Как подогревать свои чувства

Как пробудить любовь в мужчине, используя психологию

Искренне верю в то, что любовь в какой-то мере можно в человеке пробудить. Сначала между людьми должен возникнуть интерес друг к другу, а то, насколько сильно вас полюбят, зачастую является уже результатом тех усилий, которые вы двое направляете на появление этого чувства.

Хотя заставить кого-то полюбить вас невозможно (и даже не стоит пытаться это сделать), есть некоторые психологические трюки могут побудить людей лучше к вам относиться. Отметим, что у таких психологических приемов есть свое научное обоснование.

Если вы пытаетесь завоевать его внимание, но не до конца уверены, что сможете очаровать мужчину, попробуйте предложенные ниже приемы.

1. Просите его об услуге.

Результаты исследований показали, что людям нравятся те, кто оказывает им услуги, даже если изначально они недолюбливали их. Мы подсознательно заставляем себя поверить, что люди будут делать для нас то же самое, что и мы для них.

Этот феномен обратной психологии называется эффектом Бена Франклина, поскольку открыл его сам отец-основатель. Как он написал в автобиографии, «тот, кто однажды проявил к вам доброту, быстрее сделает это еще раз, нежели тот, кому вы должны».

2. Делайте ему комплименты, но не постоянно.

Большинству парней не так часто говорят комплименты, поэтому им нравится, когда это происходит. Но есть одна проблема – комплименты теряют свою силу, если они постоянны. Сокращая их количество до одного в день, вы тем самым держите его в тонусе.

3. Продлите ваш зрительный контакт.

Исследования показали, что продолжительный зрительный контакт повышает шансы на то, что два человека полюбят друг друга. Автором этого новаторского исследования был психолог Артур Арон. Он утверждает, что самыми важными факторами зарождения романтических чувств посредством зрительного контакта являются следующие: человек вам подходит и он нравится вам, и у вас есть причина считать, что вы тоже ему интересны.

4. Используйте его имя.

Наши имена звучат как музыка для наших ушей. Когда вы слышите, как кто-то называет вас по имени, ваша самооценка сразу повышается, пускай и ненамного.

Научно доказано, что это оказывает уникальное влияние на работу мозга, поскольку человеческий мозг непроизвольно реагирует на свое имя даже в том случае, если мы неспособны отреагировать или сделать что-либо. Существует ли какая-то другая сила в этом мире, способная на подобное?

5. Повторяйте его жесты.

Один из самых распространенных способов показать свои чувства к кому-либо это начать копировать жесты этого человека. Как правило, это происходит на подсознательном уровне. Однако психологи заметили, что сблизиться с другим человеком можно и в случае вполне осознанного копирования его поведения. Кто бы мог подумать!

6. Не бойтесь показывать ему свои недостатки.

Многие женщины предпочитают скрывать свои изъяны, чтобы выглядеть перед мужчиной «идеально».

Нам определенно не стоит с порога показывать ему все свои минусы, но если вы периодически будете совершать перед ним небольшие ошибки, это лишь сделает вас более похожими на нормального человека, который не притворяется.

7. Всегда ждите от него что-то хорошее.

Психологи называют это эффектом Пигмалиона. Согласно этой теории, мы склонны подстраиваться под ожидания со стороны окружающих. Если вы думаете, что он кретин, то и вести себя вы будете соответственно, даже если это происходит на подсознательном уровне.

Поэтому ожидайте от него хорошего отношения, и он обязательно станет лучше.

8. Позвольте ему говорить о себе.

Людям нравится говорить о себе. Все мы являемся своей любимой темой для обсуждения, даже если мы и не нарциссы.

Расспрашивая его о себе, о том, чем он зарабатывает на жизнь, и давая ему возможность открыться, вы тем самым потакаете его самолюбию и еще больше влюбляете его в себя.

9. Жизнь вне отношений.

