Не извиняйся за то что чувствуешь

Никогда не извиняйся за проявление своих чувств

Очень часто можно встретить людей, которые сначала проявляют свои чувства каким-либо образом, а затем торопятся извиниться за это. Нормальный ли это процесс? Действительно ли человеку нужно извиняться за то, как он на самом деле себя чувствует? Неужели общество стало настолько лицемерным?

Демонстрация чувств

На сегодняшний день общение становится все более обезличенным – это происходит благодаря социальным сетям, развитию интернета и возможности бесконтактного общения. Это значит, что вы можете не показывать свои чувства собеседнику, писать то, что на самом деле не имеете в виду, никогда не открываться. Соответственно, никто не узнает о ваших настоящих чувствах. И в результате количество несчастных людей становится все более внушительным. Так как счастье заключается в том, что вы живете так, как вам хотелось бы. А если скрывать свои чувства, то вы никогда не сможете добиться счастья, так как вы в первую очередь обманываете самого себя.

Извинения

Извинения – очень важная часть любых отношений, так как каждому человеку нужно уметь признавать свои ошибки, свою неправоту. Порой это бывает очень сложно сделать, невероятно трудно произнести простое слово извинения, когда это нужно делать. Но при этом можно заметить удивительное явление – люди всегда с радостью извиняются за демонстрацию своих истинных чувств. Это настоящая глупость, так как извинений за проявления чувств могут потребовать лишь те люди, которые вам не приходятся никем. Если человек вам близок, то ему всегда хочется знать, что вы на самом деле чувствуете, а не что вы хотите показать остальным. Соответственно, извиняться за свои чувства и их демонстрацию вам ни в коем случае не стоит.

Извиняться за правду

Существует одно очень мудрое высказывание, про которое вам ни в коем случае нельзя забывать. «Никогда не извиняйтесь за проявление чувств. Когда вы делаете так, вы извиняетесь за правду». Именно по этому принципу и стоит жить, так как вы действительно извиняетесь за то, что происходит у вас на душе на самом деле. Людям стоило бы извиняться за то, что они надевают на себя маски и никому не показывают, что с ними происходит в действительности. Многим кажется, что скрывать свои чувства – это проявление настоящей духовной силы. Но на самом деле это простейшее проявление малодушия, настоящая сила – это уметь признать свои недостатки, уметь признать, что вы также являетесь человеком, и у вас есть чувства, которые вы можете проявлять. Признание своих слабостей – и есть настоящая сила. И если вы сможете это усвоить, сможете применять эту стратегию в жизни, то вам будет гораздо проще жить. Вы быстро сможете определить, кто является вашим настоящим другом, а кто был рядом с вами только ради собственной выгоды. Потому что никто не любит слушать о чужих проблемах, ваши чувства интересуют только близких вам людей. Поэтому никогда не извиняйтесь за то, что вы демонстрируете свои чувства, так как это то, что должен делать каждый человек, это — правда. Это — истинное проявление силы характера, которое нужно воспитывать в себе каждый день.

Источник

Ни в коем случае не извиняся в этих ситуациях!

