Мозгам не хватает чувств флегматик

Учитесь понимать людей или секреты человеческого общения

Порой мы не можем найти с близкими нам людьми (родными, друзьями) общий язык: конфликтуем, раздражаемся, не понимаем их, или они не понимают нас. Причин тому может быть много, но одна из них, возможно, связана с особенностями нашего темперамента и темперамента окружающих нас людей, который мы не учитываем при общении.

Темперамент (от лат. temperamentum — надлежащее соотношение частей, соразмерность) – это основа, на базе которой формируются особенности каждой личности. Темперамент отражает психическое и физиологическое состояние человека, а в связи с этим особенности его поведения и деятельности (познавательная деятельность, учеба, речь, и т.д.). Темперамент зависит от свойств нервной системы человека, обменных процессов в его организме. Он может проявляться и в особенностях телосложения человека.

Свойства темперамента устойчивы, так как носят в основном врожденный характер, но все же они поддаются некоторой корректировке и воспитанию (роль среды на проявление генов никто не отменял). Поэтому есть возможность поработать над собой, учесть при общении слабости и достоинства других, а также предположить поведение человека с определенным темпераментом в складывающейся ситуации и предусмотреть при этом свою деятельность.

Проблема изучения темпераментов существует уже много столетий. Ещё древнегреческий врач Гиппократ описывал темпераменты и объяснял особенности их проявления. Медик Древнего Рима Клавдий Гален провел классификацию темпераментов и выделил 4 основных типа: меланхолик,флегматик,холерик и сангвиник. Гораздо позже учение о прочной связи типа нервной системы и темперамента было разработано великим русским физиологом И.П. Павловым.

В соответствии с его учением, темперамента «смешанного» типа не существует. Так же как и нет плохих и хороших темпераментов. Человек с любым темпераментом может быть талантливым и способным. Многие известные в истории личности обладали разными типами темперамента, например: Пушкин и Суворов были холериками, Герцен и Наполеон были сангвиниками, флегматиками были Крылов и Кутузов, меланхоликами были Гоголь и Чайковский.

Темперамент изменить нельзя, но проявление темперамента возможно подкорректировать характером, усиливать его хорошие стороны и ослаблять плохие.

Основные характеристики темперамента и возможности корректировки его негативных проявлений:

Холерик

(чувства управляют мозгами)

С одной стороны

С другой стороны

Вспыльчивый, импульсивный, неусидчивый, быстро меняет настроение, может быть раздражительным и агрессивным.

Работоспособный, увлекающийся, быстрый, подвижный, активный в работе, легко привыкает к новому.

Может горячиться, быть капризным и невыдержанным, часто ссорится с друзьями, не терпит замечаний, при этом внешнее проявление чувств может уйти внутрь и привести к замкнутости. Работоспособность может быть высокая, но неустойчивая.

Прежде всего, необходимо контролировать с ним свои эмоции. Вместо замечаний с таким человеком лучше обсудить возникшие конфликты и найти правильное решение, а также полезно обсуждать с ним подобные ситуации из жизни, кино или книг. Хорошо бы человека с таким темпераментом привлечь к спорту, танцам или просто полезно с ним совершать прогулки, которые дали бы ему возможность умерить свой пыл.

Сангвиник

(мозги управляют чувствами)

С одной стороны

С другой стороны

Рассеянный, может проявлять непостоянство, разбросанность и поверхностность.

Подвижный, живо реагирует на события, уравновешенный, хорошо владеет собой, жизнерадостный, продуктивный (если ему интересно), умеет подстроиться под других, не навязывает свое мнение.

Человек с таким темпераментом может проявлять непоследовательность и бросить начатое дело, если потерял к нему интерес. Не любит монотонной работы. Легко может сходиться с людьми, но часто бывает неразборчивым в друзьях.

Ценит доброжелательное отношение. Хорошо прислушивается к просьбам и не выносит окрика. Важными для него являются личный пример и заслуженная похвала. Занятие любым творческим делом способствует у сангвиника выработке усидчивости и концентрации внимания. Можно помочь ему научиться избирательно относиться к выбору друзей, анализируя с ним поступки окружающих людей.

Флегматик

(мозгам не хватает чувств)

С одной стороны

С другой стороны

Медлительный, с трудом переключается на новые виды деятельности, плохо приспосабливается к новому, не активный, не всегда умеет отстаивать свою точку зрения.

