Для чего определяют темперамент

Точка кипения. Что такое темперамент и как он нас определяет

Психологический тест, который большинство проходит еще в школе, приучает нас делить людей на сангвиников, флегматиков, холериков и меланхоликов. Но теория, на которой была основана эта классификация, давно устарела, и с тех пор разные ученые предлагают свои варианты. Чем темперамент отличается от характера и при чем тут телосложение и нейромедиаторы?

Поделиться:

Желчь и флегма

Cтарая добрая концепция четырех темпераментов произошла от гуморальной теории, согласно которой нашим физическим и психическим здоровьем управляют ключевые жидкости организма — кровь (лат. sanguis), желчь (др.-греч. Χολή — «холе», «черная желчь»; др.-греч. μέλαινα χολή, «мелэна холе»)и флегма (др.-греч. φλέγμα, — флегма, «мокрота»). Впервые ее сформулировал Гиппократ, а позже подхватил Гален. Но если копать глубже, эта концепция основана на философии Эмпедокла — представлении о том, что все сущее состоит из четырех элементов (воздуха, воды, земли и огня), которые смешиваются в разных пропорциях, в том числе и в организме человека.

Напомню, как классифицирует людей теория четырех темпераментов: холерики — легко возбудимые, работоспособные и неуравновешенные люди. Они быстро могут свернуть горы, но так же быстро и внезапно истощаются. Сангвиники — живые, но более сбалансированные, стремятся к частой смене впечатлений, сравнительно легко переживают неудачи. Меланхолики — чуткие, легко ранимые, глубоко переживающие индивиды со слабой нервной системой и чаще всего с пессимистичным взглядом на жизнь. Флегматики — очень уравновешенные, спокойные, стойкие и упрямые, склонны продумывать все свои решения и медленно переключаться с одного вида деятельности на другой.

На Востоке, в традиционной индийской системе медицины Аюрведа возникла альтернативная теория темпераментов. Там появилось понятие «доша» — это жизненная сила, которая управляет работой человеческого организма, духа и ума. Доши образуются из пяти первоэлементов: воздух, огонь, вода, эфир, земля. Всего их три: вата (ветер = воздух + эфир), питта (желчь = огонь + вода), капха (слизь = воздух + вода). В идеале они должны присутствовать в человеке в равных пропорциях, это обеспечивает физическое здоровье и душевную гармонию. Но соотношение дош постоянно меняется из-за самых разных факторов — например, рациона. Аюрведа относится к альтернативной медицине, и теория про доши не имеет научного подтверждения, но многие индусы до сих пор ей руководствуются.

Темперамент и характер

Но вернемся в Европу. Греко-римская гуморальная теория просуществовала вплоть до XIX века, после чего понятие темперамента пришлось переосмыслить. Один из самых актуальных вопросов — чем он, собственно, отличается от характера. Предполагается, что темперамент — это набор биологически обусловленных параметров личности, в отличие от характера, который формируется в результате опыта. Но вопрос в том, где провести границу — опыт стимулирует возникновение новых нейронных связей и, соответственно, меняет физиологию, а биологические предпосылки влияют на то, как мы воспринимаем свой опыт. Кроме того, несмотря на значительные прорывы в области нейробиологии, работа мозга все еще остается для нас загадкой.

Тем не менее ученые сходятся на том, что психологические различия между людьми не объясняются только воспитанием и воздействием социокультурных факторов — они есть и у совсем маленьких детей, и даже у животных (те, у кого в жизни было несколько питомцев одного вида, знают это на личном опыте). Есть мнение, что черты темперамента перерастают в черты личности по мере получения опыта. Например, один и тот же живой и непоседливый ребенок во взрослом возрасте будет проявлять себя по-разному в зависимости от того, поощрялись эти его черты или он учился их скрывать и подавлять. Кроме того, понятие темперамента в основном касается энергичности, скорости психических процессов, чувствительности и переживания эмоций, а говоря про личность, мы чаще имеем в виду привычки, ценности, представления о себе и другие, более сложные психосоциальные конструкты. На протяжении ХХ века разные исследователи предлагали свои концепции темперамента. Вот самые интересные из них.

