Химия чувств бернар саблоньер аудиокнига
«Химия в отношениях», как мы уже все давно знаем благодаря популяризации нейронауки, — это не просто такое выражение, а самая что ни на есть правда о нашем биологическом устройстве. Наши чувства и эмоции формируются биохимически и провоцируют нас на то или иное поведение, на те или иные связи с людьми.
В книге Бернара Саблоньера — биолога, который специализируется на биохимии и молекулярной биологии, профессора медицинского факультета Университета Лилля — подробно описывается, почему мы влюбляемся, как входим в близость, как строим отношения, почему они могут сойти на нет и что должно пойти не так, чтобы нормальная эмоциональная привязанность превратилась в любовную зависимость.
Несмотря на обилие терминов, книга будет интересна даже человеку, совсем далекому от биологии и химии: она непременно разложит по полочкам в голове многочисленные сведения о биохимических процессах, которые провоцируют любовь, влечение, привязанность, счастье. Социологи и антропологи сходятся в том, что любовь — трехсторонний конфликт между влюбленностью, сексуальным желанием и привязанностью. Между этими составляющими мы обнаруживаем интересные связи. Привязанность, например, — главная составляющая любви, но при этом привязанность без любви существовать может, а любовь без привязанности — нет.
Что же происходит, когда мы влюбляемся? Можно ли объяснить романтику физиологией? Можно ли подсесть на любовь? Как физиологически объясняется то, что страсть ослабевает? Всегда ли любовь — длительное чувство? Как действуют феромоны, если они не пахнут? На эти и другие вопрос автор отвечает, приводя результаты многочисленных исследований. Например, с недавних пор известно, что черты лица — основной критерийбессознательного выбора партнеров. Интуитивно мы это и сами понимаем. Но мы вряд ли можем с научной убежденностью знать, что распознаём здорового (а значит, сексуально привлекательного) человека главным образом по симметричности и пропорциональности его лица.
Бывает ли любовь с первого взгляда? Оказывается — да. Научно доказано, в процентах от прочих видов «любовей». А создают такого рода моментальную вовлеченность в человека особое взаимодействие гормонов норадреналина и дофамина. Также, оказывается, научный факт, что страстная любовь лишает разума! Действительно, у сильно влюбленных людей блокируется работа префронтальной коры мозга в оценке объекта любви, а этот отдел мозга отвечает как раз за рациональное мышление и «разумное» поведение. И — несколько цитат.
«Влюбленность вызывает стресс с вереницей его телесных проявлений. Преодолеть этот стресс и страх перед ситуацией помогает выработка окситоцина, гормона привязанности. Так появляется химический «клей» для отношений, приводящий к близости и пробуждающий привязанность».
«Любовь может стать зависимостью, когда влечение превращается в настойчивое желание, а ощущение удовольствия — в боль. Как и в случае с наркотиками, не сама природа вещества вызывает такую зависимость, а стремительность развития возбуждения и сила эмоций, с этим связанных».
«Антропологи соглашаются с нейробиологами в том, что привязанность матери и ребенка и романтическая любовь действуют по одной нейробиологической схеме».
Можно было бы предположить, что сейчас из этой книги мы узнаем все о наших эмоционально-биологических процессах, и — наши чувства и желания будут обесценены, налет романтизма с наших привязанностей придется куда-то убирать и смотреть на отношения очень прагматично. Как ни странно, по прочтении книги этого не случается — просто становится понятно, насколько сложно и выверено устроены наши биологические системы, насколько мы включены в общие природные процессы, насколько наши чувства и поведение «не зависят» от нас — факт, который дает нам известную свободу в принятии самих себя, уважение к нашим настройкам и осознание ценности любых наших проявлений в вопросах привязанности и любви. Любовь, ко всему прочему, с древности считается универсальным лекарством. А сейчас это подтверждено и учеными: она расслабляет, снимает напряжение и позволяет ощутить радость жизни.
Источник
Аудиокнига — Бернар Саблоньер «Химия чувства». Часть 1 — Введение.