1. Никогда не извиняйся за то, что кого-то любишь.
   Важно лишь то, что ты умеешь любить и не боишься это делать. Если это не взаимно, то нужно просто быстро понять то, что этот человек не тот, кто заслуживает вашу любовь, но извиняться за это точно не нужно.
2. Никогда не извиняйся за свой отказ.
   Умение отказать — очень важное качество, которое нужно в себе развивать. Уважение своих собственных границ — это уважение к самому себе, поэтому тут не за что извиняться.
3. Не извиняйся за верность к собственной мечте.
   Не стоит делать это только потому, что жизнь, прожитую с сожалением, можно считать бессмысленной. Твоя мечта и стремление к ней делает тебя самим собой.
4. Не извиняйся за то, что уделяешь время себе
   Если ты хочешь стать успешным и счастливым человеком, то тебе просто необходимо больше времени уделять себе и своему развитию и ставить себя и свои цели выше чьих-то.
5. Не извиняйся за свои собственные приоритет.
   Не стоит винить себя за то, что ты расставляешь свои приоритеты. Если ты их так расставил, значит это важно именно для тебя.
6. Не извиняйся за то, что ты не идеальный(ая)
   Недостатки делают нас теми, кем мы на самом деле являемся. В этом наша уникальность. И извиняться за это бессмысленно.
7. Не извиняйся за то, что занимаешь твердую позицию
   Каждый человек имеет право иметь свои убеждения и свое мировоззрение, защищая свои ценности и жизненную позицию. Если ты считаешь это правильным, так оно и есть.
8. Не извиняйся за то, что чего-то не знаешь
   Мы не можем все знать и отвечать на правильно на каждый вопрос, который нам задают. Это нормально и извинения излишни.
9. Не извиняйся за то, что возлагаешь на кого-то большие надежды
   Возлагая на кого-то свои надежды, вы подчеркиваете этим, что вы беспокоитесь об этом человеке или людях и желаете им только хорошего.
10. Не извиняйся за то, что тратишь деньги на себя.
    Когда ты покупаешь себе что-то особенное, ты повышаешь свою самооценку, а это очень важно для твоего счастья и успеха.
11. Не извиняйся за другого человека
    Каждый человек отвечает сам за свои поступки. Ты не должен извиняться за других, даже если чувствуешь за них ответственность.
12. Не извиняйся за то, что долго отвечаешь
    Осознанно ответить на поставленный вопрос и просьбу выполнить что-то. Ты должен все хорошенько обдумать, взвесит все за и против, и только после этого давать свой ответ.
13. Не извиняйся за правду
    Лидеры и сильные люди всегда говорят правду. Даже если правда очень болезненна, она лучше сладкой лжи.

Источник

Мы чувствуем себя виноватыми даже тогда, когда нет смысла. 9 ситуаций, за которые не стоит извиняться

За принятые решения или действия мы иногда испытываем чувство вины. Мысли постоянно возвращаются к ситуации, и вопрос: “А правильно ли я поступила” остается нерешенным…

От подобного развития событий никто не застрахован, так устроен человеческий мозг. Что можно предпринять и насколько правильно прокручивать ситуации раз за разом в голове — тема не данной статьи.

Поговорим о том, за что не стоит никогда чувствовать себя виноватым, ни при каких обстоятельствах.

Не извиняйтесь за то, что исключили из своей жизни токсичных людей. Неважно, как долго вы их знаете, они были вашими давними друзьями или даже членами семьи. Пришло время, когда осознали всю их негативную энергию и приняли решение не терпеть — так за что испытывать чувство вины? Или хотите снова чувствовать себя в роли жертвы?

Не извиняйтесь за то, что решили расстаться с тем, кто вас обидел. Какую бы боль нам не доставили, по истечении времени, мы начинаем вспоминать хорошее. Что-то ценное, приятное и дорогое. Вот тут-то и начинается внутренний диалог. “А может…”. Нет, не может. Кто обидел один раз, воспользуется этой привилегией в следующий. Хотите проверить?

Не извиняйтесь за то, что пренебрегаете людьми, которым вы нужны только тогда, когда им удобно. Поняв их натуру и изучив манеру поведения, такое решение неизбежно. По этому поводу переживать не стоит, у них ни одна жертва в очереди. Так что, смело можно не брать трубки и полностью игнорировать, без зазрения совести.

Не извиняйтесь за свои жизненные решения, которые вы приняли. Это твоё личное дело, что ты одинок, у тебя нет детей, ты карьерист, живешь в маленьком городке и так далее. Приспосабливаться к потребностям других людей бесполезно. Вы проживаете свою жизнь, так как вам удобно, правильно? Вам комфортно, спокойно и всё устраивает? Тогда откуда сомнения…

Не следует извиняться за эмоции, которые вы выражаете. Есть ситуации, которые могут нас порадовать, но также рассердить или обидеть. Даже если вы слишком остро реагируете на некоторые моменты, конечно же, нет причин извиняться за это. Для всех хорошим не будешь никогда. Человек, который умеет выражать свои эмоции, наоборот, поступает правильно. Сдерживаться всегда может только робот…

Не рекомендуется извиняться, если вы не согласны с чужим мнением. Как говорится, сто человек, сто вкусов. Поэтому вполне естественно, что ваше мнение может отличаться от мнения других. Вы не должны думать так, как кому-то хочется. Так же как и нельзя требовать этого от других.

