Почему перед новолунием плохо себя чувствую

Новолуние – влияние, воздействие на организм человека

Новолунием называется день, когда старая Луна уже убыла, а новая вот-вот появиться. Обычно в этой фазе увидеть ее невозможно. Она располагается по отношению к Земле так, что людям не видно освещаемую Солнцем поверхность Луны. Новолуние сравнимо с солнечным затмением, только бывает оно чаще и менее эффектно. Увидеть молодую Луну можно только спустя определенное время после ее рождения.

После определенного времени новолуния, западная часть небосвода озаряется тоненьким лучом света от молодой Луны, что и знаменует ее рождение.

Интересный факт! После рождения новой Луны, должно пройти 18,5 лет, прежде чем Солнце и спутник Земли снова окажутся в том же зодиакальном знаке и градусе. Называется это циклом Сароса.

Влияние новолуния на человеческий организм

Рождение новой Луны крайне негативно сказывается на человеческом организме. В этот период под воздействием спутника у человека:

• Повышается раздражительность к окружающему миру;
• Обостряются сердечные недуги;
• Возможны приступы агрессии;
• Возникает необъяснимая апатия к делам;
• Любое дело, начатое в этот период, ожидает крах;
• Снижается иммунитет.

Множество научных испытаний и экспериментов показали, что период Новолуния крайне неблагоприятен для человека, в особенности для мужчин. Сильная половина человечества особенно тяжело переживает этот цикл. Мужчины могут сами себя не узнавать, потому что у них появляется странное чувство безразличия ко всему происходящему. Если просить супруга или парня в этот момент совершить какие-то домашние обязанности или другие дела, скорее всего вы, нарветесь на отказ.

Крайне не рекомендуется заниматься тяжелой физической работой в Новолуние, потому что это чревато травмами, особенно когда речь идет о спортивной деятельности. Большинство сердечных приступов, конфликтов и агрессивных всплесков зафиксировано учеными именно в период появления новой Луны. Мужчина может впасть в депрессию, тяжесть которой определяется волей и силой духа сильной половины человечества – сильные духом переносят легче, а слабые намного хуже.

Важно! Психологи и астрологи рекомендуют посвятить время Новолуния для создания планов на будущее, но не их реализации, по причине эмоциональной нестабильности.

Эмоциональный фон в Новолуние

Психика человека страдает в период появления молодой Луны. Апатия и вспыльчивость – не единственное, что может ожидать людей в это время. Некоторые, чувствуя непонятную тоску, могут впадать в депрессии. В Новолуние самооценка человека занижена – она не желает повышаться, что бы вы не делали.
Переживать не нужно, потому что это явления нормально, а психологи рекомендуют:

1. Принять и осознать – благодаря этому можно облегчить душевное состояние, сохранить самообладание и не вогнать себя в еще большую депрессию;
2. Понять, что это скоро пройдет – после любого спада всегда наступает стремительный подъем, и настроение не исключение.

Достаточно внести эти две коррективы в свое мышление, как период Новолуния покажется вам не таким уж и тягостным.

Очищение организма

Пережить неблагоприятное воздействие луны на организм помогут очистительные процедуры. В период рождения новой луны рекомендуется:

• Употреблять в рацион больше фруктов особенно тех, которые содержат больше сахара.
• Новолуние – отличный период избавиться от вредных привычек и начать здоровый образ жизни.
• Дальнобойщикам или людям, запланировавшим далекие переезды лучше отказаться от затеи, ну а в том случае, когда это не представляется возможным путешествовать с перерывами в пути.

Вывод

Избежать воздействия Новолуния на организм человека не выйдет, зато получиться уменьшить неблагоприятное влияние. И вы теперь знаете, как это сделать.

Источник

Почему перед новолунием плохо себя чувствую

Фазы Луны тесно связаны со многими жизненными циклами на Земле. В разные фазы Луны (новолуние, растущая луна, полнолуние, убывающая луна) меняется и ее влияние на организм человека.

Цель работы: выявить влияние лунных ритмов на частоту развития инфаркта и инсульта.

Данные исследования основаны на анализе карт скорой медицинской помощи города Можги за 2009 и 2010 года. Было проанализировано 52858 карт. Из них выявлено: острый коронарный синдром (1,48 %); острое нарушение мозгового кровообращения (1,9 %). Карты скорой медицинской помощи были разделены на группы в зависимости от лунных циклов.

В ходе исследования было выявлено, что в период новолуния и полнолуния значительно увеличивается количество вызовов с диагнозами острый коронарный синдром и острое нарушение мозгового кровообращения. Однако значительной разницы между периодами новолуния и полнолуния при ОКС нет. ОНМК преобладает в полнолуние.

