Мужчина чувствует когда женщина зависима от него

Что делать мужчине, если у него зависимость от женщины

Доброго времени суток, дорогие читатели. Данная статья посвящена любовной зависимости, возникающей у мужчины к женщине. Вы узнаете, по каким причинам она может развиваться. Выясните, какие признаки ее характеризуют. Вам станет известно, как избавиться от зависимости к женщине.

Возможные причины

Зависимость от женщины может быть предопределена наличием следующих причин:

• инфантильный характер;
• недостаток родительского тепла, недолюбленность в детстве;
• наличие неуверенности в себе, заниженная самооценка;
• неумение принимать самостоятельные решения;
• страх одиночества, боязнь быть отвергнутым;
• рождение в семье, в которой имелись асоциальные родители;
• неправильная модель воспитания, когда мужчина вырастает неприспособленным к взрослой жизни, к адаптации в социуме;
• привычка подчиняться более сильным партнерам — мужчина нуждается в том, чтоб им кто-то руководил;
• последствие гиперопеки матери или отсутствие материнской любви может приводить к данному явлению;
• является проявлением сексуальной привязанности;
• наличие физической неполноценности, например, в ситуации, когда молодой человек в силу какой-то болезни становится инвалидом, неприспособленным ухаживать за собой, он зависит от партнерши;
• развиться такая зависимость может и на основе финансовой привязанности – ситуация, когда мужчина полностью зависит от своей партнерши, не может с ней расстаться, потому что она закрывает его потребность в деньгах.

Характерные проявления

Чтоб понять, что вы столкнулись с зависимостью, а не с настоящей любовью, нужно проанализировать свои чувства, осознать, что в действительности вы испытываете к партнерше. Зависимость будут сопровождать определенные признаки.

1. Наличие навязчивых мыслей о женщине. Все мысли молодого человека занимает прекрасная особа, он не может больше ни о чем думать. Появляются проблемы на работе, в отношениях с друзьями.
2. Идеализация своей партнерши. Молодой человек не замечает ее недостатки.
3. Наличие панического страха потерять свою любимую.
4. Когда зависимый человек ссориться со своей девушкой, он как будто теряет опору своей жизни, впадает в депрессию.
5. Появляется зависимость от прихода партнерши, ее звонка, знаков внимания. Человек не способен выполнять никакие задания в ожидании своей любимой.
6. Присутствует повышенная потребность в одобрении партнерши, в ее похвале.
7. Сильное влечение сексуального плана нередко сопутствует зависимости у мужчины. Если отсутствует возможность заполучить партнершу, молодой человек идет на все мыслимые и немыслимые поступки для достижения своей цели.
8. Зависимые отношения характеризует отказ от своих интересов, взглядов на жизнь. Человек, который к кому-то настолько сильно привязан, перестает думать о своем свободном времени, забывает о хобби, друзьях, он готов все свои силы тратить на прихоти партнерши, исполнение ее желаний и потребностей.
9. Рассматриваемое патологическое чувство также может характеризовать наличие излишней ревности, потребности в контроле над женщиной. Если рассматривать любовь, то настоящее чувство выстраивается на уважении и доверии к партнеру, тогда как зависимое подразумевает эгоистические проявления.
10. Жертвенность, боязнь одиночества. Мужчина может быть настолько привязан к своей избраннице, что будет готов на все, что она захочет, только бы она была рядом.

Как побороть

На самом деле, самостоятельно, без помощи опытного психолога, крайне сложно выйти из зависимых отношений. Стоит понимать, что истоки подобной зависимости зачастую родом из детства, и поэтому крайне важно проработать детские психотравмы, разобраться с внутренним миром человека и его самооценкой. Самостоятельно можно также предпринять определенные действия.

