Презентация чувства выражение чувств

Презентация — Учимся выражать свои чувства

Текст этой презентации

Презентация для занятий по дополнительной общеобразовательной программе «Преодолевая трудности общения» Тема 2/15, 18
Шайдурова Валентина Федоровна Учитель английского языка ГБОУ «Школа №106» Санкт-Петербург
Учимся выражать свои чувства

Почему нужно научиться выражать свои чувства
Умение правильно выражать чувства поможет всегда быть уверенным в себе и во время выходить из конфликтных ситуаций. Известно, что перенос чувств внутрь себя приводит к заметному ухудшению самочувствия и даже к депрессии. Нельзя уходить от проблем во взаимоотношениях – это может их разрушить. Чем дольше мы копим отрицательные эмоции в себе, тем больше вероятность того,что в какой-то момент мы будем вести себя очень агрессивно по отношению к партнеру. В результате — открытый конфликт и ссора, последствия которой могут быть плачевными для обеих сторон. Чтобы научиться выражать свои чувства, нужно знать, как они называются и правильно выражать их словами

Научись хвалить
Нужно научиться благодарить людей и хвалить их за все хорошее, что они для нас делают. Выражение положительных чувств и эмоций не только доставит радость родным и друзьям, но и поможет испытывать позитив по отношению друг к другу.

Как правильно выразить позитив Не откладывай выражение благодарности. Необходимо делать это сразу, как только друг сделал тебе что-то приятное. 2. Используй слово «я». «Я так рада», «Мне было очень приятно» и т.п. 3. Не бойся давать точное определение своим чувствам: «мне приятно», «мне нравится», «я в восторге» и т.п. 4. Все свои слова подкрепляй действиями: мимикой, жестами, позой.

Правила выражения негативных чувств
Не откладывай выражение чувств, делай это сразу, как только друг сделал что-то неприятное. 2. Объективно опиши ситуацию: «Я рассердилась, потому что ….». 3. Используй местоимение «я». 4. Называй свои чувства по имени: «Я злюсь», «Мне неприятно», «Я расстроена». 5. Подкрепляй свои высказывания действиями: мимикой, жестами, интонацией. Но не нужно распускать руки – расслабься, вздохни, улыбнись. 6. Точно сформулируй, чего ты хочешь. 7. Выслушай спокойно все аргументы партнера.

Запомни несколько простых истин: Ты имеешь право на любые чувства: и позитивные, и негативные. 2. Никто лучше тебя не знает твоих чувств. 3. Чувства, которые у тебя возникают к человеку, лучше высказывать сразу и ему лично. 4. Когда ты говоришь о своих чувствах, твой авторитет не страдает. 5. Выражение позитивных чувств ни к чему тебя не обязывает.

Источник

Эмоции и чувства — презентация

Презентация была опубликована 8 лет назад пользователемАртем Поливанов

Эмоции в жизни – это самые разнообразные реакции человека – от бурных взрывов страсти до тонких оттенков настроений.

Похожие презентации

Презентация на тему: » Эмоции и чувства» — Транскрипт:

2 Эмоции в жизни – это самые разнообразные реакции человека – от бурных взрывов страсти до тонких оттенков настроений.

3 Типы эмоций: аффект – интенсивно, бурно протекающая и кратковременная эмоциональная вспышка (гнев, ярость, ужас, бурная радость, глубокое горе, отчаяние); аффект – интенсивно, бурно протекающая и кратковременная эмоциональная вспышка (гнев, ярость, ужас, бурная радость, глубокое горе, отчаяние); чувства – вид эмоциональных состояний; чувства – вид эмоциональных состояний; собственно эмоции – более длительные состояния, отличительной чертой, которых является реакция не только на текущие события, но и на вероятные и вспоминаемые; собственно эмоции – более длительные состояния, отличительной чертой, которых является реакция не только на текущие события, но и на вероятные и вспоминаемые; настроения; настроения; эмоциональный стресс. эмоциональный стресс.

4 Основные (фундаментальные ) эмоции: РадостьУдивлениеСтраданиеГневОтвращениеПрезрениеСтрахСтыд

14 Чувства – еще один вид эмоциональных состояний – еще более длительные, чем эмоции, психические состояния, имеющие предметный характер.

