Как превратить встречу с подругой в источник энергии?
О чем говорить с подругой, чтобы встреча стала для вас обеих источником энергии?
Мы привыкли думать, что мы создаем свое будущее с помощью активных действий. Но это мужской путь, не женский.
Женщине для формирования счастливой женской жизни нужны не действия, а энергия.
Именно энергетика отвечает за нашу привлекательность, красоту, сексуальность, способность реализовывать желания «по-женски», быть рядом с правильным и с успешным мужчиной и наслаждаться жизнью.
Для женщины очень важно быть радостной, счастливой и наполненной энергией. И что важно – женской энергией, лунной, нежной, мягкой и умиротворяющей.
В отличие от женской, мужская энергия – солнечная. Она сильная, агрессивная, активная, конкурирующая, доминирующая и достигающая.
Встречи с подругой могут стать хорошим источником женской энергии. Используйте эту возможность, чтобы наполниться и зарядиться ей.
Для женщины очень важно иметь подруг, ходить в гости, общаться, делиться чем-то интересным, разговаривать и выражать свои эмоции.
Я против долгих разговоров по телефону или постоянной переписки в соцсетях. Это опустошает, а не наполняет.
Общение должно быть красивым, осознанным, по-женски теплым и приятным. В этом проявляется огромная любовь к себе и к окружающим, и такое общение становится источником силы, который наполняет.
Красота и красивые вещи увеличивают женскую энергию, поэтому возьмите себе за правило готовиться к встрече с подругой. Наденьте только самое красивое, не забудьте украшения. Если вы встречаете у себя свою подругу, также позаботьтесь о своем внешнем виде. Пусть это будет женская одежда – платье или юбка, обязательно макияж и уложенные волосы. В далеком прошлом остались времена, когда я встречала своих подруг в халате, шортах или спортивном штанах.
Позаботьтесь заблаговременно о меню, о том, что вы подадите к столу, чем будете угощать свою подругу. Как приятно, когда тебя ждут, когда ты попадаешь в женское, уютное пространство, когда тебя встречает настоящая женщина! О правилах гостеприимства я писала здесь.
Все это способствует созданию особой атмосферы, особого состояния, когда хочется говорить о красивом, добром и позитивном. Конечно, если вы встретитесь покурить и попить вина или пива, то от разговоров о тяготах жизни никуда не уйти.
Встречая гостей, создавая доверительное пространство для общения, готовя и угощая, проявляя заботу, вы увеличиваете свою женскую энергию.
А также спокойные разговоры о чем-то приятном и интересном делает счастливой любую женщину. Главная задача женщины – получать удовольствие! В общении с подругами вы тоже должны получать удовольствие.
О чем же говорить с подругой: 
Говорите о женском, красивом, легком и интересном. Забудьте тяжелые темы, связанные с политикой, финансами и кризисами.
Говорите о том, как вы ухаживаете за телом и лицом, может вы открыли для себя новое средство по уходу за кожей, новую маску, новую процедуру. Может быть, вы ходили в баню и делали скраб для тела из кофейного жмыха, горького шоколада и оливкового масла. Этот рецепт мне как раз рассказала подруга.
Все разговоры о красоте, об ароматах благотворно влияют на женскую психику. Мы ведь любим ухаживать за собой.
Можно обсудить рецепты блюд. От другой своей подруги я всегда ухожу с рецептом нового салата и с желанием приготовить что-нибудь новенькое. Естественно, мое настроение поднимается. Вот, например, сейчас еще очень много кабачков, если их натереть на терке, добавить яйцо, немного муки и тертого сыра самого обычного, получаются вкуснейшие оладьи.
Когда мы знаем что готовить, когда готовим с настроением – это всегда повышает наш уровень удовлетворенности жизнью, а значит позитивную энергию.
