Под замками все чувства

HammAli — Птичка (feat. Navai)

Качество: 320 kb/s

Релиз: 17 мая 2021 г.

Лейбл: Atlantic Records Russia

Похожая музыка

Популярные песни

Текст песни

Из блокнота в мусорку
Листика как в пустоту
О пять на кухне ее осень
Дождь холодный по щекам
Наберет воды в стакан
Но цветок не поливает вовсе

Номер в блок и сердце в блок
Новый жизненный урок
Ты себя влюбляться не просила
На двери опять замок
Чувства в дым под потолок
И его портрет повешен криво

Раз-два-три, кавычки, сигарету спичкой
И дотла сжигаются совместные альбомы
Только вот привычка, ты к нему как птичка
Позовет и ты опять сорвешься по любому

Знаешь, дура потому что
По ночам в подушку плачет
И опять скучает о нем
Не звонит и пусть
Но вновь на сердце пусто
Плачет и опять скучает о нем

Скучает о нем
Дура потому что
Ты его игрушка
Скучает о нем
Дура потому что
Опять в эту ловушку

Две стены и потолок
Антидепрессант в залог
Мысленно к виску курок
Да как он мог? Да как он мог?

А ты ему секреты в раз
За минуту сотни фраз
А он с другой, как и с тобой
Совсем другой, совсем не твой

Отпускать так сложно
Лезешь вон из кожи
Ты себя
Ты себя влюбляться не просила

И остывший кофе вновь
Напомнит тебе про него
Про него
Себе ты обещала — будешь сильной

Раз-два-три, кавычки, сигарету спичкой
И дотла сжигаются совместные альбомы
Только вот привычка, ты к нему как птичка
Позовет и ты опять сорвешься по любому

Знаешь, дура потому что
По ночам в подушку плачет
И опять скучает о нем
Не звонит и пусть
Но вновь на сердце пусто
Плачет и опять скучает о нем

Скучает о нем
Дура потому что
Ты его игрушка
Скучает о нем
Дура потому что
Опять в эту ловушку

Раз-два-три, кавычки, сигарету спичкой
И дотла сжигаются совместные альбомы
Только вот привычка, ты к нему как птичка
Позовет и ты опять сорвешься по любому

Источник

ЗАКРОЙ ВСЕ ЧУВСТВА НА ЗАМОК И БУДЬ ХОРОШИМ ДЛЯ ВСЕХ

Как часто мы думаем о том, чтобы быть удобным для других, и не хотим себе в этом признаться? Как часто ругаем себя за то, что не проявляем чувств, уступаем другому свой успех, не можем отказать в просьбе? А как часто мы «съедаем» себя наедине с собой за слабость, неоцененность?

Так проявляется неосознанное желание быть хорошим: нежелание отстаивать свое мнение лишь потому, что не хотим ранить окружающих, не отстаиваем себя, когда нам дискомфортно в отношениях, чтобы не обидеть партнера и не быть плохим в его глазах; не говорим «нет», так как переживаем, что будем выглядеть невежей; готовы уступить свой успех или путь к нему без борьбы, так как кому-то нужнее, чем нам; готовы помочь всем, но ничего не просить взамен и др.

Когда же вспоминаем о себе? О себе мы вспоминаем только тогда, когда нас обижают, подвигают на задворки без нашего на то согласия, игнорируют, только тогда мы можем долго об этом вспоминать наедине с собой. Мы не привыкли проявлять свои чувства открыто, а также обращать внимание на себя, ведь это неудобно другим. Как же выразить свои чувства обиженности, боли, непонимания другими, когда нужно быть удобным и всегда хорошим, не показывать чувств?

