Чувствовать ущербно что это такое

Ущербный человек — это какой? Что значит «ущербный человек»? Каково чувствовать себя ущербным?

Мнение о своей личности как о единице, отождествленной со всем остальным миром, закладывается у человека в раннем детстве из отношения к нему взрослых людей. Ребенок, появившийся на свет с физическим или умственным недостатком, не ждет, чтобы его жалели – он готов к борьбе за свое место на планете наравне с миллиардами, составляющими человечество. Но если так, то получается, что неполноценности истинной не существует — каждый из нас полноценен по степени пригодности на общей планете? Тогда на каком этапе возникает понимание, что тот, кто перед нами – это человек ущербный?

Ущербность привитая

Неполноценность физическая всегда является компенсированной, что особенно явно, когда малыш уже рождается с неким, назовем это так, дефектом. Не имеющий рук, прекрасно управляется ногами, невидящий – обладает исключительным слухом или тончайшим осязанием. Самопознание через ощущения не дает ребенку информации о том, что с ним что-то не так, ибо он постигает мир через те органы чувств, которые ему даны, и не догадывается о существовании других.

Негативная информация приходит к маленькому человеку через самых близких людей, чаще всего в виде жалости, а в худшем варианте – через требование этой жалости со стороны посторонних. Еще прежде чем ребенок научится сопоставлять себя с другим человеком, заботливое родительское сочувствие преподнесет ему исчерпывающее знание о том, каков «нормальный человек» и он – не такой, как остальные. Именно рука взрослого человека, которая обладает всеми возможностями вылепить из пластичного полимера — человеческой души — математика, писателя, просто яркого индивида – однажды протягивает ребенку трагическую маску оскорбленного жизнью ущербного создания и предлагает этой маске соответствовать.

Моральная ущербность

Что значит — ущербный морально? Выросший в обстановке терпимости, но без упора на унижающую жалость, человек с ограниченными возможностями не станет искать себе облегчения в жизни и не примет ситуации, при которой он, взрослая личность, должен сидеть на шее у родственников. Конечно, в большинство организаций и предприятий вход ему будет заказан, но в конце концов все, кто работу ищет, ее находят. И женятся (выходят замуж) эти люди ничуть не реже, хотя обставляют событие не с таким апломбом.

Но это что касается человека ограниченного, отмеченного при рождении или на каком-то этапе жизни серьезным испытанием. А что можно сказать об абсолютно здоровом индивиде, который создает вокруг себя искусственную обстановку убогости? И тут также причину следует проследить до глубинных возрастных слоев, до того момента, с которого маленькой личности становится понятно, что она имеет право на тактику соскальзывания – с ответственности, с текущих обязанностей, с общего распорядка.

Ложнопонимаемая моральная ущербность

Привыкшей надрываться на домашних обязанностях матери не нужно удивляться, когда выросшая дочь, никогда в жизни не помывшая за собой тарелки, подкинет ей на руки своих маленьких детей, а сама уедет отдыхать или устраивать карьеру. Сложные задания из школы, над которыми ломает голову старшее поколение в то время, как сам ученик гоняет в «танчики», приводят к обморокам того же поседевшего представителя старшего поколения в зале суда, когда над привыкшим жалеть себя детиной зачитывают приговор. А ведь оказавшийся за решеткой подросший мальчик вовсе не чувствовал себя ущербным. Его приучили, что ответственность за его неудачи ложится на других, и он хорошо усвоил урок.

Заниженная самооценка того, кто не имеет никакого права на закономерное сочувствие со стороны других людей, принимает еще одну форму – комплекс неполноценности.

Ущербность как комплекс

Комплекс неполноценности – это искаженное восприятие собственной личности по отношению к другим людям. Говоря иначе, это в силу каких-то факторов сложившееся отрицательное мнение о себе. Со временем подобное отношение к себе становится у человека привычным, он все глубже зарывается в выискивание все новых неприятных особенностей своей личности и в итоге начинает считать себя недостойным общества и социального положения.

