Вот что происходит, когда ты наконец отпускаешь его
Когда ты поймешь, что наконец-то отпустила человека, который тянет тебя на дно, небо сразу окрасится самыми нежными красками. Ты почувствуешь, что воздух стал каким-то другим, и даже, может быть, обнаружишь, что по твоим щекам текут слезы. Тебе покажется как будто только что прошел дождь: когда соединяются золото солнца и серебро дождя, а в воздухе появляется тонкая легкость, и все покрывается живительной влагой.
Поначалу все это будет казаться немного странным, как будто ты что-то забыла. И тогда поймешь, насколько все это было неизбежно: и ваша встреча, и расставание. Поймешь, что в ваших отношениях никогда не было настоящей близости, не было доверия и уважения. Не было уязвимости и не было будущего, в конце концов.
Когда, наконец, ты отпустишь человека, которого любила, но не получала взаимности в ответ, ты испытаешь боль. Поначалу она будет только расти. Дело в том, что исцеление должно причинять дискомфорт. Это способ сердца сказать нам, что мы становимся лучше. Все будет хорошо.
Когда ты поймешь, что избавляешься от воспоминаний о нем, словно очищаешь мандарин от кожуры, дождливые дни станут казаться менее тяжелыми, а вид из окна перестанет казаться безнадежным. Ты начнешь обращать внимание на звуки, запахи и цвета вокруг. Ты вспомнишь – какой это кайф жить. Просто жить…
Когда начнешь отпускать его из своего сердца, тебе станет легче дышать, ты почувствуешь в теле невероятное облегчение. И вот тогда поймешь, что ваше расставание – это подарок Вселенной, которая заботится о тебе. И с каждым последующим днем тебе будет становиться все легче и легче. Ты вспомнишь, как смотрела на него в те времена, когда вы были вместе, и осознаешь, что в его смехе нет ничего поэтического, а его руки – это просто руки.
Новое видео:
Источник
10 признаков того, что пришло время отпустить человека
Да, зачастую нам бывает очень сложно отказаться от отношений с близким человеком, но бывает так, что лишь отпустив их и продолжая двигаться вперед, вы сможете стать сильнее, мудрее, и, в конечном итоге, счастливее.
В этот статье я собрал десять признаков того, что пришло время отпустить, и продолжать двигаться дальше:
- Кто-то хочет, чтобы вы были кем-то, кем вы не являетесь. – Не пытайтесь изменить саму свою суть ради кого бы то ни было. Куда мудрее потерять кого-то, будучи собою, чем удержать, сделав вид, что вы кто-то другой. И помните – проще заживить раненное сердце, чем собирать по осколкам разбитую личность. Проще заполнить то место в вашей жизни, где находился другой человек, чем то место внутри вас, где находились вы сами.
- Слова этого человека расходятся с делами – и сильно. – Всем нам порою нужен кто-то, кто воодушевляет нас, и помогает смотреть в будущее с надеждой. И если находящийся с вами рядом человек оказывает на вас совершенно противоположное влияние, если его слова постоянно расходятся с его делами – что ж, видимо, пришло время завершать ваши с ним отношения. И лучше уж быть одному, чем в подобной компании. Истинная дружба – это крепчайший из обетов, молчаливый, неписанный, но нерушимый. Не слишком-то слушайте, что говорят другие люди. Смотрите на то, что они делают. В жизни каждого человека не так-то много настоящих друзей, но рано или поздно вы их отыщете.
- Вы поймали себя на том, что пытаетесь заставить кого-то вас полюбить. – Запомните раз и навсегда – невозможно заставить кого-то нас полюбить. И мы не должны упрашивать кого-то остаться, если он хочет уйти. Это и есть сущность настоящей любви – свобода. Но с концом любви еще не кончается жизнь. И знайте – хотя любовь порою покидает нас по какой-то причине, она всегда оставляет что-то после себя. И если кто-то действительно вас любит, он никогда не позволит вам в этом усомниться. Любой может войти в вашу жизнь со словами «я тебя люблю», но лишь те, кто говорят правду, готовы остаться в ней, и доказать, как сильно они вас любят. Порою для того, чтобы найти именно этого человека, нам приходится постараться, но оно того стоит. Всегда.
- Ваши личные отношения основаны лишь на физической привлекательности. – Красота – это не только внешний вид, заставляющий людей провожать вас взглядом, или то, как вас воспринимают другие. Это то, ради чего мы живем. То, что нас определяет. То, что сокрыто в глубинах вашего сердца, и то, добавляет нам неповторимости. То, что делает нас теми, кем мы являемся – все эти мелкие особенности и странности. И те, кого привлекло лишь ваше милое лицо или красивое тело, если и останутся рядом, то вряд ли надолго. Зато те, кто разглядит красоту вашей души, не покинут вас никогда.
