Психолог нет тесте темперамент

Холерик или сангвиник? Этот тест точно определит ваш темперамент всего за 9 вопросов

Из результатов нашего теста вы узнаете не только свой тип личности, но и его сильные и слабые стороны.

Первым, кто предложил типизацию по темпераменту, был древнегреческий врач и философ Гиппократ. Любопытно, что эта идея пришла ему во время наблюдений за тем, как больные реагируют на лечение – одним оно помогало сразу, другие продолжали страдать, преследуемые болезнями. Врач предположил, что дело в том числе и в различиях в деятельности нервной системы. В итоге Гиппократу удалось разделить людей на группы по общим реакциям организма. Так и появилась теория о темпераментах. Конечно, представления древних греков отличались от тех, что мы имеем сегодня, ведь ученые все это время работали над изучением этого вопроса, проводили эксперименты, добывали новые сведения, подтверждали и опровергали гипотезы.

Вероятно, что и современные представления тоже когда-то будут подвергнуты критике, но пока во всем мире холерики считаются очень сильным, но неуравновешенным типом. Они эксцентричны, импульсивны и нередко страдают из-за собственной несдержанности. Сангвиник находится в постоянном движении, ищет новых впечатлений, активен и не выносит рутины. А вот флегматики, напротив, отлично справляются с монотонной работой, пусть и несколько медленно. Такие люди обычно избегают проявления чувств, да и вообще общения с окружающими. Точно так же, как и меланхолики. Однако вторые все же больше склонные к грусти и апатии. Таково уж их устройство.

А каков ваш тип темперамента? Узнайте, пройдя наш тест.

Источник

Тест на тип темперамента: формула темперамента по Белову

Предлагаемый вашему вниманию один из классических тестов на тип темперамента – «Формула темперамента по А. Белову». В названии отражено главное достоинство этого теста: он не только показывает, какой тип темперамента преобладает у человека, но и демонстрирует процентное соотношение всех четырех типов в характере. Таким образом, если вы ищете тест, который покажет, насколько вы холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик, формула темперамента по Белову станет прекрасным вариантом.

Каждый из нас представляет собой некий микс из сангвиника, холерика, флегматика и меланхолика, и на нашу личность оказывает значительное влияние не только преобладающий тип, но и их сочетание. Чтобы больше узнать о себе и о своих сильных и слабых сторонах, после прохождения теста «Формула темпераментов» советуем подробнее ознакомиться с нашими статьями, посвященными описаниям типов темперамента.

Тест «Формула темперамента по Белову»

Тест состоит из 80 вопросов – утверждений. Выберете, какие утверждения для вас характерны, а какие нет. Помните, что правильных и неправильных ответов здесь нет. Отвечать нужно быстро, не задумываясь.

Попробуйте также пройти тест на темперамент по Стреляу – у польского психолога совершенно иной взгляд на это понятие.

Источник

Тест «Тип вашего темперамента»

Когда-то давно древнегреческий врач Гиппократ выделил четыре типа темперамента. Эта классификация актуальна и по сей день. Однако «чистые» холерики, сангвиники, флегматики и меланхолики встречаются очень редко. Большинство людей относится к так называемым смешанным типам темперамента. Им присущи черты разных типов темперамента, один из которых, как правило, преобладает. Данный тест состоит из 4 частей, в каждой части — 20 утверждений, характеризующих определенный тип темперамента. Вам нужно будет согласиться или не согласиться с каждым утверждением в зависимости от того, насколько оно применимо к вам.

Часть 1

1. Я суетлив и неусидчив.
2. Я несдержан и вспыльчив.
3. Я нетерпелив.
4. Я резок и прямолинеен в общении.
5. Я часто являюсь инициатором всевозможных мероприятий.
6. Я упрям.
7. В споре я очень находчив.
8. Мне трудно соблюдать определенный ритм в работе.
9. Я часто иду на риск.
10. Я не помню обид.
11. Я говорю очень быстро и возбужденно.
12. Я неуравновешен и часто горячусь из за мелочей.
13. Я нетерпим к недостаткам других.
14. Я люблю дразнить людей.
15. Моя мимика очень выразительна.
16. Я быстро принимаю решения.
17. Меня привлекает все новое.
18. Мои движения порывисты и резки.
19. Я всегда настойчиво иду к поставленной цели.
20. У меня часто без особых причин меняется настроение.

