Многослойность эмоций что это

Что означает идея многослойность эмоций?

Многослойность эмоций – достаточно знакомое большинству людей явление.

Объяснить эту идею замечательно можно на примере матрешки, прям наглядно: многослойная игрушка, состоящая из нескольких вложенных в нее куколок, каждая следующая затейливее предыдущей. Так и с эмоциями: в основе эмоционально-чувственной сферы человека лежат не только душевные ощущения, не только восприятие жизни разумом через реакции, но и ряд телесных ощущений. Например, когда мы видим своих родных, мы чувствуем будто бы подпрыгивает сердце; а когда испытываем гнев – словно горим изнутри; а страх порождает ощущения желудочных спазмов.

То есть мозг приписывает каждой эмоции множество оттенков и “слоёв”, от телесных до ментальных. Из этих слоёв мы и составляем внутреннее представление о ценности той или иной эмоции (положительные, негативные, несет яркое впечатление либо влияет на наше самочувствие, и проч.).

Так наши невидимые глазу ощущения обретают форму и у эмоций появляются некие осознанные образы, со множеством нюансов и разнообразных эмоциональных сплетений (например, светлая грусть, тихая радость).

Другие интересные вопросы и ответы

Значение правды. Что для вас значит правда и нужно ли её везде выражать и где её стоит выражать?

Ее желательно знать и не обязательно сообщать.

Как отличить глупого человека от умного за пару вопросов?

Чёт в гоните ребзи.

Вот мы с кентами из местного кружка кройки и койки выявляем одноклеточных посредством спроса с них, по поводу их отношения к гетеросексуалам, с неплохим таким наездом в голосе.

Люто стегаем с тех, кто на кипише говорит, что терпеть их не может, лишь бы целым остаться.

Ромчик Самосвал 1226

Что означает “Всеобъемлющая личность”?

Что означает “Всеобъемлющая личность”?

Всем ли могут быть такими?

Приведите примеры. Элвира Куанова 1

Как правильно писать “всеобъемлющий­”?

Какие правила применимы в слове “всеобъемлющий”?

Вы написали слово “всеобъемлющий” верно. Ошибок нет. Но попробуем выяснить, почему же оно пишется именно так, а не иначе.

Слово всеобъемлющий — относительное прилагательное. Оно представляет собой сложное слово, то есть слово с несколькими основами, в данном случае с двумя.

Данное прилагательное имеет несколько значений: 1) такой, который охватывает всё либо всех, распространяющийся на всех или же включающий в себя всё возможное (например, всеобъемлющая задача); 2) такой, который способен постичь всё или достичь всего (пример — всеобъемлющий ум).

На основе данных Викисловаря можно предложить следующий разбор слова “всеобъемлющий” по составу:

• первая основа вс- —

состоит из корня вс-;

• интерфикс, он же соединительная гласная -е-;

• вторая основа -объемлющ- —

1) приставки объ-;

В данном слове, по моим подсчётам, имеется целых семь орфограмм.

Во-первых, слитное написание. Слово “всеобъемлющий” было образовано на основе словосочетания “всё объемлющий” (местоимение + причастие), тип связи — управление. Существует правило, согласно которому необходимо писать слитно все имена прилагательные, образованные на основе словосочетаний с любым типом связи.

Во-вторых, написание согласной В: в слове “всеобъемлющий” буква В находится в позиции перед глухой согласной С, а значит, обозначает глухой звук [ф]. Можно подобрать проверочное слово “весь”, оно позволит нам удостовериться, что здесь надо писать букву В, а не Ф. Кроме того, для исконно русских слов буква Ф, вообще говоря, нехарактерна.

В-третьих, соединительная гласная Е пишется в соответствии с правилом, которое утверждает, что в сложных словах соединительными гласными в абсолютном большинстве случае могут быть только О либо Е, причём Е пишется после мягких согласных, шипящих (Ж, Ш, Ч, Щ) и после Ц. В данном случае первая основа оканчивается мягким согласным звуком [с’], поэтому пишем именно интерфикс (соединительную гласную) Е.