В течение лунного месяца есть 2 периода, опасных для развития инфарктов и инсультов (новолуние и полнолуние);

Предупредительные мероприятия и рекомендации помогут избежать осложнений;

Осознанное участие пациента в лечебно-профилактическом процессе повышает его эффективность.

Учитывая вышеизложенные выводы, можно предложить следующие практические рекомендации.

В период новолуния необходимо: избегать больших физических нагрузок, стрессов; ввести оздоровительные процедуры (контрастный душ, плавание); употреблять продукты с аспириноподобными свойствами (морская капуста, черная смородина, виноград, горький шоколад); принимать препараты, разжижающие кровь (аспирин, тромбо-АСС).

В период полнолуния необходимо: ввести в рацион питания продукты с повышенным содержанием меди (печень, фасоль, цветная капуста, изюм). Медь участвует в создании своеобразной сетки из эластиновых и коллагеновых волокон, которая служат основой для стенки сосудов. Употреблять продукты с яркой окраской – оранжевой, красной, зеленой – апельсины, мандарины, тыква, облепиха, морковь. В этих продуктах содержится много биофлавонов, каротина, витаминов С и РР, которые укрепляют сосудистую стенку.

Источник

Как новолуние влияет на наше самочувствие

Естественный спутник Земли издревле занимал умы людей. Древние греки верили, что когда на землю опускается ночь, на радость природе на небосклоне появляется богиня Селена. В длинном одеянии цвета шафрана, на колеснице, запряженной быками, она бесшумно скользит между звёзд, приводя в волнение не только морские волны, но и сердца людей. Без богини ночного неба не обошлась ни египетская, ни японская, ни древнеримская мифология. Где, кстати, и получила имя, которым мы пользуемся до сих пор, — Луна.

В финальном акте знаменитой шекспировской пьесы Отелло объясняет происходящие трагические события влиянием Луны на умы людей. Можно долго спорить о том, есть ли научные подтверждения этому факту или воздействие спутника Земли на наше эмоциональное состояние — лишь красивая метафора шекспировской эпохи. Но факт остаётся фактом: многие люди отмечают особую восприимчивость к тем или иным фазам ночного светила. Проблемы со сном, повышенная нервная возбудимость и даже обострение сердечно-сосудистых заболеваний нередко приходятся на полнолуние. А когда лунный диск уменьшается, мы чувствуем умиротворение и спокойствие.

Параллель с инфрадианным (т.е. месячным) ритмом напрашивается сама собой. А потому учёные не прекращают исследовать влияние Луны на менструальный цикл женщин, получая порой неоднозначные и противоречивые результаты. Одно можно сказать наверняка: наша гормональная система сложна и многогранна. Она зависит от самых разнообразных факторов, о многих из которых науке ещё только предстоит узнать. И если есть вероятность, что учёт фаз Луны поможет лучше понять себя и природу своих эмоций, почему бы этим не воспользоваться?

Что говорит наука

Разговор о связи различных поведенческих аномалий с теми или иными фазами Луны ведётся ещё с IV века до н.э. Древнегреческие мыслители Аристотель, Гален и Плутарх усматривали в Луне причину эпилептических припадков. Позже средневековый медик Парацельс связывал лунные фазы с эмоциями человека. Ему вторил и знаменитый британский философ Уильям Блэкстон. По его словам, Луна может привести к потере способности к здравому размышлению (в те времена это называлось «лунатизмом»).

Конечно, в наши дни подобные смелые предположения не выдерживают критики. И всё же они не лишены зерна истины. Уже в начале XX века наука подтвердила теорию о том, что репродуктивное поведение и половое созревание различных видов рыб, иглокожих и кораллов синхронизируются с лунным циклом. А уровень мелатонина у всех позвоночных на планете находится в обратной зависимости от количества лунного света. Чем крупнее светило в небе, тем меньше в крови гормона сна.

Несмотря на достижения современной науки и техники, на маски для сна и блэкаут шторы, человек по-прежнему остаётся биологическим существом подтипа позвоночные. Так что, если вы замечаете, что с трудом засыпаете в полнолуние, а на убывающей луне вам спится спокойнее и крепче, в этом нет ничего удивительного или магического. Так работает наша гормональная система.

Более того — есть данные, подтверждающие влияние различных фаз ночного светила на артериальное давление. В исследовании, проведённом в 2012 году с участием 76 здоровых молодых мужчин, было обнаружено, что в полнолуние и новолуние их давление падало примерно на 5 мм рт. ст. Учёные связывают это с гравитационным притяжением спутника Земли. Если вспомнить, что Луне подвластен весь мировой океан, то факт того, что жидкости человеческого организма тоже находятся под её влиянием, уже не покажется столь невероятным. Подобные регулярные физиологические изменения не могут не отразиться на нашем психическом самочувствии.