Можно говорить о творчестве, о женском рукоделии. С другой подругой я обсуждаю ткани, модели, выход нового журнала «Бурда Моден». Мы обмениваемся идеями о том, кто и что будет шить в новом сезоне. Это очень интересно и поднимается женская энергия. Нет агрессии, грубости, жесткости.
Разнообразьте свою женскую жизнь! Начните делать что-то новое, и вам всегда будет о чем говорить с подругами.
Это может быть выращивание цветов. Цветы лучше всего расскажут о вашей энергии. Если вы усталая, загнанная, недовольная жизнью, они не будут у вас расти. Цветам, как всему живому, нужно не только питание. Им нужно внимание, а дать вы его можете только при определенном уровне энергии. 
Займитесь танцами, я например, решила осенью осваивать танец-трайбл. Конечно, мы будем это обсуждать с моими подругами за чашкой чая и свежеприготовленной выпечки. А вы уже в конце статьи увидите видео-ролик с этим танцем.
Искренне говорите комплименты, хвалите свою подругу. Не воспринимаете свою подругу как конкурентку, вы играете с ней на одном поле и обмениваетесь с ней энергией и усиливаете друг друга.
Наша женская сила в удовлетворении и счастье.
Не говорите и не участвуйте в разговорах:
Что все мужики – сволочи, и доверять им ни в коем случае нельзя.
Мужчины хотят только секса;
Мужчинам верить нельзя;
Всех хороших мужчин разобрали;
Женщина, которая хочет выйти замуж или иметь гармоничные отношения с мужем, должна иметь в сердце уважение и любовь к мужчинам. Об этом очень подробно мы говорим на уроках Женской Школы. Все подробности здесь.
Откажитесь от сплетен. Сплетни – это вредная привычка. А любые вредные привычки негативно сказываются на женской энергии. На все негативное нужно много энергии.
Сплетничая, вы лишаетесь главного – доверия. Если вы сплетничаете, то ваша подруга подсознательно вам не доверяет, где гарантия, что вы не будете рассказывать что-то плохое и про нее? Поэтому в таких отношениях сложно раскрываться.
Когда вы сплетничаете, вы живете не своей жизнью, а копаетесь в проблемах и жизни других людей, а на это тоже нужна энергия, ваша драгоценная энергия. Это касается и сплетен про знаменитостей.
Сплетни ничего не дают, ничего не меняют, они засоряют душу и психику негативом. Потому что сплетни не возникают просто так, сначала появляется ревность, зависть, обида, какое-то напряжение по отношению к человеку, а потом это выливается в сплетни. Да, это дает временный эффект. Говоря о ком-то плохо, мы в этот момент возвышаемся. Рассказывая о чужих недостатках, мы забываем о собственных, но потом наступает опустошение, и мы снова возвращаемся в свою неустроенную жизнь.
Сплетни – это всегда осуждение людей. Это всегда от гордыни. Я хорошая, правильная, а они нет.
«Думать, что я знаю, что лучше для кого-то другого значит заниматься не своим делом. Даже во имя любви, это чистая самонадеянность, и результат ее – напряжение, беспокойство и страх. Знаю ли я, что правильно для меня? Вот это и есть мое единственное дело». Кейти Байрон.
Не тратьте свою жизнь и свою энергию на перетирание чужих проблем, говорите о себе, о своей жизни, о своих результатах и о своих изменениях.
Вы скажете, ну и что теперь и не поговорить о других? Говорите только то, что вы со спокойной душой произнесли бы и при самом человеке.
Говорите только хорошее, пусть вокруг вас все меняется и заряжается позитивом, станьте той, которая сеет доброе и красивое.
Если вы хотите избавиться от привычки осуждать людей, начните хвалить и замечать в них хорошее. 
Следующее о чем вы должны помнить. Не жалуйтесь и не жалейте. Мы привыкли сводить общение к обсуждению своих проблем, о том, как сложна наша жизнь. Общение с подругой должно заряжать, наполнять и делать вас счастливой. Кому-то сложно представить общение, где нельзя говорить о проблемах. Но такое общение намного качественнее и позитивнее. Поднимите планку, прежде всего для самой себя и перестаньте жаловаться и обсуждать проблемы, и ваша подруга тоже перестанет это делать.
