Когда чувствуется сердце при беременности

Первые признаки беременности: симптомы беременности

Первый признак беременности и главная причина, которая заставляет женщин обращаться к акушеру-гинекологу – это задержка месячных. Для здоровых женщин в репродуктивном возрасте и при регулярном месячном цикле задержка месячных на срок более, чем 1 неделя является предположительным признаком беременности. Нормальная беременность длится 266 дней, если считать от времени зачатия или 280 дней, если считать от дня начала последних месячных при 28 дневном регулярном цикле. Отклонение от предполагаемого срока родов на 2 недели в большую или меньшую сторону считается нормальным.

Симптомы и признаки беременности

Признаки беременности можно разделить на субъективные, лабораторные и объективные. Под субъективными признаками беременности понимают изменения, которые женщина может почувствовать и оценить сама. Лабораторые признаки включают в себя проведение различных биохимических тестов на беременность как по моче, так и по крови. К объективным признакам беременности относится подтверждение наличия эмбриона и плода в матке.

Субъективные признаки беременности

• При беременности может увеличиваться в размерах и уплотняться грудь. Это происходит вследствие возросшего уровня эстрогенов и прогестерона, которые в большом количестве вырабатываются во время беременности.
• Может возникать тошнота (токсикоз беременности) начиная с 10 недели беременности из-за возросшего количества бета – хорионического гонадотропина, который вырабатывается плацентой.
• Может возникать повышенная утомляемость. Это происходит потому, что ж елтое тело беременности и яичники, стимулируемые бета- хорионическим гонадотропином вырабатывают большое количество эстрогенов и прогестерона. Повышенный уровень этих гормонов служит причиной усталости.
• Увеличение, вздувание живота некоторые женщины чувствуют достаточно рано.
• Движение плода беременные женщины начинают чувствовать в промежутке между 16 неделей и 20 неделей беременности.
• При исследовании на кресле во время посещения акушера–гинеколога могут быть прощупаны размягченная шейка матки и увеличенная в размерах неоднородной структуры матка.
• Шейка матки при осмотре в зеркалах приобретает синюшный оттенок. Это происходит из-за увеличенного притока крови во время беременности.
• Матка увеличивается в размерах достигая к 12 неделе выхода из таза, в 20 недель поднимается к пупку, а в 36 недель достигает мечевидного отростка.

К лабораторным признакам беременности относится проведение тестов на беременность по моче и по крови. Современные тесты на беременность основаны на выявлении гормона бета-хорионического гонадотропина. Он начинает вырабатываться хорионом (одной из оболочек плода, которая осуществляет питание эмбриона) уже через несколько дней после зачатия. Тесты на беременность хороши тем, что женщина может провести их самостятельно, однако для того, чтобы узнать, правильно ли развивается беременность, используют другой тест. Суть этого теста – определение уровня бета ХГЧ в крови два раза – с промежутком в 48-72 часа. При нормально развивающейся беременности уровень бета ХГЧ растет в 2 раза за 1.4-2.1 дня. Такой рост бета-ХГЧ продолжается в течение первых 60 дней беременности.

К объективным признакам беременности относят

• Присутствие плодного яйца в матке. При нормальной беременности его можно увидеть уже на 4-5 неделе на узи при беременности.
• Видимое на узи сердцебиение плода – на 5-6 неделе беременности
• Звуки сердечной деятельности при проведении допплеровского исследования можно услышать на 8-10 неделе
• Движения плода, которые может почувстовать врач обычное становятся явными к 20 неделе.

Наличие субъективных и лабораторных признаков беременности требует обязательного визита к врачу, так как только наличие объективных признаков беременности может исключить развитие внематочной беременности. При внематочной беременности субъективные и лабораторные признаки могут быть сходными.

Беременность вызывает многочисленные физиологические изменения в материнском организме, которые претерпевают обратные изменения после родов.