Какой же выход? Выход находится в «самоедстве», когда внутренняя речь превращается в критикующего родителя, не дающего покоя ни днем, ни ночью, внутреннего тирана, который злится, ненавидит сам себя и в одно и то же время наслаждается этой ненавистью к себе. Мы не можем спокойно заснуть без критики обидчиков и самого себя за слабости. Утро начинается с того же, а днем находит выражение в маске силы и счастья. Такой бег может длиться всю жизнь под лозунгом «Посмотри: я идеальный, хороший, не могу вам не нравиться»

Приведу пример из терапии. Клиентка С. обратилась за помощью с проблемой внутренней пустоты, разочарования, одиночества. Она всегда хотела угодить мужу, детям, быть лучшей женой и мамой. Осознание того, что что-то пошло не так, пришло к ней в день ее рождения, когда муж в очередной раз не вспомнил о дате, а дети вскользь упомянули. С. утверждала, что так было практически всегда, муж никогда не дарил подарков, не хвалил, не восхищался, не говорил о любви, ее старания принимал как данность, называя «моя Золушка». Семья, по утверждениям С., идеальная, ни ссор, ни скандалов, чудесная любящая пара. Но есть одна проблема. С. несчастлива и устала от ощущения несуществования в семье, да и вообще в жизни. С., проговаривая свои чувства, утверждала: меня как нет, я как пустое место, я не заслуживаю внимания, я только всем должна, а им не интересны мои чувства, мысли, переживания. В процессе работы выяснилось, что такая же ситуация в работе и общении.

Попробуем раскрыть этот механизм и показать, как происходит его формирование. Этот механизм зарождается еще в раннем детстве, когда ребенка приучают быть удобным для родителей, не создавать проблем. Эмоциональная связка формируется так: если ты удобный мне – тогда хороший, любимый, неудобный – плохой, нелюбимый. Таким образом, ребенок привыкает заслуживать любовь парадоксальным путем: меня любят только тогда, когда я не выражаю себя, когда меня как нет. В дальнейшем человек начинает стыдиться чувств и эмоциональных проявлений, относя их в разряд слабостей.

В таких семьях обычно родители очень заняты (работой, выяснением отношений, построением другой семьи), а ребенок, его чувства и потребности занимают вторичное место. Может происходить иначе, когда ребенка постоянно ограничивают в проявлениях своей индивидуальности, где лейтмотивом есть такие суждения: «Это стыдно», «Не позорь меня», «Уступай другим», «Не проявляй активность первым», «Не лезь, куда не просят». Такое отношение проявляется, когда родитель сам травмирован подобными взаимоотношениями и, зачастую, имеет условную (неосознанную) ценность быть удобным. Так ребенку с самого раннего детства прививают понимание того, что не проявлять чувства, игнорировать их, быть удобным другому и есть путь к успеху, достижению, любви. Таким образом, быть хорошим для всех, не отказывать в просьбах, уступать, терпеть начинает быть ценностью жизни человека.

Что же происходит далее, когда жизненная стратегия не меняется? Обостряется внутреннее противоречие, проявление которого мы наблюдаем в психосоматике (бессонница, аллергия и др.), повышенной тревожности, агрессивности или чрезмерной пассивности, депрессии. И так вышеупомянутая клиентка С. ощутила потребность в помощи психолога лишь тогда, когда ее состояние стало невыносимым, а ее «хорошесть» перестала оцениваться. С. осознала, что она не знает, какая она на самом деле, чего хочет, о чем мечтает. Инстанция «Я» такого человека как будто неразвита до конца, она застыла в периоде травмы. Так личность зачастую привыкает к таким формам поведения и ощущению себя не ценным как личность. Обесценивая свои чувства, а иногда и свою деятельность, человек обрекает себя на страдания, сказать о которых он не вправе. Не вправе, ведь это неудобно, стыдно и в конце концов кому-то причинит неудобство. Таким образом, личность попадает в «порочный круг», в котором теряется конструктивная энергия.

Задача психолога в таком случае раскрыть иллюзорность такого хождения по «порочному кругу», а именно понимание механизмов, которые задействованы в парадоксальном получении любви и признания. Терапия таких клиентов должна основываться на развитии «Я», осознании роли детского возраста в жизни, прорабатывании травмирующего опыта, раскрытии условности ценностей и др. Раскрытие себя, осознание самоценности своего «Я», развитие рефлексии позволит раскрыть личность и направить ее в сторону самореализации.

Илона Калашник, Доктор философии PHD, кандидат психологических наук, доцент.

Источник

Закрывая сердце от боли, мы закрываем его и от любви

Перед теми, кто в нее стучится,

Не хотим себя отдать в костер

Не желая в танце боли закружиться.

От любви мы сердце закрываем

Не хотим поддаться чувствам вновь,

Чтобы жертвой нас не выбрала любовь.

