Настроение погулять под дождем

Лекарство от стресса: 7 причин, почему полезно гулять под дождем

Многим людям нравится этот звук – проливного дождя. Одни любят за романтичность и ощущение покоя, другие утверждают, что дождь помогает снять стресс, успокаивает. Прогулки под дождём действительно могут исцелять, ведь они обладают магической способностью успокаивать наш разум и освобождать подавленные мысли и эмоции.

У землистого аромата, который ощущается после дождя, даже существует своё название – петрикор.

Слово происходит от греческих petra, что означает «камень», и ichor — жидкость, текущая в жилах богов в греческой мифологии. Термин придумали в 1964 году учёные Изабелла Джой Беар (Австралия) и Родерик Г. Томас (Великобритания) для статьи в журнале «Nature».

В этой научной работе они рассказали о том, что специфический запах после дождя появляется благодаря комбинации химических веществ. Дело в том, что растения в период отсутствия осадков выделяют масла, которые поглощаются глинистыми почвами и горными породами. А вот во время дождя эти масла высвобождаются в воздух вместе с химическим соединением геосмином, метаболическим побочным продуктом актинобактерий, что и производит аромат, который нам всем так нравится.

Почему же гулять под дождём не просто здорово, а даже необходимо?

Предлагаем вам ознакомиться с 7 преимуществами прогулок под дождём:

1. Запах дождя успокаивает наш разум.
2. Высокая влажность очень полезна для кожи и волос. Ведь капли дождя содержат химические элементы, которые преображают нашу кожу – она становится свежей и отдохнувшей.
3. Японские учёные доказали, что физические упражнения или активность в дождливую и прохладную погоду сжигают намного больше калорий, чем в сухую и жаркую.
4. Капли дождя поглощают пыль и микробы, потому прогуливаясь под дождём, вы наслаждаетесь суперсвежим воздухом.
5. Гуляя под дождём, вы чувствуете себя более свободными и мятежными. Хочется нарушать все правила и границы, радоваться и смеяться.
6. Дождь помогает нам по-другому посмотреть на свои проблемы, спокойно и без паники во всём разобраться.
7. Современный мир стал более рациональным. Не так уж и часто встретишь тех, кто любит гулять под дождём.

Не берите пример со скучных людей. Гуляйте под дождём: очищайте свой разум, освобождайтесь от негативных мыслей и эмоций, мечтайте, бегите навстречу ветру и приключениям!

Новое видео:

Источник

Любите гулять под дождем? Оказывается, это не только приятно, но и полезно: 7 причин выйти на улицу в сырую погоду

Дождливая погода вызывает противоречивые эмоции среди народа. Кто-то видит в дожде слякоть, сырость и серость, а кто-то считает его чуть ли не лучшей погодой. Как говорится, некоторые люди наслаждаются дождем, другие же просто промокают.

В любом случае как для поклонников, так и для противников дождя есть интересные новости. Запах дождя уменьшает стресс — как вам такой факт? А какие еще другие преимущества у прогулок под дождем?

Кто не любит звук проливного дождя? Многие люди находят его романтичным и успокаивающим, чего уж говорить о запахе дождя, который, кажется, успокаивает нервы. Прогулка под дождем может заменить поход к врачу: такой вид активности позволяет успокоить разум и освобождает от негативных мыслей и эмоций.

Польза прогулок под дождем

Петрикор — именно такое название запаху дождя дали двое австралийских ученых в 1960-х. Что еще выяснили ученые о дожде? Аромат дождя представляет собой комбинацию химических веществ, выделяемых обитающими в почве бактериями, масел, выделяемых из растений во время засушливых периодов, и озона, образующегося при расщеплении молекул кислорода и азота.

Дождливые дни оказывают положительное воздействие на психологическое здоровье людей, испытывающих стресс и переживающих депрессию. Главное — не запираться в доме и не прятаться от дождя, а, наоборот, доставать калоши и зонт и выходить на улицу.