1. Постарайтесь абстрагироваться от барышни, вспомните о собственных потребностях. Подумайте о том, что каждый человек должен иметь свое личное пространство, заниматься тем, что ему интересно. Запрограммируйте себя на такую необходимость, относитесь к своим интересам и хобби, как к должному, обязательному в вашей повседневной жизни.
2. Постарайтесь избавиться от детских обид. Но лучше это все же делать под руководством опытного специалиста, так как психолог должен направлять вас в нужном русле, чтоб вы еще больше не погрузились в свои психотравмы. Крайне важно проработать ощущения, которые возникли в детстве и влияют на вашу сегодняшнюю жизнь.
3. Возьмите листок бумаги и выпишите, за что по-настоящему любите свою женщину. Крайне важно указать и все ее недостатки. На начальном этапе вам покажется, что таковых нет, что ваша партнерша идеальна. Но вы же понимаете, что идеальных людей не существует, у всех какие-то недостатки. Важно приземлиться, перестать витать в облаках и понять, что рядом оказалось земное существо, а не богиня.
4. Постарайтесь, как можно больше времени проводить вдали от человека, к которому испытываете зависимые чувства. Самое время научиться быть самостоятельным, брать на себя ответственность. Как бы поначалу страшно не было, вы со всем обязательно справитесь.
5. Главная цель, которая должна сейчас стоять перед вами — это желание жить, развиваться, иметь личностный рост. Для этого вы можете посвятить свое время спорту, при необходимости сменить работу, начните вести здоровый образ жизни.

Теперь вы знаете, что собой представляет зависимость мужчины от женщины. Как видите, данное явление является травмирующим для человека, негативно воздействующим на его нынешнюю жизнь и будущее. Крайне важно суметь вовремя определить наличие подобной привязанности и избавиться от нее.

Источник

Любовная зависимость у мужчин

Если Вы – мужчина, Вы читаете сейчас эту статью по определённой причине. Возможно, в данный момент Вы переживаете некоторые трудности и проблемы в отношения, или, может быть, Вы пытаетесь справиться с разрывом отношений, и/или если Вы идентифицировали у себя характерные признаки любовной зависимости, знайте: ВЫ НЕ ОДИНОКИ С ЭТОЙ ПРОБЛЕМОЙ!

Многие психологи и психотерапевты считают, что любовная зависимость наблюдается только у женщин, а мужчины, как правило, избегают любви (дистанцируются от партнёрши, держатся с равнодушно и не проявляют эмоций). Также многие специалисты по психическому здоровью человека утверждают, что причиной формирования подобной зависимости у женщин является ощущение покинутости и заброшенности, от которого они страдали в детстве. Это ощущение они перенесли во взрослую жизнь и стали любовными наркоманками.

При всем моем уважении к этим светилам науки, я абсолютно не согласен с такой точкой зрения! Это предположение не подтверждено ни одним статистическим исследованием. Несмотря на то, что многие женщины действительно страдают от любовной зависимости, мужчины также становятся жертвами этого расстройства. Более того, женщины не менее часто играют роль Бегущего от любви в отношениях.

Мужчины страдают от любовной зависимости столь же часто, как и женщины.

Говоря о половом факторе развития любовной зависимости, мне хотелось бы использовать аналогию. Давайте обратимся к исследованиям, посвящённым депрессии. Результаты психологических исследований распространённости депрессии показали, что женщины страдают от этого расстройства в 2-4 раза чаще мужчин. Это ещё одно заблуждение.

Говорят о том, что у мужчин депрессия проявляется по-другому, не так, как у женщин. Научные исследования не учитывают этого фактора. Как правило, мужчины скрывают своё состояние, они считают его проявлением слабости, на которое представители сильного пола не имеют права. Как правило, они не выражают своего депрессивного настроя и предпочитают держать своё эмоциональное состояние в тайне.

При заполнении анкеты в рамках проведения исследования, касающегося проявлений депрессии у мужчин и женщин, дамы демонстрируют свои чувства и эмоции и честно отвечают на все вопросы. Мужчины, как правило, скрывают истинную суть происходящего, потому что они считают подобные эмоции «не-мужественными» и рассматривают их как проявление слабости. Мужчины пытаются справиться со своим внутренним стрессом и душевными страданиями с помощью определённых защитных моделей поведения, — то же самое они делают в случае любовной зависимости.

Мужчины справляются со своим внутренним стрессом и душевными страданиями с помощью определённых защитных механизмов.

