Чувствую себя чужой для мужа

Как понять, что отношения заканчиваются? Почему мы стали чужими? Советы психолога

Как понять, что отношения заканчиваются? Если подобные вопросы вас волнуют очень часто, вероятнее всего, это первые тревожные звоночки. Иногда понять, заканчиваются отношения или вы с избранником переживаете временные трудности, бывает непросто.

Отсутствие совместного будущего

Когда отношения дают трещину, тяжело обычно бывает обоим партнерам. Зачастую любовь между ними снимает стресс, но иногда возникают ситуации, когда человеку не хочется возвращаться домой. К сожалению, это признак того, что отношения могут вскоре закончиться. Чувство напряженности, раздраженность и гнев негативно сказываются на обоих партнерах.

Очень важно подумать над тем, видите ли вы своего избранника рядом через несколько лет. Как вы представляете свою жизнь с ним? Возможно, подобные мысли вызовут в вас страх, может, напротив, радость. Если мысли о совместном будущем вас пугают, то следует заканчивать отношения в скором времени. Это, конечно, очень неприятный опыт. Тем не менее большинство людей, находящихся в подобных ситуациях, в будущем жалели только о том, что не сделали этого раньше.

Вы счастливы в одиночестве

Конец отношений близится, когда у людей не остается общих тем для разговоров. Как известно, отсутствие контакта относится к неприятным признакам, и на это не стоит закрывать глаза.

Если вы обнаружите, что чувствуете облегчение и состояние счастья, когда находитесь в одиночестве, вероятнее всего, вы не получаете должного удовольствия от пребывания рядом со своим партнером. Когда вы осознанно избегаете друг друга, это означает, что отношения исчерпали себя.

Финансовые проблемы

Как понять, что отношения заканчиваются? В большинстве случаев финансовая составляющая играет не последнюю роль в отношениях. Очень тяжело жить вместе людям, которые имеют разные представления о комфорте и уюте. Любой нормальный человек хочет для себя и своей семьи самого лучшего. Но можно отметить, что нередко встречаются люди, которые привыкли довольствоваться малым. Так вот, если вашему мужчине достаточно простенькой однокомнатной квартиры, а вы не откажетесь от проживания во дворце, то ваши взгляды на жизнь явно противоположные, и в скором времени у вас могут возникнуть серьезные проблемы и недомолвки.

Важно понимать, что не все мужчины стремятся обеспечить достойную жизнь себе и своей семье. Они ленятся, постоянно не уверены в своих силах и очень часто находят глупые отговорки. Поэтому женщинам свойственно рано или поздно уходить к наиболее перспективным кандидатам.

Доверие

Конец отношений зачастую бывает спровоцирован отсутствием поддержки со стороны избранника. Очень часто случается так, что партнеры не считают нужным подавать друг другу руку помощи. Когда в отношениях каждый сам за себя, то смысла в их продолжении нет. Конечно, сожительство или секс без обязательств не относятся к этой теме. Люди в подобных отношениях редко бывают связаны друг с другом.

Возможно, вы не доверяете партнеру свои секреты или тайны, ставите пароль на свой телефон и компьютер и т. д. Можно ли в таком случае говорить о доверии? Нет!

Важно понимать, что недоверие очень тесно связано с расставанием.

Непонимание

Как понять, что отношения закончились? Признаки могут быть самыми разными. Но всегда есть возможность их восстановить, если у партнеров остались чувства.

Зачастую охладевают друг к другу супруги, прожившие несколько лет вместе. Самое удивительное, что влюбленным в первые месяцы, возможно, даже годы отношений казалось, что ближе их никого нет. А спустя 5–10 лет они перестают чувствовать себя счастливыми и отдаляются друг от друга. Дело в том, что в начале отношений людям свойственно видеть партнера сквозь «стекла розовых очков», а спустя некоторое время замечать массу недостатков.

В такой ситуации важно понимать, что не каждый имеет возможность устроиться на работу, которая ему нравится и будет приносить желаемый доход. Конечно, человек всегда должен стремиться к достижению высот, иначе его жизнь превратится в безрадостное существование.

Потеря интереса

В ответе на вопрос о том, как понять, что отношения заканчиваются, мало кто нуждается. Каждому человеку свойственно чувствовать, когда партнер начинает испытывать равнодушие. С потерей интереса сталкивались многие пары. В такой ситуации не следует обижаться на избранника, пытаться «вытрясти из него душу», чтобы понять причину холодка в отношениях. Очень редко в парах партнеры одинаково любят друг друга. Чувствовать другого человека и предоставлять ему свободное пространство очень важно в семейной жизни.

Очень часто люди ошибочно полагают, что они стали чужими друг другу и им пора разойтись. На самом деле вся проблема заключается в накопленных и неразрешенных проблемах и недомолвках. Мало кто готов разбираться в «снежном коме» недовольства. Для многих простым выходом становятся отношения с новым партнером.