15 Различают чувства: Нравственные (моральные) ЭстетическиеИнтеллектуальные

16 Нравственные: моральные (чувство долга, гуманность, доброжелательность, любовь, дружба, патриотизм, сочувствие и т.д.); моральные (чувство долга, гуманность, доброжелательность, любовь, дружба, патриотизм, сочувствие и т.д.); аморальные (жадность, эгоизм, жестокость и т.д.) аморальные (жадность, эгоизм, жестокость и т.д.)

20 Интеллектуальные: Удивление, любопытство, любознательность, уверенность, сомнение и др.. Эстетические: Восторг, радость, презрение, отвращение, тоска, страдание и др..

21 Высшее проявление чувств – страсть – сплав эмоций, мотивов, чувств, сконцентрированных вокруг определенного вида деятельности или предмета.

Источник

Презентация на тему: Чувства

ЧувстваПереживаемые в различной форме внутренние отношения человека к тому, что происходит в его жизни, что он познаёт или делает (в широком значении).Отражают отношение человека к объекту его устойчивых потребностей (в узком значении).

Устойчивы и длительны. Предметный характер, их вызывают факты, события, люди и обстоятельства, по отношению к которым субъект положительно или отрицательно мотивирован.

ЧУВСТВА ОтрицательныеВызываются отклонением от параметров жизнедеятельности человека как личности.ПоложительныеПриведение обстоятельств к нормам, соответствующим мировоззрению данной личности.

ЧУВСТВА Нравственные (моральные)ИнтеллектуальныеПраксическиеСобственническиеЭстетические

Нравственные – любовь, сострадание, доброжелательность, гуманность, преданность.Интеллектуальные – интерес, удивление, любознательность, сомнение, радость открытия, любовь к истине.Праксические – возникают в процессе деятельности, сопровождают её (увлечённость любимым делом).Собственнические – ч. собственности.Эстетические – ч. прекрасного, возвышенного, трагического, комического.

Страсть Устойчивое, глубокое и сильное чувство, определяющее направление мыслей и поступков человека.

Что не связано с господствующей страстью, кажется имеющим второстепенное значение, отодвигается на задний план, перестаёт волновать и интересовать человека, порой попросту забывается.Что связано – захватывает, волнует, запоминается.Неудовлетворённая страсть сильные эмоции и даже аффективные вспышки.

ЛюбовьОдно из важнейших собственно человеческих устойчивых чувств.

В широком значении любовь – это высокая степень эмоционально-положительного отношения, выделяющего его объект среди других и помещающего его в центр устойчивых жизненных потребностей и интересов субъекта.

В более узком значении – это интенсивное, напряжённое и относительно устойчивое чувство субъекта, физиологически обусловленное сексуальными потребностями и выражающееся в стремлении быть вместе с объектом его чувства, вызывать у него аналогичные чувства и переживания.

Формы переживания чувств: Эмоции;Аффекты;Настроения;Стрессовые состояния.

ЭмоцииПсихический процесс импульсивной регуляции поведения, основанный на чувственном отражении значимости внешних воздействий.

В узком значении – это непосредственное, временное переживание какого-нибудь более постоянного чувства. В узком значении – это непосредственное, временное переживание какого-нибудь более постоянного чувства. Эмоция — не само чувство любви к музыке, а состояние наслаждения, удовольствия, которое человек переживает, слушая хорошую и любимую музыку.

Эмоции…Длительное состояние;Реакция не только на события свершившиеся, но и на вероятные или вспоминаемые;Смещаются к началу действия и предвосхищают его результат;Носят опережающий, осознанный характер, отражая события в форме обобщённой субъективной оценки.

Аффекты Эмоциональные процессы, быстро овладевающие человеком и бурно протекающие (значительные изменения сознания, нарушение контроля за действиями, утрата самообладания, изменение всей жизнедеятельности организма).

Наиболее мощная эмоциональная реакция. Полностью захватывает психику человека, сплавляя главный воздействующий раздражитель со всеми смежными и образуя обобщённый аффективный комплекс, предопределяющий единую реакцию на ситуацию в целом, включая сопутствующие ассоциации и движения.