Шкалы Айзенка

Британец Ганс Айзенк — тот самый, которому мы обязаны известным тестом на IQ, — был одним из первых психологов, который начал анализировать индивидуальные различия в психике с помощью статистических методов. Это навело его на мысль, что некоторые черты личности определяются биологическими факторами — в частности, работой центральной нервной системы. Айзенк выделил только две шкалы, «невротицизм» (то, как человек адаптируется к неприятным ситуациям, насколько он сохраняет психическую стабильность) и экстраверсию (под ней психолог подразумевал и общую жизнерадостность, и склонность получать удовольствие от социального взаимодействия). Сочетание разных полюсов этой шкалы давало уже знакомые нам 4 темперамента — сангвиник (стабильный экстраверт), флегматик (стабильный интроверт), меланхолик (нестабильный интроверт), холерик (нестабильный экстраверт).

Типология Шелдона

Немецкий психиатр Эрнст Кречмер, наблюдая за пациентами, попытался соотнести разные типы телосложения со склонностью к психическим заболеваниям. Физиолог Уильям Шелдон развил эту концепцию, но сделал акцент на том, какие ткани преобладают в организме человека, поделив людей на три типа:

• висцероник (от лат. viscera — внутренности) — гедонисты, любящие комфорт, компании и общественную работу. Приветливые, эмоциональные, но уравновешенные. Больше всего похожи на традиционных сангвиников.
• cоматотоник (от греч. soma — тело, наиболее атлетичные и выносливые) — решительные, агрессивные и энергичные, выносливые физически, но психологически не чувствительны, проблемы с эмпатией.
• церебротоники (от лат. cerebrum — мозг) — заторможенные в эмоциях и действиях, но с чувствительной нервной системой. Непредсказуемы в поведении, любят уединяться и думать о своем.

Эта методика основана на идеях гарвардского профессора Уильяма Марстона, применяется с 1930-х годов и до сих пор считается вполне актуальной. Марстон считал, что поведение любого человека можно описать с помощью двух базовых критериев — насколько благоприятной он считает внешнюю среду и насколько активно он готов с ней взаимодействовать. Разные варианты дают четыре основных стиля поведения:

• Активность + настороженность = Доминирование (Dominance = D). Сильная D делает человека напористым и вспыльчивым, а слабая — соответственно, миролюбивым и пассивным.
• Активность + расслабленность = Влияние (Inducement = I). Люди с сильной I оптимистичны и обладают высоким эмоциональным интеллектом, но слишком зависимы от внешней оценки. Очень слабая I — стиль интроверта-скептика.
• Пассивность + расслабленность = Стабильность (Steadiness = S). Развитая S дает надежных и спокойных людей, которые плохо адаптируются к новому. Слабая S cвойственна гибким непоседам.
• Пассивность + настороженность = Послушание (Compliance = C). «Послушные» стремятся соответствовать правилам и мыслят логично, но боятся выйти за привычные рамки и сделать что-то неожиданное. Люди со слабой С — креативные нонконформисты, готовые поставить под сомнение любое правило (порой и в тех случаях, когда правила полезны).

Типология Майерс-Бриггс

Эта классификация возникла на базе идей Юнга в 1940-х годах и стала очень популярной на Западе — в отличие от стран СНГ, где распространилась соционика, также вдохновленная трудами знаменитого швейцарского психиатра. Надо сказать, они заметно пересекаются. Интересно и то, что Кэтрин Бриггс и ее дочь Изабель Бриггс-Майерс, как и создательница соционики Аушра Аугустинавичюте, профессиональными психологами не были. Свое изобретение они называли «типологией личности», но их последователь, психолог Дэвид Кирси, счел ее скорее классификацией темпераментов.