В-четвёртых, исконно русская приставка об- в русском языке всегда пишется с буквой О, например, “обгон”, “обхват”. Её не следует путать с редкой иноязычной приставкой “аб-“, встречающейся лишь в нескольких отдельных словах латинского происхождения типа “абсорбция”, “абэмбрионный”.

В-пятых, твёрдый знак в русском языке согласно основному правилу его употребления пишется после приставки, которая заканчивается согласной буквой (в нашем случае это приставка об-), перед одной из букв: Е, Ё, Ю, Я — в данном случае перед буквой Е корня -емл- второй основы слова.

В-шестых, суффикс -ющ- в слове “всеобъемлющий” является по своему происхождению суффиксом производящего причастия “объемлющий”. Это действительное причастие настоящего времени глагола “обнимать”, у которого есть архаичный вариант спряжения: объемлю, объемлешь, объемлет и так далее. “Обнимать” — это глагол первого спряжения, потому что он оканчивается на -ать (не на -ить) и не является исключением. Суффиксами действительных причастий настоящего времени от глаголов первого спряжения могут быть только -ущ- или -ющ-.

В-седьмых, написание окончания “-ий” следует из правила, согласно которому у полных прилагательных в форме именительного или винительного падежа единственного числа мужского рода в безударной позиции (не под ударением) могут быть только окончания -ый или -ий, а после шипящих (Ж, Ш, Ч, Щ) — только -ий, например, старший, рыжий, горячий, вещий.

Источник

Многослойность мышления человека: как это работает?

Личность человека – крайне сложная система, состоящая из мириад различных пластов, факторов и явлений. Эмоции, чувства, интеллект, рефлексы и привычки – всё переплетается воедино и образует нашу личность. Как всё это функционирует? Давайте поговорим об этом в общих словах!

Образность мышления, как основа личности

Тема многослойности мышления является крайне сложной и поэтому мы будем обсуждать её поверхностно (но не теряя смыслов) и общими словами, чтобы не усложнять и без того сложный предмет.

Наиболее часто упоминаемыми элементами нашей психики являются эмоции и наша рациональность (интеллект). Но, помимо этого, есть ещё наши ощущения, которые мы испытываем здесь и сейчас, наши привычки, подсознательные предопределённости восприятия и реакций, и множество других факторов, для большинства из которых пока даже не придумали названий.

Образность нашего мышления является основой нашей личности. Образ – это некая форма, с которой мы работаем внутри себя. Это и изображение, и запахи, и ощущения, и привязанные к образу эмоции. Например, завтра нам нужно выступать перед большой аудиторией. И в нашем сознании создаётся образ этого будущего события с определённой графической прорисовкой, звуками, и, конечно, эмоциями, которые мы испытываем по отношению к этому образу. Например, кого-то такой образ может вдохновлять, а кого-то пугать.

Взаимодействие образов друг с другом

Образы могут быть очень детальными и яркими, а могут быть общими, слабыми и размытыми. Образы живут своей жизнью внутри нашей личности и взаимодействуют друг с другом, как отдельные элементы, по всем правилам конкуренции. Одни образы, оказываясь более сильными и яркими, подавляют образы более слабые или включает их в свой состав. К примеру, принцип обобщения работает именно таким образом.

Например, в сознании присутствует очень сильный образ, вызывающий ненависть, со временем этот образ будет поглощать другие более слабые образы, и тем самым ненависть будет распространятся на другие сферы жизни. К примеру, у человека очень сильный образ ненависти к усатым людям (причина в данном случае неважна). В течение времени этот образ будет распространяться на близкие к нему образы. К примеру, усы носят мужчины, а значит образ ненависти к усатым близок к образу мужчины в сознании и подсознании. И ненависть к усатым людям со временем распространится до ненависти ко всем мужчинам. А мужчины – это люди. Значит далее ненависть сможет распространиться и на всех людей, как на вид. Скорость поглощения одних образов другими напрямую зависит от первоначальной силы образа и того, насколько он подпитывается энергии в настоящем.

