Значение слова «недовольство»
НЕДОВО́ЛЬСТВО, -а, ср. Чувство неудовлетворения, неудовольствия. На лице его вдруг выразилось беспокойство и недовольство. Л. Толстой, Воскресение. Меня томило недовольство собой, было жаль своей жизни, которая протекала так быстро и неинтересно. Чехов, Дом с мезонином. В народе росло недовольство войной, дороговизной. Марков, Строговы.
Источник (печатная версия): Словарь русского языка: В 4-х т. / РАН, Ин-т лингвистич. исследований; Под ред. А. П. Евгеньевой. — 4-е изд., стер. — М.: Рус. яз.; Полиграфресурсы, 1999; (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека
НЕДОВО’ЛЬСТВО, а, мн. нет, ср. Неудовлетворенность, раздраженность, отрицательное отношение к кому-чему-н. На сером лице выражение недовольства. Чхв. Чувство недовольства собой редко являлось в нем. М. Грькй.
Источник: «Толковый словарь русского языка» под редакцией Д. Н. Ушакова (1935-1940); (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека
недово́льство
1. отсутствие удовлетворённости, отрицательное отношение к кому-чему-либо ◆ Он изнемогает под игом всевозможных невольных союзов и искусственных общественных комбинаций и не хочет верить, что в этих-то невольных союзах и комбинациях и кроется корень всех его недовольств и что устранить эти недовольства нельзя иначе, как устранив причины их породившие. М. Е. Салтыков-Щедрин, «Итоги», 1871 г. (цитата из НКРЯ) ◆ Все эти следы его жизни как будто охватили его и говорили ему: «Нет, ты не уйдешь от нас и не будешь другим, а будешь такой же, каков был: с сомнениями, вечным недовольством собой, напрасными попытками исправления и падениями и вечным ожиданием счастья, которое не далось и невозможно тебе». Л. Н. Толстой, «Анна Каренина», 1878 г. ◆ Обыкновенно я сидел на нижней ступени террасы; меня томило недовольство собой, было жаль своей жизни, которая протекала так быстро и неинтересно, и я все думал о том, как хорошо было бы вырвать из своей груди сердце, которое стало у меня таким тяжелым. А. П. Чехов, «Дом с мезонином», 1896 г. ◆ А тело никогда не довольно, и от этого недовольства люди, как бедные, так и богатые, стараются забыться в курении или пьянстве. Л. Н. Толстой, «Путь жизни», 1910 г. (цитата из НКРЯ) ◆ В народе росло недовольство войной, дороговизной, всей нищей жизнью, неспособностью и нежеланием царского правительства облегчить положение трудового люда. Г. М. Марков, «Строговы», Книга 1, 1936—1948 г. (цитата из НКРЯ)
Источник
Недовольство жизнью
В настоящее время одна из часто встречаемых проблем у людей это постоянное недовольство жизнью. Недовольство собственной жизнью вынуждает человека чувствовать себя несчастным. Из года в год ситуация, связанная с благополучием людей встаёт всё острее. Люди всё чаще ощущают себя несчастными. Они не могут радоваться обычным вещам, которые ранее доставляли им удовлетворение и в погоне за материальными ценностями, становятся их «рабами», а из-за надуманных заблуждений изнуряют себя моральными страданиями.
Рассуждение на тему, что такое счастье затрагивали в своих трудах многие психологи и философы, эзотерики и мистики и у каждого есть своя инструкция по достижению столь необыкновенного и желанного состояния. Под термином счастья понимается что-то хорошее, светлое или проживание жизни в полном удовлетворении. Это единовременно включает переживание любви и смысла жизни, приятные бытовые моменты, поиск призвания, экзистенциальные категории, самореализацию. На уровень удовлетворённости жизнью также позитивный эффект оказывают существование семьи, отсутствие проблем со здоровьем, наличие собственного автомобиля и постоянно растущий доход. Все действия человека имеют одну цель – быть счастливым. При не достижении человеком какой-то цели или фиаско возникает недовольство жизнью.