Знаете, кому нравится встречаться с женщиной, для которой центром Вселенной является только ее парень? Маньякам и тем, кто слишком не уверен в себе, чтобы построить здоровые отношения.

Показывая ему, что вы сбалансированная и не отчаявшаяся личность, вы тем самым даете ему зеленый свет ухаживать за вами, не переживая о том, что превратитесь в девушку с одержимостью 80-го уровня.

10. Покажите ему, что у вас похожие ценности, увлечения и качества.

Исследования показали, что мы склонны влюбляться в людей, с которыми разделяем наши ценности и культуру. Этот феномен получил название теории похожести/притяжения. Поэтому если он бунтарь, покажите ему свою бунтарскую сторону. А если он семейный человек, поговорите с ним о том, насколько сильно дорожите своими родителями.

11. Будьте готовы уйти, если не добьетесь взаимности.

Нет ничего более сексуального, чем девушка, которая ценит себя достаточно высоко, чтобы перестать бегать за мужчиной. Будьте готовы уйти, если он не отвечает взаимностью на ваши чувства. И кто знает, возможно, он изменит свое отношение.

Новое видео:

Источник

4 превосходных способа создать с партнером глубокую эмоциональную связь

Эмоциональная близость – одна из главных составляющих долгосрочных отношений. Многим женщинам в зрелом возрасте внешне сложно конкурировать с 25-летними девушками, разгуливающими по офису их мужчин в мини-юбках и бюстгальтерах с пуш-апом. Однако мудрые и опытные жены владеют кое-чем более важным, чем упругое тело и гладкая кожа… У них за плечами годы счастливых семейных воспоминаний, и они знают, как сделать так, чтобы их мужья каждый вечер желали вернуться домой.

Итак, вот 4 изящных способа создать со своим мужчиной более глубокую эмоциональную связь:

1. Откройтесь ему

Он должен доверять вам. В мире, где мужчины большую часть времени должны быть достаточно жесткими, они определенно нуждаются в месте, где могут позволить себе быть уязвимыми.

Вы должны стать той, кто создает условия для такой уязвимости. Место, где он сможет снять свою «мужественную маску» и просто побыть собой.

Всем нам известно, что мужчины не привыкли подолгу распространяться о своих проблемах и говорить о собственных чувствах. Но они все равно должны давать выход стрессу и накопившимся негативным эмоциям.

Женщина, способная обеспечить такой выход, делает мужчину счастливым и эмоционально здоровым. Как этого добиться? Для начала сделайте своим безопасным местом его самого:

• Рискните показаться ему уязвимой и поделитесь своими чувствами, тайнами и страхами. По сути, здесь вы показываете ему свое истинное «я».
• Позвольте ему утешить вас, став вашим героем.

Получать утешение от своего партнера очень важно. Это подразумевает поддаться его объятиям, поцелуям и успокаивающим словам. Но важнее всего принять это утешение с благодарностью и уважением к его эго.

Как только вы раскроетесь перед ним и позволите ему утешить вас, он начнет делиться своими чувствами, страхами, секретами и потребностями.

Позвольте ему делать это. Не перебивайте его и не пытайтесь решить его проблемы, беря на себя роль психолога. Не прерывайте его, потому что по второй линии вам звонит сестра. Присутствуйте полностью, дарите ему чувство безопасности. Позвольте ему почувствовать себя услышанным.

2. Никаких боев без правил

Угадайте, что происходит со многими женщинами, когда мужчина открывается и делится своими переживаниями? Во время ссоры они просто бросают эти признания ему в лицо:

«Вот почему твой начальник считает тебя слабаком!»

«Неудивительно, что ты считаешь себя неудачником!»

«Возможно, ты ведешь себя так, потому что твой отец тоже был жестоким, как ты мне рассказывал!»

Когда женщина видит красный цвет, она жаждет выиграть сражение и уверена в справедливости в своих чувств. Но справедливы все чувства, а не только наши.

Ничто из того, что он говорит или делает, не перечеркивает ваши чувства. Вы имеете на них право, и это все, что вам нужно знать.