Дождливый день не беда: 7 плюсов прогулок в сырую погоду

Помимо такого фактора, как снижение уровня стресса, прогулки под дождем имеют ряд других преимуществ. Так, например:

1. Высокая влажность воздуха позволяет сохранять кожу и волосы увлажненными. К слову, дождь, будучи щелочным по своей природе, не вредит коже и волосам.
2. Кроме всего прочего, японские исследователи обнаружили, что физические нагрузки, выполняемые в холодную, дождливую погоду, сжигают больше калорий и жиров, чем в погожий день.
3. Во время дождя капли поглощают пыль и микробы, поэтому воздух очищается.
4. Прогулка под дождем освежает человека, словно природа призывает его действовать.
5. С психологической точки зрения прогулка под дождем помогает людям увидеть проблемы с другой стороны.
6. Поскольку очень низкий процент людей выходят гулять под дождь, такие прогулки дают нам возможность насладиться свободным пространством.
7. Наконец, дождь освежает разум.

Принимая во внимание все существующие плюсы прогулок под дождем, можно сделать только один вывод: не бойтесь выходить на улицу в следующий раз, когда пойдет дождь. Это вселит в вас новую жизнь.

Источник

Настроение погулять под дождем

А вы давно гуляли под дождём?
Не так, чтоб из маршрутки до подъезда
бежать, укрывшись бережно зонтом.
А чтоб сухого не осталось места…
Чтоб ручейки сползали по щекам,
а волосы, похожие на тину
прилипли паклей к шее и ушам,
и лужи громко хлюпали в ботинках…

А вы не целовались под дождём?
Не так, чтоб три секунды, для отмазки,
а чтобы затерялись вы вдвоём.
Чтоб на её лице — природы краски.
А на твоём — желание собрать
… показать весь текст …

Классно что декабрь наступил, так давно дождя хотелось.

на улице шел дождь, она сделала себе кофе и села на подоконник, курила, думала о нем… но тут херяк подоконник отвалился, потому что жрать меньше надо было.

Когда в твоей жизни появляется кто-то особенный… то и осень становится красочной. не замечаешь дождя.а.только.разноцветные зонтики!

Опять нос ЧЕШЕТСЯ, ну хоть бы раз к ДОЖДЮ.)))

Дождь может скрыть слезы на лице, но не на душе.

Иногда бывает так слякотно на душе, что даже сам с собой разговаривать не хочешь…

Какое-то это бабье лето… по-мужски скупое на тепло, зато рыдает по-бабски)))))

Это дождь не даёт мне уснуть

Заходи, посидим… Заварю тебе чая с жасмином…
Или выпьем вина. Я продрогла — осенняя хмарь…
Нет свечей. Пустяки. И огонь не пылает каминный.
Только слабо мигнёт за окошком знакомый фонарь…
Я привыкла почти. Я легко привыкаю к молчанью.
«Пусть весь мир подождёт» до ноябрьских случайных снегов.
Ни к чему рифмовать: «Я опять безнадёжно скучаю»…
Заходи, помолчим… Ты всегда — слишком «прошеный» гость.
Так о чём я. Ах, да… Можешь в кресло забраться с ногами,
Согревая бокал и укутавшись в старенький плед.
Будем осень винить. И, дождливые слушая гаммы,
Я поймаю твой взгляд и… опять попаду в тёплый плен…
Заходи, посидим. Только ты. Только я. Только вечер.
Протяни мне ладонь. Я тебе нагадаю весну,
… показать весь текст …

Я хочу сидеть с тобой рядом на балконе, завернув ноги в плед, пить кофе и слушать дождь. Чувствовать, как ты дышишь в мое ухо и понимать, что все прошедшее до тебя было пустым и нелепым.

Выдворено бабье лето… И дожди сто раз на дню…
И зачем ты подложила, осень, нам опять свинью?

Кофе с привкусом дождя

Сегодня вечер беспросветно сер —
измотан шквалом грозовых истерик.
И дождь — как воспылавший кавалер —
любезно провожал меня до двери.