Почему нужно отказаться от жалости? Если вы жалеете, тогда вы считаете себя сильнее, а подругу слабее. Вы отказываете ей во внутренней силе. А ведь все что происходит с нами в жизни создано нами и ведет нас к чему-то лучшему. Разве можно за это жалеть? Все чтобы ни происходило в жизни, имеет смысл, даже если этот смысл вам и не удается пока раскрыть.
Жалость также требует много энергии, и, жалея, вы находитесь внутри проблемы и не ищете выхода. Ваша жизнь и жизнь вашей собеседницы стоит на месте. Вы не извлекаете никакого опыта, не развиваетесь, не наполняетесь и не получаете удовольствия!
Когда вы жалуетесь, вы подключаетесь к деструктивному каналу! Если вы жалуетесь на своего мужчину, особенно на мужа, вы лишаете его силы.
Ну и конечно, исключите обсуждение плохих новостей, трагедий и негатива. И не выливайте на свою подругу свои проблемы, она их не решит. Решить их можете вы сами. И это взрослая и ответственная позиция.
Формируйте в своем кругу правильное общение, позитивное. Это даст вам очень важный источник женской энергии. Благодаря этому в глазах появится блеск и сияние, в теле легкость, в душе вдохновение, а в сердце желание делиться этим состоянием с окружающими. Такая женщина становится чрезвычайно привлекательной.
Источник
Я зависима от подруги
Вопрос психологам
Спрашивает: Гузаль
Категория вопроса: Отношения
Мне 18 лет. Примерно 2 месяца как я сильно привязалась к своей бывшей одногруппнице. Раньше мы с ней учились вместе, общались только на парах, помогали друг другу, но как выходили с колледжа забывали о существовании друг друга, т.к. у нас были разные круги общения. А сейчас вот уже 2 месяца мы с ней не учимся вместе, но я каждый день прприезжаю к ней. Часто звоню, пишу, ищу ее. Сейчас она мне самая лучшая подруга, без которой я не могу представить свою жизнь. Нл мне кажется я сильно зависима от нее. Если мы не увидимся пару дней я начинаю безумно скучать по ней. Раньше я могла высказать все что угодно, а сейчас боюсь ее обидеть. А главное я боюсь ее потерять. Как мне быть?
Получено 6 советов – консультаций от психологов, на вопрос: Я зависима от подруги
Хорошо, что Вы самостоятельно обнаруживаете свою зависимость. Если Вы каким то чудесным способом справитесь с зависимостью от подруги, то найдете себе другой объект зависимости легко и быстро.
Для того чтоб не оказаться в такой ситуации, надо развивать свою личность. Это можно делать в индивидуальной работе с психологом или в группе или самостоятельно читать и делать упражнения. Приходите к нам на конференцию.
Канаева Анна, Гештальт-терапевт Алматы
Доброе утро Гюзаль! Попробуйте найти занятие отвлекающее вас от встреч с этой девушкой. Ведь наверняка у вас до нее были подруги. Встречайтесь с ними. Вы пишите что закончили обучение значит дальше будет работа или еще что-то. Встречаться можно, но в силу ее и ваших возможностей.
Черныш Надежда Николаевна, психолог в Алматы
Расширять круг друзей, и, пережить потерю подруги заранее, она не вы, не ваша мама, и , даже , не сестра, она подруга, которая может испытывать к вам другие чувства, и иметь на вас другие планы. Чувства потери трудно принять, то же чувство при разочаровании, кода реальность оказывается другой, не такой, как мы хотели, или ожидали. Эти чувства помогает прожить и завершить психолог в работе один на один.