Спокойный, неконфликтный, уравновешенный, выдержанный, доводит дело до конца, трудолюбив, не принимает поспешных решений.

Не проявляет инициативу, имеет опасность стать лентяем. При нарушении привычного распорядка может растеряться или даже впасть в ярость. Склонен подстраиваться под окружающих, даже если не согласен с ними.

Инициативности от него требовать не стоит, лучше проявить её самому, но хорошо бы помочь ему стать активным. В делах его не надо подгонять, необходимо просто немного помочь вначале, увидите: дальше он сам, не торопясь, всё сделает. В стабильных условиях проявит высокую работоспособность. Легче привыкает к новому, если продумаете правила, которых ему следует придерживаться.

Меланхолик

(чувствам не хватает мозгов)

С одной стороны

С другой стороны

Впечатлительный, замкнутый, быстро утомляющийся, мнительный и легко ранимый, нерешительный.

Чувствительный, застенчивый, имеет богатый внутренний мир, твердо держит слово, однолюб.

Трудно сходится с новыми людьми и склонен к одиночеству. Очень болезненно воспринимает критику, которая может привести к возникновению у него комплексов.

Нуждается в особом внимательном и чутком отношении. Излишне делать такому человеку замечания, так как он сам слишком требователен к себе и склонен преувеличивать свои недочеты. Если вы дали ему слово, то стоит его держать, иначе он не поймет вас. Шумным компаниям предпочитает уединение. К сложным жизненным ситуациям его необходимо готовить заранее и постепенно, а лучше для него – избегать эмоциональных нагрузок.

Темперамент не может служить оправданием отрицательных поступков.

Сам человек может следить за собой, поведением и поступками окружающих и способствовать развитию положительных сторон темперамента.

Направляйте темперамент в нужное русло!

Авторы-составители: Мещерякова Л. В., Миловзорова А. М.

Источник

Тип темперамента: флегматик

С типом темперамента флегматик ассоциируются скучные и малоподвижные люди. У них нет энергии холерика, задора сангвиника и даже эмоциональности меланхолика. В сегодняшней статье разберемся, так ли плохо быть флегматиком на самом деле.

Кто такой флегматик

С научной точки зрения, обладатель такого темперамента имеет сильный инертный тип высшей нервной деятельности. Это спокойные, уравновешенные люди, которых очень тяжело не только вывести из себя, но и вызвать у них любые эмоции. Они неторопливы, педантичны, смотрят на жизнь сквозь призму здорового пофигизма. Наравне с сангвиником, этот тип ВНД считается самым благоприятным.

Отличительные особенности

Из-за нелюбви к переменам, такие люди тяжело заводят новые знакомства. За жизнь они могут сменить 3-4 работы максимум. Но особого продвижения по карьерной лестнице от человека с таким темпераментом ждать не стоит: ему хорошо на работе, к которой он привык. Если он вступает в романтические отношения, вряд ли он будет изменять и общаться на стороне. Самое худшее для этого типа темперамента – потерять стабильность (карьеру, отношения).

Плюсы и минусы

• высокая стрессоустойчивость;
• неконфликтность;
• высокая работоспособность;
• повышенное внимание к деталям;

• эмоциональная скупость;
• тяжело выходят из зоны комфорта.

Минусы темперамента легко перекрываются плюсами. Они надежные и верные партнеры, друзья, коллеги.

Флегматик и работа

Человек не может четко вписаться в рамки своего темперамента. Флегматики делятся на педантов и лентяев, которые все делают спустя рукава. Первых руководители боготворят: они самые лучшие исполнители. Ко второму типу работодатели не так благосклонны: они тянут сроки до крайностей, не спешат выполнять свою работу и в целом часто отлынивают от обязанностей. «И так сойдет» – девиз по жизни флегматика-лентяя.

Угадать, каков в работе будет ваш человек с таким типом темперамента практически невозможно. Поможет только продолжительное сотрудничество с этим человеком и характеристика с предыдущих мест деятельности.

Кем можно работать

Спокойным, неторопливым людям подходят следующие виды деятельности:

1. Бухгалтер.
2. Архивариус.
3. Библиотекарь.
4. Ювелир.
5. Реставратор.
6. Архитектор.
7. Преподаватель, исследователь.
8. Геолог, метеоролог.

