Не хватает чувств от любимого

Что делать, если девушке не хватает эмоций в отношениях с парнем?

Любовные отношения постоянно подвергаются возможностям разрыва, особенно в начале. Часто расставание может произойти по инициативе девушке, которая чем-то недовольна. Причины могут быть самые разнообразные: не нравится парень, хочет более богатого, неинтересно ей и скучно. Но может случиться так, что девушке просто не хватает эмоций в отношениях с парнем. Что делать, расскажет мужской сайт masculino.ru.

Итак, отношения уже возникли, возможно, прошло даже несколько месяцев чудесных встречаний, но тут девушка охладела. Ее будто перестал интересовать парень, она все чаще хочет побыть одна, ей интереснее погулять с подружками, нежели со своим милым. Естественно, первое, с чего нужно начать решение проблемы, — это с задавания вопроса: «Что случилось?». Пусть девушка даст хоть какой-то ответ, а от него уже можно говорить, что она имела в виду.

Не менее распространенной причиной охлаждения девушки практически в начале отношений является отсутствие или нехватка эмоций. Девушки – эмоциональные существа. Если им чего-то не хватает, они начинают скучать.

Если вдруг девушка говорит вам, что ей не хватает эмоций, тогда читайте дальше, чтобы понимать, что делать.

Воздушные замки и иллюзии

Есть категория девушек, которых можно назвать романтичными, мечтательными, воздушными. Они живут сказочными представлениями о том, что такое любовь, и нуждаются в том, чтобы именно такие сказки случались в их жизнях. Другими словами, эмоциональные девушки ждут принцев, которые будут совершать героические поступки, строить воздушные замки и создавать приятные иллюзии, в которых они будут хорошо жить.

Если вашей девушке не хватает эмоций, ей элементарно не хватает всего того, что дают бабники, донжуаны и ловеласы своим женщинам – пустые обещания, прекрасные мечты о будущем, приятные жесты и поступки. Девушке просто хочется оказаться в некоторой параллельной вселенной, где она принцесса, которая получает различные откровения со стороны своего суженого. Если вы вспомните о Ромео и Джульетте, то приблизительно таких переживаний девушке не хватает.

Вроде бы кажется, что девушкам нужно давать уверенность, стабильность, спокойствие, любовь и верность. На самом деле большая часть девушек желает интриг, сказки, романтики, волшебства и ревности. Девушки не делают жить спокойно. С верными и открытыми парнями они часто начинают скучать. Им подавай донжуанов и бабников, которые готовы создавать иллюзии и сказки, чтобы девушки испытывали прекрасные эмоции и отдавались им.

В любовных отношениях существует такой феномен, как создание собственной фантазии. Каждый под действием своих желаний, вспыхнувших чувств и стремления быть любимым начинает многого не замечать в новом партнере и в тех отношениях, которые вместе с ним строит. Он выстраивает иллюзию на основе того, что происходит в реальной жизни, заполняя все пустоты и неизвестную информацию о любимом теми представлениями, которые лелеет в собственном воображении. Человек вставляет в общую картину наиболее подходящие «пазлы», которые дадут уверенность в том, что все идет хорошо.

Этому подвержены многие мужчины и женщины. Под действием чувства влюбленности люди не замечают реальных поступков и слов партнеров, их негативных реакций и всего, что может разрушить отношения. Влюбленные мужчины и женщины видят лишь ту иллюзию, которую сами же и нарисовали. Это называется «ходить в розовых очках». Со временем они снимаются, и человек наконец понимает, насколько сильно ошибался в своем партнере и как многого не знает о нем.

После разочарования реальным положением дел, человек хочет вернуться в свою иллюзию. Он начинает просить советы: «Как мне вернуть те отношения, которые были в начале? Как возобновить интерес к себе?». Сразу возникает ответный вопрос: «А зачем?». Если союз прекращает свое существование лишь потому, что вы сняли «розовые очки» и увидели неприятную правду о любимом, для чего продолжать строить отношения? Зачем вы хотите вернуть иллюзию обратно? Она вернется, но рядом останется все тот же реальный партнер.

