Если жена чувствует что муж ее не любит

Муж сказал что не любит меня: почему и что делать, советы психологов

Муж сказал, что не любит меня — как понять, а главное — принять эти слова?

Людям свойственно говорить о своих чувствах друг к другу. Особенно это необходимо женщинам — словесное выражение эмоций у них в крови.

Почему мужчины не любят говорить о сокровенном и до последнего момента молчат, что любви больше нет — узнайте из данной статьи.

Почему муж говорит жене, что не любит: возможные причины

Чувства не уходят просто так — этому событию всегда что-то предшествует. Иногда в случившемся виновата сама женщина, иногда — оба супруга. Почему так происходит, каковы основные причины охлаждения отношений — рассмотрим более детально.

В порыве ссоры

Во время семейных конфликтов многие супруги не могут сдерживать эмоции. Сказанные в запале слова вовсе не означают, что любви действительно больше нет. Скорее всего, муж просто хочет сделать вам больно.

Как реагировать — каждый решает сам.

Если такие слова при конфликтах — привычное дело, многие женщины перестают обращать на это внимание. Ведь муж из семьи не уходит, следовательно и повода для волнений нет.

Когда молчание — не ваш вариант — поговорите с мужчиной. Объясните ему, что любите и не хотите терять. Если с его стороны осталось уважение, он поймет.

Муж признался, что никогда не любил жену

Ситуация хоть и неприятная, но не критичная. Если с вашей стороны присутствуют чувства, попробуйте завоевать любовь своего мужчины. Главное — не впадайте в панику и не думайте, что это конец отношений.

Почему супруг признался в этом именно сейчас. Скорее всего:

• он устал от семейных проблем;
• ему стало скучно с женой;
• у него появилась другая женщина.

Как жить с этой информацией? Сначала — дать ему время. Возможно это просто кризис отношений, когда происходит переоценка прожитых лет и человек понимает, что все сложилось не совсем так, как хотелось. Чаще всего мужчины винят в этом именно супругу, ведь признавать свои недоработки и ошибки как минимум, обидно.

Муж сказал, что разлюбил

Любовь — чувство, которое нуждается в подпитке, иначе ей на смену приходит привычка. Семья обрастает бытовыми проблемами, отношения выходят на другой уровень.

Насколько все серьезно, зависит от конкретной ситуации — шаблонных методов самопомощи здесь нет.

Часто любовь уходит, если партнер не оправдывает ожидания другого. Например, до свадьбы девушка была для него воплощением нежности, заботы и красоты, а после нескольких лет брака превратилась в злобную, вечно недовольную домохозяйку.

Муж не говорит, что любит

Довольно распространенная ситуация, которая вовсе не означает, что любви больше нет. Психологи убеждены, что причины такого поведения супруга объяснимы:

• в его семье именно так поступал отец — ведь умению говорить о своих эмоциях необходимо учиться;
• особенность характера — мужчина считает, что он сильный, должен сдерживать переживания и чувства за семью замками;
• считает, что супруга не заслуживает слов любви;
• накопленные обиды на жену;
• период ухаживаний и романтических отношений окончен, поэтому говорить о любви, дарить цветы и подарки больше не нужно;
• боится, что жена будет спекулировать на его чувствах для своей выгоды;
• супруг действительно больше не любит свою жену.

Отсутствует разделение работы и личных отношений

Так происходит, когда один или оба супруга слишком заняты карьерой и практически не проводят вместе время. Если по отношению к мужу такая ситуация терпима, то женщина, которая на первый план ставит работу, рискует появлением соперницы. Не получив внимание со стороны законной супруги, мужчина ищет его на стороне. Естественно, о чувствах к благоверной речь уже не идет.

Исчезло сексуальное желание

Вам кажется, что последнее время супруг холоден в постели или вовсе избегает близости — пора насторожиться. Это нехороший признак того, что любви больше нет. Интим и сексуальная близость — природные формы выражения чувств. Соответственно, отказ говорит о том, что партнер к вам равнодушен.

Супруги стали чужими

Даже если ранее вы были уверены, что ваш семейный союз заключен по большой любви, это не означает, что так будет всегда. Супруги многие черты характера друг друга узнают спустя годы совместной жизни — если поведение жены идет вразрез с принципами мужа, любовь сменяется неприязнью.

Что делать, если муж говорит жене, что не любит. Советы психологов

Когда ситуация становится тупиковой, возникает вопрос — что делать дальше?