Часть 2

1. Я — жизнерадостный человек.
2. Я энергичен и всегда знаю, куда направить свою энергию.
3. Я не всегда довожу до конца то, что начал.
4. Я часто себя переоцениваю.
5. Все новое я схватываю буквально на лету.
6. Мои интересы непостоянны.
7. Свои неудачи я переживаю довольно легко.
8. Мне легко приспособиться к практически любым обстоятельствам.
9. Любое дело, которым я занимаюсь, увлекает меня.
10. Как только мой интерес к делу угасает, я, как правило, бросаю его.
11. Я легко включаюсь в новую работу, а также переключаюсь с одного вида деятельности на другой.
12. Монотонная кропотливая работа угнетает меня.
13. Я общителен и отзывчив, у меня много друзей.
14. У меня высокая работоспособность, я очень вынослив.
15. Я говорю обычно громко, быстро и четко.
16. Даже в сложных и непредвиденных обстоятельствах я не теряю самообладания.
17. Я всегда доброжелательно настроен.
18. Я обычно без труда засыпаю и просыпаюсь.
19. Я часто принимаю поспешные, необдуманные решения.
20. Иногда я слушаю кого-то невнимательно, не вникая в суть рассказа.

Часть 3

1. Обычно я спокоен и хладнокровен.
2. Во всех своих делах я придерживаюсь определенной последовательности.
3. Обычно я рассудителен и осторожен.
4. Я спокойно переношу ожидание.
5. Если мне нечего сказать, я предпочитаю молчать.
6. Моя речь размеренна и спокойна, без яркой эмоциональной окраски.
7. Я сдержан и терпелив.
8. Я обычно довожу то, что начал, до конца.
9. Я не трачу силы на пустяки, но могу быть очень работоспособным, если вижу, что дело того стоит.
10. В работе и в жизни я придерживаюсь привычной схемы.
11. Мне легко сдержать свои эмоции.
12. Похвала или критика в мой адрес мало волнуют меня.
13. К шуткам в свой адрес я отношусь снисходительно.
14. Мои интересы отличаются постоянством.
15. Я медленно втягиваюсь в работу или переключаюсь с одного вида деятельности на другой.
16. Обычно у меня ровные отношения со всеми.
17. Я аккуратен и люблю порядок во всем.
18. Мне трудно адаптироваться к новой обстановке.
19. Я очень выдержан.
20. Контакт с новыми людьми я налаживаю постепенно.

Часть 4

1. Я застенчив и стеснителен.
2. В незнакомой обстановке я чувствую себя растерянным.
3. Мне трудно заговорить с незнакомым человеком.
4. Порой я не верю в свои силы.
5. Я спокойно переношу одиночество.
6. Неудачи угнетают меня.
7. Иногда я надолго ухожу в себя.
8. Я быстро утомляюсь.
9. Я говорю очень тихо, иногда почти шепотом.
10. Я всегда подстраиваюсь под моего собеседника.
11. Иногда что то впечатляет меня настолько, что я не могу сдержать слез.
12. Я очень чувствителен к похвале или критике.
13. Я предъявляю высокие требования к себе и окружающим.
14. Я бываю мнительным и подозрительным.
15. Я легкоранимый человек.
16. Меня легко обидеть.
17. Я предпочитаю скрывать свои мысли от окружающих.
18. Я робок и малоактивен.
19. Я обычно безропотно подчиняюсь приказам.
20. Мне хотелось бы вызвать у окружающих сочувствие ко мне.

Инструкции

Подсчитайте общее количество положительных ответов (А).

Подсчитайте количество положительных ответов отдельно в каждой части (A1, A2, A3, A4).

Вычислите процент положительных ответов по каждому типу темперамента:

• холерик = (А1/А) х 100%;
• сангвиник = (А2/А) х 100%;
• флегматик = (А3/А) х 100%;
• меланхолик = (А4/А) х 100%.

Полученные результаты будут означать, какую часть в вашем темпераменте составляет каждый из этих типов.

Результаты теста

Если результат по какому либо типу равен 40% или выше, то данный тип темперамента у вас является доминирующим.

Если результат по какому либо типу равен 30–39%, то черты, характерные для этого типа, выражены у вас достаточно ярко.

Если результат по какому либо типу равен 20–29%, то уровень выраженности характерных для этого типа темперамента черт у вас средний.

Если же результат составил 10–19%, то черты данного типа темперамента у вас выражены слабо.