Когда вы столкнулись с реальным положением дел, необходимо задать себе вопрос: «А хочу ли я так жить?». Можете поинтересоваться у партнера о причинах его поступков, которые вам не нравятся. Велика вероятность, что услышите честный ответ даже на такой вопрос: «Для чего я тебе нужен?». После всех полученных ответов, вы можете решить, нужен вам этот человек или нет. Не бойтесь принять решение, которое разрушит любовный союз, потому что, если после снятия «очков» вы почувствовали горькую боль и разочарование, значит, отношений как таковых не было. Рано или поздно они закончатся, и это решение уже будет зависеть от вашего партнера. Пока что вы вольны сделать выбор и решиться на разрыв.

Невозможно вернуть иллюзию обратно, как бы вам того ни хотелось. Даже если вы чудесным образом снова впадете в состояние полного погружения в «розовые мечтания», это не избавит от мучений и страданий, которые будете испытывать из-за реальных поступков партнера. Вернуть иллюзию можно, но она будет реальна только для вас. Пока вы будете возвращать фантазию, ваш партнер будет получать то, ради чего он остается рядом.

Теодор Райх утверждал, что обычная любовь зарождается из внутренней неудовлетворенности самим собой, когда человек понимает, что он не тот, кем себя считал, и что не может выполнить то, что от себя требует. Человек хватается за любовь, как за спасительную соломинку, словно она поможет ему реализовать то, к чему он внутренне стремился.

Современная любовь – это обмен идеализированными образами. Этим Райх хотел сказать, что влюбленные переносят друг на друга иллюзорные призраки, превращая свои фантазии в существа из плоти и крови. Таким образом, человек, который ранее был порабощен призраком, будет находиться под гнетом реального существа. Как говорил Т. Райх, индивид сравнивает идеальный образ с избранником, живым и реальным возлюбленным. Однако субъект любви – тоже призрак или «вешалка» человеческих иллюзий. Реальный человек – материал, из которого его партнер создает фантастическую фигуру, подобно тому, как скульптор высекает статую из бесформенного камня.

«Мужчина говорит, что так и не знает, почему он любит свою женщину. Ответом будет: «Ты ее любишь, потому что она удовлетворяет твое скрытое эго». То есть Райх рассматривает современную любовь, как желание достичь идеального эго или идеализированного образа. В связи с этой моделью любовь очень слаба, фальшива и обречена на провал, поскольку наступает такой момент, как и в случае с иллюзорным призраком, человек начинает путать любимого партнера с идеализированным образом.

Другими словами, человек думает, что любит партнера, а на самом деле он любит образ. Очевидно, что наступит момент, когда человек начинает чувствовать, что другой не соответствует тем представлениям, которые у него имеются. Человек считает, что партнер по каким-то неизвестным причинам сильно изменился, но на самом деле он остался таким же, каким был всегда. Привлекательность любимому придавали лишь чары иллюзорного призрака, которого на него накладывал его партнер.

Флирт

Если девушке не хватает эмоций, начните флиртовать. Что это означает? Начните ей говорить комплименты, но только не забрасывайте ими. Начните подмечать в ней недостатки и называть ее животными, которые ими обладают (например, «кошечка», если девушка царапается, или «лисичка», если хитрит).

Также не забывайте про прикосновения, порой неприличные, чтобы девушка показала, что вы заходите далеко, но вас это не обижает. Продолжайте ее как бы домогаться, но не доводите дело до постели.

Можно даже девушке намекнуть на то, что вами интересуются другие красавицы. Пусть она подумает, что может вас потерять.

Романтика

Если девушке не хватает эмоций, предложите ей романтику. Это подойдет лишь в том случае, если романтика девушке нравится. Здесь подойдут цветы, коробки конфет, романтические вечера, страстные ночи в постели, прогулки под луной, поездка на катере и пр.

Не забывайте про подарки, про слова любви, про мечты о будущем, которое обязательно будет красивым.