Главное правило — успокоиться и не совершать поспешных поступков. Чтобы найти эффективный способ действия, проанализируйте поведение мужа — как и когда вы догадались, что он стал к вам равнодушен.

Действуйте в зависимости от обстановки. Если муж сохраняет отношения, значит все еще можно вернуть.

Нужно ли разводиться

Нередко обстоятельства складываются таким образом — что развод является лучшим решением. Требуются ли кардинальные меры или семью еще можно спасти — зависит от конкретной ситуации.

Если супруг оказался не тем человеком, о котором вы мечтали, либо так считает партнер, вряд ли можно возродить чувства. Любовь в том виде, в котором вы хотите ее видеть, уже не вернется. Возможно, вы приняли серьезное чувство за обычную страсть.

Как правильно себя вести с мужем

Раз несмотря на отсутствие чувств супруг продолжает жить в браке, значит есть шанс все вернуть. Попробуйте спасти ситуацию, используя следующие рекомендации психологов:

• измените привычный уклад вашей жизни — пусть это будут небольшие перемены. Иногда для того, чтобы разжечь страсть, нужно внутреннее сопротивление нестандартным ситуациям. Главное — не перебарщивайте — финансовые и бытовые проблемы могут все разрушить окончательно;
• мотивируйте супруга на лучшее — поработайте над отношениями, наверняка муж тоже хочет обрести любовь и счастье — просто не знает, что делать;
• выработать свой шаблон поведения — планируйте и анализируйте ситуации, делайте выводы. Станьте уверенной в себе, женщиной и супруг это оценит;
• не скрывайте эмоций — если новость о том, что вас никогда не любили, стала внезапным откровением, дайте боли и обиде выйти наружу. Заведите дневник, каждый день пишите там о своих переживаниях. Постепенно их станет меньше, а на смену горестям в вашем дневнике появятся конструктивные идеи;
• сконцентрируйтесь на себе — не мучайтесь вопросами, почему так произошло, почему супруг разлюбил вас. Научитесь управлять своими мыслями — и вам станет легче. Если хотите вернуть любовь, полюбите себя сначала сами;
• дайте отношениям паузу — если вас не любят, это вовсе не означает, что вы недостойны этого чувства. Возможно, небольшая поведенческая коррекция все исправит. Подумайте, как изменить себя в лучшую сторону — устройтесь на работу, если ранее являлись домохозяйкой. Займитесь спортом, найдите увлечение по душе. Это расширит круг общения, поднимет самооценку. Спустя немного времени супруг посмотрит на вас другими глазами. Ну а если этого не случится, как знать, возможно вы скоро встретите того, кто оценит и полюбит вас новую;
• посмотрите на ситуацию трезво — вас устраивали ваши отношения до того момента, когда муж сказал правду? Был ли он все это время идеальным партнером? Скорее всего, нет. Честно спросите себя — если бы появился шанс все вернуть, вы бы вышли замуж за этого человека? Если да — боритесь, если нет — не все так плохо.

Чего делать нельзя

Как вести себя в данной ситуации, мы рассмотрели. Теперь о фатальных ошибках нелюбимых жен:

• не навязывайтесь;
• не опекайте мужа и прекратите его контролировать;
• не будьте мужчине заботливой мамочкой;
• не опускайтесь до скандалов, выяснений отношений и тем более, истерик;

• не становитесь эксцентричной особой;
• не уклоняйтесь от секса — учитывайте, что мужчины не способны длительное время обходиться без интимной близости.

В каких случаях необходима помощь специалиста

Обратитесь к профильному специалисту, если понимаете, что сами не справитесь. Опытный психолог приведет вас в душевное равновесие, поможет принять и пережить трудный жизненный период. При затяжной депрессии возможен аутотренинг и комплексная медикаментозная терапия.

Визит к психологу избавит вас от необдуманных поступков, приступов гнева. Откровенный разговор поможет понять мотивы, которыми руководствуется супруг в своем поведении, наладить конструктивный диалог с мужем.