Женщины проявляют большую склонность к признанию существования определённых проблем или эмоциональных расстройств. В период кризиса они ищут помощи и поддержки – обращаются к близким друзьям, членам семьи или профессиональным психологам/гипнотерапевтам; они выражают свои чувства и эмоции, они говорят о своих душевных страданиях. К тому же они проявляют большую честность при ответе на вопросы анкеты в ходе проведения исследований (например, исследования, посвящённого депрессии). Такая модель поведения сформировалась с женском сознании ещё в детстве: им постоянно твердили о том, что для женщины такое поведение вполне нормально и приемлемо, они могут плакать от боли, жаловаться и просить о помощи, и никто их за это не осудит.

Что касается мужчин, то их воспитывали совсем по-другому. В их сознании не существует подобных установок. Их воспитывали «настоящими мужчинами», а демонстрация чувств и жалобы на душевную боль для «настоящего мужчины» неприемлемы: такое поведение считается «не-мужественным» и рассматривается как проявление слабости. Именно поэтому мужчины не привыкли «выносить сор из избы» и демонстрировать свои чувства. Со временем негативные переживания постепенно накапливаются, и в какой-то момент наступает кризис. Как Вы думаете, что будет, если какой-то мужчина вдруг начнёт делиться с окружающими своими проблемами и демонстрировать свои чувства? Согласно моему опыту, друзья скажут ему: «Ну давай, соберись! Это все чепуха, ты справишься!», и начнут избегать друга, который посмел пожаловаться на свои душевные страдания. При этом разговор будет длиться максимум 5 минут. Мы вынуждены оставаться со своими стрессами и расстройствами один на один, — а это, скажу я вам, никак нельзя назвать нормальным и здоровым явлением!

Разве у мужчин нет чувств и эмоций? Разве мы, мужчины, не можем испытывать боль, душевные страдания и отчаянное стремление к близости, — точно так же, как и женщины? Я так не думаю. Все мы – люди. Учитывая роль мужчины в современном обществе, попробуйте догадаться сами, как именно мужчины пытаются справиться со своими эмоциями, если они не могут выразить их и попросить о помощи… Представители сильного пола пытаются бороться с существующими проблемами, не понимая и не принимая того, что происходит на самом деле (например, отрицая терзающую их боль или другие неприятные эмоции), причём, — к несчастью, — они вынуждены делать это в полной изоляции.

Если мужчина страдает от любовной зависимости или нездоровой привязанности, но при этом он старается скрыть свою истинную сущность и не выражает своих эмоций здоровыми способами, он постарается справиться со своими переживаниями каким-то другим способом. В большинстве случаев он использует для этого нездоровые методы, в ходе применения, которых он начинает саботировать сам себя. При этом внутренний стресс никуда не девается и в какой-то момент вырывается наружу, подобно маслу, текущему из двигателя автомобиля, — и этого никак нельзя избежать.

Давайте рассмотрим некоторые способы, с помощью которых мужчины пытаются справиться со своими внутренними проблемами. Прежде всего к ним относится суицид (8-ая по распространённости причина преждевременной смерти мужчин – самоубийство на почве неразрешённых эмоциональных проблем; мужчины заканчивают жизнь самоубийством в 4 раза чаще, чем женщины); также в этот список следует включить алкоголизм (среди алкоголиков в 3 раза больше мужчин, чем женщин); порнозависимость, игроманию, зависимость от секса, зависимость от работы — Вы можете сами продолжить этот список… — все эти зависимости больше распространены среди мужчин, чем среди женщин. Агрессия (вплоть до убийства) и склонность к домашнему насилию (физическое, эмоциональное и психологическое) также гораздо чаще встречаются среди мужчин, чем среди женщин. Все эти нездоровые модели поведения можно назвать той самой протечкой масла в двигателе. На самом деле для того, чтобы выполнить требования общества – а именно, соответствовать лозунгу «Будь мужиком!», — нам приходится платить слишком высокую цену.

На самом деле «быть настоящим мужчиной» — это значит позволить себе попросить о помощи при необходимости и всегда оставаться тем, кто Вы есть на самом деле, а для этого вам потребуется СИЛА. Попытка спрятаться от самого себя является проявлением слабости, к тому же она разрушительна по своей сути.