Подобные взаимодействия происходят постоянно в нашем подсознании вне зависимости от того, думаем мы об этом конкретном предмете или нет. Наши мысли живут своей жизнью, соревнуются друг с другом, проигрывают друг другу и побеждают. Их взаимодействие друг с другом определяется единимыми законами нашего мира в области конкуренции и выживания.

Противоречивость природы мышления

Нередко бывают ситуации, когда человек не знает, как ему поступить или не уверен в правильности своего прошлого поступка, или же он раздираем противоречивыми эмоциями. Все эти случае являются следствием того, что в его сознании и подсознании борются конкурирующие образы, и поскольку их сила в этих случаях оказывается приблизительно равна, то и результат мышления соответствующий – нет решения, нет общего понимания, нет общей реакции.

Например, когда врага постигла какая-то неприятность, то у большинства людей рождается сразу два чувства, борющихся друг с другом. Первое чувство – это радость от того, что человек, к которому мы относимся негативно, страдает, а второе чувство, что радоваться страданиям даже врага нехорошо. Эти два образа конкурируют друг с другом за первенство в нашей личности, каждый приводит свои аргументы, рисует определённые картинки в нашем воображении. Если силы этих образов равны, то мы будем находиться в состоянии внутреннего противоречия всё то время, пока их силы равны. Если один образ сильнее, то со временем он победит и станет доминирующим. И чем сильнее один образ другого, тем быстрее будет его победа.

Процесс конкуренции образов друг с другом является очень неприятным для человека явлением, поскольку связано с таким явлением, как сомнение. А сомнение, в свою очередь, является страданием. И страдание, связанное с борьбой образов друг с другом, является вполне понятным и объяснимым явлением, ведь конкуренция образов в нашем сознании и подсознании – это война на уничтожение. Проигравший образ будет либо существенно ослаблен, либо вовсе уничтожен. А образы в нашем сознании и подсознании также стремятся к своему выживанию и сохранению, как и всё живое.

Образность мышления и источник их силы

Образы черпают свою силу из разных пластов нашей личности. Самым поверхностным и слабым по своему вкладу в нашу психику являются ощущения нашего тела. Хоть боль физическая и является крайне неприятным явлением, а удовольствие тела весьма приятно, но сами по себе они не оказывает существенного влияния на нашу психику. Их влияние становится существенным только тогда, когда ощущения тела проникает глубоко в наше сознание или подсознание и попадают на другие уровни нашей психики.

Например, когда, вставая из-за стола мы ударились ногой о его ножку, то это больно, неприятно, но это забудется через день и никакого влияния на психику не окажет. На протяжении жизни мы постоянно ударяемся, царапаемся, получаем синяки и шишки просто в ходе обычной жизнедеятельности, и это не оказывает сколько-нибудь существенного влияния на психику.

Вторым по значимости и силе является наш интеллект. Мы постоянно о чём-то думаем, что-то планируем, прогнозируем, оцениваем, пытаемся вычислить. Это оказывает существенно большее влияние на нашу психику, чем ощущения тела.

Третьим и наиболее значимым из перечисленного являются наши эмоции и чувства. Этот пласт часто называют подсознанием или бессознательным. Они формируются на значительно более глубоком уровне, чем наши интеллектуальные способности и обладают значительно большей силой.

Именно поэтому, например, когда мы умом понимаем, что нужно что-то делать: сесть на диету, делать зарядку по утрам, начать что-то изучать или учить, но заставить себя не можем. Это происходит вследствие того, что наш ум, который всё это понимает, намного слабее наших более глубоких чувств и эмоций, которые выступают против (в тех случаях, когда так и не получается начать или продолжить).