Если себя вспомнить, то всегда окажется что у многих в жизни была «несчастная любовь». После нее кто-то приобретает опыт, и идет дальше, строит отношения и все получается. А вот есть те, кто этот опыт запоминает, и в новых отношениях не спешит «открывать» свое сердце. Потому что опять боится, что его опять могут не полюбить в ответ.

А сердце у нас одно, а если мы закрываем его от боли, то, соответственно, закрываем его и от любви. Мы боимся, что «мы – какие-то не такие», что нам будет опять также больно, поэтому лучше если сердце будет «ледяное», как у Снежной Королевы, мы боимся любить, показаться слабыми и беззащитными, боимся, что нас опять ранят.

Мы не спешим открывать душу и сердце, а закрываясь, строим защиту и тратим столько энергии, что часто жалуемся на усталость, опустошенность, безразличие, а иногда и болезнь

Потому что легче «ничего не чувствовать», чем чувствовать боль. Чтобы почувствовать любовь, ее нужно эмоционально прожить, радоваться и огорчаться чему-то одновременно, плакать, возможно, очень горько. И этому стоит научиться. Потому что мы никогда так не почувствуем, что такое счастье, «бабочки в животе» и трепет в сердце, от того, что мы начинаем видеть, как с неба «падают звезды» для нас.

Только сердце способно почувствовать это: и боль, и любовь. А они всегда присутствуют в повседневной жизни.

Моя подруга рассказала такую историю. Ей муж не дарил цветов, никогда. Она переживала, думала, что он просто ее не считает «достойной» подарков, внимания, что ему жалко, и он ее не любит.

Она попереживала-попереживала и запретила себе думать на эту тему. Но вот ее подруги при встрече всегда хвастались что мужья дарят им роскошные букеты, выставляли фотографии на страничках в интернете с этими необычными роскошными букетами в вазах и в коробках. А у нее не было этой маленькой радости, а поговорить с мужем она не могла, так было проще «ничего не чувствовать» и молчать, чем показаться слабой и выпрашивать эти цветы. И женщина жила как «автомат», дом-работа-дом, с закрытым сердцем, которое периодически болело.

И вот неожиданно она попала в больницу, обнаружили страшное заболевание, она не сдавалась, расстраивалась, боролась…

И вот неожиданно, муж, который пришел ее навестить, принес ей роскошный букет. Пожалуй, такой как она и хотела бы… Она расцеловала его, заплакала, и сказала ему: «Как долго ты мне не дарил цветов!».

А муж ответил: «Я же знаю, что у тебя на них аллергия, а в больнице ты можешь поставить их в коридоре». И стоило столько лет молчать, обижаться! И сердце было закрыто потому, что не было в нем любви, а жила обида на мужа.

И в больницу она попала оттого, что не хватало уже энергии жить «молча» с закрытым сердцем и не радоваться, а можно было просто поговорить с мужем, рассказать о том, что ей не хватало вот такого внимания. Прожить свои эмоции, решить все и жить дальше счастливо и с цветами.

Мы боимся показывать свои слабости, боимся «обнажить» свою душу, боимся боли также, как и боимся любви….

Источник

Я все чувства запру под замок -135-

Я все чувства запру под замок
отстранюсь от мира я шторами
а в бокал плесну красный сок
и пускай тени входят ворами
а я лягу и буду лишь ждать
пусть казнят по своим законам
задрожит подо мною кровать
тихо скрипнет печальным стоном
нет не буду оправдывать я
себя тихой и умной речью
да я подлый, и да свинья
ничего во мне нет человечьего
и сейчас осознав что я
много в жизни сделал плохого
я прошу одного — судья
ты казни и не надо иного
не достоин я жить теперь
я чудовище, зверь-одиночка
в мир людей мне закрыта дверь
вы казните меня и точка
и та тень что мне стала судьей
посмотрела свирепо сурово
казни хочешь ты лютой такой
ну так вот тебе мое слово
жизнь забрать твою это не то
то что будет тебе бедою
я решил ты полюбишь все то
что ты так ненавидел душою
и полюбишь не просто так
а глубоко, с чувством, свирепо
вот тогда ты начнешь страдать
тогда любить будешь ты слепо
может будешь потом просить
снова казни, лишения жизни
волком будешь тогда ты выть
словно князь опечален на тризне
и слова эти высветив в тьме
мой суровый судья удалился
я остался один, и тут мне,
показалось что я вдруг влюбился
годы быстро слагают века
жизнь течет равномерно, спокойно
но судьба моя также горька
я повержен любовью, мне больно

(135) 15.08.06 00:37

уважаемый читатель, пожалуйста если не трудно, напиши свою критику, хорошая или плохая не важно, важно что ты оценил мой труд, прости если прошу невозможного

Источник

Спрятала чувства

Какие стихи вы предпочитаете?