Классификация Майерс-Бриггс включает четыре шкалы:

1. Шкала E—I — ориентация сознания: экстраверсия/интроверсия
2. Шкала S—N — способ ориентироваться в ситуации: здравый смысл (sensing) / интуиция (iNtuition — да, нетривиальный способ сокращения!)
3. Шкала T—F — основа принятия решений: умственная (thinking) / чувственная (feeling)
4. Шкала J—P — способ подготовки к действиям: рациональное планирование (judging) / импровизация по восприятию ситуации (perception)

Различные сочетания шкал дают обозначение одного из 16 типов, и, конечно, на все это есть тест, который пользуется популярностью у американских работодателей. Проблема в том, что исследования (в частности, американского Военного исследовательского института и комитета при Национальной академии наук США) не подтвердили его валидности, то есть, говоря простым языком, на практике он не так уж хорошо измеряет те психологические параметры, которые должен измерять. Оказалось, что тест внятно предсказывает лишь интроверсию/экстраверсию, а вот с другими параметрами все сложнее: люди не так уж часто безусловно склоняются к одному варианту ответа, а небольшие вариации в отдельных ответах потом дают очень серьезные расхождения при определении типа. Кроме того, 75% прошедших тест иначе отвечают при повторной попытке и получают совершенно другой «диагноз».

Модель Клонингера

В 1980-х американский психиатр Роберт Клонингер предложил теорию темперамента, основанную на том, как человек склонен реагировать на стимулы. Исследования на близнецах показали, что в личности человека от 40% до 60% приходится на долю темперамента — эти черты наследственные и практически не меняются в течение жизни. Более того, их можно объединить в группы, каждая из которых связана с определенной нейромедиаторной системой мозга (нейромедиаторы — это химические вещества, с помощью которых передаются нейрохимические импульсы между нейронами). Вот эти группы:

• зависимость от вознаграждения (то, насколько человек может замотивировать себя прикладывать усилия без немедленного поощрения) — норадреналиновая система,
• поисковое поведение (определяет реакцию на новые раздражители — любопытные индивиды ведут себя гибче и лучше адаптируются к непривычной среде, но в то же время легче отвлекаются от намеченной цели) — допаминовая система,
• избегающее поведение (готовность к риску) — серотониновая система,
• настойчивость (способность «ломиться в одну и ту же дверь», невзирая на неудачи) — ацетилхолиновая система.

Исследования Клонингера подтвердили как минимум частичную связь между этими аспектами темперамента и генами, которые ассоциируются с работой нейромедиаторных рецепторов. Так что на сегодняшний день это, пожалуй, самая внятная с научной точки зрения теория темперамента.

Источник

Темперамент человека: суть, виды и их характеристика

Самые первые представления о темпераментах принадлежат Гиппократу. Древнегреческий философ и врач классифицировал людей по преобладающей в них жидкости. Сангвиник – кровь, холерик – желчь, флегматик – слизь, меланхолик – черная желчь. Современные представления о темпераментах несколько изменились, хотя названия и остались прежними. Что же такое темперамент и какую роль он играет в жизни человека? Давайте разберемся.

Что такое темперамент

В основе темперамента лежит тип высшей нервной системы. Люди (как и животные) с рождения отличаются между собой:

• по силе процессов возбуждения и торможения;
• уравновешенности этих процессов;
• подвижности (сменяемости) процессов возбуждения и торможения.

В совокупности это определяет выносливость нервных клеток, то есть выносливость психики.

Открытие темперамента

При преобладании возбуждения над торможением условные рефлексы формируются быстро и медленно стихают, а при обратном соотношении – образуются медленно и быстро угасают. Эти закономерности были раскрыты отечественным ученым Иваном Петровичем Павловым.

Это открытие внесло неоценимый вклад в дальнейшее развитие психологии и педагогики. В настоящее время не остается сомнений, что каждый человек требует индивидуального подхода в процессе воспитания, обучения или психологической коррекции.

Темперамент и личность

Темперамент – совокупность врожденных свойств психики. Он служит основой для формирования характера. Это то биологическое, что есть в человеке.

Вместе с тем темперамент участвует в формировании личности. Как совокупность индивидуальных особенностей он влияет на динамику и эмоциональную сторону деятельности и поведения человека.