Не следует извиняться или чувствовать неловкость за то, что хочешь побыть наедине с собой. Понимают это немногие, поэтому подходить стоить философски. Выпроводить соседку, сказать другу по телефону, что занят — это не сложно. Надо знать что поставлено на карту, какой выбор сделан. Или снова хотите потратить уйму времени на пустые разговоры?

Собираетесь что-то праздновать, но ваше видение отличается от того, что хотят гости? Почему вы должны чувствовать за это вину? Это ваш праздник, ваш выбор и только ваше решение. Все хотят танцы до упада и спиртное рекой… но вы решили больше не возвращаться к подобному рода развлечениям? Поверьте, люди могут получить всё, что они желают всегда. Если ваша вечеринка в другой тематике, то после торжественной части, желающие могут удалиться. Вы не обязаны удовлетворять их желания, вечеринка ваша — вам решать.

Не извиняйтесь за то, что иногда игнорируете сообщения от людей, которые отвечают вам только тогда, когда им что-то нужно. Не брать трубку телефона от них же.

• Что, трудно ответить?
• Нет, нетрудно. Но я была занята.

Все, точка. И никаких извинений. Перестаньте изводить себя мыслями — правильно — не правильно. Прежде чем сделать, вы почему-то пришли к такому выводу. Был повод или даже ряд событий. Не забывайте о них, мучая себя чувством вины и желанием извиниться.

Перестать испытывать чувство вины — это освобождение от неприятных мыслей, воспоминаний и того, что тащит вниз. Если это происходит, значит, вы не уверены в себе, в своих решениях. Когда выбрали новый путь — тогда и идти придется иначе. Успехов.

Источник

Запомните 8 вещей, за которые не нужно извиняться, и перестаньте постоянно чувствовать вину — это может плохо кончиться

Извинения играют огромную роль в поддержании счастливых и здоровых отношений между людьми. Иногда бывает трудно признать, что вы совершили ошибку или причинили боль близкому, но знание того, как и когда извиняться, имеет важное значение, если вы хотите успешно справляться с конфликтами и решать проблемы, не вызывая обиды.

Стоит ли вам просить прощения, если вы действительно напортачили? Конечно. Но вы не должны использовать эти два коротких слова как универсальное решение любой возникшей проблемы, незначительной или серьёзной. Кроме того, есть некоторые вещи, за которые вам просто не нужно чувствовать вину.

8 вещей, за которые нельзя просить прощения

1. Не извиняйтесь за то, кто вы есть

Никогда не принижайте себя, чтобы соответствовать представлениям других людей о том, как правильно жить. Или соответствовать тому, что, по вашему мнению, общество хочет от вас. Этот мир вознаграждает тех, кто не извиняется за то, кто он есть.

Есть что-то удивительное в личности, которая свободна внутри себя. Снимите маски. Нет необходимости соответствовать, если вы рождены, чтобы выделяться.

Если есть кто-то, кто не любит вас таким, какой вы есть, то эти люди в любом случае не должны быть в вашей жизни. Так что вы можете использовать это как хороший повод отфильтровать людей вокруг себя, чтобы найти действительно важных и нужных.

2. Не извиняйтесь за свои мечты

Вам никогда не следует извиняться за то, что вы следуете своим самым большим мечтам и целям в жизни. Если есть кто-то, кто пытается отговорить вас от этого, возможно, он не ваш человек. Негативное мышление со стороны близких и знакомых — это вирус и убийца мечты.

Никто не должен заставлять вас думать, что жить так как вам хочется неправильно и эгоистично. Стремиться к жизни своей мечты и жить ею — это прекрасная цель. Принятие образа жизни, который вы не разделяете, — это высший акт эгоизма. Вы фактически приговариваете всех к мысли о том, что это норма. Нет, не норма. Ищите то вдохновение, которое вы хотите видеть в своей жизни.