Прежде чем решиться на отчаянный шаг, необходимо разобраться в проблемах. Если вы разочаровались в своем избраннике, то, возможно, проблема кроется в вас. Некоторым тяжело принимать людей с недостатками. Постарайтесь понять, что все люди разные. У каждого человека есть свои достоинства и недостатки.

Неуважение

Если вы с партнером дошли до этой критической точки, то смело признайтесь себе в том, что вы уже чужие люди. Не надо строить иллюзий по поводу возобновления полноценных отношений. Помните, что нет ничего проще, чем перестать испытывать чувство влюбленности или привязанности к человеку, который вас не уважает.

Если такой союз продолжает существовать, в нем не учитываются потребности и желания друг друга. Скорее всего, там царит полное равнодушие. Неужели кому-то подобные отношения доставляют радость? Лучше уж понять, простить и. отпустить.

Презрение и ложь

Неважно, что стало причиной возникновения ненависти, партнеры должны поддерживать друг друга в любой ситуации. Возможно, вы замечали, как мужчина может с легкостью отказаться от чувств к располневшей подруге. А женщине не составит труда потерять интерес к партнеру, который не добивается успеха в карьере. Как можно продолжать отношения с человеком, который испытывает к вам чувства презрения?!

Людям свойственно врать не только окружающим, но и себе. Некоторые так боятся что-то изменить в своей жизни, что готовы говорить слова любви, не испытывая к партнеру никаких чувств.

Советы психологов

Как понять, чего ты хочешь, когда отношения приносят только боль? Многим знакома ситуация, когда рядом с избранником плохо, но без него еще хуже. Ниже мы рассмотрим советы психолога, которые помогут понять, что происходит, а также наладить проблематичные отношения:

1. Подумайте над тем, какие чувства вы испытываете, когда ваш партнер вас обнимает, ласкает, целует или гладит. Прислушайтесь к своему телу. Если подобные мысли у вас вызывают исключительно приятные приливы, и вы не чувствуете неприязни или раздражения, то за ваши отношения имеет смысл побороться.
2. Держите свои эмоции под контролем. Очень редко мы можем сдерживаться, когда злимся на своего партнера. Со временем это приводит к негативу, который накапливается. Впоследствии люди могут чувствовать себя чужими по отношению друг к другу. Все то, что мы высказываем в гневе своему избраннику, действует разрушающе.
3. Постарайтесь слушать и слышать вашего партнера. Анализируйте критику и каждое слово. Постарайтесь не отвечать резкими упреками на замечания. Попробуйте понять информацию, которую он пытается донести до вас. Возможно, ему не хватает любви, заботы, понимания, ласки, заинтересованности или нежности.
4. Вовремя меняйте стратегию. Когда вам хочется накричать и выплеснуть весь гнев на любимого человека, глубоко вдохните и выдохните приличную порцию воздуха пару раз. Проявляйте терпение и понимание. Очень часто нам не хватает этого, а негативные эмоции мешают нам услышать друг друга, когда это так важно.
5. Изменяйте реальность. Наверное, каждый человек, сталкивался ситуацией, когда ему казалось, что он «стучится в закрытую дверь». В таких случаях практически невозможно держать эмоции под контролем, так как до партнера сложно донести нужную информацию. Предложите избраннику поработать над проблемами в ваших отношениях при помощи игры. Суть: поменяйтесь местами. В течение некоторого времени вам придется вести себя как ваш избранник. Задача обоих партнеров заключается в том, чтобы на примере показать все недостатки поведения своего супруга/супруги. В процессе вы сможете проанализировать все свои негативные качества. Более того, такая игра проходит без упреков и выяснений.
6. Когда стали хуже отношения, пришло время поговорить о чувствах. Часто мы очень боимся выразить свои истинные ощущения, поэтому скрываемся под маской упреков, раздражительности и гнева. А можно просто объяснить партнеру причину своего недовольства.

Вот мы и разобрали тему, связанную с тем, как понять, что отношения заканчиваются, а также рассмотрели случаи, когда их можно спасти.

Помните, что над отношениями необходимо работать. Только так их можно сохранить. Если вы чувствуете отдаление друг от друга, то еще раз перечитайте вышеприведенные советы, прежде чем разрушить то, что так долго строилось.

Источник

Чувствую себя чужой, проводя время вместе с мужем и его родителями. Без них всё прекрасно

Здравствуйте, меня зовут Светлана, мне 25 лет. У нас с мужем маленький ребёнок, скоро ему будет год.