Зачастую мужчины не говорят о своих проблемах и не получают той помощи, которая могла бы оказать благотворное влияние на их жизнь. Женщины проявляют большую склонность к выражению своих чувств и эмоций. Они с большей доли вероятности примут своё депрессивное состояние, признают существование проблемы и обратятся за помощью, — то же самое они сделают в случае любовной зависимости.

Любовная зависимость напоминает любую другую зависимость. Мужчинам больше не нужно скрывать свою боль, свои душевные страдания, а также свою истинную сущность. Теперь мужчины могут вырваться из клетки лживых и ошибочных убеждений, избавиться от боязни быть самим собой и понять, в чем действительно заключается реальная сила.

На самом деле настоящая мужественность и сила предполагает способность быть тем, кто мы есть на самом деле, — даже если вам кажется, что демонстрация своей истинной натуры сделает вас уязвимым. Стремление скрыть свою истинную сущность на самом деле является проявлением слабости.

Многие мужчины в конце концов понимают это и обращаются за помощью, которая позволяет им излечиться, избавиться от душевных мук и восстановить связь с самим собой. В наши дни мужчины постепенно начинают любить себя такими, какие они есть. Они избавляются от привычки постоянно пренебрегать самим собой и отрицать собственное «Я», а благодаря этой трансформации они наконец могут в полной мере наслаждаться жизнью. Вы тоже на это способны!

Источник

Зависимые отношения. Как перестать жить ради Него и вернуть себе Себя

Он самый лучший, ни с кем и никогда мне не будет так классно… Когда его нет рядом — мне плохо… Не представляю, как жить, если он меня бросит…

Обычно так говорят женщины, попавшие в любовную зависимость от мужчины.

Проверьте себя. У вас зависимые отношения, если:

• вам приходится терпеть из страха потерять любимого его грубость, злобу, измены или просто холодное пренебрежение;
• вас охватывает панический ужас при мысли о прекра щении отноше ний , даже если ваш избранник пока не предлагает этого сделать;
• вы р асстались с любимым , но никак не можете справиться с ощущением огромной потери и депрессией.

Важно! Советы, приведенные в этой статье, направлены только на избавление от зависимых отношений.

Если же вы не хотите отпускать своего бывшего партнера, если были счастливы с ним и страстно мечтаете о воссоединении — вам сюда >>>

Итак, что же такое з ависимые отношения? Их можно охарактеризовать как невозможность одного из партнеров разорвать связь, даже когда второй партнер настаивает на ее прекращении или причиняет боль своими равнодушием и жестокостью.

Такая любовная зависимость счастья не приносит : женщина при этом чувствует не радость и любовь, а свою ущербность и недолюбленность.

Можно годами пытаться порвать зависимые отношения и ни на шаг в этом не продвинуться. А можно выйти из любовной зависимости и стать свободной, счастливой личностью.

Я расскажу вам, как преодолеть зависимость от мужчины . Вы узнаете, какие в иды зависимых отношений существуют, познакомитесь с невыдуманн ой истори ей о том, до какой катастрофы может довести любовная зависимость , и получите фантастический инструмент для освобождения от зависимости и восстановления связи с собственной личностью.

Четыре вида зависимых отношений

Главн ая причин а любовной зависимости — крайне низкая самооценка. Она выражается в отсутствии собственных желаний и целей, зависимости от мнения других людей, неумении отказывать любимому человеку и страхе одиночества.

Психологи разделяют зависимые отношения на 4 вида.

1. Растворение: зависимые отношения по типу «Я без тебя не существую»

При таком виде любовной зависимости женщина целиком растворяется в партнере, живет его жизнью и интересами, ставит во главу угла его потребности и ценности, забывая о том, чего хочет и желает сама.

Она воспринимает как истину в последней инстанции мнение мужчины о самой себе, что полностью нивелирует ее как личность . Тот же обычно видит в ней одни пороки и недостатки.

Зачастую такая женщина терпеливо сносит унижения, побои, угрозы и измены л юбимого.