3. Не извиняйтесь за то, что находите время для себя

Основная причина, по которой вы никогда не должны просить прощения за то, что уделили себе время, заключается в том, что это принесёт пользу всем окружающим. Нельзя ничего давать из пустой чашки. Выделить время для себя необходимо для счастливой, яркой и плодотворной жизни.

Найдите свободное время на свои дела и мечты. Мгновения, которые вы можете скоротать в раздумьях. Часы и минуты, которые вы можете провести, очищая свой ум. Вы должны выделить время для себя, например, каждое утро. Тогда у вас будет ещё больше того, чем вы можете поделиться с другими. Так что уделите себе немного времени, сделайте это своим приоритетом, чтобы вы могли отдать миру больше своего лучшего «Я».

4. Не извиняйтесь за то, что прекращаете связь с токсичными людьми

Не имеет значения, являются ли они членами семьи, лучшими друзьями на всю жизнь, вашим мужем или женой. Если отношения разрушают вас изнутри, пора прекратить или ограничить их.

Если бы они действительно заботились о вас больше, чем о своих потребностях, они не заставили бы вас так себя чувствовать. Покажите, что это ненормально — вторгаться в вашу позитивную энергию и портить её.

Дайте всем понять, что вы будете принимать только позитив в своём пространстве, любовь, радость и тех, кто делает вас лучше. И не забывайте давать тоже для других. Честно взгляните на себя и спросите, можете ли вы добиться большего, если вас не будут постоянно ограничивать и третировать.

5. Не извиняйтесь за свою правду, если вы в неё верите

Те, у кого есть своя правда, живут счастливо в своих убеждениях. Жить своей правдой, значит отстаивать то, что может быть неудобно, но то, что вы считаете правильным. Это значит быть честным, даже если вы знаете, что результат поначалу может быть не таким, как вы хотите. Однако истина всегда торжествует.

6. Никогда не извиняйтесь за свои недостатки

Никто на этой земле несовершенен. У всех нас есть недостатки. Вы никогда не должны чувствовать, что вам нужно их скрывать или извиняться за них.

Вы всегда должны стремиться к самосовершенствованию для себя, но не делайте этого из-за требований или ожиданий других людей. Те, кто любит вас, примут вас таким, какой вы есть. И собственным примером они вдохновят вас стать лучшей версией себя. Если рядом с вами находятся такие люди, держитесь за них.

7. Не извиняйтесь за умение говорить «нет»

Большинство людей берут на себя слишком много задач, потому что они просто не знают, как сказать «нет», когда нужно. Если брать на себя слишком много, это может привести к стрессу и перегрузке. Что, в конце концов, заставит вас жить хуже, чем вы на самом деле заслуживаете.

Научитесь твёрдо говорить НЕТ, но без негатива. Говорите ДА только тем вещам, которые вы любите и должны делать.

8. Никогда не извиняйтесь за то, чего вы не имели ввиду

Вы не виноваты в том, что человек понял вас именно так, или в том, что он захотел по какой-то причине так интерпретировать ваши слова и поступки, поставив тем самым вас в неловкое положение. Это манипуляция.

Самое лучшее что вы можете сделать — это объяснить ему то, что на самом деле имели ввиду. Но просить прощение будет точно лишним, так как это лишь укрепит мнение, что вы сделали что-то не так.

Заключение. Искреннее извинение может быть исцеляющим и приносящим мир, но неуместное или неискреннее — может иметь противоположный эффект. Поэтому в следующий раз, когда вы соберетесь извиниться за то, за что не должны, найдите минутку, чтобы подумать. Действительно ли вам нужно сказать: «мне жаль». Если вы это сделаете, всегда будьте уверены в том, что вы сделали это серьёзно.

Согласны со мной? Пишите в комментариях своё мнение. Не забывайте ставить палец вверх, подписываться на канал и Telegram, чтобы не упустить самое полезное.

Всем здоровья и добра! С уважением, Павел Корпачев.

Источник