Плохое настроение родителей сильно вредит детям
Исследования доказали, что в целом любовь или отторжение матери и отца влияет на благополучие ребенка, пишет Naran Xadul.
От поведения родителей зависит чувство собственного достоинства, эмоциональная стабильность и психическое здоровье малыша.
Присутствие отцовской любви повышает у ребенка чувство благополучия и улучшает его эмоциональное и физическое здоровье.
giphy.com
Это доказали ученые из Университета штата Мичиган (МГУ). В ходе исследования ученые МГУ собрали данные о 730 семей, которые участвовали в опросе.
Исследователи сосредоточили свое внимание на последствиях стресса и проблем родителей, такие как депрессия и тревога, на своих детей.
Они обнаружили, что родители, находясь в состоянии стресса и взаимодействуя со своими детьми, поражают их психику, и это негативно отражается на общем развитии ребенка.
На самом деле, отцовская депрессия на протяжении первых лет жизни малыша оказывает большее влияние на развитие социальных навыков ребенка в более позднем возрасте, чем депрессия матери.
В исследовании также подчеркивается тот факт, что воспитание отца в состоянии стресса оказывает особенное воздействие на когнитивное и языковое развитие ребенка в возрасте от 2 до 3 лет, даже при положительном влиянии матери.
Как и следовало ожидать, подобное влияние отца оказывает более сильное влияние на речь мальчиков, чем на речь девочек.
giphy.com
Один положительный факт, который исходит из этого исследования: теперь у нас есть твердое научное доказательство о влиянии отца на развитие ребенка.
Отцы действительно играют такую же значительную роль в воспитании детей, как это делают и мамы. Отцовская часть семейной головоломки имеет решающее значение в оказании помощи ребенку обучаться и расти должным образом.
Как известно, дети обучаются с помощью подражания своим родителям. Постоянно наблюдая ругающихся родителей, ребенок может усвоить агрессивные модели поведения в конфликтных ситуациях.
Особенно остро это может проявиться в подростковом возрасте, когда негативные эмоции подстегиваются гормональными всплесками.
giphy.com
И, как бы вы ни убеждали его, что надо уважать друг друга и жить мирно, он будет транслировать то, что вы делали, а не то, что говорили.
Стремитесь разрешать конфликты конструктивно, спокойно и с уважением друг к другу. Тогда ваш малыш тоже научится этому, даже если не сразу.
Подражание родителям переносится и в будущее детей. Если ребенок регулярно наблюдал семейные конфликты, именно такая «форма общения» для него становится нормальной.
И других, более конструктивных инструментов для создания теплых семейных отношений у него просто не будет. Желаете ли вы своему малышу такой семьи в будущем?
Как минимизировать эти последствия.
Необходимо разделять негативные эмоции и способы их выражения. Такие чувства, как злость, раздражение, гнев или обида, являются частью нашей человеческой природы, они нормальны, так же как и положительные.
Мы имеем право испытывать эти чувства, и важно принимать собственные эмоции, не закрывая на них глаза, не замалчивая и не накапливая внутри.
К тому же, мы обычно не можем контролировать их появление в ответ на какую-либо ситуацию. При этом в нашей власти проконтролировать их выражение.
И это является нашей ответственностью перед другими людьми – особенно перед близкими и родными. Самое главное – научиться останавливаться в тот момент, когда внутри закипает раздражение или злость.
Как часто вы ругаетесь при детях?
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Источник
Консультация для родителей «Как передается настроение взрослых ребенку?»
Юлия Бузунова
Консультация для родителей «Как передается настроение взрослых ребенку?»
МУНИЦИПАЛЬНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ «ЦЕНТР РАЗВИТИЯ РЕБЕНКА – ДЕТСКИЙ САД №8 «ЗОЛОТАЯ РЫБКА» Г. ВАЛУЙКИ БЕЛГОРОДСКОЙ ОБЛАСТИ
КОНСУЛЬТАЦИЯ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ
ТЕМА: «МОЕ – ТВОЕ НАСТРОЕНИЕ».
«Как передается настроение взрослых ребенку? Чувствует ли он, когда я сержусь, когда—нет?»
Настроение — интересное психологическое явление. Непонятно, почему, как и когда оно возникает, как исчезает, но держится обычно долго — день, несколько дней. Если гнев, ярость, восторг чаше всего имеют определенную причину и потому понятны, то настроение — это просто эмоциональный фон, который возникает неосознанно, но, тем не менее, многое определяет в нашей жизни. Создавать настроение — особое искусство. Испортить же его может почти любой.
