От чего зависит вид темперамента

От чего зависит темперамент нашего характера?

Совокупность душевных, психических свойств человека, характеризующих степень его возбудимости и проявляющихся в его отношении к окружающей действительности, в поведении.

Каждый человек отличается не только по своим внешним чертам, но и характером своего поведения. Это обусловлено его темпераментом, который отражает склонность человека к определенному выражению реакции на разные воздействия:

• в степени эмоциональности поведения;
• импульсивности или сдержанности;
• общительности или замкнутости;
• легкости адаптации в социуме.

Свойства темпераментов

Говоря о таком понятии, как темперамент, подразумевают определенный темп поведения человека, энергичность выражения своих чувств и вызванных ими действий. Это определено спецификой устройства его нервной системы, которая заложена при рождении. Поведение людей во многом связано со свойствами их темперамента.

К основным из них относят:

• сензитивность, отражающую силу действия внешних факторов, необходимую для появления психического отклика человека, а также быстроту его проявления;
• реактивность, характеризующую реакцию на внешние или внутренние воздействия одной интенсивности, например, резко сказанное слово, несправедливое замечание и т. д.;
• активность, свидетельствующая об энергичности влияния человека на внешнее окружение и преодоления возникающих трудностей в достижении поставленных задач;
• соотношение реактивности и активности, определяющее преобладание поведение человека: от случайных внутренних или внешних обстоятельств (плохого самочувствия, настроения и других) или от его убеждений, общего мировоззрения, своих целей и т. д.;
• пластичность, отражающую легкость приспособления к происходящим внешним изменениям;
• темп реакций, отражающий скорость течения психических процессов;
• интраверсию и экстраверсию, определяющую связь реакции с созданными внутри образами и представлениями на основе прошлого опыта или предполагаемого будущего, или с мыслями, направленными на внешние настоящие события;
• эмоциональную возбудимость, отражающую минимально необходимое воздействие для получения ответной реакции в виде эмоции и скорости ее появления.

Какие есть виды темпераментов?

Учитывая свойства темперамента, его делят на четыре разных вида: холерик, сангвиник, меланхолик и флегматик.

Холерик – это человек, который ярко и эмоционально переживает разные состояния, но также быстро их забывает. Это вспыльчивый и отходчивый человек. Он подвижен и энергичен, а его переживания отличаются особой глубиной, чувства могут меняться мгновенно.

Сангвиник по своей чувственности напоминает холерика, но в отличие от него не так резок в движениях. Таких людей иногда называют поверхностными потому, что эмоциональные переживания в нем сменяются быстро, не оставляя следа в сознании. Поэтому они способны быстро забывать как обиды, так и привязанности. Он производит в целом впечатление жизнерадостного впечатлительного человека, всегда реагирующего на окружающие раздражители.

Меланхолик – человек с медленным течением психических внутренних процессов и замедленными движениями. Он, чаще всего, имеет мрачное или грустное настроение, нерешителен в поступках и замкнут в общении. Такой человек тяжело переносит неудачи, переживая внутри, всегда колеблется в своих поступках.

Флегматик также как меланхолик, медлителен в поступках, отличается размеренной речью и невозмутимым характером, благодаря которому его нельзя вывести из равновесия. Каждое действие, прежде чем совершить, он долго обдумывает. Такие люди являются закоренелыми консерваторами, не привыкшими менять свою работу и привычные условия проживания.

Физиологические основы разных характеров

Проявление определенного темперамента ученый физиолог Павлов объяснил спецификой протекающих нервных процессов. Он определил несколько разновидностей нервной системы, разделив их на типы, в основу которых были положены свойства протекающих внутри нервной системы процессов.

• в способности клеток головного мозга выдерживать воздействие раздражителей разной силы и их общую работоспособность;
• в уравновешенности раздражительных и тормозных процессов;
• в способности быстро изменять возбуждение на торможение и обратно.

Сложное устройство нервной системы дает ей возможность сочетать свойства, комбинируя их в определенном порядке. В зависимости от сочетания свойств нервная система может быть отнесена:

• к слабому типу;
• сильному уравновешенному, а также подвижному или инертному типу;

Люди, у которых слабый тип системы, не способны выдержать сильные раздражители. Под действием сильных раздражающих факторов происходит задержка появления условных рефлекторных реакций.

Люди с сильным уравновешенным типом обладают в основном реакциями возбуждения и незначительным количеством тормозных проявлений.

Подвижному уравновешенному типу свойственна быстрая сменяемость реакций торможения и раздражения, что создает некоторую нестойкость нервных связей.

Инертный уравновешенный тип, также является сильным, но протекающие нервные процессы замедлены. Такие люди отличаются внешним спокойствием и не подвержены возбуждению.

Тип деятельности нервной системы каждому человеку дается от рождения. Он является основой условно протекающих реакций, которые по-разному выражены у всех людей. Темперамент как раз и есть проявление типа нервной системы человека через призму протекающих связей.