Признаки беременности со стороны сердечно-сосудистой системы

Растущий плод требует большого количества питательных веществ с одной стороны и удаления продуктов жизнедеятельности с другой стороны. У беременной женщины происходит перераспределение кровотока. Для полноценного обеспечения растущего плода питательными веществами кровь в сосудах плаценты должна циркулировать со скоростью 1 литр в минуту. Это составляет приблизительно 1/5 всего сердечного выброса в минуту. Под сердечным выбросом понимается объем крови, который сердце перекачивает за 1 минуту. Таким образом 20% всей перекачивемой крови сердцем матери идет на нужды плода. Также в организме беременной женщины возрастает нагрузка на почки, что требует большего, чем в норме притока крови по почечным артериям. Усиливается и кровоснабжение кожи- важного органа выделения. При наступлении беременности постепенно увеличивается частота сердечных сокращений и увеличивается сократительная активность сердечной мышцы. Само сердце становится больше в объеме, что может приводить к возникновению относительной недостаточности работы клапанов. Поэтому одним из симптомов беременности может быть возникновение систолических шумов при аускультации сердца. Эти явления достигают пика к 24 неделе беременности. Данные изменения можно проследить при поведении эхокардиографии. Также незначительно падает артериальное давление. Падение вызвано уменьшением сосудистого сопротивления в организме беременной женщины. К третьему триместру артериальное давление обычно возвращается к норме. Нормальным явлением считается возникновение предсердных и желудочковых экстрасистол. Если же начинаются приступы пароксизмальной тахикардии, это требует назначения антиаритмических препаратов.

Очень частым признаком беременности со стороны сердечно–сосудистой системы является чувство нехватки воздуха и обморочное состояние при долгом нахождении стоя или лежа на спине. Это объясняется тем, что увеличенная матка сдавливает нижнюю полую вену, которая обеспечивает основную часть венозного возврата к сердцу. Сердце получает меньше крови и при этом падает сердечный выброс. Падение сердечного выброса ведет к ухудшению кровоснабжения головного мозга и обмороку.

Особо подчеркнем еще один аспект изменений при беременности. Под влиянием большого количества прогестерона и увеличенного объема циркулирующей жидкости и из-за сдавления маткой нижней полой вены у беременных очень часто развивается варикозная болезнь. При этом расширяются вены ног, кровоток в них замедляется, начинаются отеки ног и можно заметить выбухающие вены. Иногда на фоне варикоза возникает тромбоз глубоких вен ног. При таких симптомах необходимо срочно делать дуплексное сканирование вен. Также, как вариант варикозной болезни, у беременных часто возникает геморрой (венозные узлы под слизистой прямой кишки).

Признаки беременности со стороны крови

Во время беременности возрастае объем циркулирующей крови. При этом большая часть вновь прибавленного объема относится к плазме крови, а меньшая – к эритроцитам. Благодаря такому разведению у беременных снижается уровень гемоглобина, уменьшается вязкость крови и увеличивается СОЭ. Также возрастает количество лейкоцитов.

Признаки беременности со стороны мочевыделительной системы

Возросший уровень объема циркулирующей крови у беременной ведет к повышенной нагрузке на почки. Кроме того на почки оказывается нагрузка со стороны плода, продукты выделения которого попадают в материнский организм и требуют большего напряжения со стороны выделительной системы женщины. Возрастает частота мочеиспускания. При положении стоя и лежа на спине растущая матка может вызывать сдавление почечных сосудов и осложнять работу почек. При положении лежа на боку функция почек возрастает, так как наблюдается ослабление давления на почечные сосуды. Соответственно у беременных женщин, когда они ложатся спать на бок, возрастае потребность в мочеиспускании. Повышенный уровень прогестерона и сдавление мочеточников растущей маткой могут вызывать ослабление тонуса мускулатуры мочеточников и расширение почечных лоханок. Эти изменения можно увидеть при узи почек. Такая особенность функционировния почек при беременности создает предпосылки для развития пиелонефрита.

Признаки беременности со стороны дыхательной системы

Во время беременности повышается потребность в кислороде с одной стороны, с другой стороны растущая матка уменьшает движение диафрагмы. Это ведет к усилению частоты дыхания, иногда одышке при физической нагрузке. При беременности увеличивается кровоток в малом кругу кровообращения. Возросшая нагрузка на дыхательную систему и увеличение объема циркулирующей жидкости в организме беременной может приводить к значительному отеку слизистой дыхательных путей. Это проявляется заложенностью носа, заложенностью евстахиевой трубы и к изменению тембра голоса.