От темперамента зависит:

• скорость возникновения психической деятельности;
• устойчивость психических процессов;
• психический темп и ритм;
• интенсивность психических процессов;
• направленность психической деятельности.

От темперамента зависит тревожность, импульсивность, эмоциональность, впечатлительность и другие свойства личности.

Темперамент и характер

Темперамент часто путают с характером. Предлагаю раз и навсегда поставить точку в дифференциации этих вопросов.

• Если характер – продукт социализации, то темперамент – врожденная неизменная особенность индивида.
• Изменить темперамент нельзя, но можно научиться им управлять. Характер изменить можно.
• Черты темперамента могут маскироваться чертами характера, отчего бывает сложно определить, к какому типу темперамента относится конкретный человек.

Темперамент и деятельность

Темперамент обеспечивает индивидуальный стиль деятельности, то есть приемы работы, характерные для конкретного человека. Так, например, один ребенок при решении задачи может долго сидеть без дела, обдумывать и сразу записать результат, а другой моментально начнет что-то записывать, зарисовывать, зачеркивать и спустя время вычленит из этого основное. Одинаковый результат – разные пути достижения.

Свойства темперамента

Каждый темперамент обладает определенными свойствами.

Сензитивность

Подразумевается необходимая минимальная сила раздражения извне для начала реакций в психике индивида. Кроме этого, сензитивность предполагает оценку скорости этой реакции.

Реактивность

Определяет силу и скорость ответа на неожиданный раздражитель, то есть это непроизвольные реакции на свет, громкий звук, неожиданное действие. От реактивности зависит отвлекаемость человека и возможность сосредоточения.

Активность (пассивность)

Степень влияния темперамента на окружающие его раздражители. Проще говоря, это то, с какой скоростью человек может влиять на обстоятельства, препятствия, мешающие ему получить свою цель. Активность вытекает из соотношения ориентации человека на внешний мир (предыдущий пункт) и сосредоточенности на своих целях, желаниях, потребностях, убеждениях.

Пластичность (ригидность)

Так характеризуют скорость приспособления человека к изменениям внешней среды. Пластичность – хорошая способность к приспособлению, ригидность – невозможность, трудность в изменении убеждений, взглядов, интересов.

Экстраверсия (интроверсия)

Ориентация человека на внешний мир либо внутренний (направленность жизненной энергии). Вторая трактовка: ориентация человека на настоящее внешнее (экстраверсия) или образное прошлое либо будущее (интроверсия).

Возбудимость эмоций

Определяет скорость эмоционального реагирования на минимальный раздражитель извне (минимальная сила, на которую происходит эмоциональная реакция).

Темп реакций

Это скорость психических процессов и реакций (продолжительность): быстрота реакции, темп речи, быстрота ума.

Свойства темперамента проявляются в зависимости от ситуации и конкретных условий. Потому люди разного темперамента могут совершенно по-разному действовать в идентичных ситуациях, но одинаково в отличных условиях.

Типы темперамента

В психологии принято выделять 4 типа темперамента, или типов нервной системы (по ее свойствам). Но вместе с тем существует несколько типологий.

По процессам возбуждения-торможения

Сангвиник

Это сильный, подвижный и уравновешенный тип. Характеризуется быстрым процессом возбуждения и быстрой сменой его на торможение.

• Человек с таким типом психики отличается жизнелюбием, активностью, общительностью, отзывчивостью.
• Он не склонен к переживаниям, легко адаптируется к новым условиям, стремится к лидерству.
• Сангвиник успешен в работе, дружбе и любви.
• Он легко переключается с одного дела на другое и с такой же легкостью меняет увлечения.
• Однако без внешних раздражителей он начинает скучать, становится вялым.
• Всегда отличается некоторой поверхностностью в восприятии людей и явлений, от чего иногда возникают трудности в межличностных взаимоотношениях. Но с ними сангвиник легко справляется.
• Чувства и эмоции сангвиника яркие, но неустойчивые.
• Часто и громко смеется, но сердится по пустякам.
• Находчив и подвижен, может управлять эмоциями.
• Как правило, обладает быстрой речью.

