Почему с возрастом эмоции притупляются

Эмоциональное старение — естественная тенденция

Эмоциональное старение — естественная тенденция

Эмоции — это то единственное, что всегда должно оставаться молодым. Однако с возрастом человеческие эмоции приобретают все более печальный оттенок. Ребенок счастлив больше, чем подросток, подросток — больше, чем взрослый, а тот, в свою очередь, счастливее старика. Поэтому в старости эмоциональные расстройства развиваются чаще, чем в детском возрасте.

Что ощущаете вы сами? Вы чувствуете себя более счастливым человеком, чем прежде? Сейчас вам живется легче, чем в детстве? Вас так же радуют мелочи жизни, как в детские годы? Вы стали смелее в мечтах, или ваши мечты иссякли?

Чем дольше мы живем, тем больше приобретаем знаний, житейского и профессионального опыта. К этому прибавляются неприятности, потребности, обязательства, конкуренция на работе, жизненные конфликты. Вот в чем кроется проблема. Со временем все усложняется — усложняется настолько, что иногда нам самим с собою трудно сладить.

Если вы юны, позаботьтесь о том, чтобы ваши эмоции сохраняли юношескую свежесть. Если вы — взрослый человек, постарайтесь сохранить простоту и способность мечтать. Если вы пожилой человек, добейтесь того, чтобы заботы не определяли характер ваших эмоций. В жизни всегда будут возникать проблемы, а вот молодость может пройти безвозвратно.

Несмотря на то что в целом люди с возрастом испытывают все меньше удовольствия, эмоциональное старение происходит не параллельно со старением клеток. Молодой человек может быть эмоционально старым, а старый человек — молодым. Некоторые молодые люди 20-летнего физического возраста в эмоциональном отношении подобны глубоким старикам. Их ничто не радует. Они только и знают, что жаловаться, раздражаться и беспокоиться.

Зато некоторые старые люди в эмоциональном отношении молоды. Они относятся к жизни как к приключению, они всегда пребывают в хорошем настроении и ведут активный образ жизни. Они смеются, играют и мечтают с непринужденностью, несмотря на текущие проблемы и шрамы, оставшиеся от прежних травм. Они молоды, хотя их организм постарел, поэтому общение с ними приносит ощутимую пользу.

Молодые люди должны быть настороже, чтобы в эмоциональном отношении не стареть преждевременно. Маниакальное потребление, которое стимулируют средства массовой информации, может ускорить этот процесс. Стремление иметь все, что хочется, получать это, когда хочется, и так, как хочется, — все это подсознательно снижает энергию удовольствия.

Маниакальное стремление к идеальной внешности тоже разрушает удовольствие людей, особенно молодых. Многие молодые люди, включая и топ-моделей, преждевременно стареют в эмоциональном смысле. Они так молоды внешне, но так стары внутренне! Тот, кто критически оценивает каждый изгиб своего тела и вымеряет каждый грамм своего веса, утрачивает простоту и непосредственность, страдает от хронической неудовлетворенности и самобичевания. Тот, кто ценит форму больше, чем содержание, не может быть счастливым человеком. Люди любого возраста, молодые и старые, должны отказаться от этого стереотипа.

Человеческая память во многом отличается от памяти компьютера, кроме того, она сложнее устроена. Компьютер ждет вашей команды, чтобы зарегистрировать информацию, а в человеческой памяти вся информация регистрируется автоматически и самопроизвольно — благодаря действию механизма, который я называю АРП (автоматическая регистрация в памяти).

Система АРП регистрирует прежде всего впечатления, сопровождаемые ярко выраженными эмоциями. Именно поэтому мы помним лучше всего те впечатления, которые принесли нам много радости или страданий. Разочарования, поражения, потери, отверженность, интимные конфликты, кризисы социальных отношений и стрессовые социальные ситуации зарегистрированы в самых важных участках памяти и учитываются при формировании новых напряженных эмоций. Человек располагает экзистенциальной памятью (ЭМ), в которой зарегистрировано прошлое, а также оперативной памятью (ОП), которую мы используем постоянно.

