Со временем чувства притупляются

Психолог рассказала, почему чувства остывают и что с этим делать

По словам эксперта, оживить чувства возможно. Нужно лишь постараться и выполнить следующие задания.

Со временем чувства у любой пары притупляются, но не стоит паниковать и подавать на развод, ведь ситуацию еще можно спасти.

Психолог Ирина Дарси рассказала, почему чувства притупляются и что делать, чтобы вернуть былую страсть.

Так, как пишет tochka.net, есть 8 причин, почему чувства у обоих партнеров притупляются . Предлагаем рассмотреть их подробнее.

• Женщина и мужчина развиваются порознь. У каждого свои интересы, нет точек соприкосновения, кроме общего быта.
• Чувства не ценятся. Конфликты и отсутствие работы над отношениями съедают страсть, романтику, а на десерт — вашу любовь, тепло и взаимопонимание.
• Зеркальное поведение. Ах, он так со мной поступил? Тогда и я сделаю также.
• Внешность. Щетина, пару лишних килограммов, проблески лысины на макушке — срочно верните мне того красавца, которого я тогда сказала «Да!»
• Сравнение с другими. Как известно, трава у соседа всегда зеленее. Так и другие мужчины: они почему-то начинают казаться более достойными, интересными, заботливыми, сексуальными и так далее.
• Привычка, что он всегда рядом. Чаще всего вы особо не замечаете, когда его долго нет после работы. Вы не допускаете, что рядом с ним другие женщины, и придерживаетесь мнения: «Ой, куда он денется от меня?».
• Женщина стала сильнее, и ей не нужно сильное плечо. Зачем такой женщине мужчина, если она сама жнец, и чтец? «Я сама!» — бич многих женщин.
• Рутина и быт. Водоворот дел и забот, проблемы на работе, ремонт, который планируется годы, дети, животные с их болезнями — какая уж тут романтика?

Исходя из этого, эксперт дала 10 советов, как оживить чувства. По словам психолога, оживить чувства возможно. Нужно лишь постараться и выполнить следующие задания.

Разговор по душам. Большие проблемы в общении накладывают беспросветную тень на отношения в целом. Попробуйте уделить друг другу время и поговорить откровенно, сообщите мужчине, что происходит у вас в голове, не перегружая его лишним, не забывайте выслушать его, узнайте, что он думает и чувствует. Продолжая проявлять интерес, вы будете лучше чувствовать друг друга.

Представьте, что он не ваш и не с вами. Конечно, для того, чтобы почувствовать это, вовсе не нужно разрывать отношения. Посмотрите на своего мужа со стороны как будто он чужой мужчина: что он едет к другой женщине, целует в носик их детей, по праздникам собирается с ними за богатым столом, встречает закат и рассвет в чужой постели в чужих объятиях. Если от этих мыслей просто коробит, значит явно не стоит допускать их в реальности.

Дневник воспоминаний. Посмотрите старые фото, свадебное видео, освежите в памяти те дни, когда вы познакомились и строили свои отношения. Эта коммуникация часто пробуждает давние воспоминания, а с ними и прежние чувства и эмоции.

Новый мужчина в вашем мужчине. С течением лет в каждом человеке открываются новые грани. Поэтому попробуйте найти в муже новые стороны, черты характера, отметьте для себя его достоинства, разделите его интересы, узнайте о его планы и желания.

Поиграйте в незнакомку. Интересный способ: инсценируйте вашу встречу, как будто вы незнакомцы, начните общаться, рассказывать и спрашивать о себе. Иногда даже уместно сыграть роль любовницы. Очень важно в этой ролевой игре выглядеть, как незнакомка: чужая и загадочная.

Меняйтесь и развивайтесь сами. Применяйте на себе новые роли, образы, ищите новые хобби, друзей, проекты — удивляйте мужчину. Это всегда подстегивает интерес. Такая динамика неизбежно приведет к новому отношение мужа к вам и будет мотивировать меняться его самого.

Щедрая энергия. Женщина — источник вдохновения и сил для мужчины. Женская мягкость, легкость, добросердечность и забота творят чудеса. От тепла и ласки просто невозможно отказаться. Дарите мужу покой, умиротворение, станьте для него тихой гаванью, в которую он приходит расслабиться и отдохнуть от тяжелой работы и стресса.

Стремитесь к разнообразию будней. Попробуйте сменить обстановку, спланируйте совместный отдых в новом месте. Организуйте своему мужчине оригинальное свидание или приготовьте романтический ужин дома. Экспериментируйте в сексе, в общении, в поведении. Разбавьте свое расписание романтическими вечерами, прогулками под звездами, свиданиями при свечах. Это позволит освежить чувства, сфокусироваться друг на друге.