Всё норовил прильнуть к моим плечам,
к нарядному зонту меня ревнуя…
И, что-то откровенное шепча,
касался юбки влагой поцелуя…

Он так хотел продолжить тет-а-тет,
но мне уже поднадоела морось…
И я ему сказала твердо: «Нет!» —
и он ушёл, поняв, что дальше — порознь…
… показать весь текст …

Вот и дожди пошли… Смывают пыль с души,
чтобы потом её очистить белым снегом…

Ей нравилось дожди ловить руками
И молнии притягивать к себе,
Что радугой в глазах ее мерцали
И след потом чертили на песке.

Она жила движеньем и ветрами
И не любила тишь да благодать,
И то, что зло живет в соседстве с нами,
Ей часто не давало ночью спать…

Она влюблялась истово и сразу,
А если расставалась-навсегда,
Ее любовь могла согреть все разом,
Но часто и сжигала все дотла…
… показать весь текст …

Музыка дождя.

По асфальту, напевая,
Летний дождь шагал.
В лужи солнце собирая,
Город умывал.
Целовал он всех прохожих,
Каплями звеня…
И искал себе похожих
В зонтиках шурша.
Прогулялся по бульвару,
Сел там отдохнуть…
И, спугнув влюблённых пару
Вновь умчался в путь.
Летний дождь плясал по крышам,
Каплями звеня…
… показать весь текст …

Он столько раз меня спасал от одиночества,
Был допустим туда, куда никто не вхож…
Он снизошёл с небесных сфер, Его Высочество
Мой лучший друг и утешитель добрый — дождь…

Я в откровение его давно поверила,
Впускала в окна, открывала дверь на стук…
Он говорил: «Не горячись, не всё потеряно»,
И дождевой водой поил меня из рук…

А если ложь со всех сторон летела стрелами,
Не помогали покаяние и крест,
Он до утра шептал: «Не верь, какое дело им?
Я принесу тебе Благую Весть с небес»…
… показать весь текст …

Я не вижу тебя в сети.

Я не вижу тебя в сети…
Но проснулась сегодня рано
И, нежданная, (ну, прости…)
Я вошла к тебе из экрана.

Просто — утро… И просто — дождь
Монотонно стучит по стеклам…
А душа (ты меня поймёшь…)
Почему-то насквозь промокла…

Аромат каппучино… Дым
Сигаретный тихонько тает…
Представляю — с тобой сидим
За столом, кофе пьём, болтаем…
… показать весь текст …

Тебе мешает даже дождь, а Герда просто хотела увидеть Кая.

Дождь танцует чечётку

Дождь отбивает по крыше чечётку,
Под светомузыку грома с грозой.
Каплями темп соблюдается чётко,
И не собьёт его ветер шальной!

Ливень танцует азартно и смело,
Ветра порывы ему нипочём,
Только листва шелестит то и дело,
Будто бы шепчет о чём-то своём.

Дождик упорно, не сбившись ни разу,
Снова чеканит стремительно ритм,
Но растерял от костюма он стразы,
И вся округа сияет, блестит!

Резвятся дети под дождём

Порою ливень целый день
Идёт как из ведра,
И выходить их дома лень,
А на душе хандра.

Приятно посидеть в тепле
И видно из-за штор
Как дождь рисует на стекле
Из капелек узор.

А лужи зеркалом большим
Легли на тротуар
Детишки бегают по ним,
Почувствовав азарт!
… показать весь текст …

Источник

Настроение погулять под дождем

Город уснул. Ночь.
Кисть в серебро окунув,
Дождь рисует сны.

****
Не зови — не услышу…
Не кричи — не приду…
Я устала, слышишь?
А раз так — отступлю…
Я имела мечту,
Для себя на двоих…
Ты прости, а это…
Мой последний стих…

о Боже, как в Париж хочу,
себе под нос уже бурчу…
который год, никто не слышит…
лишь только дождь и тот по крышам,
стучит морзянкой
слышу… слышу…
тебе коль хочешь расскажу,
я там бывал,
а ты, гляжу совсем с Парижем не знакома…
увы!
Париж это истома.
Это прелюдия любви… и свеч, интимные, огни…
уйди зануда,
бередИть не надо душу и сомненья,
… показать весь текст …

Если видите, что идёт мелкий-премелкий, моросяще-грибной дождик, знайте, что это Дождь с Дождихой своего Дождёнка погулять отпустили.

