Чувство жить дай мне

Именно чувства помогают нам непрерывно меняться

Здравствуйте, Сергей Николаевич!

Я всегда хотела жить правильно и все контролировать. Любовь в моем представлении не поддается контролю, – поэтому я сказала себе, что она мне не нужна. Я живу довольно насыщенной жизнью, но бо́льшую ее часть провожу в бестолковых метаниях. Полтора года назад вышла замуж по расчету, чтобы сбежать от родителей и самой контролировать свою жизнь.

Ни о какой любви не могло быть и речи, – я просто не умею любить. В отношениях с мужчинами это чувство начисто заблокировано, даже влюбленностей не было. Дружбу между девушками не воспринимаю всерьез.

Через полгода брака отношения зашли в тупик. Я понимала, что хочу уйти от мужа, но мне казалось, что это неправильно, с точки зрения общества.

Тогда я начала слезно молиться и просить Бога, чтобы Он указал мне правильный путь. И Он указал – я упала с лошади и сломала руку. Пока лежала в больнице, муж навестил меня всего два раза. После этого пропал на два месяца, пока я сама не позвонила ему, чтобы сообщить о разводе.

Я поняла, что моя жизненная позиция – в корне неправильная, и стала пытаться жить по-другому. Переехала в Москву, где Бог послал мне Учителя, который посоветовал читать Ваши книги.

Но беда в том, что я читаю их как литературу, мой мозг активно сопротивляется любой попытке проанализировать то, о чем написано в Ваших книгах. Сейчас я стою на месте, отчетливо понимая, что гублю себя и свою душу. Я не знаю, как жить дальше, что с собой делать, как себя такую принять и полюбить.

Я всю жизнь была уверенной в себе, шла напролом и считала, что ничего не боюсь. Сейчас я понимаю, что я просто трус, и не знаю, что с этим делать. Мне очень хочется стать цельным человеком, который знает, чего хочет и к чему стремится. Человеком, который живет чувствами, а не эмоциями. Я словно нахожусь между небом и землей. Жить так, как раньше, уже невозможно, а по-другому – страшно…

Вы обратились к Богу и попросили помощи. Помощь пришла в виде травмы руки; эта травма тормозит сознание. Гордыня связана с сознанием, а руки – с мозгом.

Близкий человек не проявил должного внимания и заботы – это унижение понятий справедливости, благополучной судьбы, это унижение души. Если бы Вы ощутили в этом Божественную волю, то приняли бы ситуацию со смирением и без озлобления. Однако Вы подали на развод, и помощь, данная свыше, не сработала.

Желание «жить правильно и все контролировать» означает, что человек считает себя сознанием. Вы хотите, чтобы все у Вас было четко и правильно. Но чувства меняются, ведь они исходят от Всевышнего. Мы не знаем, что́ будет завтра, и наши чувства постоянно адаптируются к миру.

Чувства сообщают нам новую информацию о будущем. Именно чувства помогают нам непрерывно меняться. Наше сознание передает информацию, но оно статично. В нем сохраняется четкая и устойчивая картина мира, которая меняется медленно.

Когда чувства мы воспринимаем умом, тогда чувства – сомнение, легкая тревога, восхищение и т.д. – кажутся нам незначимыми и не всегда контролируемыми. Однако вся информация заключена именно в чувствах, а не в сознании. В наших чувствах заключено колоссальное количество информации. Наше подсознание знает все, в нем хранится информация о прошлом и будущем всей цивилизации, всей Вселенной.

Наши мысли являются результатом жизненного опыта и той информации, которую мы получаем из книг и от других людей. Это фантастически малый объем знаний по сравнению с тем, что содержится в наших чувствах.

Когда на первое место мы ставим тело и ум, это значит, что мы стремимся к тотальному контролю и управлению, хотим, чтобы все было правильно и безошибочно. Мы ставим человеческое «я» на первое место, забывая о Боге. Так начинается постепенный рост гордыни.

Человек, живущий сознанием, не способен адаптироваться к миру. Он перестает жить правильно и совершает ошибки. А тот, кто живет чувствами, как ни странно, гораздо более приспособлен к жизни и имеет больше шансов на выживание.