Новая Луна и наше настроение

Самая тёмная ночь месяца, когда небо освещает лишь мерцание звёзд — это и есть новолуние. Когда Луна проходит по одной линии между Солнцем и Землёй, к нам обращена её неосвещенная сторона. А значит, максимум, что можно разглядеть на небосклоне — тусклое, пепельное свечение колесницы Селены.

Потому что сопровождается оно вовсе не повышенной активностью, а, наоборот, упадком сил. Новолуние — это точка отсчёта. По мере того, как Луна будет расти, вас ожидает приток энергии и мотивации. И хотя эта фаза по сути скрыта от глаз, именно сейчас воздействие естественного спутника на наше самочувствие сильно как никогда. В отличие от полнолуния, влияние которого мы замечаем на физиологическом уровне (бессонница или обострение хронических заболеваний), фаза новой луны больше затрагивает эмоциональную сферу. Выявить и измерить эти изменения гораздо сложнее, и всё же игнорировать их не стоит.

Мы привыкли находить своей раздражительности и подавленному настроению гораздо более простые и очевидные объяснения: от пролитого на чистую блузку кофе до ссоры с бойфрендом. Но подобно тому, как лунный диск уходит в тень, так и наше подсознание скрывается от наших глаз. Новолуние — то самое время, когда количество фраз в духе «сама не знаю, почему я это сделала» достигает максимального уровня. С одной стороны, ощущение, что ты теряешь контроль над собой, кого угодно может вывести из равновесия. С другой — нередко инстинктивные решения оказываются самыми верными.

И всё же, как бы заманчиво ни было желание отдаться на волю случая и интуиции, развивать чрезмерную активность в эти дни — не лучшая идея. Если, конечно, вашей целью не является создание беспорядка и хаоса в личной жизни. А вот для чего это время будет как нельзя кстати, так это для спокойного самоанализа и планирования дел на следующий лунный месяц.

Ритуалы для новолуния

Чтобы провести этот день с пользой для ментального здоровья, вовсе не обязательно превращаться в гуру астрологии и спешно изучать, чем новолуние в Тельце отличается от новолуния в Козероге. Достаточно проявить чуть больше осознанности и внимания к своему внутреннему состоянию. На помощь вам придут следующие ритуалы.

1/ Письменные практики

Новолуние — лучшее время для самоанализа. Подумать о том, какой энергетикой вы хотите наполнить предстоящий лунный месяц, расставить приоритеты и прислушаться к своему внутреннему голосу помогут любые письменные практики: от экспрессивного письма до «колеса баланса». Определив фокус внимания на ближайшие недели, приступите к планированию действий: подготовьте чек-лист, соберите мудборд или просто внесите новые задачи в свой рабочий ежедневник. Составив план именно в новолуние, у вас больше шансов претворить его в жизнь. А вот его реализацию следует отложить на следующий день.

2/ Голодание

Хотите устроить себе разгрузочный день? Запланируйте его на следующее новолуние. Люди, практикующие интервальное голодание, отмечают, что именно во время смены лунных фаз разгрузочные дни переносятся гораздо легче, чем когда бы то ни было. Астрологи объясняют это тем, что во время новолуния обменные процессы замедляются. А значит, организм будет благодарен, если вы не станете нагружать его тяжёлой пищей. От алкоголя в этот день тоже лучше отказаться — похмелье назавтра будет особенно неприятным.

3/ Заземление

Помните, что новолуние — это время для восстановления сил и замедления. Особенно если начало лунного месяца совпадает с первым днём вашего менструального цикла. Но когда астрологи советуют «отдыхать и набираться сил», они вовсе не имеют в виду просмотр целого сезона нового сериала от Netflix. Речь идёт о деятельном отдыхе, который наполняет нас энергией. Вместо того, чтобы лежать на диване — отправиться кормить уток в ближайший парк, а бесцельное листание ленты Instagram заменить на уход за домашними растениями. Кстати, привычному занятию в фитнес-клубе в этот день лучше предпочесть пробежку в парке или заплыв в бассейне.

4/ Время наедине с собой

Каждому из нас, даже самому активному экстраверту, порой требуется побыть в одиночестве, наедине со своими мыслями. По словам астрологов, новолуние — наиболее подходящее для этого время. Многие чувствуют себя в этот день более замкнутыми и необщительными. Так что постарайтесь не планировать важных встреч и конференций в Zoom. Если есть возможность, устройте себе цифровой детокс. Очистив информационное поле от лишнего шума, вы сможете чётче услышать свой собственный внутренний голос.

Источник