Аудиокнига — Бернар Саблоньер «Химия чувства». Глава № 1Подробнее
Аудиокнига — Бернар Саблоньер «Химия чувства». Часть 1 — Введение.Подробнее
Еда и Патроны. Артём Мичурин. Часть 1. Главы с 1 по 9. Фантастика. Постапокалипсис.Подробнее
Карина Тихонова. Пепел Феникса 1Подробнее
Александр Мазин. Чистильщик 1Подробнее
Джейн Остин — Чувство и чувствительность. Часть 1/2 (аудиокнига)Подробнее
Аудиокнига Евгений Щепетнов Нищий часть 1Подробнее
Аудиокнига Владимир Набоков — «Камера обскура» (2015) – часть 1Подробнее
Алексей ТОЛСТОЙ Пётр Первый ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ книга 1, часть 1 АУДИОКНИГАПодробнее
П.Дартс «Крысиная башня». Часть 1. Читает: Андрей КравецПодробнее
Андрей Круз. У великой реки. Поход. Часть 1.Подробнее
Вербер Бернар Танатонавты научная фантастика часть 1Подробнее
Черновик (Часть 1) — (аудиокнига)Подробнее
Властелин Колец | Братство Кольца | Аудиокнига | Часть 1/2 | Читает Пётр МаркинПодробнее
Опытный кролик — часть 1 — полная версия — Дмитрий Полковников #аудиокнига #фантастика #попаданцыПодробнее
Девочка с перчиками. Екатерина Вильмонт. Аудиокнига.Подробнее
Аудиокнига. Г.Ищенко «Возвращение» . Часть 1. Читает Андрей КравецПодробнее
S.T.A.L.K.E.R. Дыхание зоны (Часть 1) — аудиокнига Николай ГрошевПодробнее
Aудиокнига Книга 1 часть 1 фэнтези роман приключения попаданцы историческое фэнтезиПодробнее
Aудиокнига часть 1 Фэнтези Приключения Юмор Параллельный Мир Вампиры Злодеи Сказочный ГеройПодробнее
Питер Джеймс. Клеймо смерти 1Подробнее
Дмитрий Глуховский Метро 2033 часть 1 аудиокнигаПодробнее
Источник
Аудиокнига — Бернар Саблоньер «Химия чувства». Часть 1 — Введение.
Аудиокнига — Бернар Саблоньер «Химия чувства». Глава № 1Подробнее
Аудиокнига — Бернар Саблоньер «Химия чувства». Часть 1 — Введение.Подробнее
Сунь Цзы | Искусство войны | психология | аудиокнигаПодробнее
ПЧЁЛЫ. Часть 1/Халифман Иосиф Аронович, Васильева Евгения Николаевна. «Эврика» – 1981 г. Аудиокнига.Подробнее
Как стать самим собой.Фридрих Ницше.Подробнее
Химия — просто. Урок 1 «ПСЭ»Подробнее
Фильмы СССР о Пчеловодстве Пчеловодство для начинающихПодробнее
Нил Деграсс Тайсон — Астрофизика для тех, кто спешит (АУДИОКНИГА) часть 1Подробнее
Джеймс Аллен аудиокнига Стань хозяином своей жизниПодробнее
Что читать по химии?Подробнее
Мудрость Поколений. ПРИТЧИ. Мини рассказы!Подробнее
Основы пчеловодства. Урок 1: введение для начинающих.Подробнее
Лукашев Н. В. — Органическая химия — Лекция 1Подробнее
Айн Рэнд – Источник (части 1,2). [Аудиокнига]Подробнее
Курсы пчеловода | Наращивание силы пчелосемей перед главным взятком | Урок 2Подробнее
7 Типов Любви — и Только Одна Длится ВечноПодробнее
Чувство любви | Сью Джонсон (аудиокнига)Подробнее
БИОХИМИЯ ЧУВСТВ. ЧТО ТАКОЕ ЛЮБОВЬ? (ПОЛНОЕ ВИДЕО)Подробнее
Источник
10 лучших книг 2020 года
Редакция «Омск Здесь» предлагает подборку книг для чтения в новогодние праздники.
Если весь год вам было некогда сидеть в уютном кресле и страница за страницей погружаться в увлекательную историю, то долгие праздничные выходные — отличный повод наверстать упущенное. Не знаете, что выбрать? Не беда — мы собрали для вас топ-10 книг, выпущенных в 2020 году: от душещипательных романов до захватывающей фантастики.
«Полночная библиотека» Мэтт Хейг
Что бы вы сделали, если бы у вас была возможность прожить свою жизнь не по одному, а по сотне разных сценариев? У героини романа Мэтта Хейга — Норы — такая возможность есть. Когда жизнь девушки летит под откос, она попадает в библиотеку, но не в такую, как Пушкинка, а ту, что находится между жизнью и смертью. На бесконечных полках находятся книги, заглянув в которые можно изменить собственную судьбу: стать тем, кем мечтал в детстве, завести семью, отправиться в кругосветное путешествие. Станет ли Нора от этого счастливее?
Этот роман стал победителем литературной премии Goodreads Choice Awards в номинации «Лучшая фантастика».