Может ли человек изменить свой темперамент?

Психологическое самочувствие, определяемое обстоятельствами жизни, преимущественно связано с типом темперамента личности. Но внешнее проявление состояния человека во многом зависит от его воспитания, убеждений, отношения к другим людям или происходящим событиям. Мобилизуя свою энергию, он способен выдержать длительное психическое напряжение, повлиять на скорость протекания реакций и общий темп выполнения работы.

Например, воспитание и воля помогают холерику быть сдержанным и переключать мысли на другие события и задачи.

Замещая слабые стороны своего темперамента системой волевых тренировок, воспитания и воздействием окружающей среды, человек может в корне изменить его внешнее проявление. При определенных жизненных условиях, в которых человек находится длительное время, холерик может стать инертным и медлительным, а меланхолик станет энергичным и решительным. Истинные природные свойства темперамента могут проявиться только при неожиданном сильном воздействии или опасной жизненной ситуации, когда внешние факторы, с помощью которых он изменился ранее, теряет смысл.

Источник

Типы темперамента

Тема, которой посвящена представленная статья, волнует мировое научное сообщество уже несколько десятилетий – она непосредственно связана с индивидуальными личностными особенностями людей.

Всем известно, что психика каждого человека неповторима. И это связано как физическими и биологическими характеристиками организма, так с комплексом социальных характеристик. Если говорить о подструктурах, обусловленных биологически, то, главным образом, нужно рассматривать именно темперамент.

Что такое темперамент?

Темперамент подразумевает под собой психические различия людей, к которым относится глубина, интенсивность и устойчивость эмоций, энергичность и темп действий, эмоциональная впечатлительность и множество других особенностей психической жизни. И проблема темперамента на сегодняшний день остаётся спорной и неразрешённой. Но даже если учесть всё многообразие подходов к её изучению, исследователи сходятся в том, что темперамент является тем биологическим фундаментом, на котором зиждется личность человека как социального существа.

Темперамент представляет собой отражение динамических аспектов поведения, причём, в основном, врождённых. Его свойства более устойчивы, нежели свойства других психических особенностей человека. А наиболее ярким его нюансом является то, что свойства темперамента одного конкретного человека сочетаются друг с другом отнюдь не случайно – они связаны между собой закономерно и образуют определённый конгломерат, который характеризует темперамент.

Подытожим: темперамент необходимо рассматривать в качестве индивидуально-своеобразных свойств психики, которые определяют динамику психической деятельности индивида; проявляющихся одинаково в различной деятельности, вне зависимости от её мотивов, целей и содержания, и остающихся неизменными уже в зрелом возрасте, а также характеризующих в совокупности тип темперамента.

Однако прежде чем рассматривать типы темперамента и их особенности, следует сказать, что темперамент не может быть плохим или хорошим, т.к. каждый тип имеет свои преимущества, а усилия любого человека должны быть направлены не на исправление его недостатков, а на эффективное применение его плюсов в повседневной жизни и деятельности.

Создание типологий темперамента

Люди ещё с древних времён стремились к осознанию и выделению типичных психических особенностей разных людей и объединению их к небольшому количеству обобщающих моделей. Именно эти модели и назывались типами темперамента, к тому же, они были очень практичны, ведь посредством них было возможно спрогнозировать поведение человека с определённым типом темперамента в конкретной жизненной ситуации.

Официально считается, что учение о темпераменте вообще было создано древнегреческим врачом Гиппократом, который утверждал, что люди различны четырьмя основными «соками организма» — кровью, флегмой, жёлтой желчью и чёрной желчью. Следуя учению Гиппократа, не менее знаменитый врач античности Клавдий Гален создал первую в своём роде типологию темпераментов и изложил её в своём трактате «De Temperamentum». Согласно его идеям, тип темперамента зависит от того, какой тип «сока» преобладает в организме человека. Именно Гален выделил четыре известных типа темперамента: меланхолик (преобладает чёрная желчь), холерик (преобладает жёлтая желчь), флегматик (преобладает флегма) и сангвиник (преобладает кровь). Представленная концепция на протяжении многих веков имела для учёных огромнейшее значение.

Конституционные типологии темперамента

В дальнейшем было выдвинуто множество типологий темперамента. Но наибольший интерес вызывают те среди них, где свойства темперамента, интерпретирующиеся как врождённые или наследственные, связаны с индивидуальными особенностями в телосложении. Такие типологии называются конституционными (типология У. Шелдона, типология Э. Кречмера и другие). Но, конечно же, подобные концепции были раскритикованы психологами. И главным их недостатком считается то, что они недооценивают, а не редко и вовсе упускают из вида влияние среды и социальных условий на формирование психологических свойств человека.