- Ваше доверие постоянно предается. – Любовь – это когда даете кому-то шанс ранить вас прямо в душу, но настолько доверяете, что верите – этот человек так не поступит. И подобное может закончиться лишь одним из двух – либо эти отношения продержатся до конца жизни, или вы запомните этот урок на всю жизнь. Но любой из этих вариантов на самом деле позитивен. Вы или убедитесь в том, что человек, которому вы доверились, достоин этого доверия, или вы получите возможность избавить от него вашу жизнь, и поискать другого. И в итоге вы поймете, кто чего стоит, и кто – тот единственный, готовый ради вас рискнуть всем. И можете мне поверить, многие люди способны изрядно вас удивить.
- Вас постоянно недооценивают. – Знайте себе цену! Когда вы завязываете близкие отношения с кем-то, кто вас не уважает, вы отрываете от себя кусочек души, который уже никогда не отрастет назад. Для всех нас однажды наступает момент, когда нам стоит просто сдаться, и перестать гоняться за некоторыми людьми. Если кто-то захочет, чтобы вы были в его жизни, он найдет способ оставить вас там. Порою вам стоит просто отпустить того человека, за которым вы гоняетесь, и признать, что вам не по душе его отношение к вам. Если он хочет уйти – отпустите. Порою это проще, чем пытаться удержать. Да, мы считаем, что это трудно и больно… до того момента, когда мы это делаем. А затем мы спрашиваем себя «Почему я не сделал этого раньше?»
- Вы никогда не говорите по душам. – Порою ссора может спасти ваши отношения, а молчание – разрушить их. Общайтесь с людьми. Говорите с ними по душам, от чистого сердца, так, чтобы у вас после не было никаких сожалений. Вы пришли в этот мир не для того, чтобы быть счастливым, но для того, чтобы быть честным, и делиться своим счастьем с другими.
- От вас постоянно требуется жертвовать своим счастьем. – Если вы будете позволять людям брать от вас больше, чем отдавать, ваш баланс станет негативным куда быстрее, чем вы это представляете. Старайтесь понять, когда стоит вырвать из жадных рук кредитную карту вашей жизни. Лучше остаться одному, но сохранить гордость, чем оставаться в отношениях с кем-то, кто постоянно требует жертвовать от вас собственным счастьем и самоуважением.
- Вам действительно не нравится ваша нынешняя ситуация, образ жизни, работа, ну и так далее. – Лучше уж потерпеть неудачу в чем-то, что вам действительно нравится, чем преуспеть в ненавистном деле. Не позвольте кому-то, кто отказался от своей мечты, лишить вас вашей. Лучшее, что вы можете сделать со своей жизнью – идти по ней, повинуясь зову сердца. Рисковать. Не стоит идти по пути наименьшего сопротивления лишь потому, что вы боитесь того, что может случиться. Ибо на этом пути с вами не случится вообще ничего и никогда. Рискуйте, делайте ошибки, учитесь на них – оно того стоит. Да, взбираться на вершину горы непросто, но когда вы там окажетесь, то поймете, что это стоило каждой пролитой капли крови, слез и пота.
- Вы понимаете, что прошлое никак вас не отпускает, и вы продолжаете им жить. – Рано или поздно вы забудете о сердечной боли, забудете о том, что вызвало у вас слезу, и тех, кто причинил вам боль. Рано или поздно вы поймете, что ключ к счастью и свободе не во власти, и уж тем более не в мести, но в том, чтобы позволить жизни идти своим чередом, и учиться у нее всему, чему можно. Ведь в конечном итоге наиболее важной главой вашей жизни будет не первая, но последняя, в которой вы поймете, насколько хорошо была написана вся история вашей жизни. И потому отпустите прошлое, освободите себя, и откройте свой разум для возможностей, несущих новые отношения и бесценный опыт.
Единственная вещь, которую вы не должны отпускать ни за что и никогда – надежда. Помните, чего вы заслуживаете, и продолжайте двигаться вперед. Верьте – однажды все фрагменты мозаики сложатся воедино. Ваша жизнь наполнится счастьем и довольством, пусть даже не совсем таким, как вам представлялось. А потом вы оглянетесь на прожитую жизнь, улыбнетесь, и спросите себя: «И как мне все это удалось»?