«Миграции»Шарлотта Макконаги
Этот роман о мире, опустошённом из-за изменений климата, оценили читатели и критики по всей земле. Главная героиня Фрэнни Стоун ищет искупления в хрупком мире. Она отправляется в опасное путешествие по бурным морям, следуя за, возможно, последней миграцией полярных крачек, и вспоминает свое тёмное прошлое. Это история о любви, преступлении, потерях и материнстве.
Роман уже решили экранизировать. Продюсером картины выступит главный Шерлок Холмс современности — Бенедикт Камбербэтч.
«Исчезающая половина« Брит Беннетт
Эта семейная сага заняла первое место в списке бестселлеров The New York Times. HBO приобрела права на экранизацию романа.
Сюжет повествует о сёстрах-близнецах, которые сбежали из небольшой негритянской общины в шестнадцать лет. Их пути расходятся, но, невзирая на расстояние, их жизни переплетены невидимой нитью, а их биографии влияют на судьбы дочерей. Это история о семье и отношениях, которая демонстрирует влияние прошлого на желания, ожидания и решения человека в будущем.
«Вы хотите об этом поговорить?» Лори Готтлиб
Бестселлер по версии New York Times, книга № 1 в рейтинге «Популярная психология» на Amazon — лишь несколько наград этой книги.
Автор — практикующий психотерапевт. Она не просто рассказывает о своей жизни и очень разные истории пациентов, но и помогает читателям, которые узнали в них себя. Каждый найдёт на страницах этой книги ответы на волнующие вопросы и сможет понять, как изменить свою жизнь и стать счастливее.
«Странная планета» Нэйтан Пайл
Эти комиксы облетели все соцсети мира. Их пересылают друзьям и добавляют в «сохранённые». Полный сборник красочных и смешных картинок «Странная планета» поможет отвлечься от реальности и посмотреть на мир людей с точки зрения прагматичных инопланетян. Если вам хочется чего-то лёгкого и расслабляющего, то это издание для вас. Главные герои старательно ищут правильный алгоритм жизни, но она постоянно ставит их в тупик.
Издание стало бестселлером № 1 по версии The New York Times, а на Instagram проекта подписаны более шести миллионов человек.
«Генерал и его семья» Тимур Кибиров
Тимур Кибиров, больше известный читателям как поэт, написал исторический роман о семье. Действие разворачивается в позднем СССР. Со страниц романа автор иронично и легко рассуждает о вечных темах: конфликт поколений, проблема эмиграции, поиск предназначения.
Роман был опубликован летом 2020 года и сразу же занял лидирующие позиции в рейтингах книжных онлайн-магазинов.
«Как есть. Правдивые истории о потерянных килограммах» Евгения Горац
Евгения Горац — диетолог с многолетним стажем. В своей книге она собрала реальные истории пациентов, которые смогли побороть различные расстройства пищевого поведения. На страницах вы не найдёте «волшебной таблетки», но поймёте, что вы не одиноки в борьбе с пищевым мороком. Книга позволит быть в гармонии с едой и с самим собой.
Рейтинг на «Лабиринте» — 9.0
«Химия чувства» Бернар Саблоньер
Французский биолог Бернар Саблоньер объясняет, как в нашей голове работают механизмы привязанности, влечения и удовольствия.
Что такое любовь с точки зрения науки? Почему мы влюбляемся? Как выбираем избранников? И может ли любовь длиться вечно?
«Химия чувства» поможет ответить на все эти вопросы и поможет найти настоящую любовь.
«12 СОВ» Андрей Усачев, Галина Дядина
Необычная и очень добрая книга с 15 сказками. Откуда взялись ещё три СОВы, СОВавторы (так называют себя Галина Дядина и Андрей Усачёв) рассказывают в послеСОВии (оно же и предиСОВие) на обороте обложки. Эти сказки, сопровождаемые волшебными иллюстрациями, с упоением читают и дети, и взрослые.
Книга вошла в каталог «100 лучших новых детских книг» библиотеки им. Гайдара 2020 года.
«Мексиканская готика» Сильвия Морено-Гарсия
Критики нашли в этом романе черты ужасов Лавкрафта и изысканности романов Бронте. Неведомая сверхъестественная сила затянет вас и заставит переворачивать страницу за страницей.
Ноэми получает письмо от сестры с криком о помощи — спасти её от загадочной гибели. Ноэми — гламурная девушка, её шикарные платья и красная помада больше подходят для вечеринок, чем для расследования. Но её ум и неукротимая воля позволят ей узнать всю правду о насилии и безумии в мексиканской деревне.
Хоррор стал бестселлером по версии The New York Times. Права на экранизацию произведения выкупил стриминговый сервис Hulu.
Источник