Преждевременное эмоциональное старение начинается тогда, когда мы загромождаем центр памяти (ЦП) мучительными переживаниями. Вопреки тому, что думают некоторые физиологи и педагоги, человек, у которого было здоровое детство и который не зарегистрировал болезнетворную информацию в периферийной памяти (ПМ), может с возрастом пережить несколько эмоциональных расстройств. Вероятность развития расстройства зависит от характера впечатлений, зарегистрированных в ЦП, центральной части памяти, которая используется непрерывно. Переутомление на работе, отсутствие эмоционального отклика со стороны окружающих, неудачи, разочарования, приверженность к наркотикам и приступы страха могут стать причиной развития заболевания даже у того человека, чье детство было здоровым и счастливым.

Каждый день мы либо разбиваем прекрасные сады, либо строим трущобы в большом городе памяти. Мы эмоционально стареем, когда загрязняем сознательную и подсознательную память негативной информацией. Не загрязняйте ваши эмоции. Нужно ухаживать за своим интеллектом так же, как рачительный садовник ухаживает за своим садом. Научитесь правильно возделывать почву бытия.

В третьем тысячелетии человек получает больше знаний и меньше радости, больше информации и меньше спокойствия. Несмотря на эпидемию раннего эмоционального старения, я хотел бы, чтобы вы не отчаивались: эмоции можно омолаживать. Способность получать удовольствие от жизни, быть беззаботным, счастливым и по-юношески непосредственным в эмоциональном отношении можно сохранить.

Читайте также

3. Тенденция выживания

3. Тенденция выживания Теперь настал момент, когда необходимо ответить на вопрос о том, «что» «движет» субъектом поведения в континууме поведения. Однако тут же возникают существенные трудности. Кажется, что феномены динамического стереотипа и доминанты позволяют

Травничество и тенденция больше наблюдать и меньше

Травничество и тенденция больше наблюдать и меньше Для семей, не пристрастившихся к рыбалке и охоте, существует альтернатива. Это охота за растениями, или травничество. Термин этот изначально означал обретение опыта и знаний о том, как выжить среди природы, но теперь

Руководящий мотив в жизни: тенденция актуализации

Руководящий мотив в жизни: тенденция актуализации Наряду с позитивной точкой зрения на природу человека, Роджерс выдвинул гипотезу о том, что все поведение вдохновляется и регулируется неким объединяющим мотивом, который он называл тенденцией актуализации. Он

Тенденция к самоактуализации

Тенденция к самоактуализации Существует фундаментальный принцип человеческой природы, который побуждает человека двигаться к большей конгруентности и к более реалистичному поведению. Более того, это стремление свойственно не только людям, это составляющая часть

8.3. Что такое старение

8.3. Что такое старение Большинство отечественных и зарубежных геронтологов (Е. Авербух, К. Пархон, С. Пако и др.) рассматривают старение как инволюцию. Слово «инволюция» означает «обратное развитие», движение назад к исходным позициям. Однако И. В. Давыдовский (1966) термин

Противоположная тенденция

Противоположная тенденция К сожалению, в некоторых семьях имеет место потребительское отношение жены к мужу: «Выжать из него все, что можно!»Каждый день мужчина слышит упреки: «Другие зарабатывают, а ты…!», «У тебя руки как крюки», «Хоть что-то ты сделаешь по дому?»,

Старение

Старение До недавнего времени термин «психология развития» часто был синонимом «детской психологии». Большинство психологов, именовавших себя специалистами в области психологии развития, в действительности изучали период детства, а большинство работ «о развитии», в

ПАМЯТЬ И СТАРЕНИЕ

ПАМЯТЬ И СТАРЕНИЕ Возрастные особенности С возрастом не обязательно становятся мудрее, но часто теряют уверенность в себе. «Уже нет той самоуверенности», как поется в песне Битлов «Help». Фактически мы начинаем ощущать потребность в посторонней

СТАРЕНИЕ

СТАРЕНИЕ Срок жизни и способы его продленияУ всех людей есть общее свойство: ограниченный срок жизни. Каждый из нас рано или поздно понимает, что люди умирают и существование есть лишь краткий миг между светом рождения и тьмой смерти.На личном уровне все мы смотрим в