Флирт и романтика присуща донжуанам, которые умело разбивают сердца девушкам. Кто они такие и как ими становятся? Донжуан. Кто он? Дерзкий и неудержимый мужчина, который готов на все ради нескончаемых поисков любви. Он оправдывает свои поступки тем, что ищет вечную любовь с идеальной женщиной. Искусно знакомится с дамами, мастерски ухаживает за ними, виртуозно завоевывает сердца, но не стремится к установлению прочных отношений и расстается без сожаления. Очаровательные особы надеются на его возвращение, ждут звонка, но Донжуан никогда не звонит. Каковы же причины его поведения?

Донжуаном может стать мужчина, у которого детство прошло рядом с нелюбящей матерью или в жизни произошла травмирующая ситуация – измена или предательство. В результате кавалер начинает руководствоваться шаблонами, что все женщины стервы, любви нет и т. д. Тем самым он находит оправдание своим поступкам и вытесняет переживания, которые повлияли на отношение к прекрасному полу. Разочарованный Донжуан будет стараться не связывать себя близкими отношениями с женщинами, чтобы снова не пережить травмирующие события.

Донжуаном может стать мужчина, который с детства окружен материнской любовью: «Ты такой красивый! Тебя никто не достоин!». С таким лозунгом вырастает мужчина, который стремится найти лишь идеальную партнершу для себя. В это время его мать с удовольствием поддерживает свободный образ жизни сына, так как он все равно остается с ней рядом. Однако она мало задумывается над тем, что он будет делать, когда ее не станет.

Донжуаном может прослыть мужчина, который привык относиться к отношениям с противоположным полом, как к любовной игре. Он настолько привык к данному типу связей, что может полюбить лишь тогда, когда в его жизни появится необычная женщина.

В ряды донжуанов могут вступить мужчины со слабой или, наоборот, сильной сексуальной конституцией. Мужчины со слабой конституцией усердно изучают искусство пикапа, чтобы потом прослыть «половым гигантом» среди красавиц. До сексуальных отношений дело не доходит, однако его речь полна различных историй, связанных с сексом. Мужчины с сильной сексуальной конституцией вступают на тропу Донжуанов, потому что им нужно удовлетворяться порой по 5-6 раз в день. Для этого он находит нескольких женщин, с которыми имеет сексуальные контакты.

Донжуан восхищает противоположный пол активной позицией. Он ласкает слух избранниц признаниями в любви, хотя все его слова так же легко произносятся, как и делаются покупки для гардероба. Однако мужчина может влюбиться, и тогда он начнет сам верить в то, что сможет измениться. Но пройдет время, и он возвратится к привычному образу жизни. Станьте донжуаном для своей девушки, чтобы обеспечить ей эмоции.

Развлечения за деньги

Есть отдельная категория девушек, которые просто хотят посетить места или получить более дорогие подарки, нежели им уже дарятся. В таком случае парню нужно раскошелиться. Есть у него деньги или нет, это уже другой вопрос. Девушка может хотеть просто пойти в ресторан или приобрести какую-то дорогую вещь, что вызовет у нее соответствующие эмоции.

Динамо

Не забываем про такой прием бабников, которые тоже заставляют о себе думать и страдать, — динамо. Они сначала говорят о своей любви, дают обещания, создают иллюзию отношений, а затем охладевают, грубо разговаривают, даже порой на несколько дней пропадают из поля зрения девушек. Вроде бы такое поведение должно сказать девушке, что с таким парнем не стоит иметь отношения. Но нет! Большая часть девушек начинает страдать, что и вызывает приятные эмоции привязанности и любви.

Если девушка говорит вам о том, что она ничего не испытывает или в ваших отношениях нет эмоций, тогда начните заставлять ее страдать. Поверьте, как бы парадоксально это ни звучало, но чем больше девушка страдает, тем насыщенными становятся эмоции. Обратите внимание, как девушки любят плохих парней, которые могут даже с ними не встречаться. С хорошими парнями скучно лишь по той причине, что они не заставляют страдать.