Флегматик

Это сильный, инертный и уравновешенный тип. Условные рефлексы вырабатываются медленно, но после становятся очень устойчивыми.

• Человек с таким типом всегда пассивен, осторожен и рассудителен. Иногда это доходит до «нудятины и тошноты».
• Вместе с этим он миролюбивый и доброжелательный.
• Им легко управлять, контролировать его действия.
• Флегматик не отличается эмоциональностью и чувствительностью, но на него всегда можно положиться.
• Он обладает большим упорством, самообладанием, терпением, высокой работоспособностью, но медлителен.
• В отношениях устойчив, не склонен к переменам.
• Оказывает хорошее сопротивление негативным длительным раздражителям извне. Свойственная флегматику выдержка и хладнокровие иногда переходит в безразличие к себе и окружающим, работе.

Холерик

Сильный, подвижный и неуравновешенный тип. Процессы возбуждения преобладают над процессами торможения.

• Легко возбудимый, агрессивный и неспокойный тип.
• Холерик отличается изменчивостью, непостоянством, импульсивностью, активностью и оптимизмом.
• Вместе с большой жизненной энергией можно выделить несдержанность и резкость движений и поступков, крикливость, низкий уровень самообладания, нетерпеливость и частые резкие перепады настроения.
• Холерик отличается выразительной мимикой, быстрой речью и стремительными движениями.

Меланхолик

Слабый, инертный (или подвижный) и неуравновешенный тип.

• Отличается пессимистичным настроем, склонностью к тревожности и рассуждениям.
• Он сдержан и необщителен, легко раним, эмоционален, высоко чувствителен.
• Внешним раздражителям оказывает слабое сопротивление, заторможен и пассивен.
• Меланхолик, как правило, не уверен в себе, робок, боязлив, обидчив.
• Но у него очень разит внутренний мир и ассоциативное мышление.
• Меланхолик не отличается выразительностью мимики и движений, плохо приспосабливается к новым условиям.
• Отличается тихой речью, слабостью внимания и быстрой утомляемостью.

Типология Галена

Римский философ и медик Гален тоже выделил 4 типа темперамента, но он акцентировал внимание на чувствах. Эта типология не противоречит остальным, наоборот дополняет их и, на мой взгляд, представляет особый интерес с позиции житейской психологии.

Сангвиник

Податлив чувствам, но быстро остывает. Стремится к наслаждению, доверчивый и легковерный человек.

Холерик

Человек страстей. Ему свойственна гордость, мстительность и честолюбие.

Флегматик

Устойчив к влияниям чувств. Не жалуется и не возмущается, раздражается с большим трудом.

Меланхолик

Печаль – его главная характеристика. Любое страдание кажется невыносимым, а желания пропитаны грустью. Нередко думает, что им пренебрегают, оскорбляется по мелочам.

По соотношению сигнальных систем

Сигнальной системой принято называть совокупность процессов психики, отвечающих за восприятие, анализ информации и ответную реакцию. У человека таких систем две:

• первая сигнальная система (усвоение информации посредством деятельности коры головного мозга, через рецепторы);
• вторая сигнальная система (все, что связано с речью и словом).

По соотношению сигнальных систем можно выделить 3 типа людей (темперамента).

Художник

Преобладает первая сигнальная система.

Мыслитель

Преобладает вторая сигнальная система.

Смешанный тип

Примерно равное влияние обеих систем.

Эта классификация считается относительной, так как выраженность работы систем зависит от конкретного типа деятельности.

Конституционная теория Э. Кречмера

Немецкий психиатр и психолог Кречмер составил типологию темпераментов в зависимости от телосложения человека.

Шизотимик (астенический тип)

Безвольный и замкнутый тип, склонный к эмоциональным перепадам. Джентльмен и мечтатель, идеалист. Вместе с этим шизотимик упрям и эгоистичен, склонен к абстрактным размышлениям.

Циклотимик (пикнический тип)

Как и первый тип, отличается эмоциональными волнами. Это веселый болтун и юморист, реалист, хороший собеседник.