Комплекс неполноценности возникает, как правило, у нормального человека (то есть – здорового физически и умственно) в подростковом возрасте или раннем юношестве. Причиной развившегося неприятия своего образа могут служить такие внешние аспекты, как излишняя полнота или худоба, кожные заболевания, ношение очков или зубных брекетов, физиологические особенности, такие как гипергидроз или повышенная волосистость на теле.

Внутренние причины комплекса объяснить сложнее, так как они являются результатом долгого мысленного анализа. Как правило, у подростков это материальная бедность, асоциальное поведение родителей, чрезмерная застенчивость, низкая успеваемость. Реже молодой человек развивает в себе комплекс неполноценности из-за значительного опережения сверстников по уровню развития.

Признаки комплекса неполноценности

Выявить морально ущербного человека — это одна из самых первых задач школьного психолога, так как не остановленное на данном этапе самобичевание с годами будет только усугубляться. Способствует обнаружению патологически подавленного индивида ряд общих признаков, определить которые можно только методом наблюдения за поведением молодых людей в привычной им среде. О комплексе неполноценности скажут следующие линии поведения:

• Самоудаление от общества, угнетенный вид, избегание публичности.
• Грубое, иногда хамское поведение, с помощью которого удерживается осознание собственной значимости в глазах других.
• Перекладывание ответственности со своих плеч на другие.
• Стремление оправдаться при любых обстоятельствах.
• Болезненная реакция на обстоятельства, при которых человеку приходится отстаивать свои знания, способности.
• Обсуждение негативных сторон других людей.
• Последний показатель морально ущербного человека — это нетерпимость критики.

Так как ситуация, при которой возможно публичное указание закомплексованной личности на ее ошибки, кажется таким людям совершенно нестерпимой, они предпочитают бездействовать и не проявлять инициативы.

Как избавиться от комплекса неполноценности

Искоренение комплекса у морально ущербного человека — задача для самостоятельного решения, хотя в отдельных случаях, когда индивид не может вспомнить, что именно впервые подтолкнуло его на мысль о собственной неполноценности, потребуется помощь психолога. Анализ, позволяющий проследить в обратном направлении каждый шаг, опускающий личность в ее собственных глазах, и есть первый этап осознания себя.

Вторым этапом будет полюбить себя безоговорочно — то есть именно таким, каким ты являешься на данный момент, а не себя будущего — в модной одежде, с машиной и толпой обожателей. Принять свою реальность — самый сложный шаг, так как у каждого человека есть качественные черты, в которых неприятно сознаваться даже наедине с собой.

Третий этап и последний — перестать всем что-то доказывать. Вспомните основные признаки ущербного человека. Это постоянное убеждение всех вокруг, что ты — не хуже прочих. Сколько личной энергии, сил это отнимает, и как отвратительно потом становится на душе от этого своеобразного унижения — приписывания себе качеств, которых на самом деле нет! Откажитесь раз и навсегда от демонстрирования своего мнения — позвольте ему остаться при вас, и тогда люди сами его спросят.

Источник

Значение слова «ущербный»

1. Находящийся на ущербе (о луне, месяце). [Туман] стал садиться вниз, и из-за стены тумана выплыл ущербный месяц. Л. Толстой, Воскресение.

2. Близящийся к упадку, находящийся в состоянии упадка. И в ладной фигуре ее и в лице была та гаснущая, ущербная красота, которой неярко светится женщина, прожившая тридцатую осень. Шолохов, Тихий Дон.

Источник (печатная версия): Словарь русского языка: В 4-х т. / РАН, Ин-т лингвистич. исследований; Под ред. А. П. Евгеньевой. — 4-е изд., стер. — М.: Рус. яз.; Полиграфресурсы, 1999; (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека

УЩЕ’РБНЫЙ, ая, ое (книжн.). О луне: находящийся на ущербе. Как волк под ущербной луной, не знаю, что делать с собой. Блок.