Есть ещё боле глубокие и более могущественные пласты нашей личности, но для простоты данного материала мы не будем их рассматривать в этой публикации.

Каждый образ, который живёт в нашем сознании, черпает энергию из разных источников и уровней нашей психики. И как правило, чем с более глубокого уровня образ черпает энергию, тем более сильным он является. Возвращаясь к примеру с зарядкой по утрам можно сказать, что образ черпающий силу из нашего ума, который нарисовал картину, как занимаясь зарядкой мы будет становиться здоровее и красивее, является более слабым, чем образ, берущий своё начало из нашего подсознания, от наших эмоций и чувств, который содержит неуверенность в успехе данного дела, а значит и ненужность действий в этом направлении. Кстати, именно это и является причиной явления, называемого ленью.

Заключение

Подводя итог можно сказать, что хоть личность человека и является крайне сложным и очень неоднородным явлением, она подчиняется тем же законам нашего мира, что и всё остальное. И все её элементы, её образы, ощущения, эмоции, логика также живут по этим законам.

Внутри личности человека происходит постоянная борьба различных образов друг с другом на уничтожение. Если в личности сталкиваются два очень сильных образа, противоречащих друг другу, то это может вызывать серьёзные психологические и даже психиатрические проблемы, провоцируя различные душевные расстройства. И чем сильнее образы и их конфликт, тем тяжелее будут последствия для личности.

Сила образов зависит от того, с какого уровня нашей психики они черпают свою силу. Но, как правило, образы будучи сложными явлениями проходят сквозь всю нашу психику и все её уровни, и опираются на различные элементы на различных уровнях.

Источник

Каково это – жить, не испытывая эмоций?

Автор фото, Getty

Есть на свете люди, которым неведомы радость, печаль, любовь. Иногда это связано с нарушением мозговой деятельности, получившим в современной науке название «алекситимия». Корреспондент BBC Future попытался выяснить, какие трудности возникают у тех, кто живет с таким нарушением, и какие преимущества оно дает.

Калеб рассказывает мне о рождении сына, которому сейчас восемь месяцев.

«Вы слышали, наверное, как родители рассказывают о тех чувствах любви и радости, которые их охватили при виде своего новорожденного малыша?», — спрашивает он.

«Ну так вот, — продолжает мой собеседник после драматической паузы, — я ничего подобного не почувствовал».

Собственная свадьба тоже мало его тронула. Пытаясь объяснить свое тогдашнее состояние, он приводит метафору бродвейского шоу: в зале сидит публика; она эмоционально вовлечена в театральное действо; а за кулисами тем временем дежурят рабочие сцены, которые, оставаясь безучастными к спектаклю на чувственном уровне, участвуют лишь в техническом его осуществлении.

На собственной свадебной церемонии Калеб, в отличие от большинства участников этого волнующего события, прилива чувств не испытывал.

«Я исполнял свою роль чисто механически», — говорит Калеб (свою фамилию он попросил не называть).

Даже когда его невеста направлялась к алтарю, единственное, что он почувствовал, — это приливающую к щекам кровь и тяжесть в ногах; в сердце же он не чувствовал ни радости, ни счастья, ни любви.

Калеб признается мне, что вообще никогда не испытывает эмоций — ни позитивных, ни негативных.

Мы познакомились на интернет-форуме для людей с так называемой алекситимией — это своего рода эмоциональный дальтонизм, который лишает человека способности различать и выражать разнообразные чувственно-эмоциональные нюансы.

Автор фото, Getty

Безэмоциональному человеку поведение других, эмоциональных людей может казаться неадекватным

Из тех, кто страдает этим нарушением, около половины — аутисты. Однако Калеб и многие другие «алексы» кроме безэмоциональности не проявляют никаких других аутических черт, таких как компульсивное (навязчивое) поведение, например.

Что значит «влюбиться» для того, кто в принципе неспособен почувствовать к другому любовь или даже симпатию?