Иксотимик (атлетический тип)

Не отличается гибкостью мысли, спокойный и маловпечатлительный. Его жесты и мимика сдержаны. Иксотимик с трудом адаптируется к новым условиям.

Понаблюдав за поведением человека и оценив его телосложение, можно предположить, к какому типу темперамента тот относится. Это будет полезно для налаживания контакта.

Определение темперамента и краткие инструкции по взаимодействию

Предположить темперамент собеседника можно исходя из наблюдений за ним, но это неоднозначный и сложный метод. В настоящее время существует множество точных методик для диагностики и самодиагностики.

1. Тест Айзенка. Самая популярная методика, определяющая тип темперамента по двум шкалам: стабильный и нестабильный, интроверсия и экстраверсия. Позволяет определить выраженность каждого типа и характер смешанного темперамента. Подойдет и для самодиагностики.
2. Еще одна популярная методика – формула Белова. Этот опросник меньше предыдущего, характеризует только темпераменты (без шкал), но также выдает значение и процент каждого типа в человеке.

Определение темперамента – первый этап, но далеко не основной. Куда важнее умение понимать человека напротив и грамотно с ним взаимодействовать, учитывая его врожденные особенности.

Взаимодействие с холериком

1. Помните, что не все, что говорит холерик, действительно так. Просто его речь опережает мысли.
2. Всему виной условия и конкретные эмоции холерика в настоящий момент. При других условиях он может говорить противоположные вещи.
3. Если в порыве гнева холерик сказал что-то нелицеприятное, то это вовсе не значит, что он правда плохого мнения о вас.
4. В отношениях с холериком стоит быть снисходительным, не принимать все близко к сердцу, учитывать индивидуально опасные для него ситуации и избегать их.
5. Помните, что холерики не зацикливаются на ссорах и конфликтах (особенно случайных и секундных), они их действительно забывают и больше не возвращаются к обсуждениям.
6. Не давите на холерика, особенно в рабочих вопросах.
7. Наоборот давайте передышку и оказывайте поддержку.

Взаимодействие с сангвиником

1. Общение – воздух для сангвиника. Стоит привыкнуть и принять тот факт, что вокруг него всегда много людей. Люди тянутся к сангвинику, а он к ним.
2. Кажется, что с ним невозможно поругаться, но это не так. Несмотря на оптимизм и дружелюбие, сангвиники богаты «тараканами».
3. Из-за поверхностности суждений сангвиники часто делают неправильные выводы. Но быть неповерхностными они не могут. Помните это и давайте им второй шанс.
4. Признаться в своих ошибках сангвинику сложно, он не умеет этого. Потому не стоит этого ждать.
5. Лицо – инструкция к сангвинику. Тот случай, когда все действительно написано на лице. Будьте наблюдательны, и мимика сангвиника сама вам все расскажет: что думает человек, что ему приятно, а что неприятно и другое.
6. Постоянно подпитывайте его впечатлениями, событиями. При монотонности и однотипных ощущениях сангвиник скучает, может уйти из отношений. Но к тем, кто всегда дает им новые эмоции, ощущения и условия реальности, привязываются надолго.
7. Сангвиникам нравится, когда у них просят совета или интересуются их мнением.
8. Рассуждайте вместе с ним, решайте задачи, стройте планы.
9. Не пренебрегайте экстримом и адреналином.

Взаимодействие с меланхоликом

1. Избегайте громких и резких звуков, криков.
2. Не прибегайте к негативной оценке меланхолика и того, что ему дорого.
3. Избегайте критики и наказания, порицания. Если это необходимо, то выбирайте мягкие необвинительные формы.
4. Сблизиться с меланхоликом просто – нужно вызвать жалость к себе, рассказать печальную историю, вызвать и проявить сочувствие.
5. Избегайте экстремальных ситуаций и развлечений.
6. Предпочтение стоит отдавать теплым душевным беседам.
7. Из фильмов меланхолик предпочтет драму, нежели ужасы и триллеры.
8. Никогда не произносите «срочно», не подгоняйте, не требуйте, не приказывайте. Это вгоняет меланхолика в ступор, он начинает лихорадочно совершать неверные движения, паникует, ничего не соображает.
9. В детальной работе, требующей фокусировки и внимания, меланхолик – прекрасная кандидатура.
10. Знакомить с новыми людьми меланхолика нужно постепенно, осторожно. Не «бросать его с размаху в прорубь».
11. У меланхоликов хорошо развита интуиция, они редко ошибаются.