Араджи Евгения Юрьевна, психолог г. Алматы
Психолог Алматы Был на сайте: 7 дней назад
Ответов на сайте: 1103 Проводит тренингов: 4 Публикаций: 42
Гузаль, добрый день,
в идеале — ни от кого не нужно зависеть — ни от родителей, ни от братьев и сестер, ни от женихов, ни от мужей:) И подруги — не исключение.
Поэтому Вы правильно «забили тревогу» и решили что-то с этим делать.
Отдаляться специально вовсе не обязательно. Любую зависимость (от еды, курения, игр и тд) преодолевают постепенно. с помощью позитивных замен. Из описания ситуации логически следует, что время наедине с собой недостаточно комфортно для Вас. Сделайте его более комфортным, займите себя полезными и, главное, приятными занятиями. Так постепенно, Вы будете удлинять свои интервалы «без общения с подругой».
Вторым шагом. обозначьте эту проблему открыто. Вы можете обсудить это с самой же подругой, выяснив попутно, что она сама чувствует и думает на эту тему? Как она относится к тому, что вы слишком часто встречаетесь? Что ей дают эти встречи? Диалог оформите нотками юмора и легкости. Скажите, что это же просто невозможно, как мы зависим друг от друга??))) что-то надо с этим сделать, а то. прямо-таки можно потерять свою самостоятельность в дружбе.
Дружба с другим — должна быть плодотворной и развивающей для обоих сторон. Если же идет просто «закрывание дыр личности» с помощью друг друга, подпитывание слабых сторон, поддержка во всем, без критики, общение без общих дел и достижений. то такая дружба больше способствует личтностному застою и даже деградации.
Никакие расстояния, паузы, молчания — не влияют на настоящую дружбу. Нет претензий и надуманных обид среди настоящих подруг и друзей. Через годы разлук и разъездов по разным городам такая дружба не потеряет своей теплоты и понимания, готовности поддержать и помочь.
Не имеющая настоящей подруги женщина — это по-настоящему одинокая женщина:) не помню, чья эта мысль, но я с ней полностью согласна. Так что женская дружба сама по себе — это огромное счастье и поддержка в жизни.
Но во всем нужна мера:) Лучше изо всех сил постараться стать самой близкой самой себе. Тогда и с окружающими будут выстраиваться продуктивные и равновесные отношения.
Источник
Встреча с подругой как источник энергии
Мы часто встречаемся с подругами, чтобы поделиться секретами, поболтать о «том и сём» и обсудить текущие события. Но, как сделать так, чтобы после встречи с подружкой энергии не убавлялось, а, наоборот, прибавлялось?
Может быть, нужно выбрать определенные темы для разговора?
Мужчины, чтобы достичь успеха в делах и любви, активизируются и начинают действовать. Что касается женщин, то их путь к счастливому будущему более размеренный и продуманный. Энергию женщины накапливают, не превращаясь в «вечный двигатель», а общаясь с близкими людьми.
Благодаря энергии женщина становится намного привлекательнее внешне и, словно «загорается» изнутри. В ней появляется сексуальность, уверенность и желание, во чтобы, то ни стало, добиться расположения понравившегося мужчины.
Если на душе у женщины радостно и солнечно, то и в жизни она ведет себя доброжелательно и мудро. Для женщины, в отличие от мужчин, немаловажно быть мягкой, нежной и обаятельной. Луна – таинственная «наставница» женщин — наполняет их красотой и чуткостью. Ну, а мужчины черпают энергию от Солнца – «начальника» Земли, что делает их более активными и жесткими.
Вы, когда-нибудь встречали человека, у которого нет друзей? Вряд ли. Поэтому, в следующий раз, общаясь с подругой, используйте вашу встречу в благих целях. Накопите энергию и во время разговора зарядитесь оптимизмом. Многие предпочитают «встречаться» с подругами по телефону, а кто-то ведет переписку в интернете. Поверьте, что только после визуального общения вы сможете раскрыться в полной мере, выразить чувства и накопить энергию.
