- Эмоциональная распущенность: как она влияет на отношения?
- 🔺️ Манипуляция
- 🔺️ Нежелание признавать очевидное
- Как взять контроль над своими эмоциями?
- 🔺️ Слова имеют значение!
- 🔺️ Определите интенсивность эмоции
- 🔺️ Освобождение от негатива
- «Максим Дивертито» Телеграмм канал
- «Максим Дивертито» Телеграмм канал
- Похожие каналы
- Комментарии
- Последние сообщения
- Эмоциональная распущенность максим дивертито
- Telemetr.me Подписаться
- Найдено 460 постов
- Максим Дивертито: биография пикап-тренера
- Официальные данные
- О его детстве, юности
- Начало работы коучем
- Успех Максима Divertito как коуча и блогера
- Отзывы Дивертито о «Мужском движении»
- О личном
Эмоциональная распущенность: как она влияет на отношения?
В наше время «трендом» считается выражать свои эмоции и не подавлять их. С одной стороны, это замечательно: выплеснутые гнев, обида, раздражение не говорят о вас, как о человеке открытом. Но когда открытость превращается в эмоциональную агрессивность, то дело плохо.
Приведу пример. Женщина встречается с мужчиной, и они прекрасно ладят. Только вот, если вдруг мужчина делает что-то такое, что не нравится его подруге, она начинает взахлеб рыдать. И не важно, где происходит сцена, в отдельной квартире или в публичном месте, женщина сполна дает волю своим чувствам. Впрочем, так же бурно она выражает и свою радость, и отвращение к приятелям своего молодого человека, которые ей не понравились. Когда же ей советуют быть чуть сдержаннее, она отвечает: «Не могу, уж такая я эмоциональная натура!»
Когда реакция человека на некое событие во много раз более интенсивнее, чем это событие того заслуживает, это напрягает. И вызывает сомнения в том, что человек искренен. Да, встречаются экзальтированные особы, которые не в состоянии контролировать свои чувства, но таких единицы. В своей массе мы ожидаем, что на вопрос, который сейчас час, наш собеседник не станет заламывать руки и обижаться, что его оторвали от важных дел.
Обычно излишняя эмоциональность воспринимается с подозрением: а что же за ней стоит?
🔺️ Манипуляция
Разрыдавшись или раскричавшись, можно получить от партнера то, что он не готов был дать по собственной воле. Обилие эмоций утомляет, лишает энергии того, на кого они направлены. Ловкие манипуляторы отлично этим пользуются.
🔺️ Нежелание признавать очевидное
Люди, стремящиеся контролировать свою жизнь вплоть до последней мелочи, чувствуют себя обескураженными, когда что-то идет не по их плану. Собственное бессилие оборачивается гневом и мощным эмоциональным всплеском.
Отношения с эмоционально распущенным человеком достаточно изматывающие. Сначала партнер реагирует на истерики или скандалы очень остро: пытается успокоить, задобрить или объяснить. Затем, когда это не приносит эффекта, проявляет агрессию в ответ – и тоже без результата. Если на этой стадии он еще не расстался с чересчур эмоциональной партнершей, он переходит на следующую стадию – игнор. Он просто перестает реагировать на эмоциональные всплески. Постепенно эмоциональная связь между партнерами все слабеет и слабеет… Вы уже догадались, каков будет финал у этих отношений?
Как взять контроль над своими эмоциями?
Эмоциональный интеллект подразумевает умение управлять своими эмоциями. Если ваша жизнь складывалась так, что вы не приобрели этот полезный навык, делюсь с вами несколькими несложными упражнениями, которые могут вам помочь.
🔺️ Слова имеют значение!
Для того, чтобы унять отрицательную эмоцию, ее стоит назвать. Но этого мало: попробуйте расширить свой эмоциональный словарь, подобрав для чувства, которое вы сейчас испытываете, несколько синонимов. Ведь эмоции могут иметь разные оттенки и нюансы, и порой одно слово «злость» не совсем точно описывает то, что вы в данный момент ощущаете.