Признаки хорошего настроения — «легкое» дыхание, раскованность, желание браться за новые дела, вера в успех, склонность видеть в людях расположенность к себе. Плохое настроение обычно сопровождается нездоровой напряженностью, ожиданием неудач («Так я и знал!», осторожностью в отношении к другим людям, раздраженностью, плохим самочувствием. Даже то, что раньше не вызываю никаких трудностей, может не получаться, что было предметом гордости — вызывать разочарование. Настроение передастся неосознанно, как эмоциональное «заражение» Оно может переноситься’ огорчения на работе трансформируются в раздражительность дома, и наоборот. Конфликты между взрослыми тоже выражаются в недовольстве собой и всеми на свете, в том числе и ребенком. Некоторые люди обладают особой способностью воспринимать эмоциональное состояние (таких людей называют чувствительными, а другие, наоборот, могут легче остатьных задать тон общения, исправить создавшееся положение или сгустить тучи (их называют эмоциональными лидерами).
Наиболее чувствительными в семье обычно являются дети, потому что они естественны, в большей мере, чем взрослые,принадлежат к миру природы Они еще не выстраивают цепочек умозаключений: что происходит, почему и каковы возможные последствия Но тяжелое настроение в семье ощущают сразу Они реагируют на то. что взрослые иногда пропускают или не контролируют в повседневном повелении — жесты, интонации, выражение лица. Настроение выдают интонации. Все это «ловится» и отмечается детьми, хотя, конечно же, неосознанно. Вы, наверное, вполне можете себе представить, что и ребенок может довести взрослого до белого каления различными способами, при этом, говоря «А я ничего такого не делал!» Эмоциональным лидером в семье обычно является мать (впрочем, в некоторых семьях это бабушка или сестра, мужчина гораздо реже определяет настроение в семье). Связь матери и ребенка устанавливается задолго до его рождения через физиологические механизмы, телесно, природно. Тембр голоса матери, интонации, ее внутреннее состояние — все это для ребенка раздражители особой значимости. Невозможно быть жизнерадостным всегда. Но можно попытаться осознавать свое настроение и тем самым улучшить микроклимат в семье. Работа с настроениемвключает несколько направлений с самим собой и с другими:
1. Если Вы стали отмечать, что плохое настроение бывает у вас
чаше прежнего,постарайтесь несколько раз в день задать себе вопрос: «Что я чувствую?»Найдите как можно больше точных слов для ответа: усталость, раздраженность, злость, разочарование. Задавайте себе этот вопрос каждый раз, когда что-то внутри вас мешает вам жить. Попробуйте установить причину того, что происходит. Когда, в какой момент ваше ровное настроение сменилось плохим? Может быть, это вызвано каждый раз одним и тем же событием или встречей — например, с вашим начальником, свекровью, учениками и т. д. Тогда стоит готовиться к таким встречам заранее, создавая настрой психологической неуязвимости, мысленно «отгораживаясь» от происходящею и говоря себе примерно так «То, что думает обо мне этот человек, характеризует только ею и никак не относится ко мне».
2. Следующий вопрос,который стоит задавать себе: «Что бы я хотел (а) и мог (ла) изменить?» Не нужно наступать постоянно на одни и те же грабли, и если вы установили причину своего плохого настроения, постарайтесь в будущем ее ослабить сделать встречи более редкими, изменить маршрут жизненного пути.
3. Очень важно, чтобы вашу раздражительность или подавленность дети не относили к себе! Поэтому нужно для начала расширить представление детей о том, каким вообще бывает настроение. Очень многие люди имеют чрезвычайно бедные понятия о внутреннем мире людей (например, мама добрая — мама злая). Побуждайте ребенка рассказывать о своем настроении. Пусть он сравнит его с погодой, со временем года, с цветком, с животным, с любым неодушевленным предметом. Спросите его, как оно изменяется, каким становится. Пусть учится различать сосредоточенность и печаль, подавленный гнев и разочарованность.
4. Старайтесь объяснять ребенку причину своего настроения, чтобы у него не возникало необоснованного чувства вины. Говорите с ним на доступном языке о том, что у вас происходит дома, на работе, что вас огорчает, почему. Объясните, чем он помог вам или может помочь. Пусть у ребенка появится представление о сложности и неоднозначности мира – тогда у него не возникнет впечатление, что взрослые просто вымещают дурное настроение на нем.
Консультация для родителей «Читайте ребенку правильные сказки» В пятилетнем возрасте сказки вызывают наибольший интерес у детей. Именно сказки и позволяют увидеть разные роли и образы. Вот самые популярные.
Консультация для родителей «Как лучше относиться к ребенку» Консультация для родителей «Как лучше относиться к ребенку» Очень часто родители задают вопрос. Как лучше относиться к ребенку? Как лучше,.
