Мои чувства меня не подвели

Lenivica’s блог

Моя интуиция и чувства меня не подвели.

Запись опубликована Lenivica · 4 июня 2012

1 898 просмотров

• 66

4 комментария

Рекомендованные комментарии

Присоединяйтесь к нашим обсуждениям!

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Популярные темы

Автор: Кати11
Создана 8 часов назад

Автор: Nadiosss
Создана 15 часов назад

Автор: СчастьеБлизко
Создана 9 часов назад

Автор: mama. soldat
Создана 21 час назад

Автор: татьянка058
Создана 8 часов назад

Автор: M89adi
Создана 12 часов назад

Автор: Julia1985
Создана 23 часа назад

Автор: Лия202033
Создана 16 часов назад

Автор: Инна с
Создана 5 часов назад

Автор: Vitaminka_pr
Создана 18 часов назад

Отзывы о клиниках

О сайте

Быстрые ссылки

Популярные разделы

Материалы, размещенные на нашем сайте, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Пожалуйста не используйте их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача!

Источник

7 чувств-звоночков, которые подскажут, что человек «не ваш»

Приветствую, друзья!
Меня зовут Елена, я практикующий психолог.

Частый вопрос, который мне задают — как понять «мой» или «не мой» это человек? Как будто, если мой, то есть какая-то гарантия на любовь до гроба и счастливую жизнь. Таких гарантий, конечно, никто не даст (разве что Господь Бог), да и конкретные признаки выделить сложно. Однако, ориентир, на который можно опираться, все же есть. Это ваши чувства. Именно по тому, как вы себя чувствуете рядом с этим человеком и можно судить о том, насколько он вам подходит. Далее расскажу об этом подробнее.

Обратите внимание, что если вы со всеми людьми противоположного пола испытываете нечто подобное, то это скорее ваша какая-то особенность и дело вовсе не в конкретном человеке. И второй важный момент — постоянство этих чувств. Единичные или редкие случаи не считаются. Эти чувства могут появиться как сразу после знакомства (но никуда не исчезнуть), так и со временем.

1. Настороженность, тревога. Это сигнал о том, что что-то не так, но что именно пока непонятно. Как будто вы находитесь в ожидании подвоха, не уверены в человеке, не доверяете ему. Он не представляется для вас понятным и надежным. Вы не спешите делиться сокровенным, показывать свою слабость, уязвимость, несовершенство. Не делитесь чем-то важным для вас.

2. Напряжение. Вы чувствуете себя скованно рядом с человеком, несвободно. Прилагаете усилия, чтобы держать себя в руках, контролируете и не позволяете себе лишнего. Это сигнал о невозможности расслабиться в его присутствии и быть собой.

3. Страх. Вы чувствуете себя не безопасно рядом с ним. Возможно, этот страх вызван поведением по отношению к вам или другим людям. Если вы замечаете, что человек позволяет себе колкости в ваш адрес (не говоря уже про агрессию, оскорбления, унижения или физическое насилие), любит отчитывать или учить жизни, не уважает, пытается ограничивать вашу свободу, то это 1000% не «ваш человек». Потому что здоровые и счастливые отношения с токсичным человеком не реальны по определению.

4. Скука. Возникает в отношениях, когда нет общих интересов или культурный и интеллектуальный уровень слишком различаются. Сюда же можно отнести разное чувство юмора. Скука говорит о том, что ваш интерес с этим партнером не удовлетворяется.

5. Неловкость, неуместность, стыд. Вы чувствуете, как будто делаете что-то не так и с вами что-то не в порядке, не дотягиваете до своего партнера. Ощущается, что партнер большой, а вы гораздо меньше.

6. Раздражение, злость. Эти чувства могут возникать в разных случаях: либо партнер нарушает ваши границы, либо вы ощущаете какую-то опасность от него, либо не принимаете его таким, какой он есть. Все это говорит не в пользу «вашего» человека.

7. Одиночество. Сигнализирует о том, что нет контакта с человеком, отсутствует эмоциональная близость. Это то самое одиночество вдвоем. Когда человек вроде рядом, но он не понимает вас, вы не чувствуете себя значимым и ценным для партнера.

Чаще всего эти чувства не осознаются, но если прислушаться к себе и распознать их, то можно многое понять о происходящем в отношениях. Поэтому если что-то из этого или все сразу вы постоянно чувствуете с партнером, то это верный знак, что здесь рыбы нет, в смысле ловить с этим человеком нечего.

Друзья, а поделитесь своими наблюдениями и опытом — как вы определяете, «ваш» это человек или нет?