Признаки
Счастливые люди желают счастье другим, ценят хорошее, запоминают состояние счастья и воспроизводят его в своей жизни. Они не зациклены на неудачах, поскольку удовлетворены своим бытием. Несчастные люди из-за недовольства жизнью «сеют» пессимизм вокруг себя, рисуют печальное будущее или переживают прошлые обиды. Неудовлетворённых жизнью людей существует достаточно много.
Признаки недовольства жизнью:
– не понимание причин, что происходит, и что этому мешает;
– ощущение нереализованности, тупика в жизни;
– тревожность относительно будущего;
– желание перейти на новый уровень;
– сомнения в себе;
– ощущение неверно выбранного пути;
– повторяющиеся жизненные ситуации;
– чувство неразрешимости некоторых проблем;
– зависимость от чужого мнения;
– безрадостность и усталость;
– отсутствие целей и непонимание своих желаний;
– тоска, угнетённость, подавленность;
– недовольство собой, снижение самооценки и уверенности;
– нарушение сна (сонливость, бессонница)
– пассивность, сложность вовлечения в целенаправленную активность;
– обвинение других в своих неудачах.
Как побороть неудовлетворенность
Жизнь человека предстаёт многообразием важных сфер – это самореализация, здоровье, дом, физическая форма, семья, отдых, деньги, удовольствие. В различные периоды некоторые сферы более успешны, а какие-то становятся источниками неудовлетворённости.
Текущая жизнь навязывает жёсткие условия жизни и работы, зачастую с которыми сложно психологически справляться. Если стараться поспевать за всем, то многое упускается из виду, что приводит к недовольству жизнью и потраченным нервам, портит отношения с близкими, ухудшает состояние здоровья. Побороть описываемые ощущения можно придерживаясь баланса в жизненных сферах. Основная задача человека найти ответы внутри самого себя, чем именно он недоволен в жизни и каким образом он может изменить ситуацию, достигнув необходимого результата.
Как избавиться от недовольства жизнью? У человека есть два пути: начать что-то менять, выбрав активную позицию или просто «дрейфовать», надеясь, что всё образуется. Но само по себе ничего не изменится и неудовлетворение жизнью так и останется.
Если выбрана пассивная позиция, то проблемы сохранятся, и количество сфер неудовлетворённости вырастет.
Недовольство жизнью нарастает постепенно, влияя на самооценку и общий жизненный тонус. Не решая свои проблемы и считая, что всё наладится само собой, человек очень заблуждается.
Удовлетворённость жизнью выступает главным социальным индикатором качества жизни людей. В настоящее время вопрос, адресованный человеку «что тебе нужно для счастья?» можно переформулировать в такой: «сколько тебе нужно для счастья?». Ведь как показывают исследования, одной из основных составляющих удовлетворённости является финансовый доход.
Вместе с тем парадокс Истерлина утверждает, что деньги и счастье не связаны между собой. Экономист Ричард Истерлин отмечает, что люди с более высокими доходами могут быть и несчастны, поскольку они воспринимают свой доход как «высокий» относительно от дохода окружающих. Поэтому парадокс Истерлина заключается в том, что сравнения, которые проводит человек относительно окружающих, влияет на его восприятие личного благополучия. Например, если у человека есть хороший дом, закрывающий его потребности, то он может ощущать себя удовлетворённым, однако если рядом сосед миллионер имеет особняк, то это может поспособствовать зарождению ощущений, что его дом по сравнению с особняком это просто примитивное жилище.
Современный мир навязывает определённый образ жизни и формирует в сознании людей образ успешного человека, где главным критерием выступает владение материальными ценностями. В такой ситуации легко теряются истинные идеалы и люди начинают гнаться за тем, что для них не является высшей ценностью. Это основная опасность потребительства, когда подменяются истинные желания на ложные, и происходит удовлетворение от покупок.