Стихи — Чувства — мыши

А поспорим, что поры кожи
До поры лишь как надо дышат.
А поспорим, когда нет дрожи,
Значит спрятались чувства — мыши.

Не от знаний знакомство с парой,
Ты узнаешь её по знакам,
И прочистится, будто паром
Всё сознание тут от страха.

Забоишься, что будет мимо
То последствие от знакомства,
Не закончится бой твой миром,
В отношениях быть не просто,

Понимая сознаньем где-то,-
Адекватным остаться сложно,
Потому что любя — ты демон,
И клокочет вулкан подкожно!

Стихи — Чувства прочно под замком

Чувства прочно под замком,
Сердце спрятано в груди,
А глаза кричат, что любят
И не могут без любви.

А я смогла бы просто так уйти,
И мне хватило б сил стать одинокой,
И не заплакать, не сказать прости,
Упрямой быть, холодной и жестокой.

А мне казалось что — то было:
Любовь, влюблённость или страсть.
По небу солнце тихо плыло,
Над сердцем чувства брали власть…

Стихи — Спрятала Русь васильковые очи.

Спрятала Русь васильковые очи
В свежей траве за туман над рекой,
Шепчет лишь ветками в лунные ночи,
Как он ей дорог заветный покой.

Тяжкие слишком раздумья уносятся
К дням, где кровавые зори горят.
Да и теперь на судьбу её косится,
Будто недобрый ворона взгляд.

Ясное путая, делает мглистым,
Тащит упрямей всё души в болото,
В мутной воде подтасованных истин,
Чёрному сердцу и выпадет что-то.

Спрятала Русь васильковые очи
В свежей траве за туман над рекой,
Шепчет лишь ветками в.

Стихи — Спрятаться

Спрятаться, но нет таких углов,
Чем темнее ночь, тем крепче муки.
От прощальных, выстраданных слов
На мгновенье опустились руки.

Правильно, всё правильно. Признать
Правоту любви неповторимой.
И молчать, беспомощно молчать
Вместе с фотографией любимой.
2011

Стихи — Чувствую.

Чувствую радость, душа вновь запела,
Так, в ритме плясала, чувствуя плоть.
Чувствую крайность, в ней кровь закипела,
И стать леденела, чувствуя мощь…

Чувствую страсть, что ревностно рдела,
В сердце засела, чувствуя злость.
Чувствую нежность, ведь, она одолела,
Злости пиханья и нечисти кость…

Чувствую дерзость — она время крутила,
Крутя до предела житейскую ось.
Чувствую слабость, где танца манера,
Слегка надломила джентльменскую трость…

Стихи — Чувства умирают. — Ложь!

Стихи — Чувства

Стихи — Чувства и Разум

«Где шёпотом Разум, там Чувства – лишь крик…
Воздушные Замки и… Вечный в них Миг!»
В.Шебзухов «Скорпион»

«На что нам опираться в жизни,
На чувства иль на разум?»
«Вы повзрослели, как я вижу! —
Ответ был слышен сразу —

У разума есть чувства впрямь,
Не стоит сомневаться.
У чувства разум не отнять!»
Но донимали старца:

«А, что же лучше; разум чувств
Иль, такового, чувства?»
Своих, не раскрывая уст,
Подумал: мыслят шустро!

Младых вопросы без границ.
Но сам спросить их волен.

Стихи — Чувство важности

Стихи — Чувств летаргия

Чувств летаргия.
Сердце уснуло.
Души анемия.
Тоска захлестнула.

Кошмар одиночества!
Конец света будет?
Чем это кончится?
Кто чувства разбудит?

Красное Солнышко
Лучик протянет!
Любовное зёрнышко
В сердце посадит!

Источник