Глубокое изучение «эмоционального дальтонизма» может пролить свет на целый ряд сопутствующих заболеваний, таких как анорексия, шизофрения, синдром раздраженного кишечника.

Истории, рассказываемые на форуме членами алекс-коммюнити, заставляют нас заново переосмыслить эмоциональные переживания, которые, казалось бы, мы все так хорошо знаем.

Взять, например, влюбленность. Вот как может влюбиться человек, которому неведомы даже такие базовые чувства, как нежность и симпатия? Ведь именно они и зажигают в нас искорку любви.

Многослойность эмоционально-чувственной сферы

Понять, что такое «эмоциональная немота», можно на наглядном примере матрешки, многослойной игрушки, состоящей из нескольких вложенных в нее куколок, каждая следующая затейливее предыдущей.

В основе эмоционально-чувственной сферы человека лежат телесные ощущения — например, когда мы видим возлюбленного, мы чувствуем, как подпрыгивает сердце; а когда испытываем гнев, часто ощущаем желудочные спазмы.

Наш мозг приписывает каждому из этих ощущений определенную ценность — тогда вы знаете, позитивное оно или негативное, сильное или слабое.

Так аморфные ощущения обретают форму, и у эмоции появляется некий осознанный образ.

Эмоции могут иметь множество нюансов и подчас совмещают разноокрашенные переживания (например, светлая грусть).

Для описания наших эмоциональных состояний мы рано или поздно находим подходящие слова — мы способны вербально описать наше состояние отчаяния или радости, например, и мы можем также объяснить, что нас привело в то или иное эмоциональное состояние.

В 1972 году, когда алекситимия впервые была научно описана, предполагалось, что проблема возникает именно на этом последнем, лингвистическом этапе; предполагалось, что страдающие алекситимией люди на глубинном уровне чувствуют как все и что они неспособны лишь описать свое эмоциональное состояние словами.

Ученые предположили, что это может быть вызвано нарушением нормальной коммуникации между двумя полушариями мозга, которое препятствует передаче сигналов из эмоциональных центров, находящихся преимущественно в правом полушарии, левополушарным центрам, отвечающим за речь.

Такая трансмиссия необходима нам для того, чтобы вербализировать то, что мы чувствуем, объясняет Катарина Гёрлих-Добре из Рейн-Вестфальского технического университета города Ахен, что в северной Германии.

В этом можно было убедиться, когда врачи впервые попробовали лечить эпилепсию, удаляя соединяющие две доли волокна; такое хирургическое вмешательство сокращало количество эпилептических приступов, однако перенесшие операцию пациенты становились «эмоционально немыми».

Еще одно важное, хоть и менее сенсационное, открытие, сделанное самой Гёрлих-Добре благодаря томографии, состоит в том, что у людей с алекситимией нейронные связи имеют аномальную плотность.

Когда хирургическим путем удаляются соединяющие два полушария волокна, пациенты становятся эмоционально немыми и неспособными выражать свои чувства

Возможно, предположила исследовательница, это создает дополнительные шумы при трансмиссии (что-то вроде помех в плохо настроенном радиоприемнике), и связь с эмоциональными зонами, соответственно, нарушается.

Сегодня ученые уже знают, что существует много разных типов алекситимии.

Одни «алексы» с трудом выражают свои эмоции и чувства, тогда как другие (как Калеб) даже не осознают их.

Ричард Лейн из Университета штата Аризона предлагает в качестве аналогии феномен потери зрения у людей, получивших травму визуальной зоны коры головного мозга; сами глаза не пострадали; тем не менее способность различать зрительные образы утрачивается.

Подобным же образом поврежденная нейронная цепочка, участвующая в обработке эмоциональных сигналов, может мешать чувствам грусти, радости или гнева достигать сознания (если продолжить метафору многослойной матрешки, то проблема возникает на уровне второй «куклы»: тело реагирует нормально, но интеграции ощущений не происходит, и, соответственно, не может сформироваться эмоциональная мысль).