Психологические особенности: бурное внешнее проявление эмоционального переживания;кратковременное течение эмоционального переживания;известная безотчётность эмоционального переживания;формирование соответствующего следа в памяти, определяющего в дальнейшем избирательность по отношению к ситуациям, которые вызывали аффект.

Настроения Общее эмоциональное состояние, окрашивающее в течении значительного времени всё поведение человека (безотчётность и слабая выраженность. Человек может даже не замечать их. Если приобретает значительную интенсивность оказывает влияние даже на продуктивность работы).

Источники: удовлетворённость ходом жизни;неудовлетворённость всем ходом жизни. Длительное плохое или вялое настроение человека – показатель того, что в его жизни что-то неблагополучно.

Особенности: слабая интенсивность;значительная длительность;неясность, «безотчётность»;своеобразный диффузный характер

Причины, вызывающие настроения: различные органические процессы и состояния;особенности окружающей человека внешней среды;особенности взаимоотношений между людьми;эмоционально окрашенные мысли и представления.

Стрессовые состояния (стресс) Особая форма переживания чувств, близкая по своим психологическим характеристикам к аффекту, но по длительности протекания приближающаяся к настроениям.

Психологический стресс Информационный стресс Возникает в ситуациях информационных перегрузок, когда человек не справляется с задачей и др.Эмоциональный стрессПоявляется в ситуациях угрозы, опасности, обиды и пр.

Поведение индивида в стрессовых состояниях существенно зависит от типа нервной системы человека, силы его нервных процессов.Их сочетание и определяет то, как конкретно будет протекать стресс – в форме эвстресса, или дистресса.

Эвстресс – оказывает положительное, мобилизующее, активирующее воздействие на действия и всю жизнедеятельность человека.Дистресс – оказывает отрицательное, тормозящее, расстраивающее влияние на деятельность человека, вплоть до полной его дезорганизации.

Источник

Эмоции в общении Выполнила: студентка 41 гр. Ещанова Амина. — презентация

Презентация была опубликована 3 года назад пользователемАмина Ещанова

Похожие презентации

Презентация на тему: » Эмоции в общении Выполнила: студентка 41 гр. Ещанова Амина.» — Транскрипт:

1 Эмоции в общении Выполнила: студентка 41 гр. Ещанова Амина

2 Чувства и эмоции Ежедневно человек переживает различные виды эмоций и чувств. Чувство — отношение человека к различным явлениям и предметам действительности. Эмоции – это реакции человека на различные раздражители, грубо говоря, это частный вариант чувств.

3 Искусство понимания мимики, умение «читать» лица других людей очень важно для любого человека, живущего в наше время. Это умение необходимо каждому – в особенности тем, кто планирует связать свою дальнейшую трудовую деятельность с профессиями, в которых необходима работа с людьми. ЮРИСТАМ ВРАЧАМ ПСИХОЛОГАМ СЛУЖИТЕЛЯМ ПРАВОПОРЯДК А ПЕДАГОГАМ

4 Кроме того, умение распознавать эмоции других людей полезно в любых видах межличностного общения: Оно поможет лучше понимать друзей и родителей… Угадывать намерения малознакомы х людей… И быть более успешным в интимно-личностных контактах…

5 Общение бывает Вербальным Невербальным

6 Классификация видов эмоций по отношению к различным сферам жизни 1. Высшие. Отвечают высшим социальным потребностям – любовь к Родине, своему народу, другим людям. 2. Моральные. Чувства, испытываемые к обществу, самому себе – дружба, совесть, любовь и другие эмоции, отвечающие за межличностные отношения. 3. Практические. Возникают в процессе трудовой деятельности, связаны с ее успешностью и не успешностью. 4. Интеллектуальные. Появляющиеся при умственной деятельности стабильные и устойчивые чувства. Такие как любознательность, удивление, радость познания истины.