Вы пишете: «Я просто не умею любить». Для того чтобы любить, нужно отказаться от сознания. Есть такие выражения: «любит до безумия», «безумно любит». Это означает, что человек любит по-настоящему, отключая мысли. Мысль перестает быть первой, первостепенной, а такие понятия, как корыстность, логика, справедливость, контроль, – исчезают. Чувства выходят на первое место.

Любовь заставляет нас отказаться не только от денег, здоровья и даже жизни, – любовь призывает нас отказаться от сознания. А сознание вместе с чувством справедливости и планами часто бывает для человека важнее жизни.

Человек, который ощущает в себе Божественное, может положиться на любовь, жить чувством и на какое-то время забыть о сознании и контроле. Иисус Христос говорил: «Блаженны нищие духом, ибо их есть Царство Небесное». Нищие духом – это и есть те, кто живет любовью, а не сознанием.

Когда женщина влюбляется, она отключает сознание, ее человеческое «я» исчезает, для того чтобы раскрылось ее Божественное «я». Она должна принять унижение своих желаний, понятий о благополучии, достоинстве, принципах. Это проверка: что важнее – любовь или все остальное? Если для нее важнее принципы, амбиции, справедливость, желания, красота, образование, тогда она будет убивать любовь и здоровые дети не родятся. Процедура закономерного очищения при соприкосновении с любовью просто необходима.

Вспомните, что говорил Иисус Христос о Царствии Божьем: когда оно наступит, кто-то погибнет, а кто-то спасется. Погибнет тот, у кого эго, справедливость, амбиции, деньги находятся на первом месте.

Вы пишете о том, что отношения с женщинами у Вас также не складываются. Для общения с представительницами своего пола нужно ощущать равенство и единение с ними. А у гордеца не может быть ощущения единения и равенства. Он либо поклоняется кому-то, либо унижает кого-то. При таких условиях нормальные отношения невозможны.

Ваше сознание сопротивляется и мешает Вам почувствовать информацию, изложенную в книгах, поэтому Вы читаете их как литературу. Для того чтобы понять мои книги, нужно в какой-то степени пройти тот путь, который прошел я. Нужно пережить страдания, несправедливость, научиться сохранять любовь, когда разрушается человеческое, и внутренне ощутить, что все это – во благо для нашей души. В этом и заключается спасение нашего Божественного «я».

Людям, читающим мои книги, нужно меняться и отстраняться от сознания. Чем больше эго человека, чем сильнее его гордыня, тем тяжелее ему читать мои книги. Сознание сопротивляется, оно не хочет отходить на второй план.

Для преодоления этой зависимости нужно отстраниться от сознания и почувствовать свое высшее «я». Обычно это происходит тогда, когда человек тяжело болен или при смерти. Тогда он понимает, насколько иллюзорно его человеческое эго, и ощущает свое Божественное «я». Душа человека в это время очищается.

В Бхагавад-Гите написано, что если человек перед смертью думает о Боге и молится, то ему прощаются все грехи. В момент смерти происходит отрешение от земного. Вся энергия, все мысли человека направляются не на страх смерти и сожаления о потерях, а на единение с Богом. Это и есть преодоление греха.

Раньше Вы были боевой и смелой, а теперь называете себя трусом. Гордыня – это поклонение высокой энергии. Когда человек идет к Богу, он открывает Ему душу. Душа насыщается любовью и энергией, человек начинает развиваться; этого запаса хватает ему надолго. Забывая о Боге, человек начинает видеть только свое эго, только себя. Он становится грубым, эгоистичным, жадным, завистливым, но ему все сходит с рук, потому что запас любви еще не закончился. Когда внутренний запас любви иссякает, тогда единение с Творцом ослабевает, и человек становится трусом и предателем. Он чувствует себя никчемным, слабым и не может понять, что́ с ним произошло.

Если у человека на первом месте эго, он неизбежно ощущает страх. Человеческое «я» долго не живет. Человеческое «я» – маложизнеспособное, очень слабое, в нем мало энергии. Поэтому, когда зависимость от тела и ума усиливается, тогда вместе с нею усиливается и страх.

Если у человека на первом месте душа, он может быть уверенным, смелым, боевым. Его уверенность и сила объясняются его высокой энергией. Энергия такого человека направлена на изменение мира без ущемления интересов других людей. Но если у боевого и энергичного человека на первом месте его эго, то он начинает топтать и уничтожать других.