Проблема в том, что я не люблю (ненавижу) проводить выходные или просто встречаться раз в неделю с родителями мужа. Потому что все начинает крутиться вокруг мужа, особенно рад стараться его отец: «какой сын у нас молодец, самый умный, красивый! Ой, бедняжечка, ты устал на работе.. Бедняжка-бедняжка! Ура, наконец-то на великах покатаемся, поплаваем/ переделаем 1000001 дел вместе!». А в это время моя свекровь любит позаниматься моим ребёнком, поучить меня как и что надо делать, обязательно заглянуть утром в спальню, если у них или они у нас ночуют (хотя правила давно были оговорены, что просто так нельзя входить). И я во всей этой канители не у дел. Главное, что сына они повидали и внука! Муж рад этому вниманию, я вижу. А я как неприкаянная.
Например, его родители вчера вернулись из второго отпуска за лето. Конечно, свекр все рассказывает, но немца общим столом, а сыну лично, пока я еле справляюсь с ребёнком, а свекровь что-то на кухне хлопочет. Я уже сказала тогда, не выдержав, что вообще-то можно за общим столом все обсудить, но меня как будто никто не услышал.
В последнее время свекровка вдруг решила, что может заглядывать к нам в спальню. По утрам я там часто с ребёнком в кровати лежу, кормлю грудью или просто являемся. Она это увидела, и этим же вечером они моему мужу по телефону начали советы давать, что Света у тебя ребёнка опасности подвергает. Ребёнок с края кровати упасть может, а она даже ничего не подкладывает на пол!! Ну и муж после этого разговора пошёл ко мне разговаривать о безопасности. Все бы ничего, но до этого все было нормальном, а как политесом сделают замечание, то он к ним прислушивается и я сразу становлюсь плохой, не думающей о безопасности ребёнка. И эти не первый раз. Я не выдержала и сказала, что меня бесит, что он советы родителей слушает, а мне, матери ребёнка, не доверяет! Из-за этого всего произошла больная ссора, что я типа наговариваю на родителей. А меня так бесит, что свекровь заглянула без спросу, дала совет, а из-за этого совета и любопытств начинает рушиться семья!!
Или ещё лучше. В отпуска я с ними вместе тоже не хочу ездить, потому что я там третий лишний. Они начинают вспоминать предыдущие отдыхи, как они хорошо ездили, какой сын опять хороший, сколько интересных маршрутов находит, без него отпуску были бы не такими классными.
И тут мы с мужем планируем нашу небольшую поездку. И родители говорят: «а можно мы с вами поедем? Вы прогуляете, а мы можем с ребёнком посидеть.» на что я ответила, что не знаю, так как мы сами с удовольствием с ребёнком погуляем по городу.
И когда муж спросил что насчёт родителей, возьмём их, если они с нами захотят, то я ему объяснила все что думаю о совместном времяпрепровождении с его родителями, на что он сказал, что я все придумываю и на самом деле все нет. А отца он сильно любит, поэтому не может не проводить с ним время.
Мои родители живут в России, и я не видела их уже 2 года. А этих вижу постоянно. Все бы ничего, если бы не это все, что я описала выше.
Я без сил. Я стала нервной. Я не хочу каждый выходные их видеть, а если мы к ним не едем, то они сами к нам собираются, с вопросом «вы не против, если мы к вам вечером сегодня с ночёвкой приедем?» как мне ну такое сообщение отвечать отказом? «Да, против» или как.
Мне плохо, мне ужасно плохо

Светлана, здравствуйте!
Прочитал Ваш «крик Души». Давайте попробуем вместе разобраться в Ваших родственных отношениях.

Ситуация такова, что Вы оказались в ситуации, где нужно свое место обозначить, потому что Ваши новые родственники — свекровь и свекр, не считают это важным в отношениях — договариваться. С Вами.
И даже больше.
С другой семьей.
В которой, помимо их сына — есть еще — его жена и ребенок. Их общий ребенок.
Ваш муж — он сын своих родителей. Ему крайне неудобно им отказывать. Поэтому основной груз новых отношений лег на Ваши плечи. Это Вас реально напрягает и Вы злитесь на него, его родителей. И не знаете, что с этим делать.

Вы живете за границей?

Да, за границей, три года назад переехала к мужу, родители в России остались. Тут никого. Но муж и его родители тоже русские, так что трудностей перевода не возникает.
Когда я начинаю обозначать границы, муж это воспринимает в штыки, якобы я запрещаю ему с подторочить видеться (когда предложила видеться с ними хотя бы раз в 2 недели). Свекровь постоянно к нам в гости напрашиваемся среди недели «помочь с ребёнком», но я говорю, что когда нужна будет помощь — я позову. Но она все равно напрашиваемся, ставя меня в неловкое положение постоянных отказов. Я боюсь, что нервы не выдержат однажды и я на них наору или что-то выскажу. Вопрос: почему свекры сами этого не понимают, что лезут уже в чужую семью? Как им это тактично объяснить, при том, чтобы и муж остался довольным.

Простите, хотела написать «запрещаю видеться с родителями»

А меня обидело то, что они маму всегда и везде ждут, а меня — нет!

Мне хотелось, чтобы в моем доме обо мне вспомнили

По его мнению я слишком наглая, грубая, нелюбящая его родителей, жена.

Скажите, пожалуйста, я правда зажралась.

Я правда неправа и мне надо было самой выйти на кухню?

Я тут одна, у меня никого нет из родных и близких в этой стране, поэтому мой муж жил моя главная семья.

Я тут одна, у меня никого нет из родных и близких в этой стране, поэтому мой муж жил моя главная семья. Мой главный человек, опора, защита

А получается, что по его мнению я рушу его семью и отношения с родителями

Источник