Эмоциональный интеллект миф издательство

Эмоциональный интеллект. Российская практика

Эмоциональный интеллект. Российская практика

Бумажная книга, 16+

отсутствует на складе

Бумажная книга, 16+

О книге

Наши чувства и эмоции влияют не только на здоровье и личную жизнь, но и на успех в работе. Они могут помочь создать крепкую семью, сделать отличную карьеру, добиться успеха практически в любом начинании, но могут и в одночасье все это разрушить. Эмоциональный интеллект — это способность распознать чувства, вызвать нужные нам эмоции созидания и управлять разрушительными эмоциями. Понятие эмоционального интеллекта вошло в обиход совсем недавно, в 1990 году, но за это время оно стало неотъемлемой частью и практической психологии, и повседневной жизни Запада.

Эта книга впервые показывает, как приложить накопленные знания к российской действительности. Мы так часто говорим о загадочной русской душе, возможно, это эмоциональный интеллект, который руководит нами в большей степени, чем коэффициент интеллекта?

Для кого эта книга

Для тех, кто хочет улучшить личностные отношения, добиться успеха в карьере и обрести гармонию чувств, научившись управлять своими эмоциями и даже эмоциями других людей.

Фишки книги

Мы часто слышим о том, что эмоции нужно сдерживать, особенно негативные. Но это однобокий подход. Эмоции — неотъемлемая часть человека, нужно не сдерживать, не купировать, но управлять ими. Порой для удачного разрешения ситуации стоит вызвать или усилить какую-то эмоцию. После прочтения этой книги начинаешь по-другому смотреть на эмоциональность, и она становится не проблемой, а еще одним фактором успеха.

Об авторах

Сергей Шабанов — владелец и генеральный директор тренинговой компании EQuator, проводящей тренинги в контексте эмоционального интеллекта более десяти лет.

Сергей и Алена — успешные бизнес-тренеры и авторы программ для руководителей. Их компания входит в тройку лидеров Всероссийского рейтинга провайдеров корпоративного обучения. Среди клиентов — «Северсталь», «СИБУР», МТС, Nissan Manufacturing RUS, группа компаний Danone в России, Яндекс.Деньги, «Газпромнефть-Северо-Запад», Альфа-Банк, «Уралсиб», «Юлмарт» и др.

Алена Алешина — владелец и директор по развитию компании EQuator.

Сергей и Алена — успешные бизнес-тренеры и авторы программ для руководителей. Их компания входит в тройку лидеров Всероссийского рейтинга провайдеров корпоративного обучения. Среди клиентов — «Северсталь», «СИБУР», МТС, Nissan Manufacturing RUS, группа компаний Danone в России, Яндекс.Деньги, «Газпромнефть-Северо-Запад», Альфа-Банк, «Уралсиб», «Юлмарт» и др.

Источник

Эмоциональный интеллект для менеджеров проектов

The People Skills You Need to Achieve Outstanding Results

Эмоциональный интеллект для менеджеров проектов

The People Skills You Need to Achieve Outstanding Results

Бумажная книга в твердом переплете, 352 страницы. Размер: 170 x 240 мм.

отсутствует на складе

Бумажная книга в твердом переплете, 352 страницы. Размер: 170 x 240 мм.

О книге

Согласно исследованиям, эмоциональный интеллект — один из ключевых факторов успеха менеджера. Это практичное руководство по эмоциональному интеллекту для руководителей проектов.

Технических навыков и знаний проектного менеджмента недостаточно для успеха. Нужно управлять эмоциями команды и развивать навыки коммуникации.

Эта книга предлагает все необходимые инструменты для проектных менеджеров, которые хотят делать все точно и в срок и использовать весь потенциал своих команд.

Развитие эмоционального интеллекта поможет вам:

1. Укрепить отношения со стейкхолдерами, которые способствуют успеху проекта.
2. Спрогнозировать и избежать эмоциональные срывы.
3. Справиться со сложными членами команды и урегулировать конфликты.
4. Задействовать эмоциональную информацию для принятия лучших решений.
5. Выстроить более эффективную коммуникацию.
6. Создать позитивную рабочую среду и высокий моральный дух команды.
7. Выработать видение общих целей проекта, которые заинтересуют, вдохновят и мотивируют команду.

Для кого эта книга

Эта книга предназначена для менеджеров проектов

Источник

Эмоциональный интеллект

Почему он может значить больше, чем IQ

Why It Can Matter More Than IQ

Эмоциональный интеллект

Почему он может значить больше, чем IQ

Why It Can Matter More Than IQ

Бумажная книга, 16+

отсутствует на складе

Бумажная книга, 16+

О книге

При покупке книги подарок — полезная инфографика.
Американский психолог, признанный эксперт в области эмоционального интеллекта Дэниел Гоулман утверждает, что наши эмоции играют в достижении успеха в семье и на работе гораздо большую роль, чем это принято считать.