Как избавиться от недовольства жизнью и начать радоваться тому, что имеешь?
Необходимо наедине поразмышлять:
– о том, что именно не хватает для счастья;
– откуда идёт недовольство и чем конкретно недоволен человек;
– должны ли люди, жизнь и обстоятельства соответствовать ожиданиям человека;
– что будет, когда желаемое будет достигнуто.
Если причинами недовольством жизнью выступает синдром хронической усталости или депрессия, то в данном случае требуется сбавить темп на работе, ограничить физические нагрузки, и возможно, обратиться за терапевтической или психологической помощью.
И если проблема человеком ненадуманная, а предельно конкретна, (например, для счастья не хватает любимой высокооплачиваемой работы, а для ощущения привлекательности идеальной фигуры – то в помощь человеку будут тренинги, как пройти собеседование или онлайн-тренировки по фитнесу для достижения желаемых форм тела).
Главное действовать, изучить свою проблему, научиться конкретно ставить цели и методично их достигать. Для этого психологи рекомендуют разделить глобальную цель на подцели и двигаться к её достижению.
Человеку следует осознать, а ради чего необходимо достигать ему эту цель? Для этого нужно честно ответить самому себе: для чего всё это нужно? Получив ответ, ещё раз спросить, зачем мне это нужно? И так до тех пор, пока не прояснится истинная проблема и самые заветные желания, например, такие как красота форм тела, безопасность, любовь, ощущение принятости, свобода, защищённость, и т.д.
Для того чтобы начать радоваться тому, что имеешь, требуется меньше ожидать, строить иллюзий в отношении своего бытия, предъявлять претензий другим и тогда жизнь заиграет другими красками.
Можно взять за точку отсчёта то, что для счастья всё уже есть и начать радоваться прямо сейчас тому, что имеется в настоящий момент. Отношение к жизни под таким углом сделает её проще. Важно взять за привычку всегда за всё благодарить, как людей, так и себя! Необходимо уметь замечать свои достижения. Зачастую человек не видит, что сегодня он лучше себя вчерашнего. Желательно чаще радоваться, улыбаться, делая приятное, как себе, так и людям, отключив при этом размышления мозга о целесообразности поступков.
Итак, постоянное недовольство жизнью и собой можно побороть, если изменить кардинально свои привычки, мысли и не требовать от жизни больше, чем имеется сейчас.
Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.
Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»
Источник
Личное недовольство: почему оно возникает и как преодолеть это чувство?
Содержание:
На протяжении всей нашей жизни естественно чувствовать неудовлетворенность личной, сентиментальной или профессиональной жизнью. Тем не менее, Когда это недовольство длится слишком долго, оно приводит к дискомфорту, ограничивает вашу жизнь, и вы чувствуете все больше и больше трудностей в отношениях или с самим собой.. Почему вы чувствуете недовольство или неудовлетворенность? Как преодолеть это чувство?
В принципе, эта эмоция, душевное состояние, а также интерпретация происходящего не являются полностью отрицательными. Неудовлетворенность является частью нашей жизни и помогает нам понять, что нам нужно изменить в своей жизни; но . действительно ли вы хотите этого изменения или боитесь столкнуться с ним? Неудовлетворенность помогает вам добиться конкретных изменений, которые вам нужны, но если эта неудовлетворенность остается постоянной, проблема в другом.
- Статья по теме: «Эмоциональная психология: основные теории эмоций»
Неудовлетворенность, которая не помогает
Когда вы не удовлетворены каким-либо аспектом своей жизни, это означает, что вы даете отрицательную оценку тому, что происходит и вы сосредотачиваетесь на том, что действительно хотите иметь, жить или испытать. Это означает отключение от того, что действительно происходит, и сосредоточение внимания на ряде альтернатив, которых на самом деле не происходит, что порождает еще большее разочарование и неудовлетворенность.