Если же вы хотите донести их до своего мужчины, дать ему почувствовать ваши страдания и понять всю вашу боль, поговорите с ним как с тем, кто способен слушать, видеть и понимать. Это создаст между вами эмоциональную связь и сделает ближе.

Он увидит, что вы по-прежнему можете уважать его личность и чувства, несмотря на свои негативные эмоции, а потому ответит вам тем же. Вот как ведут себя эмоционально зрелые мужчины. Они хотят знать о ваших чувствах, даже если вы расстроены. Но чего они не хотят, так это быть сожженными на костре вашей ярости за это желание.

Если вы способны донести до него свои чувства в нормальной обстановке, располагающей к близости и положительным переменам, он сделает все от него зависящее, чтобы проявить уважение к вашим чувствам и желаниям. Даже если ваше счастье потребует от него жертв.

Помните, он действительно хочет заботиться о ваших эмоциональных потребностях.

3. Покажите, что вы от него без ума

Некоторые женщины всегда открыты к физическому выражению своей любви. Они касаются и ласкают своего мужчину с любовью, нежностью и теплом. Такие женщины – настоящие богини.

Прикосновения, полные любви, утешают мужчину, способствуя налаживанию связи. Только, пожалуйста, не будьте одной из тех женщин, чьи прикосновения оказывают отталкивающий эффект. Касания, лишенные нежности и забирающие энергию мужчины, оказывают обратный эффект на вашего партнера.

Уметь получать контакт в ответ не менее важно. Каждый раз, когда партнер касается вас, проникайтесь этим, словно он – это горячий нож, в вы – кусочек сливочного масла. Продолжайте таять от его тепла. Позвольте мышцам расслабиться, поддаваясь его рукам.

Когда вы злитесь на мужчину, не нужно принуждать себя «таять» в его объятиях или убегать от него, как от источника радиации. Ему от этого становится очень неприятно. Если вы злитесь и чувствуете обиду, просто скажите, что не хотите, чтобы он вас трогал, объясните причину. Если он не отреагирует на просьбу, проявите настойчивость и попросите более решительно.

4. Не забывайте быть игривой

Чтобы быть по-настоящему игривой, нужно чувствовать себя счастливой. А для этого вам нужны позитивные и полные любви отношения с собой. Ищите любую возможность посмеяться, развлечься и отдохнуть. Находите время для себя, заботьтесь о своем разуме, теле и душе.

Изучайте свои чувства, чтобы повысить чувствительность. Когда вы полюбите себя и почувствуете, что вас наполняет позитивная, игривая, женственная, сладкая, нежная и смеющаяся энергия, вы сможете перенести все это и в свои романтические отношения.

Используйте любую возможность, чтобы насладиться своим мужчиной и совместным времяпрепровождением. Прекратите воспринимать все его поступки и слова слишком близко к сердцу. Ищите способы сделать его ласковым, улыбающимся, нежным и немножко глупым внутри. Я называю это «смягчением мужчины»: вы пытаетесь сделать его сердце мягче и сочнее, словно филе в духовке.

Счастливые совместные мгновения делают партнеров эмоционально близкими, потому что смех приносит сердцу счастье, а счастливое сердце всегда преисполнено любви.

Новое видео:

Источник

30 способов подогреть чувства

И зря! Семейные психологи уверены: совместное веселье, детские игры и прочая дребедень скрепляют вашу близость не хуже романтических обедов. Соглашаясь посоревноваться с любимым, кто быстрее добежит до вон той скамейки, ты даешь мужчине понять, что в его присутствии не боишься быть естественной и смешной. Ну а если пробежки на скорость не для вас, то советы по романтическому дуракавалянию понравятся вам обоим.

1 . Купите пижамы с супергероями. Супермен всегда мечтал проснуться рядом с Женщиной-кошкой…

2. Потренируйтесь в искусстве корчить рожи, снимите лучший вариант и закажите кружки с этим фото.