Больше тактильности. Недаром древнейший язык — язык тела — зажигает сознание на уровне инстинктов. Этому способствует танец, прикосновения, совместное посещение бассейна или сауны, массажи. Не отказывайте себе лишний раз прикоснуться к мужчине, обнять, поцеловать.

Поймите своего мужа. Возможно, ему тоже тяжело, возможно, он тоже устал от быта и хочет романтики, страсти, взрыва, фейерверка. Но делает вид, что все нормально, чтобы вас не расстраивать. Почему бы не сделать первый шаг? Возможно, за ним последует второй медовый месяц.

«Когда пускаешь отношения на автопилот и привыкаешь ничего не делать, сама идея перемен кажется немыслимой. Но ничего невозможного нет. И все перечисленные выше способы вернуть любовь к мужу будут действовать лишь в том случае, если вы цените и не хотите терять его. Именно такие чувства требуют искры, чтобы с новой силой вспыхнуть и вывести ваши отношения на новый уровень», — отмечает психолог Ирина Дарси.

Источник

Притупляются ли чувства со временем.

Осень, видимо, настраивает на философский лад. У меня в жизни было трое серьезных отношений. В 20, 26, и 30 лет, соответственно, последние вот и сейчас продолжаются. И нет уже того накала страстей, который был первый и даже второй раз. Действительно ли с возрастом притупляется способность чувствовать? Какая-то мрачная перспектива получается

Комментарии

к сожалению, я тоже замечаю такую тенденцию на своих отношениях((

моя первая любовь продлилась 4,5 года, ради него я была готова на ооооочень многое, потом встретив своего мужа понимаю, что к нему отношусь уже гораздо холоднее. И чувствую если меня ждут еще отношения, будет только хуже((

У меня как у вас. С возрастом все не то, и не так. Раньше трава была зеленее и мужики не такие козлы, и секса хотелось каждый день, а щас все уныло как-то.

Я первый раз влюбилась в 31 год ) Так что не могу согласится.

Скорее не чувства притупляются, а их бурное проявление. И это логично даже со стороны природной, на первом этапе, когда мужчине и женщине нужно заинтересовать друг друга настолько, чтоб образовать пару и продолжить род, у них максимально сильные эмоции и химия друг к другу 🙂 После страсть немного проходит, в зависимости от темперамента людей, и на смену ей приходят чувства более глубокие и надежные, которые как раз уже требуются для того, чтобы сохранить семью и воспитать детей — уважение, взаимопонимание, любовь.

не с возрастом, а со временем, начиная с начала отношений

Источник

«Мне все равно»: что такое эмоциональная бесчувственность

У каждого свой порог психологической выносливости, и никто не может предсказать, какой будет реакция на сильный стресс. Иногда человек перестает испытывать любые эмоции и становится безучастным ко всему. Такое состояние опасно тем, что может перерасти в серьезное психическое расстройство.

Периоды эмоциональной бесчувственности бывают почти у всех. В какой-то момент мозг просто отключает часть функций, и мы живем чисто механически. Это не хорошо и не плохо. Разные люди по-разному воспринимают одни и те же события. Мы не подключены к единому центру управления, а значит, не можем одинаково реагировать на происходящее. Эмоционально бесчувственный человек словно цепенеет и становится ко всему безразличным, в том числе к ситуациям, которые прежде вызывали живой отклик.

Что такое эмоциональная бесчувственность

Эмоции — неотъемлемая часть человеческой жизни. Они руководят нашими желаниями и поступками, заставляют стремиться к большему и гордиться достижениями, печалиться, сердиться, огорчаться, удивляться, любить. В каждой эмоции множество оттенков, из которых складывается пестрая картина жизненного опыта.

Эмоциональная бесчувственность — это не просто безразличие, она лишает способности воспринимать внешний мир и оценивать все, что происходит вокруг. Она не дает нормально работать, общаться и жить. Увлечения, интересы, отношения с людьми становятся пресными и ненужными, потому что нет эмоций: человеку не хочется заниматься тем, что не приносит радость или удовольствие. Зачем совершать бессмысленные движения?

Обязанности — другое дело, их надо выполнять, иначе скатишься на дно. А все, что сверх того — встречи с друзьями, развлечения, хобби, творческие порывы, — завязано на эмоции и желания.

Многие ошибочно принимают бесчувственность за спасительный механизм преодоления стресса. Это не так. Время от времени в самом деле полезно отключать эмоции, чтобы сосредоточиться на важных задачах, поскольку излишняя горячность только повредит. Плохо другое: мы слишком часто забываем вернуться назад и мысленно прожить трудную ситуацию. Остаточные эмоции накапливаются внутри и рано или поздно дают о себе знать.