Гордому человеку очень полезно пожить, как амеба. Ему лучше больше работать физически, меньше думать, меньше планировать, меньше концентрироваться на успехе и честолюбии. Ему полезно жить чувствами, и периодическое выключение сознания способствует этому.

В первую очередь нужно научиться сохранять любовь, когда Вас лечит судьба. Научитесь во всем ощущать Божественную волю. Все, что с Вами происходит, посылается свыше для Вашего блага. Если Вас посетила удача, – значит, Вы подверглись искушению, которое необходимо пройти. Если неудача, – это испытание, которое также нужно преодолеть.

Надо уметь отстраняться и от счастья, и от несчастья и сохранять ощущение присутствия Божественной воли. Молитва «Отче наш» помогает сохранить любовь и отстраниться от привязанности к телу, духу и душе. Эта молитва начинается с полного и абсолютного принятия Божественной воли: «Да святится имя Твое…» Имя – это зашифрованная функция. Мы поклоняемся Творцу и принимаем все, что Он делает, принимаем Царствие Божие.

Чье-то царствие – это территория, где все подчиняются указаниям правителя. В Царствии Божием люди полностью принимают Божественную волю, понимая, что она первостепенна. Абсолютное внутреннее принятие Божественной воли – это и есть единение с Богом, когда человек ощущает себя сыном Божьим.

Далее в молитве «Отче наш» говорится о том, что мы стремимся удовлетворить потребности тела, духа и души, но только Творец определяет, получится это у нас или нет. Насколько мы принимаем Божественную волю, настолько мы не боимся за свой завтрашний день. Уходит осуждение людей, уходит страх потерять духовные ценности. Мы можем преодолеть вожделение, отказаться от наслаждения ради любви к Богу. Заканчивается молитва так же, как и начинается, – абсолютным принятием Божественной воли.

Смысл молитвы «Отче наш» заключается в том, что Божественная воля является нашей сутью. Все мы – дети Творца, наши души родились в Нем и вышли из Него. Желание Творца – это и наше желание.

Насколько мы принимаем Божественную волю, настолько преодолеваем гордыню и ощущаем себя единым целым с Творцом. Насколько мы ощущаем счастье от того, что заботимся о своей душе, настолько приближаемся к Богу.

Неприятие Божественной воли, сожаление о прошлом, страх за будущее, недовольство настоящим, окружающими людьми и миром, неспособность ощутить Творца в каждом человеке – все это облики гордыни. Сначала Вам нужно научиться сохранять любовь, а потом поддерживать и увеличивать ее. Любовь увеличивается, когда мы заботимся, жертвуем и делаем счастливыми людей вокруг нас. Любовь возрастает при сдерживании животных желаний и инстинктов на уровне тела, духа и души.

Различные техники – уединение, молчание, пост, молитва, воздержание, отстранение от всех планов и надежд – всем нам периодически необходимы, поскольку помогают сдержать человеческое «я». Научитесь отключать мысли, отпускать контроль над ситуацией и жить чувством.

Мы думаем чувствами и образами. Мышление – это поверхностный процесс, дублирование того, что мы чувствуем. После смерти мозг перестает функционировать, но человек продолжает мыслить, видеть, анализировать. У нас параллельно происходят два мыслительных процесса: на уровне души и на уровне ума. Истинное мышление – это мышление душой.

Божественное «я» работает по принципу «я хочу», а не по принципу «надо – не надо» или «выгодно – не выгодно». Жить чувством означает жить, в первую очередь ориентируясь на душу. Чувства относятся к душе, а мысль – к телу. Чувства человека ориентированы на потребности его души, а мысли – на потребности тела.

Настройтесь на Божественное, помолитесь и попробуйте отключить мысли. Живите чувствами по принципу «я хочу». Как говорил Блаженный Августин: «Люби Бога и делай все, что хочешь».

Сначала будет сложно, но потом Вы с удивлением поймете, что можно жить без мыслей в голове, что чувства намного мудрее мыслей. Счастливы нищие духом, то есть те, кто живут и руководствуются чувствами, а не мыслями. Попробуйте, и Вы достигнете определенных успехов.

Источник

Здесь и сейчас: что мы получим, если будем жить чувствами?

Здесь и сейчас: что мы получим, если будем жить чувствами?