Но что же такое «эмоциональный интеллект»? Можно ли его измерить? Чем отличается «обычный» интеллект от «эмоционального» и почему обладатели первого зачастую уступают место под солнцем обладателям второго? Как научиться справляться с унынием, гневом, вспыльчивостью, депрессией и стать успешнее? Обо всем этом автор подробно рассказывает. В обновленное издание на русском языке включены примечания и комментарии автора.

Для кого эта книга

Для тех, кто хочет научиться сдерживать эмоциональные порывы, угадывать сокровенные чувства других людей и налаживать взаимоотношения.

Эта книга будет полезна студентам, преподавателям, родителям, а также всем, кого интересуют вопросы психологии, касающиеся семьи и карьеры.

Почему мы решили издать эту книгу

Эта книга — от гуру психологии, одного из создателей термина «эмоциональный интеллект». Именно благодаря Гоулману он приобрел огромную популярность.

Книга впервые издана в 1995 году, но до сих пор остается бестселлером. Она переведена на 40 языков, и в одних только Соединенных Штатах продано более 5 миллионов экземпляров. Мы уверены, что российского читателя книга также заинтересует.

Фишки книги

Подробный анализ проявлений эмоционального интеллекта, множество примеров, в том числе из жизни автора.

Об авторе

Дэниел Гоулман (р. 1946) — известный американский психолог, научный журналист. В течение двенадцати лет писал статьи для The New York Times, специализируясь на психологии и науках о мозге. Написал более 10 книг по психологии, образованию, науке и лидерству.

Получил мировое признание после выхода книги «Эмоциональный интеллект», которая продержалась в списке бестселлеров «Нью-Йорк таймс» более полутора лет.

Гоулман имеет множество наград за свои исследования, в том числе награду за достижения в сфере журналистики от Американской психологической ассоциации. Он был избран членом Американской ассоциации содействия развитию науки в знак признания его деятельности в сфере популяризации науки. Дважды номинировался на Пулитцеровскую премию.

Цитаты из книги

Два ума

Одна приятельница рассказала, как мучительно разводилась с мужем: он влюбился в молодую женщину. За этим последовали месяцы ожесточенных споров о доме, деньгах и детях. Прошло время, и она стала говорить, что ей нравится независимость. «Я больше не думаю о нем — мне абсолютно безразлично», — сказала она. Но после этих слов ее глаза наполнились слезами . По сути, у нас два ума: один думает, другой чувствует.

Эмоциональные навыки

Самоосознание, распознавание, выражение и управление эмоциями, отсрочка удовольствия, избавление от стресса, считывание социальных и эмоциональных сигналов, умение слушать, способность сопротивляться негативным влияниям, понимание точки зрения другого человека и осознание, какое поведение будет уместным в данной ситуации.

Причины депрессии

Новый взгляд на причины депрессии у молодых людей точно указывает на дефицит в двух областях эмоциональной компетентности: умение устанавливать и поддерживать взаимоотношения, с одной стороны, и провоцирующий депрессию способ интерпретации неудач — с другой.

Эмоции важны

Рассматривать человеческую природу, не учитывая силу эмоций, значит проявлять прискорбную близорукость. Мы зашли слишком далеко, делая упор на значение и важность только разумного — того, что измеряется степенью умственного развития, — в человеческой жизни. К лучшему или худшему, но интеллект может оказаться бесполезным, если власть захватят эмоции.

Сила эмпатии

Умение распознать, что чувствует другой человек, проявляется в великом множестве сфер жизни, от торговли и управления до любовной связи и отцовства и материнства, до сострадания и политической деятельности.

Социальные хамелеоны

Джон Качоппо, специалист по социальной психофизиологии, замечает: «Простое наблюдение за тем, кто выражает какую-нибудь эмоцию, может вызвать настроение независимо от того, осознаете ли вы, что подражаете чужому выражению лица, или нет. Так происходит с нами все время — это танец, синхрония, передача эмоций.»

Источник

Воркбук «Эмоциональный интеллект»

Сборник можно получить в подарок — сделайте покупку в нашем интернет-магазине от 2 500 руб., и он приедет в посылке с книгами.

Что под обложкой

Эмоции — наш внутренний навигатор. Они подсказывают, в каком направлении двигаться, что не хватает для счастья, как прийти к гармонии и радости. Развитие эмоционального интеллекта — это умение пользоваться внутренним навигатором. Вы научитесь распознавать свои и чужие чувства, а также управлять эмоциями — своими и других людей. В воркбуке — минимум теории и максимум практики. Мы выбрали самые эффективные упражнения из книг по эмоциональному интеллекту.