Старение

Старение Основные изменения, отмеченные исследователями проблемы старения, касаются механизмов возбуждения и торможения. Старые собаки утрачивают естественные способности, у них развивается инерция. От инерции больше всего страдают процессы торможения. Этим

Старение

Старение Недавно на семинаре я спросила, не хочет ли кто-нибудь поделиться своим опытом и рассказать о том, как выполнил упражнение с «кнопками», включающими стыд. Одна женщина подняла руку и сказала: «Я посмотрела на свои факторы стыда и поняла, что мне больно не оттого,

Ранние беременности и браки – тенденция времени или ошибка общества?

Ранние беременности и браки – тенденция времени или ошибка общества? В старших классах отчего-то больше родителям хочется думать о будущей профессии их чада, а вот юношам и девушкам больше хочется думать совсем о другом. О любви!Ах, этот школьный роман… Знакомая

Печальная тенденция

Печальная тенденция Но вернёмся к Чернышевскому. Точнее, к тому, что получилось из когда-то, полтора века назад, предпринятой им попытки оправдать эгоизм. Конечно, к одному этому писателю всё не сводится — были у него предшественники, соратники, последователи. И история

Источник

Притупление чувств и эмоций

Здравствуйте. Как я могу к вам обращаться?
Скажите, почему вас так пугает ровность ваших эмоций? С чем связано то, что стали из-за этого переживать? Возможно есть еще какие-то ситуации, более важные, о которых вы не решились рассказать?

Никаких ссор и тому подобного не было. Просто начал раздражать. Особенно болтовня. Он рассказывал интересные вещи, но почему-то в тот момент меня это раздражало.

Такое бывает.
Не удалось отследить, что именно вас раздражало в тот момент?

Если честно, то даже и не знаю. Были нервотрепающие ситуации, скорее всего, и будут. Но что именно из этого выбрать как важное, я и не знаю. Может, если можно,
Вы подтолкнете?

Ну приведите пример любой ситуации тогда, но конкретной.

Понимаете, «притупление» чувств может быть как и положительным показателем, так и отрицательным. Это притупление может быть показателем того, что у вас стабильное ровное состояние, потому и не «трясет» при переживаниях и различные ситуации вы можете переносить более устойчиво.

Но вот если вы наблюдаете, что чувства сошли на нет вообще — т. е. совсем ничто вас не радует, не пугает, не волнует — это уже может настораживать

Ваше состояние в целом больше похоже на первое или на второе?

Тогда я расскажу что происходило последнее время. Весь этот отрезок сам по себе сплошной кошмар. Итак, я начала очень сильно лениться. Откладывала все до последнего момента. Самого последнего. Начала ложиться очень поздно, а вставать очень рано, ибо нужно было еще доделать и сходить туда, куда не сходила и чего не сделала ранее. Я начала очень пофигистически относиться ко многим вещам. Ухудшились отношения с близкими. Начала сторониться общения. У меня начали валиться из рук многие вещи. Я стала замечать за собой косяк за косяком. Я просто ненавидела себя за это. По этому поводу не мало истерила (сама с собой). Я создавала для себя кучу проблем, которую разгребать было невероятно сложно, да и не всегда она разгребалась. Все это совершенно не вязалось с тем, что было ранее (ранее все было хорошо, все успевала, все было как-то само по себе). И в итоге чувство ни на что негодного говница. Но это по сути и есть так. У меня ничего толком не получается. И ни так и ни сяк, вдобавок невероятно рассеянная. Все что нужно-это кровать или диван, можно еще и интернет. Этого, полагаю, хватит. А то сейчас книгу настрочу про себя любимую.
Я бы не сказала, что совсем на нет. Слабые отголоски. Тогда я отнесу себя скорее к первому варианту. Просто даже интересно. Опа, и стабильность.

У меня есть подозрение. Может, получилось так, что я сама себя приучила к подобному равнодушию?

Аманда, вот опять ничего конкретного. Вы рассказываете о себе подробно, но общими фразами, из которых очень сложно сделать какой-то конкретный вывод или, хотя бы, предположение.