Новое видео:
Источник
Почему чем дальше женщина отпускает своего мужчину, тем с большей скоростью он возвращается обратно!
Здравствуйте, дорогие мои подписчики и гости моего канала!
Как всегда, темы для своих статей я беру из жизненных ситуаций, которые случились со мной или моими близкими людьми.
Тема для этой статьи родилась из вчерашнего общения с подругой и ее 30-летней дочерью Светланой.
Светлана симпатичная, стройная, умная и очень деятельная молодая женщина. Все в ее жизни хорошо: хороший дом, интересная и хорошо оплачиваемая работа, замечательный 6-летний сын.
Но есть одна проблема, которую она никак не может решить — она не замужем и никогда там не была.
Уверенна, сейчас многие женщины поморщатся и скажут «нашла себе проблему, радоваться надо, что без ярма на шее».
Конечно, каждый делает свой выбор сам. Кто-то стремится создать семью, а кто-то кайфует, живя в одиночестве.
Вообще, проблема многих молодых (да и не очень уже молодых женщин) в современном мире в том, что они взяли на себя многие функции, которые изначально были прерогативой мужчины. И начинают, едва познакомившись с мужчиной, очень активно пытаться развивать отношения. Чем мгновенно мужчин и отпугивают!
«Он просто предложил ей кофе, а увидел в ее глазах секс, ЗАГС, двоих детей, ипотеку, трех внуков и стакан воды».
Это, конечно, анекдот, но бывает и такое.
Светлана рассказала, что познакомилась с ним в интернете 2 недели назад. Было несколько встреч и частые разговоры по телефону. Но вот уже 2 дня, как он не звонит и не пишет в вацап.
И спросила, стоит ли ей позвонить самой, вдруг у него что-то случилось?
Собственно, один уже этот вопрос выдает в женщине неуверенность в себе и желание быть хорошей, обязательно хорошей для мужчины.
«Вдруг у него что-то случилось?»
И что? Возможно и случилось. Ты что, собираешься броситься к нему на помощь? Начать решать его проблемы?
99,9%, что у него ничего не случилось. Просто эти 2 недели ваши встречи и общение были слишком интенсивные. Скорее всего, он увидел, что ты слишком эмоционально включилась в эти отношения. И почувствовал, что ты уже готова строить с ним семью.
Но мужчины устроены совсем иначе, чем женщины. Они более просты в своих желаниях.
Если мужчина идет в кафе с женщиной, то он просто идет в кафе с женщиной. Чтобы хорошо провести время, пообщаться, возможно пообщаться более тесно, если получится, и все.
Он, в отличие от женщины, стремящийся замуж, на первом же свидании не смотрит на нее и не оценивает, как спутника жизни.
И мужчина пугается, когда видит, что со стороны женщины уже далеко идущие планы. Он-то не готов жениться. Ему просто нравится общаться, встречаться. И возможно, что ты не единственная на данном этапе знакомства.
Поэтому, мужчина просто делает шаг назад и пропадает из поля зрения.
Как ведет себя в этом случае уверенная в себе самодостаточная женщина?
Она просто продолжает жить дальше так, как было до встречи с ним. Интересно и разнообразно. И не парится вопросом, что «что-то случилось». Ей же нужен рядом нормальный и тоже самодостаточный мужчина, который способен, в случае чего, сам решить свои проблемы.
Она, кстати, продолжает знакомится и встречаться с другими мужчинами, если ей этого хочется. И не мучается вопросом «позвонить ей самой или нет». Она точно знает, что если мужчина заинтересован во встречах с ней, то он найдет способ с ней связаться даже с Крайнего Севера или со дна океана.
А если нет, то она переживет это спокойно. Ведь кругом много хороших, умных и интересных мужчин, с которыми она сможет построить нормальные отношения.
Поэтому я посоветовала Светлане мысленно поблагодарить этого мужчину за их интересные встречи и все. И перестать придумывать причины, по которым он якобы не может ей позвонить.
У писателя Джона Грея есть хорошее сравнение мужчины с подтяжками для брюк.
«Мужчины похожи на те эластичные резиновые ленты, что используются для подтяжек. Временами и те, и другие оттягиваются, и довольно далеко, но потом возвращаются на привычное место. Резиновая подтяжка – идеальная метафора для понимания циклического характера личной жизни мужчины. Цикл этот включает три этапа: так называемые прилегание, оттягивание и возвращение.»
Думаю, что и замужним женщинам не нужно забывать о такой особенности мужской психологии.
Если вы видите, что ваш мужчина «ушел в себя», не задавайте ему многочисленные вопросы, типа, «милый, что случилось? Ты не заболел? Может неприятности на работе?»