Источник: «Толковый словарь русского языка» под редакцией Д. Н. Ушакова (1935-1940); (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека

уще́рбный

1. о луне, месяце · находящийся на ущербе; убывающий ◆ Туман же стал садиться вниз, и из-за стены тумана выплыл ущербный месяц, мрачно освещая что-то чёрное и страшное. Л. Н. Толстой, «Воскресение», 1899 г. ◆ Мерцающий и слабый свет ущербной луны едва-едва серебрил хребет океана. Г. И. Чулков, «Морская царевна», 1912 г. (цитата из НКРЯ) ◆ Уже можно было глядеть на ущербное светило, хоть и прижмурясь. В. Ф. Панова, «Который час? Сон в зимнюю ночь», 1941-1963 г. (цитата из НКРЯ)

2. связанный, соотносящийся по значению с существительным ущерб ◆ Понятно, что разжигать, когда вздумается, кровавую войну на Кавказе, потом вести тайные переговоры с сепаратистами, затем заключать с ними позорные и ущербные для российского государства договора — есть прерогатива узкой группы лиц. «Ястржембский, уходи!», 2003 г. // «Завтра» (цитата из НКРЯ)

3. имеющий ущерб, изъян; неполноценный ◆ Мышкин не вполне, не до конца человек, его природа светлая, но ущербная. Н. А. Бердяев, «Миросозерцание Достоевского», 1923 г. (цитата из НКРЯ) ◆ А ведь за этой фигурой из паноптикума скрывался человек, настоящий, живой, с большим умом, с большим, но больным сердцем, исполненным какой-то ущербной любви. Г. И. Чулков, «Годы странствий», 1930 г. (цитата из НКРЯ) ◆ Теоретически подобная модель ущербна, поскольку не обладает целостностью и не может работать эффективно. Евгений Ясин, «Что нас ждет, если. », № 6, 1991 г. // «Огонек»

Делаем Карту слов лучше вместе

Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!

Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.

Вопрос: придвигаться — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?

Источник

Как перестать чувствовать себя никчемным и ущербным?

«Как перестать чувствовать себя никчемным?». Такой непростой вопрос я разбирала сегодня. Думаю, ответ будет полезен не только тем, кто «чувствует» себя подобным образом. Ведь вместо «никчемного» можно подставить любой уничижительный ярлык: неудачник, ущербный, неправильный и др.

Если вы чувствуете себя «никчемным» или «неудачником», первое, что должно вызвать у вас вопрос: есть ли такое чувство вообще? Есть ли ощущение или эмоция «неудачливости», «ущербности», «никчемности»?

Или мы имеем дело с чем-то другим, а не с чувством?

Вы спросите, какая разница, есть ли такие чувства или нет. Ведь я так чувствую! Ведь мне — плохо!

Но очень важно понять и усвоить следующее. Очень часто многие люди совершают ошибку: путают свои мысли со своими чувствами и эмоциями.

Такое характерно для тех, кто плохо разбирается в себе, в своих эмоциях и переживаниях.

Можно ли чувствовать себя никчемным? Или ущербным? Сомневаюсь. А вот думать о себе как о никчемном и ущербном — легко.

Итак, что присходит на самом деле, но чего вы не знали до этого момента:

1) У вас есть ошибочные мысли: например, «Я никчемный»;

2) Вы путаете ошибочные мысли с эмоциями: «Я чувствую себя никчемным» (Хотя, на самом деле, я так думаю, а не чувствую );

3) Вы не понимаете, что ваши неприятные чувства и переживания имеют причину, а причина — ошибочные мысли;

4) Вы плохо разбираетесь в своих эмоциях и не умеете называть их (грусть, тоска, стыд, разочарование, уныние и т.д.).

Звучит непросто? Давайте разберёмся.

Дело в том, что наши мысли влияют на наши эмоции и самочувствие. Если вы думаете негативно о себе или о жизни, вы можете заметить, что ваше настроение портится.