Управление эмоциями

Люди различают 135 эмоций. Чтобы научиться ими управлять, нужно понять, какие чувства мы испытываем в различных ситуациях, как события влияют на нас. В первой части сборника вы найдете инструменты, которые помогают справиться со страхом, гневом и другими сильными эмоциями, а также способы прокачать свой эмоциональный интеллект. Во второй части расскажем, как найти подход к другим людям, развить эмпатию, применять новые навыки в жизни. Для закрепления результата мы подготовили шаблоны для заполнения.

Как работать со сборником

— Если хотите быстро погрузиться в тему — прочитайте воркбук за завтраком или в метро. Внедряйте техники в жизнь.

— Если хотите прокачать эмоциональный интеллект, берите карандаш и выполняйте все упражнения подряд.

— Если хотите получить больше знаний, посмотрите, из каких книг мы брали информацию (ссылки есть на полях и в конце воркбука), и выберите самую интересную для вас.

— Если уже читали об эмоциональном интеллекте, заглядывайте в воркбук, чтобы освежить информацию в нужный момент.

Источник

Эмоциональный интеллект в работе

Эмоциональный интеллект в работе

Бумажная книга, 16+

отсутствует на складе

Бумажная книга, 16+

О книге

О том, как эмоциональный интеллект влияет на карьерный успех.

Гоулман доказывает, что EQ и карьерный рост взаимосвязаны и объясняет, как повысить свой эмоциональный интеллект при помощи нехитрых рекомендаций.

Книга — продолжение бестселлера «Эмоциональный интеллект». Здесь множество потрясающих историй триумфов и поражений и убедительных доказательств того, как наличие или отсутствие эмоционального интеллекта определяет уровень успешности.

Почему мы решили издать эту книгу

Эта книга — от гуру психологии, одного из создателей термина «эмоциональный интеллект». Именно благодаря Гоулману он приобрел огромную популярность. Книга стала бестселлером в 1998 году, сразу же после выхода, и до сих пор остается актуальной. Она переведена почти на все языки мира

Фишки книги

Никакой поп-психологии. В основе работы серьезная научная база и много практических примеров.

Для кого эта книга

Для менеджеров, руководителей и всех, кто хочет построить хорошую карьеру, грамотно управляя эмоциями.

Об авторе

Дэниел Гоулман (р. 1946) — известный американский психолог, научный журналист. В течение двенадцати лет писал статьи для The New York Times, специализируясь на психологии и науках о мозге. Написал более 10 книг по психологии, образованию, науке и лидерству.

Получил мировое признание после выхода книги «Эмоциональный интеллект», которая продержалась в списке бестселлеров «Нью-Йорк таймс» более полутора лет.

Гоулман имеет множество наград за свои исследования, в том числе награду за достижения в сфере журналистики от Американской психологической ассоциации. Он был избран членом Американской ассоциации содействия развитию науки в знак признания его деятельности в сфере популяризации науки. Дважды номинировался на Пулитцеровскую премию.

Цитаты из книги

Вдохновение

Поток вдохновения возникает где-то посредине между скукой и парализующей тревогой. Умеренная доза витающего в воздухе беспокойства, ощущение срочности поставленной задачи мобилизуют нас.

Недостающий ингредиент

Деловые круги начинают осознавать тот факт, что даже самое дорогостоящее обучение может ничего не дать. А полная бессмысленность такого обучения становится очевидной в тот момент, когда обнаруживается, что именно эмоциональный интеллект конкретных людей и организаций является недостающим ингредиентом в рецепте конкурентоспособности.

«Взрывание внутрь»

Некоторые культуры поощряют манеру маскировать негативные эмоции. Вполне вероятно, что это позволяет сохранять спокойные взаимоотношения, но подобная маскировка может дорого обойтись отдельному человеку.

О правде

Эмоциональный интеллект не подразумевает «скромность и тактичность». В определенные стратегические моменты, возможно, придется быть человеком не «любезным», прямо обрушивающим на собеседников нелицеприятную, но очевидную правду, знания которой они избегали.

Важный фактор

Компании, в которых игнорируют эмоциональные особенности своих работников, сильно рискуют. В то же время организации, где учитывают фактор эмоционального интеллекта, оказываются прекрасно подготовленными к выживанию — и к процветанию.

Псевдоэмпатия

Эмпатию можно использовать как средство манипуляции другими людьми. Это часто проявляется в виде псевдоэмпатии — социальной позы, которая быстро исчезает, как только ее распознают.

Источник