Признаки беременности, вызванные изменениями в желудочно-кишечном тракте

Благодаря растущей матке увеличивается давление на прямую кишку и нисходящий отдел толстого кишечника. Такое состояние приводит к запорам. Также из-за высокого уровня прогестерона замедляется перистальтика кишечника и это ведет к вздутию живота, забросу содержимого желудка в пищевод и изжоге.

Признаки беременности со стороны эндокринной системы

Во время беременности изменяется деятельность многих эндокринных желез отчасти из-за увеличенной потребности растущего плода, отчасти из-за действия гормонов, вырабатываемых плацентой. Плацента вырабатывает гормон, схожий по функции с ТТГ – тиреотропным гормоном. Этот гормон приводит к увеличению щитовидной железы и ее гиперваскуляризации (усилению сосудистого рисунка), что хорошо видно при дуплексном сканировании сосудов щитовидной железы. При узи щитовидной железы также отмечается увеличение толщины перешйка. В ответ на влияние ТТГ в печени под влиянием эстрадиола повышается выработка тироксин связывающего глобулина. Это белок, который связывается с тироксином. Благодаря этому белку происходит нормализация уровня свободного тироксина и у беременных редко развивается тиреотоксикоз. Возросший уровень тироксина необходим для надлежащего развития плода. В то же время при беременност из-за гиперфункции щитовидной железы возможна эмоциональная нестабильность и раздражительность.

В плаценте такж вырабатывается аналог кортикотропин рилизинг гормона. Корикотропин рилизинг гормон ведет к повышению выработки АКТГ (адренокортикотропного гормона) гипофизом и выработку в надпочечниках альдостерона и кортизола. Это ведет к задержке жидкости в организме и отекам. Вследствие повышенного уровня кортизола возрастает резистентность (устойчивость) к инсулину. Поэтому у беременных может возникнуть гестационный диабет.

Плацента вырабатывает меланоцит – стимулирующий гормон. Это может приводить к пигментации кожи. Пигментация кожи является одним из ранних признаков беременности.

Во время беременности в 10 раз повышается выработка пролактина гипофизом.

Признаки беременности на коже

Возросший уровень прогестерона, эстрадиола и меланоцит — стимулирующего гормона вносят вклад в изменение цвета кожи, хотя точный механизм развития этих изменений неясен. При этом на коже возникают пигментированные коричневые пятна на лбу, потемнение ареол на груди, пятна в подмышечной области и на гениталиях. Появляется также темная линия на коже посередине живота под пупком. Эти изменения проходят спустя год после беременности.

Признаки беременности при нормальном протекании всегда носят преходящий характер. Однако в некоторых случаях беременность может спровоцировать начало хронических заболеваний. Порою эти хронические заболевания могут серьезно ухудшать качество жизни женщины. Поэтому всегда по мере возможности необходимо явиться к врачу как можно раньше при первых признаках беременности для оценки рисков и выработки программы оптимального ведения беременности, учитывающей индивидуальные особенности организма.

в акушерстве и гинекологи мы работаем по таким направлениям как:

Лечим такие проблемы:

• Диагностическая гистероскопия (офисная)
• Хирургическая гистерорезектоскопия
• Диагностическая лапароскопия
• Лапароскопическая пластика маточных труб
• Лапароскопическая миомэктомия
• Лапароскопическое лечение внематочной беременност
• Лапароскопическое лечение эндометриоза
• Лапароскопическое лечение пролапса органов малого таза

• Лапароскопическое удаление кисты яичника
• Лапароскопическое лечение поликистоза яичников (дриллинг)
• Пластика малых половых губ
• Пластика влагалища после родов
• Хирургическое лечение недержания мочи
• Хирургическое лечение бартолинита (киста, абсцесс бартолиниевой железы)

Источник

Сердцебиение при беременности

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Вынашивание ребенка – особый и значимый этап в жизни каждой женщины. В этот период темп функционирования всех систем организма женщины нарастает. Поэтому случаи, когда сердцебиение при беременности изменяет свой ритм, достаточно часты.

Если количество ударов в минуту превышает сотню, то врачи говорят о повышенном сердцебиении, то есть тахикардии.