Теория И. П. Павлова

То, что протекание психических процессов и поведение индивида зависит от работы нервной системы, которая играет главенствующую роль в организме, известно давно. Но теория связи типов темперамента с некоторыми общими свойствами нервных процессов была впервые предложена русским физиологом И. П. Павловым. Впоследствии она развивалась его последователями.

В понимании академика Павлова тип нервной системы является врождённым и в наименьшей степени подлежит каким-либо изменениям под влиянием воспитания или окружения. Свойства нервной системы, согласно его идеям, образуют физиологическую базу для темперамента, представляющего собой психическое проявление общего типа нервной системы. Проведённые в дальнейшем на животных исследования Павлова позволили выделить типы нервной системы, которые он предложил распространить также и на людей.

Составляющие типов темперамента

У любого человека имеется свой тип нервной системы. Его проявления (это и есть особенности темперамента) являются важной частью индивидуальных психологических различий. Проявления какого-то одного типа темперамента очень многообразны; они прослеживаются в манере поведения, а также проявляются в характере умственной деятельности, действиях, сфере чувств, побуждениях, познавательной деятельности, особенностях речи человека и т.д.

Чтобы составить психологическую характеристику одного из общепринятых типов темперамента, прибегают, как правило, к следующим основным свойствам:

• Эмоциональная возбудимость – скорость возникновения эмоциональной реакции и сила воздействия, необходимая для её возникновения;
• Интроверсия/экстраверсия – особенности зависимости реакции и деятельности человека. Если они зависят от внешних стимулов, то человек – экстраверт, если от внутренних – интроверт;
• Темп реакций – скорость, с которой протекают психические реакции и процессы, быстрота ума, темп речи и т.п.;
• Ригидность и пластичность – способность человека приспосабливаться к внешним воздействиям;
• Реактивность – степень непроизвольных реакций на внутренние или внешние раздражители одинаковой интенсивности;
• Активность – интенсивность воздействия человека на внешний мир и способность преодолевать препятствия на пути к достижению цели;
• Соотношение реактивности и активности – зависимость деятельности человека от внутренних или внешних обстоятельств, а также убеждений, намерений, целей;
• Сензитивность – уровень наименьшей интенсивности внешнего воздействия, необходимый для возникновения психической реакции.

В связи с этими свойствами выдающийся польский психолог и доктор наук Ян Стреляу даёт наиболее популярные характеристики типов темперамента.

Типы темперамента

Согласно Я. Стреляу, четыре основных типа темперамента характеризуются следующими особенностями:

Меланхолик

Меланхолик является человеком с высокой чувствительностью и низким уровнем реактивности. Высокая чувствительность нередко приводит к тому, что даже незначительный повод может стать причиной слёз. Меланхолик болезненно чувствителен и очень обидчив. Обладает невыразительными движениями и мимикой, тихим голосом, беднотой движений, низким уровнем энергии. Как правило, робок, ненастойчив, неуверен в себе, быстро опускает руки при выполнении дел, мало работоспособен и легко утомляется. Внимание такого человека неустойчиво, все психические процессы замедлены. Большая часть меланхоликов является интровертами.

Холерик

Холерик не особо чувствителен, обладает высокой активностью и реактивностью, причём, реактивность доминирует, отчего он вспыльчив, нетерпелив, несдержан, необуздан. Мимика, жесты и речь богаты и отражают настроение. Его стремления стабильны, интересы – непоколебимы. Холерик настойчив, внимание иногда переключает с затруднениями. В подавляющем большинстве случаев холерики – экстраверты.

Флегматик

Для флегматика характерна высокая активность, которая доминирует над низкой реактивностью. Он малочувствителен и мало эмоционален. Внешние раздражители оказывают на него очень слабое воздействие; способен оставаться хладнокровным в непредвиденных ситуациях. Также у флегматиков замедленные и не выразительные движения, такая же речь, не богатая мимика. Внимание переключает с затруднениями, привычки и навыки перестраивает очень медленно, однако он обладает энергичностью и высокой работоспособностью. Большинство флегматиков — интроверты.

Сангвиник

Сангвиник – это человек с высокой реактивностью, находящейся наравне с активностью. Для него характерна живая мимика, богатство жестов, быстрый отклик на внешние обстоятельства, лёгкость при переключении внимания. Очень чувствителен, активен, может долго работать и не утомляться. Дисциплинирован, находчив, обладает хорошей способностью к концентрации и самоконтролю. Его интересы, настроения и увлечения могут быстро изменяться. Практически все сангвиники являются экстравертами.

Резюме

Как уже было замечено выше, ни один из типов темперамента не является ни плохим, ни хорошим. К тому же, человек не может принадлежать только к одному единственному типу – у него может быть только преобладающий, а остальные будут являться дополняющими. Но, как бы то ни было, с позиции психологической науки, типы темперамента являются лишь одним из способов психологической оценки личности. Следует также знать, что у разных специалистов описания темпераментов могут отличаться и включать в себя множество факторов.

Источник