Конечно, вы можете улучшить свою жизнь в любом аспекте, и это приходит с разными действиями и с постоянством. Неудовлетворенность, в принципе, — это эмоция, которая помогает вам достичь этих изменений (неудовлетворенность на самом деле является началом процесса личных изменений; вы хотите измениться, потому что устали от происходящего). Проблема в том, что неудовлетворенность заключается не в том, что вы делаете . а в том, что происходит вокруг вас. (ваш контекст, партнер, люди, ситуация, коллеги, работа и т. д.)
Здесь я объясняю, в чем на самом деле состоит эта неудовлетворенность, и как ее преодолеть в видео. Если вы хотите, вы можете нажать кнопку воспроизведения, чтобы увидеть это, хотя я продолжу статью ниже.
Когда ваше недовольство связано с внешними факторами, такими как поведение других, их характеристики, контекст, ситуации и т. Д., У нас возникает другая проблема. Зачем? Просто потому что Вы не можете контролировать то, что происходит вокруг вас или людей, с которыми вы общаетесь или живете, более интимным или поверхностным образом.
Неудовлетворенность — это неприятное эмоциональное состояние, близкое к гневу и разочарованию, которое возникает из-за того, что вы оцениваете себя (что, по вашему мнению, вы нуждаетесь и заслуживаете по отношению к другому человеку) и окружение или других людей на основе сравнения: всегда может быть » все больше и больше». Но сравнение абсурдно. Все остальное ведет к другому, и так до бесконечности. Вот так неудовлетворенность становится привычным состоянием вашей жизни: вы всегда видите причины для того, чтобы испытывать эту эмоцию, и в конечном итоге оцениваете свою реальность негативно.
Что заставляет вас никогда не чувствовать себя удовлетворенным или удовлетворенным? Сосредоточьтесь на внешнем мире и цените его как источник вашего благополучия. Внешний мир — это то, что вы не можете контролировать, поэтому ожидания или попытки контролировать его всегда приводят к разочарованию, тревоге и недостатку личного удовлетворения.
Как решить это
Неудовлетворенность — это точка зрения, но прежде всего неприятное чувство и эмоциональное состояние; Следовательно, решение состоит в том, чтобы научиться понимать и управлять не только этой эмоцией, но и всеми связанными с ней эмоциями (неудовлетворенность, неуверенность, разочарование, страхи и т. Д.). Все оценки, которые вы делаете, основываются на эмоциях, которые привязывают вас к этому способу чувства, интерпретации происходящего и жизни..
Неудовлетворенность обычно связана с неуверенностью (вот почему вы цените на основе сравнений или, наоборот, вы хотите добиться личных изменений, но не заканчиваете действовать). Ваши эмоции с вами каждую секунду дня. Мы социальные существа и, прежде всего, эмоциональные. Когда вы всегда возбуждены, эмоции влияют не только на ваше настроение, но и на каждое ваше решение.в своих действиях, в том, как вы интерпретируете и цените происходящее с собой и с другими.
На empoderamientohumano.com я обычно делаю специальное предложение, чтобы добиться этого важного и трансцендентного изменения в жизни: я хочу сделать первый шаг, чтобы лучше узнать себя и узнать, что происходит и как решить эту проблему посредством процесса личных изменений. Вы можете сделать это с помощью бесплатного первого ознакомительного сеанса или с помощью программы Get Excited, где вы найдете ресурсы, чтобы сделать этот первый шаг.
Работа с вами станет самым важным поворотным моментом в вашей жизни, поскольку это единственное, чем вы можете управлять и знать. Вы не можете управлять миром, только принимайте его и учитесь смотреть на него открыто. Страх и незащищенность — это эмоции, которые заставляют вас сосредоточиться только на том, чего вы боитесь или не любите. После вашего изменения все остальное изменится, как изменится ваш фокус и взгляд.
Источник