[1], [2], [3], [4], [5]

Код по МКБ-10

Причины сердцебиения при беременности

Оптимальная частота пульса индивидуальна для каждого человека и корректируется в зависимости от его возраста, комплекции (наличия или отсутствия лишних килограммов), физического состояния (здоровье и отношение к спорту – нагрузкам), рациона питания. Но вынашивание ребенка – это особое состояние организма, поэтому причины сердцебиения при беременности могут быть достаточно различными, некоторые из них, на сегодняшний день, так и не получили физиологического объяснения.

Гормональная перестройка организма женщины. В этот период увеличивается количество гормона, который влияет на частоту сердечных сокращений.

• Объемная кровопотеря.
• Стрессы.
• Дисфункция щитовидной железы.
• Легочная эмболия – резкое перекрытие эмболом легочной артерии.
• Депрессия и состояние тревоги.
• Инфекционные заболевания, провоцирующие повышенную температуру.
• Бронхиальная астма.
• Отслойка плацентарной ткани.
• Проявление внематочной беременности.
• Сепсис – воспалительный процесс, обусловленный попаданием в кровь болезнетворных бактерий или одноклеточных грибов. В народе такую патологию называют «заражение крови».
• Побочное явление приема некоторых лекарственных средств.
• Причиной тахикардии может стать прием большого количества витамином и ответной реакцией организма в виде аллергических проявлений.
• Привести к тахикардии способна и избыточная масса тела будущей матери.
• Кофе.
• Курение как активное, так и пассивное.
• Алкоголь и наркотики.
• Анемия.

Как видно из вышеперечисленного — факторов риска, способных стать причиной сердцебиения при беременности достаточно много и они различны. Хоть врачи и говорят, что повышенный ритм сердца – это норма в период вынашевания плода, но в случае возникновения тахикардии стоит все же посчитать свой пульс и о его результатах уведомить акушера – гинеколога, ведущего беременность.

[6], [7], [8]

Симптомы сердцебиения при беременности

Беременность – это дополнительная нагрузка на весь организм женщины, в том числе и на ее сердечно-сосудистую систему. Чаще всего симптомы сердцебиения при беременности выражены легкой формой их проявления, но могут быть симптоматикой и более тяжелых заболеваний.

• В области грудной клетки беременная начинает ощущать боль.
• Сердце начинает стучать так, что просто «выпрыгивать из груди».
• Появляются признаки головокружения.
• Женщина может ощущать потерю чувствительности конечностей, онемение.
• Начинает болеть голова.
• Женщина ощущает быструю усталость, плохо перенося даже незначительные нагрузки.
• Появляется отдышка.
• Нередки кратковременные обмороки.

При появлении данной симптоматики, необходимо незамедлительно поставить в известность своего врача. Он назначит необходимые исследования и, при необходимости, проведет адекватное лечение.

Учащенное сердцебиение при беременности

Тахикардия – это повышенное количество ударов сердца в минуту, проявляющееся вследствие чрезмерных физических, эмоциональных нагрузок или протекающих в организме болезней. Учащенное сердцебиение при беременности, проявляющееся в легкой форме – это скорее норма, чем патология, ведь в этот период сердце должно обеспечить достаточный приток крови к матке, снабдив весь организм женщины и плода питательными веществами и микроэлементами. Если женщина почувствовала, что ее «насос» начинает двигаться более ритмично, стоит воспользоваться достаточно простыми советами: •

• Необходимо присесть в удобное кресло и расслабиться, подумав о чем-то приятном.
• Легкая гимнастика для беременных, элементы йоги и медитации. Любая представительница прекрасного пола может найти свой релакс, который поможет сбросить напряжение, приведя ритм сердца в порядок.
• Необходимо принимать достаточное количество жидкости, чтобы в организме поддерживался нормальный водно-солевой баланс.

Эти нехитрые советы, скорее всего, позволят сердцебиению прийти к норме. Если же учащение ритма наблюдается достаточно части и его симптоматика не проходит после предложенных мероприятий, необходимо в срочном порядке обратиться за консультацией к специалисту. Чтобы свести риск возникновения тахикардии к минимуму, будущей матери следует избегать ситуаций, которые могут спровоцировать стрессовое или депрессивное состояние. Общайтесь только с приятными людьми, чаше бывайте на природе.