3. Найдите забавную песню о любви и спойте ее друг другу. Лучше всего в караоке в присутствии зрителей.

4. Пишите друг другу записки на холодильнике (смотрите, чтобы вам не попался несмываемый маркер!).

5. Отпразднуйте некруглую годовщину вашего романа, например 3 месяца и 6 дней. И не забудьте о другой важной дате – 5 месяцев и 3 дня!

6. На свадьбе друзей откажитесь от кислой мины при виде тамады и его конкурсов и участвуйте во всех соревнованиях с азартом. Невеста будет счастлива, тамада польщен, а вы, если повезет, унесете домой все призы.

7. Примите вместе ванну – не только с пеной, но и с резиновой уточкой (чтобы совсем уж не впадать в детство, уточку купите в секс-шопе).

8. Научитесь играть на бильярде и устройте турнир. Проигравший лезет под стол и извиняется перед его ножками за свою бесталанность.

9. Нарисуйте на стене душа мылом голых себя (с подробностями!).

10. Организуйте конкурс по триатлону: кто дольше простоит на голове, кто быстрее съест кусок пиццы и кто знает больше звезд на букву О.

11. Договоритесь в течение недели каждое утро оставлять друг другу нежные записки вроде “А кто самый сладкий пупсик в мире?” Потом представьте их авторитетному жюри – победит автор самого слащавого текста.

12. Твиттерите друг другу непристойности – но только для личного пользования (проверь настройки!).

13. Напроситесь в гости к его младшему брату и оторвитесь в Wii-бокс. “Вот тебе за то, что глазел на грудь официантки!” – “А вот тебе за твой травяной чай, который я ненавижу!”

14. Составьте и торжественно примите дорожный кодекс, который будете соблюдать во всех путешествиях: не есть красную еду в поезде, не надевать синее в самолет (белье считается!) – чем бессмысленнее, тем лучше!

15. Решайте споры (хотя бы некоторые) старым, добрым способом: камень, ножницы, бумага…

16. В честь каждого важного события изобретайте новый коктейль и называйте его соответственно: “Повышение до зам. начальника отдела” (водка, огуречное пюре, спрайт) или “Классные туфли со скидкой” (клюквенный сок, гренадин, ром).

17. Воспользовавшись Photoshop, составьте альбом-раскраску со своими самыми откровенными фотографиями. Распечатайте и раскрасьте в немыслимые цвета (беречь от детей!).

18. Зайдите в ближайший магазин и подберите друг другу принципиально новые образы (с головы до ног!), а потом сходите так поужинать.

19. Стоя в очереди, прочитайте все стихи, которые знаете со школы. Заодно и окружающих порадуете.

20. Пока он принимает душ, нарисуй на запотевшем зеркале в ванной смешную картинку.

21. Поставьте диск с зажигательной музыкой и танцуйте час без остановки, как на школьной дискотеке.

22. Установите на номер друг друга глупые звонки (“Большая медведица” Боярского – хит сезона!).

23. Попросите в агентстве недвижимости буклет с самыми шикарными предложениями и выберите замок мечты. А лучше сразу несколько!

24. Попробуйте говорить хотя бы 10 минут только цитатами из фильмов, книг или песен. Главное – чтобы они были узнаваемы и в тему.

25. Станцуй стриптиз перед веб-камерой, транслируя происходящее на его компьютер в соседней комнате. Посмотрим, как быстро он к тебе присоединится!

26. Испеките печенья интригующей формы. Изюм отлично подходит для сосков…

27. Выберите редкий вид спорта и идите на матч юношеской лиги. Страстно болейте за разные команды!

28. Научите собаку давать лапу по команде “Маникюр!”.

29. Сделай на теле временную татуировку и дай ему всего 60 секунд, чтобы ее обнаружить.

30. Начертите схему вашей квартиры, а потом отметьте звездочками все места, где вы уже это делали. На карте еще много белых пятен? Исправляйте!

Источник