Беседа с подругой должна быть наполнена теплотой и приятными эмоциями. Только так можно еще раз доказать любовь к близкому человеку и наполнить себя позитивом. Если заранее подготовиться к визиту с подругой, то встреча пройдет на высшем уровне.
К примеру, наденьте модное платье, сделайте макияж и украсьте гардероб оригинальной подвеской. Поверьте, что в следующий раз она возьмет с вас пример, и тоже порадует вас безупречным внешним видом. Постарайтесь отдать предпочтение юбке или платью, а не джинсам, халату и домашней пижаме.
Наверняка, вы уже продумали, чем станете угощать подругу. Меню не обязательно должно быть изысканным и дорогим. Главное, чтобы в него входили любимые блюда подруги, или то, чем вы хотите ее удивить. Если вы проявите себя, как гостеприимная хозяйка, то это уже «5» баллов в вашу честь.
Не забудьте уделить внимание интерьеру, где вы собираетесь общаться. От созданной вами атмосферы и уюта будет зависеть настроение и тема предстоящей беседы. Кстати, решите заранее, что будете пить – чай, кофе или красное вино. В процессе подготовки к встрече гостей, женщина уже накапливает хорошую энергию и «программирует» себя на Удачу.
Интересная тема разговора – залог успеха!
Сразу же следует исключить грустные и трагические темы. Зачем вам политика, экономика и мировой кризис? Лучше обсудите что-нибудь приятное, ненавязчивое и красивое.
- Можно поделиться с подругой секретами по уходу за лицом. Возможно, у вас в арсенале есть парочка омолаживающих масок, о которых она еще не знает. Или, расскажите ей о том волшебном скрабе, который вы использовали в сауне в выходной. Кстати, а знает ли она о том, что «мешки» под глазами можно легко убрать при помощи примочек из петрушки? Уникальный рецепт, между прочим. Спустя 10 минут разговора об уходе за внешностью и новинках парфюмерии, вы почувствуете себя бодрой и воодушевленной.
- Поговорите о свежих кулинарных рецептах. Наверняка, у вас есть в запасе оригинальный и малокалорийный салат. Или, рецепт супа с шампиньонами и плавленым сырком. Настоящее наслаждение! Вы его еще не пробовали? Чувствуете, наверное, как мигом поднимается настроение и…Аппетит.
- Накоплению положительной энергии способствуют беседы о рукоделии и любимом хобби. Моя подруга связала себе шикарный свитер, который ни чуть не хуже фирменной вещи. Разговоры о творчестве вдохновляют и вызывают позитивные эмоции. Результат – нет ни злости, ни агрессии.
- Если вы постараетесь, то внесете разнообразие в общение с подругой. Все новое так интригует! Можно, к примеру, заняться рассаживанием комнатных растений. Цветы могут много рассказать о вашем настроении и здоровье. Они редко цветут, когда у их хозяйки отвратительное состояние и усталость во взгляде. Ведь, растения чувствуют, когда вам плохо. Им нужно, чтобы вы их не только поили, но и уделяли внимание, а также «разговаривали».
- Еще один момент, который помогает женщине накопить энергию это – занятие танцами. Обязательно расскажите подруге, как благотворно влияет на ваш организм и фигуру танцы в стиле «румба».
Не забудьте во время разговора «подкинуть» подруге парочку искренних комплиментов. Ведь, она вам союзница, а не конкурентка. Значит, можете смело поделиться с ней энергией, а она вам даст частичку своей.
Сила женщины в счастье, довольной улыбке и душевном комфорте.
Не принимайте участия в беседах, типа:
- Не стоит верить мужикам.
- Мужчины думают только об одном – о сексе.
- Все мужчины сволочи, и ходят «налево».
- Хороший мужик давно женат.