Любительницам крепкого кофе и чая, в этот период следует убрать из своего рациона эти напитки или хотя бы свести их потребление к минимуму. Не стоит забывать о витаминах и микроэлементах, которые особенно необходимы будущей матери и развивающемуся в ней человечку, но не следует допускать и их передозировку. Ведь такой перебор так же может вызвать учащенное сердцебиение при беременности. Если же возникла медицинская необходимость в приеме лекарственных средств, их потребление необходимо свисти к минимуму. Главное — не отмахиваться от данной проблемы, просто стоит быть немного внимательнее к своему здоровью, а в данной ситуации и к здоровью своего малыша.

Сердцебиение на ранних сроках беременности

Как правило, количество ударов сердца в покое, которое приравнивается к норме, – это 60 – 80. После зачатия, организм будущей матери начинает активно перестраиваться, подстраиваясь под свое новое положение. Поэтому сердцебиение на ранних сроках вынашевание плода может достигать и цифры в 120 ударов в минуту и более. Такая ситуация происходит на фоне резкой смены гормонального фона, ускорения обменных процессов в организме будущей матери. В этот период активизируется потребление витаминов и минералов, и если в организм женщины их количества поступает недостаточно (например, магния) это так же может спровоцировать тахикардию. Но такое отклонение на ранних сроках беременности встречается достаточно редко. Чаще всего причиной такого проявления является банальная физическая нагрузка или стрессовое состояние будущей мамочки.

В таком случае бывает достаточным устранить эти раздражающие факторы, и проблема оказывается решенной. Если все же сердечный ритм учащается, можно умыться холодной водой и, приняв удобное положение тела, расслабиться. Будущей мамочке стоит больше акцентировать свое внимание на положительных эмоциях, абстрагируясь от негатива.

Еще такие не хитрые советы:

• кушайте часто, но маленькими порциями.
• если сердцебиение очень сильное, то кушать лучше стоя! При этом, на протяжении 40 – 60 минут, не стоит ложиться.
• стоит увеличить потребление продуктов, богатых калием и магнием (их еще называют сердечными витаминами): курага, бананы, изюм, морепродукты и другие.

Сильное сердцебиение при беременности

Наступает второй триместр беременности, вес тела будущей мамочки начинает увеличиваться, возрастает и нагрузка на сердечно-сосудистую систему, что может выливаться показаниями тонометра в цифры 100 – 115 ударов в минуту, ведь теперь ему приходится отвечать за две жизни. Его ритмы могут меняться кардинально, подстраиваясь, чтобы плоду было комфортно в утробе матери. Ведь ко второму триместру все системы и органы в организме будущего человека уже заложены, и он начинает развиваться дальше, учась ими пользоваться. В этот период ребенок особо нуждается в достаточном количестве кислорода и питательных веществ, что и может вызывать сильное сердцебиение при беременности. Именно этими факторами медики объясняют частые жалобы беременных на колющие боли в области сердца и колотящееся сердце. Такое состояние пациента в медицинских кругах называют физиологической тахикардией.

В этом случае нет причин для волнения ни по поводу своего здоровья, ни здоровья малыша. Кратковременное сильное сердцебиение при беременности не приносит никакого вреда ни матери, ни ребенку. В большинстве случаев после родов эта патология проходит сама собой.

Но все же стоит обратить внимание на этот фактор своего лечащего врача, особенно это касается тех случаев, когда учащение ритма сопровождается другой симптоматикой (например, рвотой и тошнотой). Такая симптоматика может свидетельствовать о более тяжелой патологии: заболевании сердца, раннему, но что хуже, позднему токсикозу.

Возникшая по одной причине, интенсивность симптоматики может быть различной. Медики, на сегодняшний день, разносят две различные формы таких проявлений:

• Синусовая тахикардия, которая диагностируется, если количество ритмов дает отклонение от нормы не более 15 – 20 ударов за одну минуту.
• Более «дискомфортным» врачи считают пароксизмальную тахикардию, которая обозначается на тонометре цифрами 160 – 200 ударов в минуту.

Усиленное сердцебиение само по себе явление неприятное, которое может возникнуть совершенно спонтанно и так же неожиданно исчезнуть. Паниковать в данной ситуации не стоит – консультация со специалистом позволит выяснить причину ее возникновения и, при необходимости, принять эффективные меры.