Источник

Как я слушаю свою интуицию и она меня не подводит

Здравствуйте, дорогие читатели!

Хочу поделиться с вами информацией, как мне помогает моя интуиция в принятии важных решений, общении с людьми, выбора поведения в сложившейся ситуации.

Большинство людей принимают решения на основании шестого чувства — интуиции. В зависимости от степени ее развития, решения принимаются нами чаще или реже.

Еще в школьные годы я заметила некоторое чувство, которое мне либо давало сигнал тревоги, либо успокаивало меня. Когда учитель выбирала по журналу, кого вызвать к доске, я ощущала сильное волнение — учитель называл мою фамилию, если же я сидела в спокойном состоянии — вызывали другого ученика. И так случалось в течение всего школьного обучения.

Потом я стала замечать и другие сигналы моего шестого чувства. Когда намечалось какое-либо важное мероприятие или важная встреча, мне стоило прислушаться к своему состоянию. Чувство беспокойства, сильного волнения или тревоги предвещало не очень удачный результат и , наоборот, когда была спокойна — все запланированное проходило удачно.

Так же происходило и при знакомстве с новыми людьми. Первое впечатление, конечно, бывает обманчиво. Но человек с развитой интуицией может почувствовать, с чем пришел человек, что несет в себе: доброе или к нему следует внимательно присмотреться.

В моей жизни так и получалось, что с людьми, которые интуитивно меня отталкивали, я старалась меньше общаться и чаще избегать.

Существуют люди с 3 уровнями развития интуиции: слабая, средняя и сильная. Проще всего человеку с сильно развитой интуицией. Она хорошо помогает в жизни. Но и остальным не стоит расстраиваться. Интуицию можно развивать. Главное — это чутко прислушиваться к своим чувствам, эмоциям, когда предстоит что-то важное в жизни.

Перечислю советы по развитию интуиции:

1. Следует слушать свой внутренний голос. Что вам говорит собственное «Я». Иногда мы можем получить вопрос, слушая себя изнутри.

2. Прислушивайтесь, анализируйте свои чувства и эмоции. Положительные говорят о благоприятном результате, отрицательные — что-то может пойти не так, как хотелось бы.

3. При знакомстве с новым человеком не зацикливайтесь на его внешнем облике. Послушайте свои ощущении при общении с ним. Либо просто посмотрите в его глаза. Что вы ощущаете? Тепло исходит или холод и равнодушие. Внешность очень часто бывает обманчива.

4. Уделяйте время себе. Посидите в тишине, послушайте свой внутренний голос.

Однако, при решении важных задач, следует проанализировать всю информацию для выбора наиболее верного решения. А далее слушать свой внутренний голос.

При интуитивном принятии решения играет важную роль накопленный опыт, информация и знания. Потому что интуиция – это не что иное, как накопленный опыт, который неосознанно воспринимается как некое озарение, так как наш мозг способен обрабатывать одновременно огромный массив информации.

Доказано, что чем труднее и сложнее поставленная задача, тем чаще решение принимается на основе интуиции.

Чем больше опыт – тем надежнее интуиция. И наоборот, решение задач на основе интуиции без соответствующего опыта, приводит к множественным ошибкам.

А по своему опыту, а также исходя из проведенных психологами экспериментов, могу утверждать, что чем дольше происходит раздумывание над принятием решения, тем больше вероятность ошибки.

Источник

Miyagi & Andy Panda — Minor

Слушать Miyagi & Andy Panda — Minor

Слушайте Minor — Miyagi & Andy Panda на Яндекс.Музыке

Текст Miyagi & Andy Panda — Minor

Я сам будто себя наказал
Этим непониманием, йе-йе-йе
Перестал себе тупо доверять
И без устали жаловался на людей
Караван гремел, и негодяй
Потешал себя баснями о воде
Но то были миражи — ты, покаяние моё
Найди-ка меня скорей
Пустынями верными я кочевал
Да песок глотал следы
И не надо быть тут пророком
Чтобы понимать суету беды
Сам приволок эти пули
Чё мыслями, выстрелами судьбы
Убивали во мне этого Бога
Чё по сути был поводырь

Моё тли не жалей ты, тело — minor

Грязными пальцами боле не — трожь
Мою душу недоношенную, тело — minor
Здесь для тоски вереницами кольца
Недоброжелатели точили топор
Я скоротаю те дни, что велела
Судьба-негодяйка сам в одного