Умные женщины понимают, что создать гармоничные отношения с мужчиной можно в том случае, если перестать осуждать, оскорблять и критиковать всех представителей сильного пола. Уважайте мужчин! Звучит, не только, как заповедь, но и как призыв к действию.
Если женщина хочет, как можно дольше оставаться очаровательной и молодой, то ей стоит забыть про плохие привычки. Одна из них – сплетни. Не удивляйтесь, но они отнимают немало энергии и «дышат» негативом. И, кстати, не жаль тратить время злословие?
Услышав от вас очередную сплетню, подруга перестанет вам доверять. Ну, раз вы болтаете о ком-то, то, значит, завтра вы поступите точно так же и с ней. Она вряд ли поведает вам секреты, и поделиться душевными переживаниями. Итак, прекратите «копаться в чужой жизни! Займитесь собой и своей судьбой, чтобы не тратить энергию на пустые разговоры.
Вообще, что подталкивает женщину сплетничать? Понятное дело – банальная зависть. Ей становится обидно, что у кого-то жизнь складывается успешнее, чем у нее. Ревность – тоже «стимулятор» сплетен, поэтому от нее, как и от гордости, следует избавляться. Чем раньше, тем лучше. Как ни странно, но унижая или оскорбляя кого-то, человек возвышается в собственных глазах. Но, стоит помнить, что только – в своих глазах.
Увы, сплетни не могут решить всех наших проблем. Даже, если вы станете «распускать» слухи на каждом перекрестке, то ваш ваша жизнь от этого не станет ярче, интереснее и счастливее. Удача приходит к тому, кто не «сует нос» в чужую жизнь, а занимается обустройством своей. Чем искренне вы будете с людьми, тем добрее они станут относиться к вам. Но, самое главное, будут вам доверять. А это, как говорится, «дорогого стоит».
Светлые мысли, и теплые слова материализуются – помните об этом. Думая о хорошем, вы притягиваете в свою судьбу позитивную энергию и приближаетесь к осуществлению мечты.
Еще одно ценное правило, которое поможет женщине накопить положительные эмоции. Никогда не жалуйтесь на судьбу и не сожалейте о том, что случилось! Зачем подруге ваши проблемы? Наоборот, поделитесь с ней своими надеждами, оптимизмом и счастливыми моментами. Поверьте, что после такого общения у вас обоих поднимется настроение и появится уверенность в завтрашнем дне. Если вы прекратите «ныть», то и подруга перестанет унывать и плакаться вам «в жилетку».
Кажется, что плохо в том, что вы жалеете подружку? Дело в том, что в этот момент вы демонстрируете ей свой сильный характер, делая акцент на ее слабоволии. Лучше объясните ей, что, преодолевая трудности, мы становимся крепче и увереннее в себе. Это взбодрит подругу, даст силы и укрепит веру в лучшее.
Между прочим, жалея кого-то, вы растрачиваете свою энергию. Ведь, вам приходится успокаивать человека, сопереживать ему и приводить грустные примеры из своей жизни. Вывод? Проблема остается нерешенной, а вы в результате расплачетесь и точно впадете в депрессию.
Некоторые женщины любят жаловаться подругам на собственного супруга. Тем самым, вы «черпаете» не только у себя, но также из него энергию. После такого негатива у него точно не будет сил и возможностей сделать вашу совместную жизнь счастливой.
Напоследок еще пара рекомендаций – меньше слушайте трагических новостей. И не «загружайте» подругу своими проблемами и пессимизмом. Почему? Да, потому что решить их под силу только вам и никому другому.
Женщина, которая окружает себя веселыми, приветливыми и оптимистичными подругами, редко унывает и страдает от недостатка энергии. Наоборот, она вся светится. Словно солнечный зайчик, радуется каждому новому дню и дарит окружающим море вдохновения. Ей хочется поделиться своим счастье со всеми, кто встречается у нее на жизненном пути.
Автор статьи: «Встреча с подругой как источник энергии» lulul
Источник