Если вы думаете о себе плохо, то вы будете чувствовать себя плохо.

То есть, эмоциональное состояние меняется вслед за мыслями.

Мысли в стиле «Я никчемный» или «я неудачник», а также сотни других уничижительных версий, в когнитивной психологии считаются ошибочными мыслями, которые несут большой вред для психики и самооценки человека.

Почему они ошибочные?

Мы не можем объяснить сложную человеческую личность одним оскорбительным словом или фразой.

Когда вы пытаетесь это сделать, вы только ухудшаете свое самочувствие. Рушите свою самооценку. Негативные мысли ничего не меняют и не способны ничего улучшить. Они непродуктивны и весьма разрушительны.

В основе депрессии, тревожных и аффективных расстройств лежат негативные, ошибочные мысли.

Ошибочные мысли следует замечать и устранять. Это отдельная, долгая и кропотливая работа. Но очень важно научиться отделять мысли от эмоций.

Ваше эмоциональное состояние, которое вы по ошибке описываете как «никчемное», на самом деле, вызвано негативными мыслями о себе как о «никчемном».

«Я думаю, что я неудачник, никчемный или ущербный человек. И это, конечно, не так. Просто пока я не умею работать со своими негативными мыслями. Но что я чувствую на самом деле? После таких «размышлений»? Стыд за себя? Отвращение? Беспомощность?»

Когда вы отделите мысли от эмоций и научитесь различать их, вы получите контроль над своим психоэмоциональным состоянием.

Вы сможете оспаривать неприятные мысли и не допускать ухудшения вашего самочувствия.

Чем меньше у вас будет негативных мыслей, тем выше будет ваша самооценка, и тем лучше будет ваш эмоциональный фон. А вы, соответственно, будете более благополучным человеком.

Подпишитесь на мой канал, чтобы регулярно получать еще больше полезных и интересных материалов

Источник

Ущербность Ущербный

Дурной вкус свидетельствует об ущербности души.

Подражая кому-то, мы только острее переживаем собственную ущербность, не подлинность.

Ущербность в одном делает богатым в другом — всё выходит по всемирному закону гармонии.

Не копи зло: оно ущербно.

Лидер — понятие, полярное аутсайдеру. Аутсайдеров может быть

несколько, Лидер же — только один. Большое количество аутсайдеров

понижает статус группы, делая её в собственных глазах ущербной.

Ущербность как качество личности – склонность иметь какие-либо проблемы с процессом нормального функционирования своей психики, проявлять в каком-нибудь отношении изъян, недостаточность, ненормальность, неполноценность или обделённость.

У одного африканского короля был близкий друг, с которым он вместе вырос. Этот друг, рассматривая любую ситуацию, которая когда-либо случалась в его жизни, будь она позитивная или негативная, имел привычку говорить: «Это хорошо!» Однажды король находился на охоте. Друг, бывало, подготавливал и заряжал ружья для короля. Очевидно, он сделал что-то неправильно, готовя одно из ружей. Когда король взял у своего друга ружьё и выстрелил из него, у него оторвало большой палец руки. Исследуя ситуацию, друг как обычно изрёк: «Это хорошо!» На это король ответил: «Нет, это не хорошо!», — и приказал отправить своего друга в тюрьму. Прошло около года, король охотился в районе, в котором он мог, по его мнению, находиться совершенно безбоязненно. Но каннибалы взяли его в плен и привели в свою деревню вместе со всеми остальными. Они связали ему руки, натаскали кучу дров, установили столб и привязали короля к столбу. Когда они подошли ближе, чтобы развести огонь, они заметили, что у короля не хватает большого пальца на руке. Из-за своего суеверия они никогда не ели того, кто имел ущербность в теле. Развязав короля, они его отпустили. Возвратившись домой, он вспомнил тот случай, когда он лишился пальца, и почувствовал угрызения совести за своё обращение с другом. Он сразу же пошёл в тюрьму, чтобы поговорить с ним. — Ты был прав, — сказал он, — это было хорошо, что я остался без пальца. И он рассказал всё, что только что с ним произошло. — Я очень жалею, что посадил тебя в тюрьму, это было с моей стороны плохо. — Нет, — сказал его друг, — это хорошо! — Что ты говоришь? Разве это хорошо, что я посадил своего друга на целый год в тюрьму?
— Если бы я не был в тюрьме, то был бы там вместе с тобой.