Прости меня , я целовалась с ветром. Он на меня напал из подворотни и был таким порывистым и летним , что мог поцеловать кого угодно.
Я просто подвернулась на дороге , такое вот стечение обстоятельств. Он пах березой , краской и немного дождём. Он был до одури прекрасен!
Он дальше полетел , а я осталась. И на губах остался привкус липы. Прости меня , я с маем целовалась. А он в ответ до дна мне душу выпил.

Осенний дождь блестящими занозами
Усеивает бледные дома.
Что может быть непоправимей осени?
Одна неотвратимая зима…

-Ты где была?
-Гуляла.
-Одна?
-Нет.
-А с кем?
-Вышла на улицу, смотрю дождь идет. Так и гуляли вдвоем.

Прелесть дождя в его голосе.

Болею… Дождь идёт. Кот спит.
Лечу простуду чем-то… как умею.
Под барабан дождя зевает кот.
Я сплю. Упала книга на колени…
Я дома. Счастлив спящий кот.
И я немножко даже не жалею,
о том, что осень, дождь, о том, что я
слегка на паузе… О том, что я болею.

Некоторые люди гуляют под дождем, другие просто мокнут…

Мне приснились сегодня глаза,
те, глаза я не разу не видела.
За окном будто выстрел. Гроза.
Чужой взгляд. Не зрачки, а мидии.

Мне приснились чужие руки.
Холод рук грел чужие плечи.
Дождь идет уже третьи сутки,
Барабаня- Прощай. Навеки.

Ночью снились чужие слова-
Обними. Между нами радость.
За окном в лужах тонет дождь.
Вымывая слезами жалость.
… показать весь текст …

Даже дождь смеется, а не плачет, Целый мир светлей и чище стал… Как порой для сердца много значит И такой пустяк, как « Я скучал»

Всю ночь звучит мелодия дождя
Тихонько барабанит в ритме вальса
Окутала вуалью город мгла
Свет окон манит мокрого скитальца

Звучат литавры грома словно гонг
Сжимают сердце звуками набата
Играют в небе молнии в пинг — понг
И по стеклу дождинками стаккато

Летит в ночи мелодия дождя
Струится нежно, будто звуки скрипки
В желанном вальсе, трепетно скользя
Танцуем мы, промокшие до нитки

( Т) Посмотри на дождливую погоду глазами своего зонта — ему ведь так хочется выйти в свет и подефилировать среди своих пестрых сородичей!

Капельки на цветке, рассыпанные дождём радости — людские слезинки.

Ей показалось, свет в окне погас.

Ей показалось, свет в окне погас
И замер вечер на печальной ноте,
Когда сказал он: — счастье не для нас,
Я всё равно б ушёл, в конечном счёте.
Ты так мила и дом твой тоже мил…
Но, понимаешь, в том-то всё и дело,
Что не тебя я, кажется, любил,
А то, как ты меня любить умела.
Но я обычен и не так хорош.
И мне приелась преданность собачья,
С какой меня ты каждый вечер ждёшь,
Застыв в окне печально, не иначе!
И неизменный ужин при свечах,
И голос твой — надломленный и томный,
… показать весь текст …

…А за окошком дождь и слякоть,
…Выпрашивает у меня слезу.
…Не буду я с погодой плакать,
…Я «Бабье лето « подожду!

Дождь — хороший вдохновитель.
Иногда так отхлещет, что даже душу выполощет,
освободив ее от вчерашнего хлама,
и тут же нарисует место для радуги,
из ясных и солнечных мыслей.

Прожить жизнь, не согрешив— это как станцевать под дождем, не замочившись.

Я дождь люблю другой —
таинственно шуршащий,
Когда роняет он
мне жемчуга — лови!
О, этот летний дождь —
как опытный рассказчик,
Какие он шептал
мне сказки о любви!

Источник