Взаимодействие с флегматиком

1. Узнать флегматика можно только через общение, но нужно все вытягивать клещами.
2. Флегматики – консерваторы, потому не стоит требовать от них быстрого привыкания и принятия чего-то нового.
3. В новых ситуациях или после нестандартного предложения предоставьте флегматику достаточно времени для раздумий.
4. Не ждите оперативности и скорости и в других вопросах. Человек, взаимодействующий с флегматиком, должен уметь ждать и быть терпеливым.
5. Не ждите сочувствия и другого эмоционального отклика, особенно сиюминутного.
6. Но это не значит, что они совсем равнодушны и не испытывают эмоции. Флегматик может переживать за вас, но ему сложно выдавливать из себя слова или жесты, он лучше молча сделает что-то полезное для вас.
7. К слову, от окружающих они ждут такого же сочувствия: поддержки на деле, а не на словах.
8. Если вы хотите завоевать расположение флегматика, то нужно быть реалистом, избегать фантазий, демонстрировать логику и рассудительность, невозмутимость и рациональность.
9. Развлечения, праздники, творчество, разговоры не привлекают флегматика. Ему важно дело.
10. Второе, что привлекает – четкая, практичная, понятная речь. Рекомендуется избегать образности и сленга в общении с флегматиком.
11. Все просьбы или задания для флегматика лучше оформлять на бумаге, расписывая как четкую инструкцию.

Нет плохих или хороших темпераментов, найти общий язык можно с любым человеком, правда, при условии, что совпадают ваши темпераменты.

• Так, например, холерик несовместим с сангвиником. Это два лидера.
• Не уживутся и холерик с меланхоликом. Один не специально, но постоянно обижает, другой – сам по себе обидчив.
• Холерик и флегматик – оптимальный вариант.
• Сангвиник и флегматик будут часто ссориться, но в то же время они могут решать эти конфликты. Однако недовольство друг другом будет нарастать.
• Сангвинику подойдет его противоположность – меланхолик. Притом идеально, если сангвиник – мужчина.

Интересные факты

Хочу познакомить вас, уважаемые друзья, с некоторыми интересными фактами о темпераментах.

• Счастливые семейные пары получаются из людей с разным темпераментом.
• Для дружбы наоборот важно, чтобы темпераменты были одинаковыми (кроме холериков).
• Флегматики – универсальные партнеры в любых отношениях, но только не с флегматиками.
• Из сангвиников получаются отличные руководители. Холерик или флегматик совершенно не подходит для такой роли.
• Должностные инструкции и другая информация должна подаваться в разной форме для каждого типа темперамента.
• Флегматик медленно реагирует на вопросы.
• Сангвиник из-за спешки, а холерик из-за порывистости склонен к необдуманным и неверным ответам.
• Спрашивать меланхолика нужно мягко и доброжелательно.
• От темперамента зависит специфика речи людей и характер передачи информации. Одну и ту же картину со слов разных типов мы можем представить совершенно по-разному.

Стоит отметить, что на практике редко встречаются чистые типы темперамента, чаще можно встретить смешанные. Это еще больше затрудняет процесс определения темперамента и выбор подхода к взаимодействию с человеком.

В заключение хочу отметить, что совместимость людей по темпераменту или хотя бы понимание особенностей другого человека важно для любой сферы отношений (семейной, профессиональной, дружеской). Мы часто слышим фразу «Не сошлись характерами», но на самом деле вернее будет сказать «Не сошлись темпераментами». А такое действительно может быть.

Источник