2. Поглощение: зависимые отношения по типу «Я лучше знаю, как надо»

Этот вид зависимости от мужчины похож на отношения папы и ребенка. «Папа» решает за «дочку», как ей выглядеть, с кем общаться, что делать. Именно он знает, как надо и что лучше.

Мужчина поглощает, подминает женщину под себя, оправдывая сво й контроль и чрезмерную опеку любовью и заботой.

В результате она полностью теряет самостоятельность и (как и в отношениях растворения) готова простить партнеру любое неподобающее поведение.

3. Разрушение: зависимые отношения по типу «Я твой властелин, ты ничтожество»

Данный тип зависимых отношений отличается безжалостным использованием «хозяином» своей «рабыни», над которой он имеет неограниченную власть.

Мужчина, как заправский кукловод, управляет реакциями и поступками женщины, методично разрушая ее самооценку и психику с помощью манипуляций и насилия.

«Рабын е » внушается, что она ничтожна, глупа, уродлива, больна на голову, следовательно , не способна отвечать за свои действия.

4. Зеркало: зависимые отношения по типу «Ты обязана меня любить»

В таких отношениях женщина выполняет функцию зеркала — отражает мужчине его прекрасный образ. Иными словами, восхища ется, холи т , леле ет , реша ет его проблемы, обеспечива ет любовью, «правильно» к нему относится.

Он взывает к лучшим чувствам женщины, цепляет за жалость, устраивает истерики, использует шантаж, чтобы добиться ее внимания и собачьей преданности . Е сли же что-то не нравится, демонстрирует ледяное безразличие и безжалостную критику.

До чего может довести любовная зависимость

Чтобы понять, до какой катастрофы могут довести зависимые отношения , прочитайте историю женщины, которая «за стряла » в первом виде зависимости от мужчины — растворении.

Растворение в мужчине. История Марины

Любовная история моих знакомых Марины и Сергея началась на выставке современного искусства. Прогуливаясь по залу, молодые люди остановились у картины, которая им обоим понравилась.

Разговорились. Оказалось, у них общие пристрастия не только в живописи.

Обменялись телефонами. Встретились. Затем еще раз и еще… Через два месяца Марина и Сергей уже жили вместе в ее квартире.

Очарованная Сергеем, Марина никого не замечала вокруг: не отвечала на телефонные звонки, перестала встречаться с друзьями и родственниками.

Она полностью сняла со своего мужчины заботы по дому, угожд ая во всем, восхищалась умом и талантом избранника. Ушла с работы, забросив любимые занятия.

Сначала Сергею это нравилось, потом стало раздражать. Он все чаще задерживался на работе, придумывая всевозможные отговорки. А однажды и вовсе не пришел ночевать. Правда, явился домой под утро с цветами. Марина охотно его простила, даже не поинтересовавшись, где он провел ночь.

Быстро сообразив, что Марина готова принять его любого, Сергей взял моду не ночевать дома, грубил, скандалил, издевался.

Родные и друзья пытались поговорить с Мариной об их отношениях, но та не видела очевидного и боготворила своего «короля».

Наконец настал день, когда выяснилось, что у Сергея есть другая дама сердц а . Он признался, что его « достали всетерпимость и жертвенность » Марины , и ушел от нее, хлопнув дверью.

Так она осталась одна с разбитым сердцем и покалеченной верой в себя. Рыдала, не спала ночами, перебирая по полочкам свои «грехи и ошибки». Беспрестанно звонила бывшему возлюбленному, умоляя вернуться … С начала он брал трубку , а потом внес номер Марины в черный список.

Непрекращающиеся приступы самобичевания, боль и страдания из-за любовной зависимости привели Марину к затяжной депрессии. Из жизнерадостной женщины она превратилась в сгорбленную старушку.

Опасаясь за ее жизнь и состояние здоровья, родные и друзья забили тревогу. Повели к врачу. Последний выписал кучу антидепрессантов.

Однажды, дожидаясь приема доктора , Марина случайно увидела себя в зеркало . Н а нее смотрела небрежно одетая женщина неопределенного возраста с пустыми, безразличными глазами. Это вызвало у нее такой неподдельный ужас, что она поклялась вернуть себе себя.