7 Основные функции эмоций Мотивационно-регулирующая. Эта функция выражается в том, что эмоции часто являются побуждающим фактором, моделируют поведение человека. 2. Коммуникативная – внешнее выражение эмоций помогает человеку общаться с другими людьми. 3. Сигнальная. Эмоция, реакция на раздражители дает человеку возможность понять, какие из потребностей требуется удовлетворять в первую очередь. 4. Защитная функция позволяет среагировать на опасность и спасти человека от неприятностей.

8 Виды положительных эмоций Интерес Симпатия Радость Виды отрицательных эмоций Страдание Презрение Отвращение Гнев Страх Стыд

9 Составляющие невербального общения ЖЕСТЫПОЗЫМИМИКА ИНТОНАЦИИ 55% 38% 93% информации в общении передаётся с помощью невербальных сигналов

10 Невербалика и Пол Экман Ведущий исследователь в этой области – Пол Экман. Он в течение 18 лет изучал эту проблему. Изучение мимики и языка тела началось ещё в 1954 году как предмет его научной практики (1955 года) и первой публикации (1957 год).

11 Особенности невербального общения: Врождённые, генетические сигналы (способность улыбаться у слепых от рождения детей появляется без всякого копирования) Культурно-обусловленные сигналы (универсальные жесты – кивки в знак согласия, пожимание плечами) Выражения, которые в разных культурах обозначают разные эмоции.

12 Типы сигналов, которые передаёт лицо (типы) Статичные МедленныеБыстрые Отражают многие достаточно перманентные характеристики лица: цвет кожи, очертание лица, форму лицевых костей и хрящей, жировые отложения и размер, форму и расположение основных элементов лица (бровей, носа, глаз, губ). Отражают изменения внешнего вида лица, которые происходят непрерывно с течением времени (появление постоянных морщин, изменение тонуса, текстуры и цвета кожи). Возникают при движениях мышц лица, что приводит к кратковременным изменениям внешнего вида лица и появлению временных морщин.

13 Экман разделил лицо на 3 зоны Зона 1: Брови — лоб Зона 2: Глаза – веки — переносица Зона 3: Нижняя часть лица

14 Экман выделил 6 базовых эмоций: Печаль Удивление Радость Отвращение Гнев Страх

21 Есть ли универсальные (базовые) эмоции? Пример спонтанных выражений лица японца (слева) и американца (справа) при просмотре фильма, вызывающего стресс. Результаты исследований показали, что выражения на лице этих шести эмоций являются безусловно универсальными, хотя при их рассмотрении можно заметить определённые культурные различия.

22 Доказательство существования базовых эмоций Папуасам, не знающим таких абстрактных понятий, как «радость», «печаль», «гнев» или «отвращение», читали мини-легенды и просили их принять такое выражение, как будто это действительно происходит с ними. Люди, далёкие от СМИ, из совершенно иной культуры, продемонстрировали идентичные нашим выражения лица.

23 Серия экспериментов в гористой местности на юго-востоке Новой Гвинеи «К Вам пришёл друг, и Вы ему рады»«Ваш ребёнок умер» «Вы разгневаны и готовы драться» «Вы видите дохлую свинью, которая лежит здесь уже много дней»

24 ЛОЖЬ Экман определяет ложь как действие, которым один человек вводит в заблуждение другого, делая это умышленно, без предварительного уведомления о своих целях и без отчётливо выраженной со стороны жертвы просьбы не раскрывать правды.

25 Почему ложь иногда не удается? Жертва обмана может наткнуться на улику Обманщика может кто-нибудь выдать Ошибки, совершаемые лжецом вопреки его желанию

26 Ложь и чувства Спутниками лжи могут оказаться совершенно различные эмоции, но чаще всего переплетаются с обманом 3 из них: Боязнь оказаться разоблачённым Чувство вины по поводу собственной лжи Чувство восторга, порой испытываемое в случае удачи

27 Как обнаружить обман? По словам По голо су По пластике

29 Таким образом, эмоции необходимы человеку, их дефицит (как положительных, так и отрицательных) обычно восполняют с помощью фильмов, книг, занятий спортом. Поэтому пытаясь контролировать собственные эмоции нужно стремиться не к бесчувственности, а к способности трезво размышлять в любых жизненных ситуациях.

Источник