Настроение low-fi
Тело — minor, как и трек, зай
Понял, чувства эти подвели меня
Я запомнил till we die
Тело — minor, я не веселюсь, дело — minor
Ну-ка, улыбнись, чтобы вспомнить жизнь
Задышать полной грудью, и вон
Знаю, что люди несут
В своем body грустные судьбы
Я тоже, отчасти, такой же Ронин на перепутье
Куда занесёт моё дело?
И кто тот счастливчик, постойте
В отражении радость, только не беспокойте

Моё тело — minor
Боли не жалей ты, тело — minor
Грязными пальцами боле не — трожь
Мою душу недоношенную, тело — minor
Здесь для тоски вереницами кольца
Недоброжелатели точили топор
Я скоротаю те дни, что велела
Судьба-негодяйка сам в одного
Моё тело — minor
Боли не жалей ты, тело — minor
Грязными пальцами боле не — трожь
Мою душу недоношенную, тело — minor
Здесь для тоски вереницами кольца
Недоброжелатели точили топор
Я скоротаю те дни, что велела
Судьба-негодяйка сам в одного

Моё тело — minor
Поу! Моё тело — minor
Поу! Моё тело — minor
Поу! Моё тело — minor

Источник

Почему вы должны слушать свой внутренний голос (интуицию) и доверять ему

У всех нас есть интуиция или внутренний голос. Время от времени он дает нам подсказки и сигналы о вещах, которые требуют нашего внимания, и, если мы уделим ему достаточно внимания, это может иметь огромное значение в нашей жизни. Но стоит ли полагаться на интуицию?

Понимание интуиции

Что же такое интуиция или внутренний голос? Как узнать, имеется ли она у нас? Как понять, правда ли это или выдумка? Это отличные вопросы. Давайте рассмотрим ответы на них.

Интуиция является проводником нашего Высшего интеллекта. Следовательно, развитие своего интуитивного или внутреннего голоса, является самым важным делом, которое вы когда-либо сможете сделать. Это сделает вашу жизнь проще, менее напряженной и более гладкой. Развитая интуиция поможет нам добираться до места назначения по прямой, и кратчайшем путем.

Мы живем на многих уровнях. Физический, материальный мир — это самый тяжелый (плотный) энергетический уровень. Более тонкие миры, где обитает интуиция, ясны, понятны и наполнены мудростью. Следуя своей интуиции, вы откроете для себя способы выражения своей наивысшей энергии и достижения своих целей.

Интуиция — это духовная способность, и она не объясняет, а просто указывает путь.

Интуиция — это тихий голос, который ведет нас, а иногда и подталкивает. Он информирует нас, правильно ли что-то для нас или нет, и предлагает понимание ситуаций и отношений. Настроиться на этот голос можно только, когда мы спокойны и сосредоточены на дыхании и ощущениях в области сердца, а не в своей аналитической голове.

Когда мы мчимся по жизни, позволяя нашему интеллекту (разуму) идти впереди, живя по жестким правилам и вынужденным решениям, мы постоянно отвлекаемся на внешний шум и не можем внимательно слушать внутренний голос. Материальный мир сложен, драматичен и требователен. В результате нам трудно развивать глубокое внутреннее осознание, необходимое для доступа к внутренней мудрости, и жизнь становится хаотичной и трудной.

Чтобы подключиться к внутреннему знанию, мы должны отстраниться от внешнего шума. Сделайте перерыв, остановитесь. Прислушайтесь к своему сердцу. Вы можете начать с пяти минут в день. Это отведенное время будет естественным образом увеличиваться по мере того, как вы разовьете умственную дисциплину.

Есть исследования, которые иллюстрируют преимущества интуиции:

1. Интуиция особенно полезна, когда человек находится в стрессе или под давлением. В одном исследовании говорится, что интуитивные процессы часто приводят к более ценным выводам, чем рационально-аналитические методы рассуждений.

2. В другом исследовании ученые доказали, что интуиция — это высшая форма интеллекта. Замечено, что интуиция или внутренний голос содержат понимание истины. Фактически, интуиция предлагает гораздо больше, чем просто понимание, чем данные, доступные во внешнем мире. И мы можем использовать эти способности.

Можно использовать и разум для поддержки интуиции, например, так же как это делал Эйнштейн. Он интуитивно понимал связь (закон относительности), а затем работал со своим логическим умом, чтобы найти формулы, подтверждающие это.