«Возможно, что эмоция активизируется, и тело на нее отвечает, но человек своих эмоций просто не осознает», — говорит Лейн.

Проведенные недавно исследования с применением магнитно-резонансного сканирования (томография), выявили признаки более базисной проблемы перцепции в некоторых типах алекситимии.

Гёрлих-Добре, к примеру, обнаружила недостаток серого вещества в центрах поясной коры, отвечающих за самосознание, и предположила, что это блокирует сознательное представление эмоций.

А ее коллега Андре Алеман из Университетского центра медицинских исследований в Гроненгене, Нидерланды, обнаружил дефицит в зонах головного мозга, связанных со вниманием, в моменты, когда страдающие алекситимией люди смотрят на эмоционально заряженные картинки. У него сложилось впечатление, будто эмоции их мозг просто-напросто отказывался регистрировать.

«Мне кажется, это вполне соотносится с теорией Лейна, — говорит Алеман (первоначально он полагал, что причины у этого явления иные). — Мы вынуждены признать их (Лейна и его коллег — прим. переводчика) правоту».

Вот как сам Калеб описывает свой разрыв в сознании, который препятствует нормальной передаче эмоциональных сигналов в левую долю мозга.

Он вспоминает, как работал однажды в школьном театре. Целую неделю перед спектаклем пытался он записать нужные звуковые эффекты, но свести всё вместе никак не удавалось.

В конце концов ответственный потерял терпение и набросился на него с упреками.

Вопреки стереотипу, не все аутисты страдают от эмоциональных или социальных проблем

«Тело мое отреагировало странным образом, — вспоминает Калеб. — Я почувствовал напряжение; сильно забилось сердце, но ум оставался безучастным. За этим было любопытно наблюдать с исследовательской точки зрения. А потом я совершенно забыл эту ситуацию».

Кажется, что никакое событие не может поколебать такое твердое равнодушие. «Чем насыщеннее эмоция, тем ярче, по идее, она должна окрашивать мое мышление, — говорит Калеб. — Но на самом деле мышление у меня более ясное и более склонное к анализу».

Есть одно небольшое преимущество: Калебу проще переносить медицинские процедуры — просто потому, что он не связывает с подобным опытом никаких негативных эмоций и не испытывает страха или тревоги.

«Я спокойно переношу всякие неприятные моменты, поскольку знаю, что в памяти у меня отсутствуют [негативные] эмоциональные ассоциации, — признается мой собеседник. — Но это значит, что позитивные воспоминания из памяти тоже вымываются».

Короткое замыкание в мозгу

Впрочем, компенсация эта несущественная — алекситимия связана, по всей видимости, с разными другими заболеваниями, в том числе с шизофренией и расстройствами пищевого поведения. Потому, наверное, что именно благодаря эмоциям мы обычно начинаем лучше заботиться о своем физическом и ментальном здоровье.

Более точное определение алекситимии помогло бы лучше понять природу сопутствующих расстройств, а также больше узнать о различиях между разными видами аутизма.

Джефри Бёрд из лондонского Королевского колледжа отмечает, что, вопреки стереотипам, половина аутистов вполне способна к восприятию других людей на эмоциональном плане и к адекватным эмоциональным реакциям, а те, которые испытывают трудности с социализацией, обычно страдают алекситимией.

Поэтому он полагает, что разграничение этих двух видов расстройств приведет к более адекватному уходу и лечению.

Пока же остающееся недопонимание в этой области часто мешает аутистам получать ту помощь, которая им действительно требуется.

«Я работал с одной женщиной-аутистом, которая хотела стать помощником по уходу за больными, — говорит Бёрд. — Но ей отказали — под предлогом, что она якобы не способна на эмпатию. Однако проведенное нами исследование показывает, что у многих аутистов нет проблем с эмоциями.»