Отзывы

Узнайте, что говорят по данному поводу те женщины, которые чувствуют или уже наверняка знают, что нелюбимы:

• Кристина — 33 года, замужем 9 лет, растет сын. Все годы в браке понимала, что супруг не испытывает к ней большой любви. Надеялась, что сможет любить за двоих и со временем муж ответит взаимностью. К сожалению, этого не произошло. Узнала, что он давно живет на две семьи. Подала на развод, хотя сам он разрывать отношения не планировал;
• Ольга — 25 лет, в браке 4 года, детей нет. Ни разу не слышала от мужа слов любви, но уверена в искренности его чувств. Считает, что главное — это поступки, а счастье любит тишину;
• Татьяна — 47 лет, замужем 23. Имеет взрослых детей. О том, что муж больше не любит и имеет связь на стороне, узнала случайно. После откровенного разговора супруг признался, что никогда не любил Татьяну;
• Ирина — 29 лет. Разведена, одна воспитывает маленького ребенка, отец которого сказал, что больше не любит — на восьмом месяце беременности. Насильно вытаскивала себя из депрессии — муж был ее первой любовью. Сейчас в отношениях, но влюбляться больше не хочет — слишком велик страх снова ощутить боль и предательство.

Заключение

Нередко поверить в то, что тебя больше не любит самый близкий на свете человек — очень больно и порой, невозможно. Все, что остается женщине — смотреть в глаза реальности и неоспоримым фактам. И понять, что если любишь ты, совсем необязательно, что тебя станут любить в ответ.

Источник

Признаки того, что муж не любит жену

Как уверяют психологи, существуют признаки, которые помогут понять, что муж разлюбил жену на стадии, предшествующей завершению отношений. Малозаметные, тревожные сигналы указывают на близость разрыва. Если вы усмотрели подобные знаки и по-прежнему испытываете теплые чувства к партнеру, самое время попытаться исправить ситуацию.

Психология влюбленности

Современные представления о семье определяют поведение супругов. Раньше существовали некоторые семейные пары с неблагоприятными эмоциональными отношениями. В таких случаях брачный союз сохранялся из-за привычки, совместного хозяйства, общих детей. В настоящее время семьи, в которых муж равнодушен к жене и наоборот, чаще распадаются.

Современные семьи чаще создаются на основе духовной близости и любви. На начальных этапах отношений положительные эмоциональные реакции проявляются в форме симпатии. Возникновение симпатии обусловлено физической привлекательностью и особенностями поведения человека при общении.

Большое значение в формировании симпатии имеет желание и способность человека открыться, быть откровенным, искренним, проявлять доверие. Внешняя привлекательность и общность взглядов на начальных этапах отношений обеспечивают психологический комфорт. При благоприятных условиях симпатия трансформируется во влюбленность и затем в любовь.

Любовь – комплекс интенсивных переживаний, разнообразных по содержанию. Компонентами любви в разные периоды отношений бывают такие состояния, как эйфория, депрессия, расстройство сна, привычка воображать, фантазировать, невозможность концентрировать внимание на других вещах кроме объекта любовной страсти. Противоположность любви – безразличие мужа к жене и наоборот.

Показатели отсутствия любви

В проблемной семье супруги не желают или не способны решать задачи, направляющие нормальное развитие отношений. Дисфункциональная семья характеризуется пониженным уровнем психологического комфорта, нечетким разделением социальных ролей. Часто причиной низкого семейного потенциала служит отсутствие теплых чувств и взаимопонимания между супругами. Признаки того, что муж не любит свою жену:

1. Отсутствие эмоциональной поддержки.
2. Неудовлетворение потребности в чувстве безопасности.
3. Дефицит эмоционального тепла, проявлений заботы и внимания.
4. Неприязнь по отношению к супруге.
5. Беспричинные упреки.
6. Недостаток доверия, искренности в отношениях.
7. Отсутствие близости между партнерами – физической и духовной, недостаток интимности.

Яркий признак того, что мужчина не любит женщину, прослеживается в рамках явления, которое в психологии называется «двойная связь». Подразумевается, что в процессе общения возникают парадоксальные формы взаимодействия. Например, муж сказал женщине, что любит ее и одновременно отодвигается, чтобы избежать тактильного контакта. В этом случае вербальное и невербальное сообщения противоречат друг другу. Признаки нелюбви мужчины:

• Больше не смешит. Раньше он шутил, рассказывал смешные истории, чтобы увидеть улыбку на вашем лице. Причем проделывал это естественно с явным желанием и получая удовольствие от процесса.
• Не выносит прикосновений. Он вздрагивает и отдергивает руку всякий раз, когда вы случайно задеваете его своей ладонью или другой частью тела. Единичное неприятие тактильных контактов можно объяснить усталостью, тяжелыми думами на тему будущего, плохим самочувствием. Однако если он систематически отвергает возможность прикасаться друг к другу, возможно, его чувства остыли.
• Лояльно относится к вредным и дурным привычкам. Если раньше он просил не пить много кофе, не разбрасывать белье по комнате, хотя бы изредка протирать рабочий стол от пыли, не выскакивать на балкон с мокрыми волосами, то теперь он не обращает внимания и никак не реагирует на подобные поступки. Вывод один – он уже принял решение расстаться с вами.
• Позволяет бестактные выпады в ваш адрес прилюдно. Например, в супермаркете он вытаскивает из корзины положенный вами торт и ставит его обратно на полку, сопровождая действие словами «Тебе это уже лишнее». Или в компании друзей агрессивно реагирует на сказанную вами шутку, делая недовольное лицо и подвергая сомнению ваше чувство юмора. Подобное поведение показывает, что его не волнуют ваши чувства.
• Муж не понимает жену. Супруги как будто разговаривают на разных языках. Муж не прислушивается к словам и доводам женщины.
• Не желает проводить вместе время. Если раньше вы не расставались ни на минуту, теперь ситуация кардинально изменилась. Он один идет на встречу с друзьями, в спортзал, на работу, на футбол, аргументируя отказ взять вас с собой мужской тематикой мероприятия. Не о чем беспокоиться в том случае, если и раньше вам не дозволялось присутствовать на подобных сборищах. Явный признак, что муж стал равнодушным к жене – его предложение провести отпуск порознь.
• Перестал ревновать. Если раньше он настораживался и внутренне собирался, когда другие мужчины бросали на вас красноречивые взгляды и отпускали комплименты в ваш адрес, то сейчас в аналогичных ситуациях он ведет себя так, как будто ничего не происходит.
• Не поддерживает связь в телефонном режиме. Ему невозможно дозвониться, он не отвечает на звонки даже после того, как завершился рабочий день. Дома в качестве объяснений предъявляет отговорки – был с друзьями или занимался делами.

Узнать, что муж тебя разлюбил, помогут такие знаки, как отсутствие проявлений элементарной заботы. В аэропорту или на вокзале вы берете такси, потому что не хотите просить его встретить вас. Раньше он с готовностью выполнял ваши просьбы, теперь они его тяготят, поэтому вам проще самостоятельно решать бытовые проблемы, чем обращаться к нему за помощью.

Равнодушие мужа к жене проявляется в раздражении, которое возникает при любых попытках коммуникации. Если мужчина не хочет разговаривать с женой, обсуждать текущие дела, переживания, события, он потерял с ней связь. Не стоит путать временную депрессию на почве неурядиц на работе или проблем со здоровьем с беспричинной нервозностью, несдержанностью, вспыльчивостью, появляющимися исключительно при общении с вами.

Нелюбимая жена – раздражающий фактор, «красная тряпка», которая приводит в бешенство и заставляет продуцировать негативные эмоции. В результате между супругами разгораются мелкие перепалки и крупные конфликты. Причины ссор и разбирательств обычно самые примитивные и банальные – кто-то намекнул или открыто упрекнул партнера в неумелости, неловкости, глупости.

Скандалы происходят из-за невозможности разделить и выполнять бытовые обязанности, из-за разногласий в вопросах воспитания детей и трат из семейного бюджета. Дом – крепость, где каждый член семьи чувствует себя комфортно и уютно. Если исчезло чувство легкости, когда вы переступаете порог жилища, если вы больше не летите домой, как на крыльях, вероятно, семейный очаг потух, перестал давать согревающий сердце жар.

Узнать, что любимый охладел к вам, поможет небольшой тест. Попробуйте поговорить с ним о дальнейших планах по поводу масштабной покупки (бытовая техника, мебель) в дом, празднования предстоящего семейного торжества или совместного отпуска. Его ответ расставит точки над «i». Если он планирует в ближайшее время разорвать отношения, расторгнуть брак, он будет избегать разговоров на указанные темы, считая их бессмысленными.

Определить, что чувства остыли, поможет такая тактика, как предложение отравиться на прогулку или в ресторан, с которым связаны приятные совместные воспоминания, он не захочет быть в значимых для вас местах, если собирается с вами расстаться. В определенные моменты жизни человеку хочется больше одиночества и личного пространства.