Доверять интуиции — выгодно

Наша интуиция никогда не обманывает и не направляет нас в неверном направлении. Когда мы пребываем в интуитивном уме к нам приходит ясность, потому что страх заменяется любовью. Жизненно важно никогда не принимать решения из страха в состоянии стресса, потому что это приводит к выводам, которые сначала могут показаться самыми подходящими, но в конечном итоге плохими, поскольку они реакционны и не учитывают ситуацию в долгосрочной перспективе. Страх заглушает интуицию и блокирует движение вперед.

Любовь созидательна, тогда как страх сужает наше видение и создает беспокойство. Мы можем получить интуитивный сигнал «не делай этого», но энергия вокруг этого сообщения легче и проницательнее, чем энергия страха.

Когда вы просто наблюдаете за ситуацией, интуиция кажется правильной, и в ней есть чувство ясности. Когда вы связаны с интуицией, вы чувствуете себя спокойно. Даже с сообщениями внутреннего голоса «не делай этого» или «это плохая идея», все равно остается ощущение легкости. На самом деле интуиция никогда не противоречит вашему желанию, она движет вас к нему. А ясность всегда рождает уверенность.

С ясностью и легкостью вы знаете, что на правильном пути. Ваше тело не умеет лгать, и вы можете легко руководствоваться им, слушая его. Сны (дневные или ночные) — еще один способ получать сообщения внутреннего голоса. Символическое отношение к снам поможет вам понять возникающие побуждения. Человек, видевший себя во сне супергероем, вероятно, станет им — возможно, не с плащом и лазерной пушкой, но все же супергероем. Он может открыть новый способ достижения цели, излечить болезнь, полететь в космос или разработать более высокие технологии.

Вот несколько советов для связи с вашей интуицией:

1) Свяжитесь со своим подлинным «Я»

На протяжении всей своей жизни мы хороним и прячем нашу истинную сущность под личностями и поведенческими ролями, чтобы оставаться в безопасности. Мы платим за это огромную цену, поскольку в конечном итоге создаем препятствия на пути признания наших врожденных талантов и целей. Мы должны отказаться от этих ложных образов и стать честными с самими собой. Вы же лучше всех знаете, что вам нравится делать, как вы любите выражать свое мнение и что вам неприятно. Эти истины были очевидны еще с тех пор, как вы были маленьким ребенком.

Обретение ясности в том, «кто вы есть на самом деле», поможет вам отпустить прошлое и научиться любить себя. Это существенный сдвиг, поскольку в любви живет интуиция. Если вы презираете себя, вы остаетесь замкнутыми в своих страхах. Наше высшее «Я» — источник интуиции — это чистая любовь.

Овладение собой стабилизирует вашу связь с интуицией. Научиться любви к себе может занять всю жизнь. Тем не менее, чем больше мы принимаем себя, со всеми недостатками и ошибками, без осуждения или самоуничижения, тем больше мы можем жить полноценно в нашем Высшем «Я».

2) Очистите пространство вокруг

Создание пространства для тишины, медитации, дыхания и наслаждения природой принесет свои плоды. Вы обнаружите, что с каждым днем ​​вам становится легче общаться со своим сердцем, интуицией, внутренними предчувствиями или интуитивным голосом. Вы также отпустите негативные или хаотические ситуации, которые истощают вас, уберете отвлекающие факторы и беспорядок из своей жизни. Это поможет успокоить внутренний шум и негатив жизни. Только в этом пространстве ваша интуиция будет набирать силу.

3) Обращайте внимание на физическое тело

Возможно, вас беспокоит человек или ситуация, или вы не можете точно понять, что именно. Что бы вы ни чувствовали, найдите время, чтобы изучить свои ощущения и понять это. Со временем становится очевидно, что чувства исходят от интуиции или страха. Это работа, которую обязательно нужно проделать над собой.

4) Пишите свои мысли на бумаге

Напишите вопрос на листе бумаги, сделайте несколько глубоких вдохов, очистите свой разум и напишите, все, что придет нам в голову. Вы можете подождать, пока слова начнут течь из вас, или рисовать фигуры на бумаге, пока они не образуют реальные очертания. Как только вы поймете, о чем речь, начинайте писать. Не фильтруйте слова и не занимайтесь орфографией, грамматикой, структурой предложения или пониманием написанного. Продолжайте писать, пока слова не перестанут появляться в голове. Просто верьте тому, что вы слышите.