Источник

Как определить свой тип личности: подборка лучших психологических тестов

Приветствую вас, друзья!

Как насчет того, чтобы посвятить пару часов самопознанию? Занятие это не только полезное, но и чертовски интересное. Сегодня вы узнаете, как определить тип личности с помощью лучших психологических тестов.

В статье про типы личности мы рассмотрели классификации известных психологов, в основе которых лежат самые разные критерии: выраженность личностных черт, отношение к деятельности, предпочитаемые модели поведения и т. п.

Теперь пришло время применить полученные знания на практике и попытаться протипировать себя самостоятельно. Для этого я выбрала самые эффективные методики, которыми активно пользуются профессиональные психологи, а также популярные любительские тесты. Но сначала давайте разберемся, что вам это даст.

Для чего нужно знать свой тип личности

Каждый человек обладает уникальным набором черт. Вы не встретите двух абсолютно одинаковых людей. Однако есть кое-какие закономерности в формировании индивидуальных особенностей.

Люди, обладающие схожими врожденными данными (типом нервной системы, особенностями протекания психических процессов, природными задатками) и развивающиеся в схожих социально-культурных условиях бывают очень похожими друг на друга.

В связи с этим люди еще несколько тысяч лет назад озаботились созданием универсальной классификации людей.

Как узнать свой тип личности

Есть несколько способов, с помощью которых можно определить свой тип личности. Не все они одинаково эффективны. Давайте кратко рассмотрим каждый из них.

• Специальные диагностические методики

Это самый надежный и достоверный метод. Психологические тесты разрабатываются профессионалами и проходят проверку на точность и валидность. Поэтому их результатам можно доверять на 80 %. “Почему не на 100?” – спросите вы. Многое зависит от того, насколько честно и ответственно вы будете отвечать на вопросы и выполнять задания.

Далее вы найдете 10 методик на определение типа личности, с помощью которых сможете протипировать себя. В их основе лежат разные критерии, поэтому чем больше тестов вы пройдете, тем более развернутым получится ваш психологический портрет.

Опытный психолог типирует людей с высокой достоверностью, основываясь на своем богатом профессиональном опыте. Но он обязательно опирается и на диагностические методики тоже. Такое типирование бывает более точным, так как специалист знает, как обойти психологические защиты клиента.

Это самый простой, но в то же время самый ненадежный способ. Человеку сложно объективно оценить свои особенности, ведь психологические защиты серьезно искажают восприятие. Поэтому этот метод обязательно нужно дополнять другими.

Чтобы попытаться самостоятельно протипировать себя, нужно сначала внимательно изучить доступные психологические классификации, прочитать описание типов, примерить их характеристики на себя, попытаться найти сходства и отличия.

Определяем тип личности с помощью психологических тестов

Психологические тесты широко применяются педагогами, HR-специалистами, спортивными тренерами, врачами, криминалистами и, собственно, самими психологами. С помощью них специалисты составляют подробный портрет личности человека, на основе которого можно правильно прогнозировать его поведение и выстраивать наиболее эффективную модель взаимодействия с ним.

Самому человеку тоже неплохо бы познакомиться с собой получше. Это значительно упростит жизнь и сделает ее более осознанной. Зная свои особенности, можно подобрать ключи к скрытым резервам психики.

Каждый тест сопровождается различными рекомендациями: какую профессию выбрать, как сгладить свои недостатки и подчеркнуть достоинства, какой стиль общения выбрать и т. п. Вам нужно всего лишь внимательно и честно отвечать на вопросы.

С помощью этих тестов вы сможете протестировать не только себя, но и других людей. Тестирование ребенка необходимо проводить под наблюдением взрослых.

Профессиональные методики

Начнем с методик, разработанных профессиональными психологами. Эти тесты покажут наиболее правильные и точные результаты.

Начать самопознание лучше всего именно с этой методики. Классификация людей по типу темперамента – это основа основ, на которой держатся все остальные типологии.

Тест поможет определить, кто вы: флегматик, холерик, сангвиник или меланхолик. Типы выделены на основе особенностей нервной системы человека. Они являются врожденными и неизменными на протяжении всей жизни.

Впервые разделил людей на экстравертов и интровертов швейцарский психолог Карл Густав Юнг. В основе данной классификации лежит направление энергии человека: у экстравертов она направлена на внешний мир, а у интровертов обращена вовнутрь. Поэтому экстраверты общительны, жизнерадостны, энергичны, а интроверты спокойны и замкнуты.