В новую жизнь Марина вошла с пониманием, что ни один мужчина в мире не стоит того, чтобы из-за него так убиваться.

Постепенно она привела себя в прежнюю форму, нашла интересную работу. Вернула общение с подругами, вспомнила, как ей нравилось проводить время до замужества.

Периодически я встречала сь с Марин ой и узнавала от нее новости. Поэтому совершенно не удивилась, когда у нее появился новый парень. Сейчас они уже поженились. И в этих новых отношениях Марина больше не страдает патологической зависимост ью от мужчины , потому что теперь л юбит не только своего мужа, но и саму себя. Я бы даже сказала так : она любит прежде всего себя. Именно поэтому ее любовь к мужу гармонична и дарит ей много счастья.

Если вам хотелось бы так же, как и Марине, встретить новую любовь и построить новые прекрасные отношения — сделайте первый шаг к этому прямо сейчас.

Присоединяйтесь к бесплатному мастер-классу Елизаветы Волковой и узнайте,
как притянуть мужчину своей мечты за 35 дней.

Как выйти из любовной зависимости

История Марины в итоге закончилась хорошо. Но среди моих знакомых есть и другие примеры — когда зависимые отношения тянутся годами без всякого просвета, или когда брошенной женщине никак не удается выйти из депрессии и избавиться от любовной зависимости .

Марине помогло несгибаемое намерение изменить себя. Все остальное — практики, советы, рецепты — она постепенно нашла в книгах по саморазвитию. Что-то понравилось, что-то «не прижилось». Но главным здесь все же было принятое однажды твердое решение.

Поэтому если вам, как когда-то Марине, нужна помощь, задумайтесь для начала вот о чем.

Вы действительно готовы выбрать саму себя и свое счастье вместо постоянных страданий и разочарований

Надеюсь, ответ для вас очевиден.

Так как же выйти из зависимых отношений ? Делюсь советами на основе опыта Марины.

Повысьте свою самооценку

Это, пожалуй, самое главное. Эффективные способы работы с самооценкой можно найти в книгах американского психолога Луизы Хей. Попробуйте, например, такую практику:

Посмотрите себе в глаза.

Произнесите следующую аффирмацию: «Я люблю и одобряю себя».

Говорите это снова и снова: «Я люблю и одобряю себя».

Повторяйте эту аффирмацию по крайней мере 100 раз в день. Пусть слова «Я люблю и одобряю себя» станут вашей мантрой.

Каждый раз, проходя мимо зеркала или видя свое отражение, повторяйте эту аффирмацию.

Если возникают негативные мысли, например: «Как я могу одобрять себя, когда я такая толстая?» или «Глупо считать, что я могу так думать», или «Я нехороша», не сопротивляйтесь им, не боритесь с ними, не судите их. Пусть они просто будут.

Сосредоточьтесь на том, что вы действительно хотите испытать, а именно — любить и одобрять себя. Вы можете мягко отпустить все другие мысли, которые мешаются на пути, и сосредоточиться на одной: «Я люблю и одобряю себя».

«Стань счастливым за 21 день. Самый полный курс любви к себе»

Научитесь отказывать

Нередко женщина, которая зависима от мужчины, боится ему перечить, покорно выполняет все его просьбы и требования, даже когда считает это ненужным.

Безоговорочно соглашаться с любым мнением вашего мужчины, наступая на горло своим желаниям и потребностям, — ни в коем случае нельзя.

Сначала попробуйте понять, что на этот счет думаете вы сами. Согласны или нет? Если нет — научитесь говорить своему партнеру об этом твердо. Это вернет вам чувство самоуважения и ответственности за свою жизнь.

Избавьтесь от страха одиночества

Выйти из зависимых отношений часто меша ю т боязнь быть отвер гнутой и страх одиночества.

Подумайте вот о чем: самый главный человек на земле — это вы сами. А еще у вас есть родные, друзья, коллеги, которые вас любят и уважают. Есть Бог, Вселенная, которые всегда помогают и безусловно поддерживают.

Также ваши взгляды и представления о жизни могут разделять близкие вам по духу любимые художники, писатели, музыканты, исполнители песен, талантливые современники.