Ущербность – означает, жить с мыслью ни что у меня есть, а чего у меня нет. Даже гений может ощущать себя ущербной личностью и сокрушаться, что пока он стоял в очереди за гениальностью, расхватали красоту и здоровье. К примеру, великий английский драматург Бернард Шоу мог роптать на матушку – природу за свою некрасивую внешность. Однажды на одном из светских раутов к Бернарду Шоу подсела красивая и глупая почитательница и мечтательно произнесла: — Вы представляете, какие прелестные у нас могли бы получиться дети! Ведь в них соединился бы ваш ум и моя красота. Шоу задумчиво возразил:- А что если они унаследуют ваш ум и мою красоту? В природе всё уравновешено. Не исключено, что гениальность является как бы компенсацией за недостатки в каких-то других сферах.

Американские ученые, изучив людей с феноменальными способностями (уникальная память, стремительный счет и проч.), пришли к неутешительному выводу: как правило, если природа наградила такого человека необычным талантом, ущербность непременно проявится в чем-то другом. Интересно то, что способности быстрого счета нередко демонстрируют умственно отсталые, малообразованные или люди со следами мутации. Англичанин Баксон не умел читать. Американский негр Томас Фаллер умер неграмотным в 80 лет, а считал бесподобно. У уникума Иноди была аномалия глаз, у Зиры Кольберна на руках и ногах — по шесть пальцев, а Пролонжо родился вообще без рук и ног. Возможно, способность быстрого счета служит компенсацией какого-либо врожденного отклонения, — предполагают психологи.

Ущербность – это чувство фантомной боли. Ущербность – это ощущение, как после ампутации чего-то важного. Прибегает парень к врачу и кричит: — Доктор, кастрируйте меня! Врач удивленно: — Зачем вам кастрация? — Делайте быстрее, потом объясню! Ну, сделали ему операцию, парень вышел из-под наркоза, доктор его и спрашивает: — Ну, теперь хоть расскажите, зачем вам это понадобилось. – Понимаете, доктор, я собираюсь жениться на еврейке, а у них такой обычай. – Так, может, вам надо было обрезание сделать? — А я что сказал?

Ущербность – это обида, что тебя в чём-то обделили. Ущербность – это форма ропота на Бога. Все мнения и оценки субъективны, стало быть, ущербны. Ущербным человека делает отождествление себя с телом. Забывая или не осознавая, что он вечная духовная сущность, человек отравляет себе и другим существование из-за каких то физических изъянов, становится закомплексованным и неуверенном в себе. А главное, что он крадет у себя счастье.

Ущербных в Боге нет, нет некрасивых,
Беззубых нет, нет немощных, больных,
Одетых плохо, бедных, нерадивых,
Не видит Бог и комплексов твоих.

Ущербность – это разрушение себя мыслью, что я хуже других. Ущербность – это сравнение не в свою пользу. Ущербность – это озабоченность своей неполноценностью. Не желая смириться с той формой тела или развитости ума, человек начинает завидовать способным и талантливым людям, строить им козни, пытаясь таким способом отыграться за несправедливость матушки – природы относительно его «пунктика» неполноценности.

Ущербность – это порой возможность педалировать чувство жалости к себе у окружающих. Человек, не считающий себя ущербным, даже при наличии явных физических недостатках, будет дистанцироваться от жалости других людей. Жалость унизительна, поэтому она будет его злить и раздражать.

Источник