Консультация для родителей «Как помочь медлительному ребенку». Консультация для родителей «Как помочь медлительному ребенку». В наше время часто приходиться слышать от родителей такие слова: «Ну что.
Консультация для родителей «Как рассказать ребенку о войне» Рано или поздно каждый родитель сталкивается с тем, что не знает, как рассказать ребенку о том, что такое война, почему в России отмечают.
Консультация для родителей «Как ребенку найти друзей» Самые лучшие друзья обычно «родом из детства». Но иногда малышу непросто познакомиться с другими ребятами. На помощь ему должны прийти.
Консультация для родителей «Как устроить день рождение ребенку» .
Консультация для родителей «Об отношении к своему ребенку» Как добиться хорошего отношения между родителями и детьми? Об этом много пишут в специальной литературе, говорят и советуют специалисты.
Консультация для родителей «Расскажите ребенку о зиме» Зима – это самое холодное, но вместе с тем и прекрасное время года. Обратите внимание малыша на красоту зимнего пейзажа. Все покрыто белым.
Консультация для родителей «Зачем ребенку домашнее животное?» Каждый родитель стремится воспитать своего малыша ласковым, честным и добрым. Именно доброта лежит в основе нравственного воспитания ребенка.
Источник
Как настроение родителей влияет на детей
Все мы подвержены стрессу в нашей непростой жизни. Для каждого ребенка нет ничего хуже, чем видеть своих родителей уставшими и грустными после тяжелого рабочего дня.
Как справиться с данной ситуацией? Быть в хорошем настроении, имея детей?
В первую очередь необходимо понять, что является причиной вашего плохого настроения. Каждый ребенок желает видеть веселых родителей, которые проявляют по отношению к нему любовь, заботу и поддержку независимо от каких-либо обстоятельств.
Внутреннее напряжение дети хорошо замечают. Не позволяйте при детях ссориться с вашими родными и близкими, показывать при них свое плохое настроение и недовольство. Иначе ребенок начинает чувствовать себя виноватым.
Семья является единым целым: мама, папа и ребенок (дети), которые образуют одну ячейку и каждый приносит в нее часть себя. Осознание, особенно родителей, того кто больше сделал и является наиболее значимым, кто больше работал, кто больше устал и т.д. — бессмысленно и очень вредно для отношений.
Выражение положительных эмоций — это путь к взаимному счастью. К примеру, муж забыл купить картошки на ужин? Подумайте об этом таким образом, что это потому, что он торопился к семье, соскучился. Общайтесь с детьми по-доброму.
Дети забыли вынести мусор? Не ругайтесь, а просто скажите: «Как хорошо, когда есть помощники в семье. Поможешь маме? Вынесешь мусор?».
И не забывайте хвалить своих детей! Хвалите и хвалите, получите больше отдачи.
Смех является лекарством для всего. Смех обладает целительной силой, как и улыбка. Даже если у вас нет оснований, не хочется улыбаться — улыбайтесь.
Движение щек сигнализирует наш мозг к «смеху». Следствием этого появляются эндорфины, а с ними благополучие и хорошее настроение.
Время. Это значение является одним из самых ценных, не подлежит восстановлению.
Существует четыре вида времени в семейной жизни:
1. Время только для себя, когда на время перестаешь играть роль — родителя, брата, сотрудника и так далее, а становишься и видишь себя просто женщиной или мужчиной. Уделяешь время себе, своим желаниям. Такой отрыв от обычных обязанностей вдыхает новую силу в каждого. Своего рода мини-отпуск. Проект «Мама или папа имеют выходной день», является необходимым элементом в жизни каждого из нас. Только один раз в неделю в течение 2-3 часов, для воодушевления и наполнения силами.
2. Время для детей с мамой или папой — когда дети проводят время с одним родителем, а другой родитель может в это время заняться делом, которым хочет именно он: почитать книги, поиграть и т.д. Бытовые обязанности при этом должны быть общими.
3. Время для детей и родителей — когда дети и родители делают что-то вместе, все в нем принимают участие и все извлекают из этого радость. Это является неотъемлемым элементом, который объединяет семью.
4. Время только для родителей — дети спят или находятся под опекой кого-то. Родителя могут провести время вместе: поужинать, сходить в кино, посмотреть фильм вместе дома. Родители являются образцом для подражания. Дети будут чувствовать себя в безопасности и научаться выражать свои чувства, когда родители вместе и они счастливы.
Хорошая организация времени является ключом к успеху.
Очень важно, чтобы все эти четыре элемента были включены в еженедельное расписание семьи в определенной пропорции с учетом индивидуального подхода.
Это является гарантией счастья.
Пребывайте в хорошем настроении и будьте счастливы!
Источник