Это нормальные, естественные реакции на скоростной ритм жизни, кризисы – экономические и политические, катаклизмы и пандемии. Важно различать период охлаждения и отдаления в отношениях с явным желанием партнера поставить точку в вашей любовной истории. Если тяжело по имеющимся симптомам сделать четкие выводы, лучше откровенно поговорить с супругом, выяснить мотивы и причины изменившегося отношения к вам.

Причины

Если женщина говорит, не чувствую, что муж любит меня, возможно, супруг относится к категории эгоистов, которые ориентированы исключительно на собственные желания и потребности. Эгоцентричные люди-нарциссы любят только себя, поэтому не стоит ждать от них проявления теплых чувств по отношению к окружающим. Сложно сказать, почему муж разлюбил жену, если имели место действительно сильные, теплые чувства, как любовь.

Австралийский писатель Грегори Робертс сказал, нельзя убить истинную любовь. Это глубокое, чистое чувство, способное выдержать испытания временем и расстоянием. Возможно, предлагая вам руку и сердце, супруг принял за любовь симпатию или влюбленность. Симпатия, особенно возникшая исключительно на почве привлекательной внешности партнерши, часто не выдерживает проверки бытовыми трудностями и жизненными невзгодами.

Что делать

Если мужчина испытывает ненависть к супруге, единственный вариант – развод и налаживание новых отношений. Экспрессивные негативные эмоции разрушающе действуют на психику обоих партнеров. Не стоит продолжать цепляться за прошлое, если оно приобрело форму неразрешимого конфликта. Ответ на вопрос, что делать, если муж ненавидит жену – разводиться и начинать жить заново.

При появлении первых признаков охлаждения в отношениях, лучше предпринять профилактические меры, чтобы сохранить брачный союз. Когда-то вы нравились этому мужчине, значит, можно пытаться заново разжечь огонь страсти. Если вы заметили, что муж вас не любит, воспользуйтесь советами психологов, чтобы сохранить семью:

1. Кардинально измените внешность. Новая прическа, макияж, несвойственный вам наряд заставят его взглянуть на вас непредвзято.
2. Не давите на него. Психологи утверждают, активные попытки оставаться наедине с мужчиной, потакая ему во всем и отчаянно демонстрируя свою любовь, только отталкивают партнера. Если муж говорит, что не любит, предложите не торопить события и не рубить сгоряча. Скажите, что лучше все спокойно обдумать и затем принимать такие важные решения. Дайте ему время на размышление, предложите ему съездить отдохнуть без вас. В некоторых случаях отдых и разлука служат предпосылкой для осознания важности семьи и вашего места в его жизни.
3. Найдите увлекательное хобби. Чтобы не донимать его печальными взглядами и вздохами, найдите интересное занятие – рисование и другие виды творчества, спорт, овладение новыми профессиональными навыками. Занимаясь увлекательным делом, вы отвлечетесь от неприятных мыслей, что позитивно скажется на психоэмоциональном фоне. Видя улыбающуюся, счастливую, довольную жизнью женщину, мужчина невольно проникается к ней симпатией.

Если муж больше не любит жену, первое, что нужно сделать – успокоиться и не впадать в истерику. Не стоит обсуждать проблему с подругами, которые будут только рады подлить масла в огонь. Определите для себя, хотите вы остаться с этим мужчиной или готовы отпустить его и попробовать построить отношения с другим.

Если по-прежнему испытываете к мужу теплые чувства, боритесь за свое счастье ненавязчивыми, цивилизованными способами. Если муж разлюбил жену после многих лет совместной жизни, возможно причины связаны с разницей в развитии личностей супругов, что делает невозможным приятное общение на одном уровне.

Такое часто случается, когда женщина – домохозяйка, а мужчина – преуспевающий сотрудник компании, уверенно продвигающийся по карьерной лестнице. Со временем в такой паре теряется общность интересов и взглядов. Супруги начинают по-разному смотреть на жизнь, придерживаются разных позиций по многим вопросам.

Женщине в такой ситуации следует заниматься саморазвитием, не зацикливаться исключительно на семейных обязанностях, осваивать новые технологии, овладевать новыми знаниями. Саморазвитие и самосовершенствование – ключи к полноценной, насыщенной жизни, а также способы всегда удивлять, волновать и очаровывать партнера.

Когда муж теряет интерес к супруге, он начинает вести себя иначе, чем раньше, становится раздражительным и невнимательным к ее потребностям. При первых признаках охлаждения в отношениях, нужно попытаться сохранить семью.

Источник