Привычка заглушать эмоции с целью закрыться от любых неприятных чувств называется избеганием, и это не лучший защитный механизм. Затянувшаяся бесчувственность говорит о серьезных нарушениях, в таких случаях необходимо обращаться к специалисту. Вот несколько признаков, на которые стоит обратить внимание:

• потеря интереса к социальной активности;
• ощущение ненужности и отстраненности;
• эмоциональное и физическое истощение, упадок сил;
• полное равнодушие, ни положительных, ни отрицательных эмоций;
• общая заторможенность, трудности в повседневных делах;
• неспособность глубоко мыслить и воспринимать сложную информацию;
• трудности в выражении чувств словами и объяснении их окружающим;
• желание закрыться дома и ни с кем не встречаться.

Причины эмоциональной бесчувственности

Чаще всего это состояние возникает в ответ на постоянную боль, физическую или душевную. Человек, которому приходится терпеть мучения, невольно старается заглушить эмоции, и тогда ему становится легче. Поначалу это помогает, но в дальнейшем проблемы только усугубляются. Беда в том, что стена становится все выше и плотнее и со временем в ней не остается зазора, куда могли бы проникнуть хоть какие-то эмоции — положительные или отрицательные.

Путь будет закрыт до тех пор, пока мы не догадаемся прорубить дверь.

Среди наиболее вероятных причин — психологические проблемы, в том числе:

• депрессия;
• психологическое и физическое насилие;
• химическая зависимость;
• стресс;
• горе;
• травматический опыт и посттравматическое расстройство;
• повышенная тревожность или тревожное расстройство.

Эмоциональная бесчувственность часто развивается после потрясений, особенно у людей, над которыми долго издевались жестокие родители или партнеры. Как правило, жертвы насилия не могут повлиять на то, что с ними происходит, и потому замыкаются в себе, ведь это единственный доступный способ зашиты. Тяжелые переживания возвращаются снова и снова: даже когда все заканчивается, человек старается избегать ситуаций, разговоров и ощущений, которые напоминают ему о прошлом.

У тревожных людей эмоциональная бесчувственность запускается как некий компенсаторный механизм, который позволяет снизить высокий уровень стресса до терпимого. Кроме того, ее могут вызвать определенные лекарства. Такое побочное действие отмечается почти у всех психотропных препаратов.

Источник

Притупляются ли чувства со временем.

Осень, видимо, настраивает на философский лад. У меня в жизни было трое серьезных отношений. В 20, 26, и 30 лет, соответственно, последние вот и сейчас продолжаются. И нет уже того накала страстей, который был первый и даже второй раз. Действительно ли с возрастом притупляется способность чувствовать? Какая-то мрачная перспектива получается

Комментарии

к сожалению, я тоже замечаю такую тенденцию на своих отношениях((

моя первая любовь продлилась 4,5 года, ради него я была готова на ооооочень многое, потом встретив своего мужа понимаю, что к нему отношусь уже гораздо холоднее. И чувствую если меня ждут еще отношения, будет только хуже((

У меня как у вас. С возрастом все не то, и не так. Раньше трава была зеленее и мужики не такие козлы, и секса хотелось каждый день, а щас все уныло как-то.

Я первый раз влюбилась в 31 год ) Так что не могу согласится.

Скорее не чувства притупляются, а их бурное проявление. И это логично даже со стороны природной, на первом этапе, когда мужчине и женщине нужно заинтересовать друг друга настолько, чтоб образовать пару и продолжить род, у них максимально сильные эмоции и химия друг к другу 🙂 После страсть немного проходит, в зависимости от темперамента людей, и на смену ей приходят чувства более глубокие и надежные, которые как раз уже требуются для того, чтобы сохранить семью и воспитать детей — уважение, взаимопонимание, любовь.

не с возрастом, а со временем, начиная с начала отношений

Источник

Со временем чувства притупляются

Все мы верим в вечную любовь, и считаем, что если мы встретили мужчину, который к нам испытывает настоящие чувства, то это навсегда. Нам хочется, чтобы великое и блаженное чувство под названием любовь никогда не исчезло, а тот единственный, неповторимый и любимый парень все время был рядом и превращал нашу жизнь в сказку.

К сожалению, часто в жизни бывает совсем по-другому и со временем многие пары начинают замечать, что чистое и нежное чувство друг к другу остывает. Яркий и жаркий огонь, который был между влюбленными, постепенно затухает и становится невыносимо больно от сознания того, что тот парень, который был еще недавно от вас без ума, вдруг стал меньше звонить, отвечать на sms-ки, а то и вовсе избегать встреч. Проходит ли любовь и почему остывают чувства?