Подберите для своей эмоции еще два-три определения, которые описывают ее более четко. Например:
· Если вы грустите: разочарование, скорбь, подавленность, опустошенность, потрясение, апатия, удрученность, пессимизм и так далее.
· Если вы в гневе: раздраженность, протест, язвительность, злость, возмущение, презрение, недовольство, разочарование.
· Если вы обижены: зависть, шок, ущемление, страдание, покинутость, обман.
· Если вы тревожитесь: испуг, незащищенность, обеспокоенность, нервозность, стресс, озадаченность, опаска.
· Если вы растерянны: смущение, одиночество, униженность, стыд, виноватость, жалкость, страдание.
Вы можете подобрать для своих чувств и другие слова, более точно определяющие их. Помните, что даже для позитивных переживаний стоит подбирать несколько определений – это поможет вам глубже понять собственные чувства и лучше разобраться в себе.
🔺️ Определите интенсивность эмоции
Согласитесь, что в разных обстоятельствах мы испытываем чувства разной силы. Одно дело – когда вы случайно наступили на ногу пассажиру в автобусе, другое – если забыли поздравить маму с днем рождения.
И в первом, и во втором случае вы чувствуете себя виноватой и смущенной, но градус эмоций совсем разный. Важно различать, насколько сильные переживания вы испытываете: это всего лишь легкое разочарование или серьезная обида? Описывая собственные переживания, определите их силу по шкале от одного до десяти. Возможно, когда вы обнаружите, что эмоция не так уж и сильна, вы легче с ней справитесь.
🔺️ Освобождение от негатива
Замечено: как только человек описывает свои чувства в письменном виде, интенсивность переживания уменьшается, а то и вовсе сходит на нет. Запись своих эмоций – это своего рода разговор с внимательным и сочувствующим собеседником, только вот вам не приходится переживать, что собеседник поймет вас неправильно.
Время от времени, скажем, раз в неделю или раз в месяц, делайте такое упражнение:
· Выделите себе 20 минут времени, лучше установить таймер на это время.
· Запишите все свои переживания и эмоции за последнее время, можно это сделать при помощи компьютера или записать от руки.
· Не беспокойтесь о связности изложения или грамматических ошибках – главное, чтобы вы сами понимали, что вы пишите.
· После вы можете уничтожить этот документ, он уже выполнил свою функцию «урны», в которую вы сбросили весь свой негатив.
Поделитесь своим опытом общения с эмоционально неуравновешенным человеком. Какие эмоции вы переживали и как с этим справились?
Источник
«Максим Дивертито» Телеграмм канал
«Максим Дивертито» Телеграмм канал
Официальный Telegram-канал Максима Дивертито
Похожие каналы
Комментарии
Вы должный войти чтобый оставить комменатрий.
Последние сообщения
Всем добрый день ☀️
Все мы знаем, как владение одним из самых распространённых языков помогает нам в саморазвитии, карьере и поднимает самооценку до небес 🔝
Я — Маша, преподаватель английского с семилетним стажем 🇬🇧 Работаю онлайн 👩🏼💻
На данный момент веду набор на групповые и индивидуальные занятия.
План составляется индивидуально под группу или человека, обучаемся по учебникам зарубежных изданий;
обсуждаем актуальные темы (саморазвитие, психология, отношения и многие другие), пополняем словарный запас, легко понимаем грамматику и много практикуемся.