Дайте ему побыть в одиночестве, не доставайте его вопросами и заботой.
Чем сильнее оттянуть резиновую подтяжку, тем с большей скоростью она вернется обратно. Так и с мужчиной. Оттянувшись от вас, побыв в одиночестве, он снова начнет чувствовать потребность в вашей любви и близости.
Источник
Как понять, что вы отпустили человека? Мнение эзотерика.
Ответ на данный вопрос я опишу, исходя из своей эзотерической практики.
Эту тему можно отнести, как к дружеским, так и любовным отношениям, даже скорее в большинстве случаев к последним.
Я написал несколько публикаций на тему любовных отношений, и ссылки на них будут ниже, где описал некоторые особенности в любовной сфере с эзотерическо-энергетической точки зрения.
Любые продолжительные отношения, то ли это дружеские и тем более любовные строятся по принципу Подобия . Если два человека подобны друг другу более чем на 20%, то у них есть шансы построить продолжительные отношения. Или по-другому, чем больше общего , тем крепче отношения, т.е. общего должно быть более, чем на 20%, а это могут быть общие интересы, устремления, мировоззрения, желания, и чаще всего похожие эмоции, в том числе негативные.
Всё это необходимо для того, чтобы два человека смотрели и отражали друг друга, и таким образом брали пример от своего партнёра или наоброт понимали как не стоит думать и поступать в той или иной ситуации. Всё построено для духовного роста 😉
Если же подобия менее 20%, то долгие отношения навряд ли построятся, или они будут прям страдальческие и болезненные.
Или же бывают ситуации, что ранее у двух людей было много общих целей и интересов. Но в один момент один из них остался в области прежних интересов, а другой человек решил поменять своё мировоззрение, и начал интересоваться к примеру, смыслом жизни и духовным развитием, то в этой ситуации подобия расходятся и общего становится все меньше, что ведёт к неизбежному расставанию.
И вот эту публикацию я хочу посвятить как раз теме: «как понять, что я отпустил человека, который был ранее дорог?»
Вообще тема расставаний и отпускания другого человека очень не простая. Ведь природа нашего материального ума устроена примерно одинаково и в большинстве случаев болезненна с точки зрения психологии 😉, тяжело отпускаем, привязываемся, любим пострадать и погрустить 😉😊
Очень редко встречается психологически здоровый человек, со здоровой моделью поведения, особенно в случаях, когда он или она осознают, что кажется пора расстаться и отпустить человека, т.к. время данных отношений закончено. У такого человека или родители в детстве заложили здоровые психологические установки и модели поведения, либо человек уже во взрослом возрасте сам прокачал свой ум, или с помощью специалиста.
Как же понять, что я опустил(а) другого человека?
Берём фото человека, с которым разошлись и наблюдаем за своими эмоциями.
Если внутренне спокойно реагируем на это фото, и точно не возникают обиды, осуждения, гнев и другие негативные эмоции, то вы близки к отпусканию и периодически проверяйте таким образом своё отпускание, т.к. иногда подобное спокойствие может быть временным.
Но если смотря на фото ещё рождается негатив, то процесс отпускания не закончен. Здесь либо время, либо работа со специалистом, а можно самостоятельно поработать над отпусканием, используя различные практики, одна из них практика «разорвать привязки» по этой ссылке.
И здесь же сделаю акцент на обидах, данная эмоция часто фиксируется при расставаниях, и даже встречается, когда человек в отношениях, поэтому очень рекомендую проработать обиды и простить любым понятным способом, я предлагаю следующую практику.
Также отмечу, что обиды женщин на своих любовников или любовниц рождают проблемы с женским здоровьем, подробнее об этом сюда
При полном отпускании- нет ощущения тоски, разочарований или неприятных воспоминаний при мысли об этом человеке, а только лишь приятные воспоминания и внутренне глубокое осознание, что всё кончено, и больше нет чрезмерных привязанностей, нет дикого желания встреч и т.п.
И даже во многих случаях, когда человек со-направлен в духовном развитии рождается чувство благодарности к этому человеку за пережитый опыт, в том числе и негативный.
Одним словом весь негатив, который в мыслях, эмоций и словах лился в сторону бывшего партнёра, больше не звучит, ВСЁ , наконец-то отпустило.
⁃ Бывают случайные любовные знакомства, сюда
⁃ Почему не везёт в любви, сюда
⁃ Насильно мил не будешь, сюда
⁃ Какие действия создают негативную карму в любви, сюда
Источник