Чуть позже данная классификация была дополнена еще одним типом – амбиверты. Представители данного типа сочетают в себе черты как интровертов, так и экстравертов. По последним данным, население Земли распределяется следующим образом: экстравертов – 40 %, амбивертов – 40 %, интровертов – 20 %.

Немецкий ученый Эрнст Кречмер связывал особенности характера человека с его телосложением. Он заметил, что люди со схожим морфологическим строением обладают схожими психологическими чертами. На основе наблюдений и экспериментов он разделил людей на три типа: пикники, астеники и атлетики. Тест поможет определить, к какому из них вы относитесь.

Акцентуация – особенность характера, при которой отдельные черты являются чрезмерно выраженными. Например, тревожность может быть как нормальной чертой характера, так и акцентуированной. Во втором случае человек испытывает беспокойство, даже если для этого нет объективного повода.

Изучением акцентуаций занимался немецкий психолог Карл Леонгард. Он выделил 10 типов личности в соответствии с преобладающей у человека акцентуацией. А Ганс Шмишек разработал опросник на основе данной классификации.

Американский психолог Джон Холланд разработал методику, которая позволяет определить профессиональную направленность человека.

Личностные качества, необходимые для каждого конкретного вида деятельности, объединены в 6 больших групп. На основе их преобладания у человека выделено 6 типов личности: реалистичный, исследовательский, социальный, конвенциальный, предприимчивый, артистический.

Определите, к какому из них вы относитесь, чтобы понять, в каком виде деятельности вы сможете достичь наилучших результатов.

Любительские методики

Помимо тестов, разработанных профессиональными психологами, есть множество интересных любительских методик. Самые популярные из них тоже достойны вашего внимания.

Соционика – учение, разработанное в 70-х годах прошлого века литовским психологом Аушрой Аугустинавичюте. Оно получило широкое распространение на территории бывшего СССР, однако за его пределами до сих пор считается псевдонаучным. Именно поэтому я поместила данную методику в разряд любительских.

В основе соционической классификации лежит типология Карла Густава Юнга и теория информационного метаболизма А. Кемпинского. Психика подвергается оценке по 4 шкалам:

• экстраверсия – интроверсия;
• рациональность – иррациональность;
• интуиция – логика;
• этика – сенсорика.

Различные сочетания этих 4 психических функций формируют 16 типов личности. Методика сама по себе очень интересная и информативная. Советую пройти ее всем без исключения!

Методика была разработана основоположником психософии Александром Афанасьевым.

Психософия – учение об энергетическом метаболизме человека, то есть о том, как он расходует и накапливает энергию. Афанасьев выделил 4 сферы приложения энергии: физика (тело), логика (ум), эмоции и воля. От их соотношения зависит выраженность конкретных личностных черт. Всего в данной классификации выделено 24 типа.

В основе типологии лежит теория американского психолога Уильяма Марстона. Люди делятся на 4 типа в соответствии с преобладающей моделью поведения: доминирующий, влияющий, стабильный, соответствующий. Каждый из них обладает своими преимуществами и недостатками.

Тест активно применяется при распределении должностных обязанностей в организации. Он помогает определить, обладает ли индивид набором качеств, необходимых для конкретной должности. Например, сможет ли человек справиться с руководящей должностью или ему больше подойдет роль исполнителя.

В основе данной типологии лежит теория Юнга о психических свойствах личности. В ней отражены такие характеристики психики, как способ восстановления энергии, метод сбора информации, тактика принятия решений и образ жизни. Различные сочетания данных показателей складываются в 16 типов личности.

Методика очень популярна в США. Ее используют при приеме на работу, при профориентации подростков, в личной терапии. Не поленитесь и вы пройти ее.

Заключение

Мы рассмотрели методики, которые помогут узнать, какой у вас тип личности.

Я надеюсь, вы отнеслись ответственно к моему призыву и прошли все предложенные тесты. Если да, то вас можно поздравить! Вы ступили на путь самопознания, который рано или поздно обязательно приведет вас к счастью и гармонии.

Делитесь в комментариях, какие методики вам понравились больше всего. А если вы вошли во вкус и не хотите останавливаться, предлагаю заглянуть в нашу подборку тестов на определение уровня эмоционального интеллекта.

Источник