На уроках обязательно присутствует интерактив: игры, разбор видео, песен, статей. Убедимся вместе, что начать говорить на английском с первых занятий возможно. Вы точно не останетесь равнодушны 😁
Стоимость занятий:
250 грн(690руб)/50 мин — 2 человека
200 грн(550руб)/60 мин — 3-4 человека
Индивидуальные — 400 грн (1100 руб)/50 мин
Для записи обращайтесь по номеру
+380677364800 (звонки, телеграм)
Источник
Эмоциональная распущенность максим дивертито
Максим Дивертито
13’323 подписчиков
5’839 просмотров на пост
Детальная рекламная статистика будет доступна после прохождения простой процедуры регистрации
- Детальная аналитика 268’179 каналов
- Доступ к 122’374’794 рекламных постов
- Поиск по 484’545’071 постам
- Отдача с каждой купленной рекламы
- Графики динамики изменения показателей канала
- Где и как размещался канал
- Детальная статистика по подпискам и отпискам
Telemetr.me Подписаться
Найдено 460 постов
Всем добрый день☀️
Все мы знаем, как владение одним из самых распространённых языков помогает нам в саморазвитии, карьере и поднимает самооценку до небес 🔝
Я — Маша, преподаватель английского с семилетним стажем🇬🇧 Работаю онлайн👩🏼💻
На данный момент веду набор на групповые и индивидуальные занятия.
План составляется индивидуально под группу или человека, обучаемся по учебникам зарубежных изданий;
обсуждаем актуальные темы (саморазвитие, психология, отношения и многие другие), пополняем словарный запас, легко понимаем грамматику и много практикуемся.
На уроках обязательно присутствует интерактив: игры, разбор видео, песен, статей. Убедимся вместе, что начать говорить на английском с первых занятий возможно. Вы точно не останетесь равнодушны😁
Стоимость занятий:
250 грн(690руб)/50 мин — 2 человека
200 грн(550руб)/60 мин — 3-4 человека
Индивидуальные — 400 грн (1100 руб)/50 мин
Для записи обращайтесь по номеру
+380677364800 (звонки, телеграм)
Web-страница:
Дивертито подкачался и силой Вернул Бывшую
✔Канал Максима — https://www.youtube.com/channel/UCfnRgu-ldEOdvx6ThN3uBRA
✔Телеграм Максима — https://t.me/divertito_official
✔Инстаграм Максима — https://www.instagram.com/p/BsHfTGWFSxF/
——————————————————
Дивертито снялся в мультфильме Рик и Морти.
#грозныйебака #максимдивертито #нарезка
Предыдущие видео Максима Диверито live:
Как повысить стрессоустойчивость? Держи удар!
Границы в общении.
Потребительские отношения.
Возвращаю бывших — ДОРОГО. 100% метод
НЕ ТУПИ. Неудачная история соблазнения
Когда стоит возвращать бывшую девушку
Проявление ЧУВСТВ в отношениях.
#отношения #проблемы_в_отношениях #психология_отношений #отношения_мужчины_и_женщины #ошибки_в_отношениях #как_наладить_отношения #серьезные_отношения #гармоничные_отношения
✅Не рекламирую, а рекомендую. ✅
«Грозный ебака» это не только фраза, которая стала одной из фишек канала, но и классный ютуб-канал. Если вы ещё не знаете/не видели/не слышали о канале «Грозный ебака», то рекомендую с ним ознакомиться и подписаться.
Круто, что у меня есть такие креативные подписчики с отличным чувством юмора.🤝
Источник
Максим Дивертито: биография пикап-тренера
Этого киевлянина называют настоящим волшебником: известный давно в интернете Максим Дивертито не просто блогер на youtube, он дает практические уроки, консультирует по вопросам взаимоотношений, учит, как завоевать сердце женщины, проводит результативные тренинги. С подписчиками на ютубе мастер-коуч делится своими знаниями бесплатно, и это дает ему результат по количеству подписчиков на именном канале: там в 2021-м году постоянных почитателей почти 250 тысяч. Не только мужчины смотрят видео Максима Дивертито: он настолько интересно рассказывает, как правильно строить отношения, что и женщины часто заглядывают в его блог, причем среди посетительниц канала – дамы всех возрастов.
Официальные данные
- Фамилия, имя: Максим Кушниренко;
- Псевдоним, с которым работает в интернете: Максим Дивертито / Максим Divertito;
- Место проживания: Украина, г. Киев;
- Дата рождения: 1985-й год, 22 марта;
- Знак зодиака: Овен;
- Образование: выпускник КНУ им. Тараса Шевченко;
- Род деятельности в интернете: консультант, коуч по построению отношений, блогер, пикап-тренер, владелец ютуб-канала «Максим Дивертито».