На то, что парень стал звонить реже и вести себя совсем по-другому, девушки реагируют по-разному. Одни стараются на это не обращать внимания, другие впадают в глубокую депрессию, а третьи начинают доставать любимого вопросами: «Почему ты не звонишь мне?», » Отчего ты так переменился?», «Ты, что меня уже не любишь?» и т.д. На самом деле, переложить всю вину охлаждения отношений только на плечи парня не правильно. Во всем, что происходит в отношениях между парами, виноваты оба партнера. Поэтому, прежде чем обвинить парня, подумайте о том, а остались ли вы сами прежней?

Может вы сами привыкли к нему настолько, что перестали замечать, как изменились сами и стали не той жизнерадостной девчонкой, которой были в начале ваших отношений. Подумайте о том, может чувства остыли, и прошла влюбленность потому, что любви то и вовсе не было? Ведь часто девушка путает любовь с увлечением парня, когда тот проявляет нежность и ласку только для того, чтобы затащить ее в постель. А уже после того, как переспал с девушкой, начинает искать на стороне новые ощущения. Стоит ли удерживать такого парня? Ведь каждой девушке нужен верный и надежный партнер, а он не стоит ваших девичьих слез. Не путайте настоящую любовь с привязанностью, если парень вас не любил и не проявляет к вам больше интереса после первой страстной ночи, то старайтесь просто забыть его, значит, он не достоин ваших страданий.

Если же у вас была настоящая любовь, и вы действительно уверены, что он вас любил искренне, а сейчас просто стал обращать меньше на вас внимания, то тут надо не плакать и не терзать себя вопросами. Для начала успокойтесь и расслабьтесь, затем попытайтесь разобраться в ситуации. Иногда девушки привыкают к частым звонкам и свиданиям, а когда их становится меньше, то начинают бить зря тревогу. Ведь часто парень начинает звонить реже и назначать свидание не потому, что он перестал любить, а из-за загруженности на работе или по другим уважительным причинам. Если парень вас любит, то это еще не говорит о том, что он целыми днями должен искать встречи с вами, а вечерами звонить вам по телефону.

Дело в том, что мужчины народ менее сентиментальный. Вполне может быть, что он даже не задумывается о том, что вы страдаете от одиночества. Он сам ведь целый день занят на работе и другими заботами, поэтому он думает, что ваш день тоже такой же загруженный. Главное в этой ситуации не теряйте свою гордость и самооценку. Чтобы не страдать от одиночества, начинайте искать источник позитива. Раньше им был любимый парень, а сейчас пусть это будет хобби или другое занятие, доставляющее удовольствие. Вам нужно наполнить жизнь светом и радостью, научиться стать независимой и все контролирующей девушкой.

Не докучайте любимого расспросами о том, почему он стал меньше звонить вам или изменил к вам отношение, если он вас действительно любит, то он никуда не денется. Когда он увидит, что вы, как и прежде веселы и всегда в хорошем настроении, а в ваших глазах опять светится счастье, то сам захочет быть чаще рядом с вами. Как известно, все живое тянется к теплу, чтобы согреться. Так и он, очень скоро поймет, что терять такую любовь нельзя, за такое счастье надо бороться.

Конечно, какой бы сильной не была любовь между мужчиной и женщиной, она не может оставаться неизменной всю жизнь. Острота чувств после нескольких лет совместной жизни притупляется, но это вовсе не означает, что любовь прошла. Вместо страсти и восторженных чувств между супругами появляется нежность и привязанность друг к другу. Это также своего рода проявление любви. Чтобы чувства не притуплялись, а огонь страсти горел дольше, нельзя превращаться в скучную и вечно недовольную женщину. Существуют способы, чтобы пробудить остывшие чувства и внести в отношения между партнерами новые эмоции. Вот они какие:

1. Больше позитива. Искренний смех, веселье, шутки — прекрасные средства, чтобы вернуть романтику в отношения. Купите настольную игру или отправляйтесь в пикник, на природу, где предложите своему возлюбленному сразиться. Можно просто вместе поиграть в компьютерную игру, проявляя при этом как можно больше юмора.

2. Не превращайте ваши вечера в скучное времяпровождение вместе. Не надо стараться каждый вечер обсуждать свои проблемы или устраивать скандалы по поводу отсутствия внимания. Прежде всего, старайтесь стать нежной и заботливой женщиной, наедине с которой можно отдохнуть и расслабиться после работы.

3. Не забывайте преподносить приятные сюрпризы. Предложите любимому сходить вместе в кино, в футбол, на концерт, в бассейн, устраивайте романтический ужин или сходите вместе с ним в ресторан.

Для того чтобы чувства не остыли, не надо бездействовать и ждать, когда же мужчина начнет проявлять к вам больше внимания. Берите инициативу в свои руки и предпринимайте всевозможные действия, чтобы чуть погасший огонь в отношениях снова загорелся прежним пламенем. Умейте дарить и получать от этого удовольствие!

— Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики «Психология отношений»

Источник