Но в целом у меня создалось впечатление, что вы просто переутомились и поэтому дела посыпались и все пошло кувырком. Если это так — нужен хороший отдых.
Но это мое общее впечатление, после прочтения вашего рассказа о себе. Повторюсь, сложно делать выводы, потому что ну слишком уж общо описываете ситуацию.
Но вот эти фразы «начала лениться», «откладываю до последнего», «начали валиться из рук вещи», «все, что нужно — кровать или диван», при том, что раньше все было нормально — это показатели переутомления.

У меня есть подозрение. Может, получилось так, что я сама себя приучила к подобному равнодушию?

Что значит приучила к равнодушию? Не очень поняла эту фразу. Расскажите, что вы имеете в виду.

Аманда, здравствуйте. Вы так и не ответили на мое последнее сообщение до сих пор.
Подскажите, моя помощь еще актуальна для вас или уже нет и мы можем закрыть эту тему?

Аманда, здравствуйте. Я тогда закрываю эту тему, раз вы не отвечаете в ней. Если у вас появится необходимость в новой консультации — вы в любой момент сможете открыть новую тему на форуме.

Источник

Почему с возрастом эмоции притупляются

Тарара Алексей Иванович – студент Академии строительства и архитектуры Донского государственного технического университета.

Федосеенков Александр Владимирович – кандидат философских наук, доцент кафедры Философии и социально-гуманитарных наук Академии строительства и архитектуры Донского государственного технического университета.

Аннотация: В данной статье рассмотрены основные физиологические и психологические изменения в жизни людей после 55–60 лет. Описано, какие чувства и эмоции они испытают после осмысления своего жизненного пути, какие планы строят на будущее, что приносит им радость, а что разочарование.

Ключевые слова: Чувства, эмоции, человек, возраст, семья.

После 55–60 лет в организме человека происходят не только физиологические, но и эмоциональные изменения. Они состоят в изменении динамичности эмоциональной сферы, выражающейся как в инертности, так и в лабильности эмоций. Возрастает значение отрицательных эмоций в жизни человека. Однако, эмоции, связанные с творчеством, также остаются на высоком уровне. Контроль за такими чувствами как радость, смех, печаль, обида существенно снижается. Но довольно часто бывает и противоположное ¬– эмоциональная безразличность, эмпатийность [1].

Многие изменения эмоциональной сферы людей пожилого возраста связаны со сменой их социального статуса из работающего в пенсионера. Условно всех людей этого периода можно разделить на две категории: те, кто рад выходу на пенсию и те, кто не хотел уходить с работы. Первые ждут с нетерпением этого момента, чтобы полностью насладиться свободой и посвятить всё время себе и своей семье. Вторые же очень переживают, испытывают горечь, раздражение и уныние. Но спустя время всё проходит, и они тоже начинают жить полноценной жизнью [1,2].

Человек, вышедший на пенсию, самостоятельно выбирает стратегию эмоционального поведения, которой будет придерживаться – либо сохранить в себе личность и все социальные связи с миром, либо замкнуться в самом себе и отстраниться от окружающего мира. Это зависит от оценки своего прожитого пути. Если человек считает, что жизнь прожита не напрасно и впереди ещё много интересного, то он уравновешен и спокойно смотрит вперед. Если же человек считает, что он ничего не достиг в своей жизни, то его обуревают страх, уныние и боязнь одиночества [3].

Одной из главной отдушин пожилых людей становятся их внуки. Если с детьми были теплые и доверительные отношения, то общение всей большой семьей доставляет дедушкам и бабушкам огромную радость, чувство собственной необходимости [4]. Это является отличным стимулом для пожилых людей.

Изменения в эмоциональном фоне пенсионеров связано с их физическим и психическим состоянием. Отсутствие сил сделать что-либо полезное для других вызывает у них чувства зависти, вины, раздраженности, которые в дальнейшем трансформируется в безразличность и даже эгоизм. Помимо всего, в это время у стариков заметно растет обидчивость на молодое поколение [5]. Некоторые ученые считают, что это своего рода защитная реакция от сильных эмоций. Пожилые люди зачастую перестают строить планы на будущее, поэтому может возникать старческая депрессия, ослабление эмоционального тонуса, живости, страдает мимика.