И самое главное — освободившись от зависимых отношений, вы откроете сердце для новой любви и сможете встретить своего по-настоящему единственного.

Так о каком одиночестве тогда идет речь?

Разорвите губительную связь

Чтобы преодолеть зависимост ь от мужчины , нужно обязательно разорвать с ним всякие отношения. Речь идет не только о физической, но и об энергетической связи.

Практика из книги Стивена Андреаса «Сердце мозга» — мощный инструмент для разрыва губительных отношений. Предлагаю вам ее в том виде, в котором когда-то посоветовала Марине. Это адаптированный вариант моего преподавателя по психологии, мастера-практика НЛП Екатерины Худобиной.

Техника «Избавление от любовной зависимости»

1. Сядьте удобно. Расслабьтесь. Представьте любимого мужчину рядом с вами. На каком расстоянии от вас он находится?

2. Возьмите два стула. Поставьте их на таком расстоянии друг от друга, на каком находился бы ваш мужчина. Сядьте на один из стульев и м ысленно посадите любимого на стул напротив.

3. Посмотрите внимательно, как вы связаны с ним: есть ли между вами энергетические связи — веревки, жгуты, нити? Какой они толщины и цвета? К какой части вашего тела, тела вашего мужчины прикрепляются?

4. Определите позитивное намерение, которое было у вашей связи — радость, безопасность, любовь, защита и т. д. Скажите себе, что готовы получать это другим способом.

5. Теперь мысленно возьмите в руки ножницы и разрежьте связывающие вас и вашего мужчину энергетические связи.

6. Поблагодарите своего партнера за то, что он давал вам то позитивное, что было в ваших отношениях.

7. Разверните стул на 90 градусов и посмотрите в будущее — как вы приходите к себе оттуда, более зрелые и мудрые, чем сейчас. Это у совершен ствованная версия вас самих. Позвольте ей приблизиться к вам на то же расстояние, на каком находится ваш мужчина на стуле напротив. Установите между собой сегодняшней и собой из будущего точно такую же энергетическую связь, какая была между вами и вашим мужчиной.

8. Определите, какой условный знак-якорь позволит вам получать то позитивное, что связывало вас с вашим мужчиной, от самой себя в будущем. Например, почешите палец, дотроньтесь до носа, улыбнитесь и т. д.
Используйте этот якорь всегда, когда вспоминаете мужчину, с которым находились в зависимых отношениях.

9. Договоритесь с собой из будущего о средстве связи : как вы будете « вызывать » эту будущую себя. Затем позвольте себе из будущего повернуться к вам спиной и уйти в будущее.

10. Верните стул в прежнее положение. Посмотрите на вашего мужчину напротив. Возьмите концы энергетических нитей, которые остались после того, как вы их раз резали. Соедините обрывки ваших нитей со своим сердцем. Обрывки нитей мужчины — с его сердцем.

11. Поблагодарите партнера за все, что было между вами, и позвольте ему исчезнуть из этой связи.

12. Разверните стул на 90 градусов и еще раз посмотрите в будущее. Снова позвольте прийти себе из будущего — ж енщине более уверенной, защищенной и сильной, чем вы с ейчас.

13. Войдите мысленно в ее образ, почувствуйте полную свободу от любовной зависимости и дайте себе позитив, который вы получали от отношений с вашим мужчиной.
Вернитесь в свое тело.

Теперь вы можете вызывать себя из будущего и входить в образ более совершенной версии себя, когда хотите. Это даст вам уверенность в себе и повысит чувство самоуважения.

Самое лучшее впереди!

Даже если сейчас у вас все плохо и вы увязли в зависимых отношениях — не стоит отчаиваться. С любым видом зависимости от мужчины можно успешно работать.

Н ет смысла зацикливаться на прошлом, если можно найти другого мужчину и построить с ним новые, счастливые отношения.

О том, как запрограммировать для себя новые счастливые отношения с идеальным мужем, — узнайте здесь >>>

Надеюсь, советы из этой статьи помогут вам справиться с зависимыми отношениями .

Понравились ли вам эти практики ? П олучается ли с их помощью вернуть себе себя? Пишите в комментариях.

Источник