Работоспособность такого человека стремится к нулю в ситуациях, требующих немедленного решения проблемы. Сферы деятельности, требующие постоянного контакта с людьми, не подходят этому типу темперамента. Такие профессии, как: официант, консультант, оператор колл-центра лучше сразу забыть.

Руководитель флегматик

Идеальный начальник – спокойный, рассудительный и справедливый. Он редко злится на подчиненных, спокойно решает вопросы и может обеспечить компании карьерный рост. Такой человек мог бы быть эффективным руководителем, но проблема в том, что люди с таким темпераментом нечасто занимают директорское кресло. Им это попросту не надо: лишние нервы, новые обязанности.

Флегматик в общении

В повседневности, человек с таким темпераментом умелый слушатель и хороший друг. Не каждому дано оценить дружелюбие и преданность этого типа людей. Проблема в эмоциональной скупости и задержанной реакции. Такой человек привык слушать, а не говорить. Собеседникам кажется, что их общество и общение скучное из-за малого эмоционального диапазона.

Экстраверт-флегматик: реальность?

Флегматики бывают очень общительны, если тема и собеседник окажутся подходящими. Важно дать человеку время раскрыть свой потенциал.

Флегматик, когда влюблен

Чувства у таких людей возникают не сразу. Человек флегматичного темперамента сначала долго дружит со своей пассией, узнает ее личность. В процессе общения возникает романтическая привязанность. Исключения очень редки.

Проявить чувства человеку с таким темпераментом сложно. Его ухаживания будут несуразными, особенно если партер со схожим темпераментом или меланхолик. Холерик – идеальная пара для флегматика. Последний редко обижается на эмоциональные выпады своего возлюбленного/возлюбленной, а эмоционально сильный партнер не позволяет любимому заскучать.

Как флегматику найти девушку

Идеальный вариант, когда девушка первая проявляет инициативу. Такие случаи не редкость: девушки-сангвиники или холерики первые знакомятся, проявляют настойчивость. Важно знать меру: если девушка будет слишком настойчива, это может отпугнуть флегматика. Они не привыкли к быстрому ходу событий, им нужно время.

Если флегматик хочет заинтересовать девушку своего темперамента или даму-меланхолика, придется постараться. Пары со схожим темпераментом не редкость. Однако по социологическим опросам, счастливый брак им удается построить редко. Подумайте: надо ли оно вам?

Если же девушка вас сильно заинтересовала, попробуйте «примерить» на себя другой темперамент. Ведите себя так же уверенно, как холерик, веселитесь, как сангвиник. Удивите девушку. Продемонстрируйте лучшие стороны: свою преданность, кулинарный талант, трудолюбие.

Как флегматику ужиться с холериком

Легче всего переносят пылкий характер холерика именно флегматики. Им легко простить нервные срывы вспыльчивых личностей. Такой человек может успокоить друга-холерика ценным советом и рациональным мышлением. А холерик вовремя даст «целительный пинок» пассивному товарищу.

Как флегматику понять меланхолика

Худшая совместимость — с меланхоликом. Этим двум темпераментам никогда не понять друг друга. Меланхолик будет постоянно страдать от недостатка эмоций. Если это романтические отношения, меланхолику будет не хватать любви, заботы и внимания. Флегматику меланхолик будет надоедать своим вечным присутствием, жалобами и нытьем.

Если ты флегматик

Не отчаивайтесь, если у вас такой тип темперамента. Стать увереннее можно, если правильно поставить себе цель.

Как стать подвижным

Рекомендации просты: старайтесь больше заниматься спортом, двигаться, вести активный образ жизни. Чаще выходите из зоны комфорта, ищите себя. Развивайтесь, ставьте себе ежедневные цели:

1. Заведите привычку вставать раньше по утрам, чтоб успевать больше.
2. Создавайте мотивационные чек-листы. Окружите себя полезной информацией.
3. Начните мечтать. Подумайте, как бы вы могли улучшить жизнь прямо сегодня.
4. Попробуйте устроиться на подработку в сферу, требующую общения с людьми. Возможно, вам это поможет стать бодрее и раскрепоститься.
5. С вечера делайте планы на следующий день. Придумайте приз за выполнение целого плана.

Помните: не бывает плохих темпераментов! Все ограничения существуют только в нашей голове. Флегматик может стать успешным предпринимателем, меланхолик радоваться жизни как никто, а холерик обрести душевное равновесие. Главное – не отчаиваться и самосовершенствоваться ежедневно.

Источник