Сердцебиение и одышка при беременности

В период вынашивания малыша изменения затрагивают не только сосудистую систему организма матери, перестройка касается и респираторной системы женщины, ведь теперь кислород требуется не только матери, но и его значительная часть уходит к плаценте, обеспечивая нормальное становление и развитие будущего человечка. Исходя из этого, эффективность дыхания будущей матери возрастает, она начинает дышать чаще, что периодически и приводит к отдышке — нехватке воздуха. Но это не говорит о том, что беременной и ее ребенку грозит «кислородное голодание», просто легкие человека ограничены грудной клеткой, и больше при вдохе расширяться не могут. Отдышка – это реакция организма на перегрузку. Параллельно с этим, благодаря гормонам, идет компенсирование грудного пространства, беременная начинает дышать чаще.

Поэтому сердцебиение и одышка при беременности – это нормальное состояние, не противоречащее физиологии женщины. В период возникновения отдышки и учащения сердцебиения можно порекомендовать будущей матери:

• Прилечь, желательно на удобное место и постараться выровнять дыхание. Попробуйте конкретно для себя подобрать такую комфортную позу.
• Попробовать изменить положение тела, может быть, растущий плод слишком сильно поддавливает на легкие, еще больше сокращая их объемы.
• Попробовать провести дыхательную гимнастику.

К основным причинам, вызывающим отдышку, можно отнести:

• Плод растет, набирая в весе. При этом его потребность в кислороде тоже возрастает.
• В связи с ростом эмбриона, увеличиваются и объемы циркулирующей крови.
• Плод растет, увеличивается в размерах, ему нужно все больше места, следовательно, он начинает теснить внутренние органы матери, в том числе и сердце, легкие, диафрагму. То есть необходимость в кислороде возрастает, а объемы грудной клетки уменьшаются, что и приводит к учащению сердечных сокращений и затруднению дыхания.
• Если женщина в период вынашивания ребенка питается неполноценно, может развиться анемия, которая и приводит к возникновению сердцебиения и одышки при беременности.

Поэтому в этот период незначительная отдышка (22 – 24 вздоха в минуту при норме 16 – 20 вздохов) и учащенное сердцебиение (до 100 ударов в одну минуту) — это нормально и не оправдывает панику.

Данная симптоматика усугубляется на фоне стрессовых ситуаций, физических нагрузок. И соответственно, чем больше срок беременности, тем более выражено ее проявление.

Диагностика сердцебиения при беременности

Женщина, в ожидании рождения своего ребенка достаточно ограничена в методах диагностики, ведь они должны быть абсолютно безвредны для только зарождающегося и развивающегося плода. Но в случае учащенного сердцебиения, наиболее информативным методом можно назвать электрокардиографию. На основании ЭКГ врач – кардиолог может уже поставить достаточно обоснованный диагноз. И если он будет звучать как синусовая тахикардия, то можно только порадоваться, ведь данная разновидность учащенного сердцебиения не требует особого лечения и способна сама исчезнуть после родовспоможения.

Диагностика сердцебиения при беременности на основании данных ЭКГ позволяет однозначно констатировать наличие или отсутствие заболевания сердечно сосудистой системы. Подтверждением синусовой тахикардии могут служить и другие симптомы:

• Учащение сердечного ритма наблюдается после приема пищи.
• Тахикардия усиливается, когда беременная находится в лежачем положении.
• Приступы учащаются в душном помещении.
• Могут их спровоцировать эмоциональные всплески настроения.

Такие причины возникновения учащенного ритма сердца называют экстракардиальными, так как они не завязаны на сердечно-сосудистой патологии.

Кроме электрокардиограммы, в диагностике сердцебиения при беременности, по назначению лечащего врача могут использоваться и другие методики:

• Ультразвуковое исследование сердца.
• Ультразвуковое исследование щитовидной железы.
• Анализ крови на гормоны.

Наиболее опасным, врачи считают сочетание синусовой тахикардии и сердечного заболевания в анамнезе женщины, при этом, если учащение сердцебиения наблюдается достаточно часто и показывает цифры выше 120 ударов за одну минуту. Это приводит миокард сердца к быстрому истощению, что чревато всевозможными осложнениями, как со здоровьем самой женщины, так и ее еще не рожденного ребенка.

[9], [10]

К кому обратиться?