Если оказывается так, что вашей девушке скучно с той любовью, которую вы ей даете и которая гарантирует ей спокойствие и стабильность в отношениях, значит, ей нужны страдания, когда вы обещаете, но не выполняете данного слова, когда говорите о любви, но не проявляете ее, когда порой ведете себя холодно и даже пропадаете, а потом объявляетесь, полные любви и желания быть рядом с девушкой. Играйте чувствами, чтобы девушка начала их испытывать.

Источник

Дефицит любви: что делать, когда не хватает любви

Дефицит любви: что делать, когда не хватает любви

Навигация по статье «Дефицит любви: что делать, когда не хватает любви»:

Как возникает нехватка любви

«Как это любить себя, если я никогда не знала, что это такое? Все детство родители шпыняли меня, обзывали, придирались. За всю жизнь я от них ни разу слова похвалы не услышала. Как мне теперь поверить в то, что я достойна чьей-то любви?» — спрашивала одна моя клиентка.

Она прочла множество статей о любви к себе. Узнала, что важно прислушиваться к своим желаниям, удовлетворять свои потребности, принимать себя со всеми своими недостатками.

И вот вроде бы получила четкие инструкции, как полюбить себя, как надо для этого думать, что делать, но у неё не было главного. Она не понимала, что травмы, полученные в отношениях можно вылечить только через отношения.

Ей не хватает любви, и она пытается восполнить этот дефицит. Интуитивно её обожженная душа тянется к другим людям, чтобы её полюбили, позаботились о ней. Но часто она выбирала таких же, как она сама. И в итоге вместо ощущения любви возникало много новой боли и желание закрыться ото всех. Ощущение, что не хватает любви, усиливается, и порой даже возникают мысли о том, что «меня вообще невозможно полюбить».

Отношения лечатся отношениями

После многих лет поисков человека, способного полюбить, многократно испытав боль и страх отвержения, она пришла к решению обратиться за помощью к специалисту.

Именно в терапевтических отношениях она, наконец, ощутила безусловное принятие, была самой собой и получила опыт гармоничной любви.

Для того чтобы пережить травмы прошлого и восполнить дефицит любви клиентке потребовалось много времени. Вначале было очень сложно доверять, по сложившемуся стереотипу возникало много злости и страха отвержения.

Даже на сеансах она стеснялась раскрыться и быть самой собой. Ей казалось, что я негативно оценю её или еще хуже отвергну. Возникали сомнения, а вдруг я разговариваю о ней со своими друзьями, и теперь мои друзья будут считать её сумасшедшей. И многое-многое другое.

Я помню, как её смущали мои фразы о том, что здесь можно быть самой собой. Она часто отвечала так: «ну не могу же я взять и перестать строить из себя хорошую девочку». И тут возникает парадокс.

Ей явно не хватает любви, и она хочет её получить, но пока она строит из себя «другого более положительного героя, она не может принять мою любовь. Ведь ей кажется, что эта любовь адресована не ей, а той маске, которую она сейчас одела. Но благодаря безоценочности и безопасности нам удалось выстроить полноценные доверительные отношения. И сейчас я искренне рада её успехам.

Помогут ли тренинги, если не хватает любви?

О том, чтобы обратиться за помощью к специалистам, задумываются многие. Но и здесь есть нюансы.

Многим хочется получить результат как можно быстрее. Спрос рождает предложение, и вот уже миллиарды тренингов на тему уверенности и любви к себе обещают вам достичь результата за неделю, а то и за один день.

В программе этого тренинга вас могут научить ходить уверенной походкой, уверенно говорить, отказываться или соглашаться и другим внешним признакам уверенного человека.

Но, работая на поверхности, устойчивых результатов не добиться. Ведь неуверенность в себе это не причина проблемы, это следствие других более глубоких психологических травм. И на коллективном, и особенно на массовом, тренинге физически не будет возможности разбираться с вашими глубинными причинами, почему именно вам не хватает любви.

Поэтому тренинги дают лишь временный эффект.

Бывает и так, что тренинги усиливают проблему. Это случается, когда человек выбирает тренером человека, похожего на его родителя. Такого же отвергающего, категоричного, унижающего или холодного. И вместо улучшения самооценки вновь сталкивается с детскими травмами.