О его детстве, юности
О себе коуч-«соблазнитель» рассказывает мало, но из отрывочных сведений и фрагментов бесед можно составить картину о начале жизни Максима Дивертито. Точно не известно, где он родился – это один из небольших поселков Днепропетровской области. Мальчик рос в интеллигентной семье: известно, что его родители работали тогда учителями. Он еще подростком хотел начать самостоятельную жизнь, и после школы поступил в Национальный университет в Киеве.
Начало работы коучем
Учась в вузе, Максим стал независимым от родителей, уже тогда он начал работать. Сейчас на его ютуб-блоге в обращении к посетителям можно прочитать: «Больше 12-ти лет обучаю мужчин, как познакомиться с девушками, как идеально выстроить отношения с прекрасным полом». И это правда! Потому что уже в 2010-м Максим Divertito был известен в Днепропетровске по пикап-клубу «Lover club». В этом клубе по сведениям из интернета молодой человек значился главным тренером.
Не нужно думать, что состав клуба преследовал непристойные цели. Не банально соблазнять девушек обучали в сообществе «Lover club», хотя и методы изящного пикапа тоже преподавали. Со слов Максима в интервью для городского ТВ: «Наша задача – не просто знакомства, а построение гармоничной совместной жизни. Мы уделяем внимание таким проблемам, как стать уверенным в себе, как найти единственную даму сердца, каким образом решить финансовые проблемы – это тоже важно, если хочешь добиться успеха у женщин».
Успех Максима Divertito как коуча и блогера
Один из инструментов связи с клиентами у тренера по личностным отношениям – Телеграм-канал. Желающие освоить искусство общения с женским полом записываются к Максиму на онлайн-консультации, если это необходимо – наступает очередь серьезного тренинга. В социальных сетях коуч Дивертито развил бурную деятельность, и везде у него масса подписчиков, желающих послушать интересные лекции. Кроме успешного ведения ютуб-канала, у Максима Divertito есть:
- Тик-ток (там подписчиков более 30 тысяч),
- Инстаграм (без малого 13 тысяч followers),
- ВК-аккаунт личный и верифицированная группа,
- Блог на «Яндекс Дзен».
Везде у него – активное общение со зрителями и читателями, после каждой новой темы в комментариях идет бурное обсуждение. Коуч-блогер разбирается буквально во всем, что касается правильного мужского поведения, примеры его тем:
- Как вести себя на первом свидании;
- Топ правильных ароматов для мужчин;
- Виртуальная измена: серьезно или нет;
- Правила семейного бюджета.
Отзывы Дивертито о «Мужском движении»
Коуч не причисляет себя к этому движению, отношение Максима к сообществу двоякое. Он не отрицает, что есть смысл развивать подобные движения, потому что мужчины часто оказываются в невыгодной ситуации по сравнению с женщинами по некоторым законам. Яркий пример, по мнению Дивертито – с кем остается ребенок после развода супругов. Но, как тонко подметил Максим: «Кто из деятелей МД счастлив в личной жизни? Такое впечатление, что просыпаются утром они уже в печали». Еще у блогера вызывает смех выражение: «Пострадали от матриархата». И абсурдность мысли, что «пострадавший» – все равно венец творения, и должен матриархат победить. «Кратко если высказаться – потешно это все», – с улыбкой он выносит вердикт в сторону МД.
О личном
В сторону «гуру» правильных отношений часто поступает замечание: «Почему учите других тонкостям диалога между полами, а про свою личную жизнь не откровенничаете?» В паре стримов Максим Дивертито упоминал о том, что давно состоит в стабильных и счастливых отношениях. В ответ на претензии о неразговорчивости на эту тему в каждом видео он парирует: «Не считаю нужным постоянно освещать эту тему».
Источник