Лечение сердцебиения при беременности

Если беременная достаточно часто ощущает, как трепещет сердце и это ей приносит значительный дискомфорт, стоит побеспокоиться, и на очередном плановом осмотре поставить об этом в известность своего акушера – гинеколога. Только специалист вправе констатировать диагноз и выяснить причину патологии. И только на основании полученных результатов исследования он способен решить, стоит ли назначать какое-то лечение или это результат вполне естественных изменений в организме женщины, которые непременно происходят, как только в ее лоне произошло зарождение новой жизни.

В большинстве случае лечение сердцебиения при беременности не назначается. Чтобы снять симптоматику будет достаточным обычный полноценный отдых, сбалансированное питание и прием витаминно – минерального комплекса. Медики утверждают, что это вполне закономерная реакция организма на свое новое положение.

Если беременная слишком эмоциональна и это вредит ее состоянию, можно попробовать заняться медитацией или освоить несложные, пригодные для будущей матери, упражнения из йоги.

Систематическая медитация и йога в странах Востока считается одной из лучших техник подготовки женщины и плода к родам.

• Чтобы приступить к медитации, первично необходимо настроить себя, отрешившись от домашних забот и бытовых проблем.
• Проводить медитацию с полным желудком недопустимо, поэтому последний прием пищи перед занятием должен быть не позднее, чем за час – полтора.
• При этом помещение, где будет проходить занятие, должно быть хорошо проветрено и тихо. Ничего не должно отвлекать женщину от самосовершенствования.
• Можно, при необходимости, зажечь мягкий ненавязчивый свет или ароматическую свечу. Включить плавную спокойную мелодию, звуки морского прибоя, пение птиц.
• Одежда должна быть мягкой, приятной на ощупь, свободной, чтобы нигде ничего не передавливалось, и, желательно, из натуральных тканей. С тела снять все украшения, заколки, часы, контактные линзы, волосы распустить. Ничего не должно стеснять тело и отвлекать сознание.
• Удобно расположиться на пуфике или диване, спина при этом должна быть прямой, расслабить все мышцы. Если срок вынашевания плода уже большой и сидеть роженице тяжело, проводить медитацию можно и лежа на боку. Чтобы положение сделать более комфортным, можно воспользоваться подушками.
• Медитацию начинаем с вдоха (глаза закрыты). Расслабившись, необходимо представить путь воздуха по телу. Сначала он через нос входит в глотку. Прочувствуйте его вкус, его аромат. Затем он плавно начинает наполнять легкие, грудная клетка при этом расширяется, воздух мягко перетекает в живот и после этого начинает обратный путь. Представьте в себе яркий радостный воздушный шар, который сначала плавно надувается, а затем так же сдувается. Во время дыхательной гимнастики постарайтесь ни о чем, ни думать, полностью сосредоточившись на самом процессе.
• Во время вдоха и выдоха необходимо считать – это позволит быстрее абстрагироваться от ситуации вокруг. Как только появилось ощущение полета или присутствия в другом измерении, необходимо прекратить счет. Постарайтесь стать единым целым с этим состоянием.
• 20 – 30 минут достаточно, чтобы получить ошеломляющий результат.

В период вынашевания плода многие асаны запрещены в связи с реальной угрозой для протекания самой беременности. Но некоторые упражнения не только не повредят, а дадут ощутимый положительный результат в психофизическое состояние женщины.