Для пожилых людей характерна постоянная тревога о своем здоровье, будущем детей и внуков, ситуацией в государстве, экономическими переменами и т.д. Но также может возникать чувство одиночества, особенно если другого супруга нет рядом, а дети далеко. На этом фоне может развиться глубокая депрессия, они винят себя в происходящем, начинают замыкаться и уходить глубоко в себя, ощущая собственную беспомощность [6]. Их социальные контакты носят случайные характер, не приносят настоящего удовольствия, порождая чувство зависимости от обстоятельств. Острое чувство беспомощности является основой для того, чтобы воспринимать преклонный возраст как наказание и позор.

В этом возрасте у пожилых людей может расти интерес к религии, многие утверждаются в своей вере в Бога. С возрастом люди становятся более добродушные и дружелюбные, легче идут на контакт 6.

У пенсионеров меньше потребностей, чем у молодых людей, поэтому они более тщательно подходят к их удовлетворению, получая от этого радость и удовольствие. Они реже сожалеют о сделанных поступках, чем молодежь 9.

В заключении хочется сказать, что на протяжении всей жизни люди приобретают разные навыки, переживают разные эмоции и чувства. Семья, профессиональная деятельность, образование, друзья, хобби – из этого складывается жизнь, отношение к ней. В старости люди лишь переосмысляют весь пройденный путь, получая удовлетворение либо сожаление об ошибках [11]. Многие люди с выходом на пенсию продолжают жить полноценной жизнью, радоваться внукам, строить планы на будущее, путешествовать и развиваться в своих творческих способностях.

1. Арутюнян А.А. Зависимость возникновения чувства одиночества у пожилых людей от места проживания // Молодой ученый. – 2015. – № 19-1. – С. 5–8.
2. Иванкина Л.И., Михальчук А.А., Новосельцева Д.А. Статистических анализ эмоционального благополучия пожилых людей // Вестник науки Сибири. – 2016. – №3(22). – С. 34–41.
3. Белоконев Г.П., Федосеенков А.В. Педагогическая культура в высшей школе: учеб. Пособие // Ростов н/Д, РГСУ. – 2005. – 60 с.
4. Федосеенков А., Майданская И. 2012. Синкретические ценности «калифорнийской идеологии»//Интернет-журнал «Науковедение». – 2012. – №4 – С. 216
5. Федосеенков А.В. Социальная маргинальность: экзистенциальный аспект // автореф. дис. канд. филос. наук. Ростов на/Д., 1998. 24 с.
6. Федосеенков А.В. Философия жизни: овеществление и персонализация // Строительство — 2015: Современные проблемы строительства. – 2015. – С. 368-370.
7. Майданский А.Д., Полухин О.Н., Федосеенков А.В. Деятельностный подход и принцип рефлексивности в науке // Научные ведомости Белгородского государственного университета. Серия: Философия. Социология. Право. – 2015. – Т. 33. – № 14 (211). – С. 28-33.
8. Федосеенков А.В. Философия и сказка // Сборник научных трудов. – 2015.
9. Федосеенков А.В. Философия жизни: экзистенциальный аспект социальной маргинальности // Ростов-на-Дону. – 2014. – С. 138.
10. Борцов Ю.С., Веселая Т.В., Драч Г.В., Запрудский Ю.Г., Коновалов В.Н., Королев В.К., Коротец И.Д., Лубский А.В., Фомина С.И., Федосеенков А.В., Чичина Е.А., Штомпель Л.А., Штомпель О.М. Человек и общество (культурология) // Словарь-справочник. – Ростов-на-Дону, 1996.
11. Майданский А. Д., Федосеенков А. В. О категориях качества и количества // Проблемы регионального управления, экономики, права и инновационных процессов в образовании: IV Международная научно-практическая конференция. Том 3. Гуманитарные науки в современном образовании. – Таганрог, 2005. – 322 с.

Источник