Не хватает любви: как это выглядит

Дефицит любви и большой в ней потребности можно выявить по следующим признакам:

1. Чувствительность к критике. После обидных слов самооценка падает и долго восстанавливается.

2. Сложности отказа, особенно если просит кто-то значимый.

3. Стремление быть как все, чтобы быть не хуже других. Проявлениями этого могут быть желание подстраиваться под других людей, следование моде, подверженность рекламе.

4. Стремление контролировать по возможности все и всех вокруг. Злость, расстройства, чувство вины, если что-то идет не по плану.

5. Готовность терпеть плохое обращение к собственной персоне, оскорбления, упреки, чтобы не остаться в одиночестве.

6. Сложности обращения с просьбой к окружающим. Желание, чтобы другие сами догадались и помогли.

7. Постоянное чувство вины. Легко находятся доводы, подтверждающие вину, прокручивание в голове событий из прошлого «вот если бы я сказала так, а не эдак…».

8. Чувство стыда при осуществлении довольно безобидных вещей, например, потанцевать, поесть в общественном месте, одеть что-то сексуальное, улыбаться или просто смотреть людям в глаза.

9. Частые обиды на других людей.

10. Сложности выбора, вызванные трудностями в определении своих желаний. Ориентация на мнение окружающих.

11. Подверженность манипуляциям других людей.

12. Забота в первую очередь направлена на других. Ожидание ответной заботы, а её чаще всего нет.

Как восполнить дефицит любви

Я много лет работаю с женщинами, которые много делают для других, но сами живут в постоянной нехватке любви и тепла. И могу точно сказать, что действительно может помочь восполнить дефицит любви:

• Терапевтические отношения — длительное безопасное доверительное общение. Отношения, напитывающие принятием, поддержкой и близостью.
• Научиться отличать здоровые и нездоровые отношения, чтобы знать, к каким отношениям стремиться, уметь выявлять первые признаки нездоровья и вовремя вносить коррективы. Этот навык важен в первую очередь для того, чтобы не было повторного входа в состояние, когда не хватает любви.
• Овладение навыками установления и отстаивания своих границ . А для этого предстоит еще и научиться замечать, что происходит с вами в настоящий момент. Прислушиваться к своим желаниям, чувствам, мыслям, вместо подавления и игнорирования их. Согласитесь, сложно любить себя, если даже не знаешь, где твои мысли и чувства, а где навязанное извне.
• Проработка постоянного чувства вины, стыда, накопившихся обид. Умение слышать и регулировать свои эмоции.
• Проработка ограничивающих вас убеждений о мире, себе и других людях. Могу смело сказать, что последние два пункта – это важные шаги на пути к счастью.
• Развитие навыка реального восприятия окружающего. Отделение домыслов и фантазий, усиливающих негативные эмоции. Вы удивитесь тому, как много искажений реального положения дел может возникать в голове.
• Определение актуальных неосуществленных потребностей и поиск способов их удовлетворения.
• Взращивание здоровой доли ответственности. Умение видеть причины своего состояния, своих отношений не только во внешних обстоятельствах или поступках других людей, но и выделять меру своего вклада.

Как видите, дефицит любви — это глубокая проблема, которая требует тщательной комплексной проработки и помощи специалиста. Первый ответственный шаг на этом большом пути к обретению любви к себе – это обретение опыта любви в терапевтических отношениях. И я с добротой и заботой приглашаю вас совместно пройти этот путь.

Форма записи к психологу Светлане Осиповой:

Если у Вас возникли вопросы к психологу по статье:

« Дефицит любви: что делать, когда не хватает любви »

Вы можете задать их онлайн нашему психологу в скайпе:

Если вы по каким-либо причинам не смогли задать вопрос психологу онлайн, то оставьте свое сообщение здесь (как только на линии появится первый свободный психолог-консультант — с вами сразу же свяжутся по указанному e-mail), либо зайдите на психологический форум .

«Дефицит любви: что делать, когда не хватает любви»

Источник