Ваша интуиция направлена ​​на то, чтобы помочь вам прожить свою лучшую жизнь. Часто приходят не те ответы, которые, по вашему мнению, вам нужны. Но вы должны доверять своему внутреннему голосу. Честность крайне важна для развития прочных отношений со своей интуицией. Чем больше вы доверяете своей интуиции, тем легче делать выбор. Решения приходят быстрее и больше соответствуют тому, что лучше для вас. Беспокойство сводится к минимуму, так как вы не мучаетесь и не позволяете своему рационально-интеллектуальному разуму разобраться во всем. Поскольку вы настроены на свой Высший Разум — интуицию, мгновенная обратная связь становится вашим стилем жизни и предлагает лучший для вас вариант.

5) Познакомьтесь ближе со своим внутренним голосом

Например, предположим, вы хотите сменить работу. Вы можете начать думать о каждой работе, которую рассматриваете. Исследуйте свои страхи, мечты и видения, связанные с каждым предложением. Например, подумайте о своей текущей работе. На что похожа ваша рабочая среда? Как вы себя чувствуете, выполняя различные задания на работе? Кажется, ли вам, что вы изучаете что-то важное, и соответствует ли это вашим карьерным целям? Что вы чувствуете, когда идете на работу каждый день?

Задавая вопросы, вы определяете проблему. Что вы хотите прояснить? Как только вы это определите, подумайте каковы возможные решения? Вы должны остаться или уйти? А если все-таки уйдете, какой вариант для вас лучше? Работа в другой организации? Самостоятельная работа? Быть штатным сотрудником или сотрудником по контракту? Начинать ли другую карьеру? Делать что-то совершенно новое? Запишите различные варианты, и пусть ваша интуиция поможет вам выбрать лучший из них.

Энергия реальна. Настройтесь на свою интуицию и доверьтесь ей.

Тело — отличный барометр истины, потому что оно не умеет лгать. Оно всегда дает честный отзыв о том, чего вы действительно хотите. Вы можете мысленно рационализировать, но ваше тело — нет. Что вы чувствуете? Легкость и гармонию? Тогда ваш ответ, вероятно, утвердительный. Или ваше тело ощущает напряжение, тревогу или беспокойство? Если это так, внутренний голос говорит, что решение, которое вы рассматриваете, не является правильным.

Если вы все еще не уверены, представьте, что вы собираетесь реализовать каждый ответ. Включив воображение, вы сразу же получите интуитивную обратную связь. Представляя новый сценарий, тело на самом деле почувствует его, потому что не знает разницы между реальным и выдуманным. Визуализируйте выполнение первого решения. Как вы себя чувствуете с каждым шагом? Вы напуганы и взволнованы или чувствуете страх и отвращение? Каждое чувство — это интуитивный проводник. Изучите каждую возможность, и вы узнаете, что для вас лучше.

Единственная реальная ценность — это интуиция.
Альберт Эйнштейн

Определите, вызваны ли ваши реакции страхом или любовью (интуицией). Помните, страх будет тяжелым и ограничивающим. Если вы заметили это чувство, дайте себе время понять, чего вы боитесь. Другими словами, исследуйте свой страх. Возможно, первоначальный страх — это не настоящий страх. Узнав свой страх ближе, вы также узнаете больше о себе.

Все страхи иррациональны. Тем не менее, изучение их поближе может помочь вам отпустить. Другими словами, единственный действительный страх — это когда ваша жизнь находится в опасности, как будто вас преследует медведь. Скорее всего, страх, который вы испытываете, — это пережиток прошлого и не имеет отношения к вашей нынешней ситуации. Другие страхи могут быть связаны с тем, что вы смущаетесь, не справляетесь с заданием или кому-то не нравитесь. Это страхи, которые заставляют вас застрять на одном месте, и с ними нужно работать.

Доверяйте своей интуиции. Это энергия вашей души.

Жизнь — это процесс, а не пункт назначения. Когда вы почувствуете, что что-то правильно для вас, пройдите через свой страх и освободитесь от него. Используя советы из этой статьи, вы создадите прочную связь со своей интуицией, и ваша жизнь будет течь легче, у вас будет больше ясности и радости.

Ваша интуиция — это ваша мгновенная реакция и понимание настоящего момента. Вам не нужно принимать советы от других. Вы просто чувствуете внутри себя то, что знаете. Ваш инстинкт — это уникальное ощущение, которое возникает внутри вас, которое вы не можете никому объяснить. Это чувство настолько личное, что только вы можете решить, следует ли доверять своей интуиции и определить ее подлинность, ценность и надежность. Только вы можете принять это решение. В конце концов, когда вы доверяете своим инстинктам, вы доверяете сами себе.

Ты всё делаешь правильно!

Понравилась статья? Поделись ею с друзьями.

Источник