом.
5. Целый день ни на что не жаловаться.
6. Не сплетничать.
7. Поблагодарить друга.
8. Посмотреть смешной фильм.
9. Написать список идей — про что угодно.
10. Удивите кого-нибудь.
11. Подумайте о десяти людях в вашей жизни, за которых вы благодарны этой жизни.
12. Простите кого-нибудь. Необязательно говорить об этом человеку. Просто напишите на бумажке, что прощаете такого-то, и сожгите ее. Оказывается, это так же способствует выработке окситоцина в мозге, как прощение при личном разговоре.
13. Поднимитесь по лестнице, а не на лифте.
14. Когда вы поймаете себя на мыслях о конкретном человеке, который доставляет вам неприятности, мысленно произнесите: «Нет». Если снова станете о нем думать, мысленно крикните: «Нет!» Опять? Скажите шепотом: «Нет». Опять? Произнесите вслух. Прокричите. И так далее.
15. Прочитайте одну главу из биографии человека, который вас вдохновляет.
16. Если вы ловите себя на мысли: «Без меня всему миру было бы лучше», подумайте: «Это же замечательно. Теперь я могу делать что пожелаю и отложить эту мысль на какое-то время, может быть, даже на несколько месяцев». Потому что какой от нее толк сейчас? Через несколько месяцев, может, и нашей планеты не будет. Кто знает? С этими-то вспышками на Солнце.

Источник