Дальнейшая работа в этом направлении могла бы также прояснить загадочную связь с соматическими заболеваниями, такими как хронические боли и синдром раздраженного кишечника, которые у больных алекситимией встречаются необычно часто.

Лейн предполагает, что причина состоит в своего рода «коротком замыкании» в мозгу, которое является следствием «эмоционального дальтонизма». По его словам, осознанное восприятие эмоций помогает затушить физические ощущения, связанные с той или иной эмоцией.

Автор фото, Getty

Стараясь найти связь со своими эмоциями, «алексы» часто проходят свой жизненный путь в одиночестве

«Если ты можешь осознанно обрабатывать эмоцию, позволяя ей расти и развиваться, если ты подключаешь фронтальные зоны мозга, то задействуются механизмы, модулирующие процессы в теле сверху вниз», — говорит Лейн. Однако без эмоционального выхода ум может застрять в физических ощущениях, что приведет к усилению реакций.

По словам Гёрлих-Добре, «они («алексы») гиперчувствительны к ощущениям в теле и не могут ни на чем другом фокусироваться, что возможно является одной из причин хронических болей, которые они испытывают».

Некоторые исследования действительно показали, что «алексы» необычно чувствительны к ощущениям в теле, хотя результаты других экспериментов эти выводы опровергают.

Описания физических ощущений часто доминируют в рассказах Калеба о трудных моментах в его жизни, таких как расставание с семьей.

«Вообще я не скучаю по людям, мне кажется. Если я уезжаю и долго кого-то не вижу, жизнь у меня идет по принципу «С глаз долой, из сердца вон», — признается он. — Но если пару дней со мною рядом нет моих жены и ребенка, то я физически ощущаю давление или стресс».

Восстановление связи с потерянными чувствами

Есть надежда на то, что в конце концов врачи установят причины алекситимии и помогут своим пациентам избежать эффекта «снежного кома» при ее воздействии на организм.

Калеб полагает, что его заболевание возникло при рождении и могло быть вызвано генетическими факторами. Особенности воспитания и эмоциональная отзывчивость родителей тоже могут играть здесь определенную роль.

Но есть люди, которые становятся «алексами» в результате психологической травмы, нарушающей их способность обрабатывать некоторые или даже все эмоции.

Лейн представил меня одному из своих пациентов, Патрику Дасту, который в детстве подвергался насилию со стороны отца-алкоголика, так что в какой-то момент даже возникла угроза его жизни.

«Однажды вечером, когда он вернулся домой, они с мамой в очередной раз поругались. И тогда он сказал: «Вот пойду схожу сейчас за своим ружьем и застрелю вас всех». Мы побежали к соседям и из их дома вызвали полицию».

С тех пор прошло несколько десятилетий, а для него все это время было проблематично понимать и интерпретировать свои эмоции, особенно страх и гнев, которые он до сих пор испытывает по отношению к своим родителям.

Даст подозревает, что в результате у него развилась фибромиалгия — диффузная мышечно-скелетная хроническая боль и слабость всего тела — а также расстройство пищевого поведения.

Вначале под руководством Лейна, а позже и самостоятельно Даст вспомнил свои давние переживания и вновь соединился с эмоциями, которые он прежде всегда старался упрятать поглубже. В результате этого его фибралгические боли уменьшились.

«Я обнаружил огромный гнев, который испытывал сам того не осознавая, — объясняет Патрик. — Это самое важное, что я сделал в своей жизни». Он только что закончил работу над книгой, в которой описал этот процесс. Чтобы лучше социализироваться, Калеб тоже посетил психотерапевта, специализирующегося на когнитивном поведении, и теперь через осознанное решение он может лучше анализировать собственные физические ощущения и соотносить их с эмоциями других людей.

Хотя этот процесс и остается во многом исследовательским экзерсисом, он позволяет Калебу осознавать чувства его жены и понимать, почему она поступает так, а не иначе.

Источник