• Начинаем упражнения с позы лотоса – необходимо сесть прямо, по-турецки. Постараться максимально расслабиться. Прочувствовать каждую клеточку своего организма и организма ребенка. Провести несколько дыхательных упражнений. Далее переходим к упражнениям.
• Упавиштха Конасана (широкий угол сидя). Женщине необходимо сесть на коврик, широко разведя ноги в стороны. Спина расправлена, грудь приподнята, что дает малышу больше пространства. В таком положении проделать медленные глубокие вдохи и такие же плавные выдохи.
• Джану Ширшасана (голова возле колена). Оставаясь в предыдущем положении, согнуть правое колено так, чтобы стопа правой ноги уперлась во внутреннюю поверхность левого бедра. Грудная клетка расправлена, спина прямая. Расслабиться и провести в такой позе определенное время (чтобы было комфортно). Сменить ногу и проделать снова данную асану.
• Баддха Конасана (связанный угол). Сесть на валик и опереться спиной о стену. Высота валика должна быть такова, чтобы колени будущей матери находились ниже уровня костей таза. Для удобства под бедра можно подложить подушки или одеяло. Расслабиться, следя, чтобы спина оставалась прямой.
• Ардха Уттанасана (половинный наклон вперед стоя). Необходимо стать прямо, ноги поставить на ширину плеч, руки вытянуты перед собой. Начинаем плавно наклоняться с прямой спиной до момента, когда спина и ног составят между собой 90 градусов. Руки при этом являются прямым продолжением спины. Дыхание плавное, уравновешивающее.
• Празарита Падоттанасана (широко расставленные ноги). Стать прямо, расставив нижние конечности на ширину 1 -1,2 метра. Стопы параллельны друг другу и плотно прижаты к поверхности. Наклониться вперед, облокотившись о какой-то подручный предмет. Спина при этом остается прямой, а мышечные ткани поясницы и паховой области расслаблены.
• Шавасана (отдых). Лечь на поверхность так, чтобы спина будущей матери находилась на коврике или одеяле, а ноги на полу. Под ноги подложить валик, а под голову удобную подушечку. Теперь можно и расслабиться. Достаточно пяти расслабляющих минут, и беременная чувствует прилив сил, и психологическую умиротворенность.

Если в покое частота пульса показывает цифру ниже 110 ударов в минуту, а после нагрузок или стресса поднимается не выше 160 ударов за одну минуту, переживать не стоит это норма для такого состояния организма.

В случае же если причиной патологической работы является какое-то из заболеваний внутренних органов или систем женского организма, лечение сердцебиения при беременности предоставляют специалистам профильной болезни совместно с акушером гинекологом.

Профилактика

В не зависимости от того существуют ли проблемы с сердцем или нет, но профилактика сердцебиения при беременности не повредит в любом случае.

• Исключить курение и алкоголь из рациона роженици.
• Следить за темпами набора веса. Переедание и избыточная масса тела – это плохо в любых проявлениях.
• Не стоит перегружать себя физически, но и постоянно лежать на диване не годиться. Все должно быть в меру.
• Стоит освоить приемы медитации и простые, но эффективные упражнения из йоги.
• Отходить ко сну необходимо не позднее десяти часов вечера.
• Рациональное сбалансированное питание. Стоит особое внимание уделить творогу, молоку, твердому сыру, цитрусовым, орехам, рыбе, винограду и бананам.
• Исключить из рациона крепкий чай и кофе, газированные напитки, консервы.
• Обязательны прогулки на природе. И с точки зрения свежего воздуха, и с точки зрения релакса.
• Плаванье, ежедневные упражнения для беременных.
• Настои и отвары из трав, обладающих седативными свойствами: мелисса, ландыш, шиповник, чабрец, ромашка, боярышни, валериана, тысячелистник, мята, фенхель.
• Избегать стрессовых ситуаций.
• Адекватное чередование нагрузок и отдыха.
• По возможности не принимать никаких медикаментов химического происхождения.
• Профилактический прием магния и кальция.
• Выпивать достаточное количество жидкости, чтобы поддерживался водно-солевой баланс в организме будущей матери.
• Мысль материальна – необходимо будущей маме находить для себя источники положительных эмоций.

Прогноз

На ранних сроках беременности тахикардия наблюдается достаточно редко. Набирать обороты она начинает уже в период второго триместра. При этом, в большинстве случаев, она выражается редкими вспышками учащения сердцебиения. Поэтому прогноз сердцебиения при беременности, подавляющего большинства случаев, положительный. Ведь состояние женщины можно значительно улучшить еще в период беременности благодаря нехитрым профилактическим мероприятиям. При этом после родов эта проблема разрешиться сама собой не оставив никаких последствий ни на здоровье матери, ни для новорожденного.

Таким образом, дорогие будущие мамочки, повышенное сердцебиение при беременности — это не патология, а естественный ход процесса вынашивания малыша. Но и расслабляться не стоит. Ведь никто не знает Ваш организм, так как знаете его Вы сами. При малейшем дискомфорте в состоянии протекания беременности стоит уведомить об этом своего врача, ведь теперь Вы в ответе не только за свое здоровье и жизнь. Вносите в свою жизнь больше положительных эмоций и наслаждайтесь своим особым положением. Здоровья и благоприятных родов Вам и Вашему малышу!

[11], [12]

Источник