О том, что такое находиться в здесь и сейчас, мы говорили в первой части статьи . А сейчас уделим внимание вопросу, что конкретно нам дает это состояние, и почему.

Навигация по статье «Здесь и сейчас: что мы получим, если будем жить чувствами?»

Что дает нам состояние «Здесь и сейчас»

Во-первых

Находясь «здесь и сейчас» Вы получите эффективность реакции и действий. Мы уже говорили о том, что предсказать всё и на 100% невозможно. Как тогда реагировать на то, что не было частью плана, что пошло не так, как вы ожидали? Если вы по-прежнему в собственном уме, представлениях, фантазиях – любое отклонение от плана будет ввергать вас в ступор и вообще тормозить всякое действие.

«Я теряюсь, когда что-то идет «не так», у меня пропадает дар речи, я не знаю, что делать, и часто вообще стою молча, силясь собраться с мыслями, и понимая, что выгляжу с каждой секундной все глупее….»

Если же вы находитесь в здесь и сейчас, вы легко чувствуете, чего вам хочется на данный момент. И легко можете выразить свои чувства по поводу происходящего, поступить сообразно своим естественным реакциям. И, соответственно, если вы в контакте с собой, никакого ступора и помрачения рассудка не будет.

Многие боятся, что их реакция будет «неадекватной» или «неправильной». На сессиях, слыша такое, я всегда спрашиваю – неправильной для чего ?

Каким таким эталонам правильного поведения вы следуете? Уверены ли вы, что эти эталоны подходят для этого конкретного случая? Почему эталоны вы ставите выше своих чувств и своих целей? Кто и когда сказал вам, что жить чувствами – неадекватно?

Естественно, мы вынуждены соблюдать социальные рамки, но они довольно просты в целом.

Почитайте кодекс административных правонарушений – он предполагает не так уж много ограничений. Все остальное – ваши собственные домыслы о том, сочтет ли вас данная конкретная группа людей «нормальным».

Самое же здесь важное то, что если вы будете в любом обществе постоянно напряженно думать о том, как «правильно» отреагировать, то вы только повысите свои шансы на негативную оценку. Потому что с зажатым, напряженным, удрученным и напуганным человеком тяжело в любом обществе.

Даже если вы стараетесь скрыть свое напряжение, все равно, окружающих никто не лишал изначальной способности чувствовать. И потому, пусть и неосознанно, любой человек рядом с вами в состоянии уловить ваше истинное настроение здесь и сейчас.

Вспомните пример с раскалыванием яиц. Это касается всего, что бы вы ни делали – работа, спорт, секс, домашние дела, творческое самовыражение, общение. Если одна ваша часть – здесь, другая – думает о том, кто что подумает и как может обернуться то или другое, а третья вообще размышляет о завтрашнем совещании на работе, вряд ли хоть что-то из этих действий будет достаточно эффективным.

Более того, сделанное в режиме «автопилота» плохо запоминается. Даже если это действие не требует внимания и особенной сноровки, вам потом с трудом удастся вспомнить в деталях, что конкретно вы делали и куда при этом, например, положили ту или иную вещь. Иногда такого рода бытовая рассеянность становится нескончаемым источником раздражения и потери времени.

Во-вторых

Находясь «Здесь и сейчас» Вы понизите вероятность того, что будет по-старому. Когда вы находитесь в своих предположениях, ваше сознание фильтрует новые возможности, то есть, «не замечает» их. Посмотрите еще раз на схему воспроизведения старого опыта.

Если вы ничего конкретного не ожидаете, но активно замечаете все, что происходит в здесь и сейчас, вы начинаете видеть новые возможности и жить новыми чувствами. И реагировать по-новому. А соответственно, вы получаете новый опыт. Который часто бывает куда лучше старого.

Большинство людей пытается сделать многое «на опережение», при этом, исходя из старого опыта, чужого опыта, негативных ожиданий и прочих «вдруг». Приведу пример, что называется, из реальной жизни.

Девушка пытается «на всякий случай» (потому что у нее был уже такой негативный опыт) предусмотреть все варианты ситуации «партнер может мне изменить».

Для этого предпринимаются следующие действия: производится целенаправленное выживание друзей противоположного пола из окружения партнера, проверяется его почта, социальные сети, телефон (смотря, что более доступно).

Происходят беспокойные и ненужные телодвижения, например, названивание без повода (потому что это уже пятый раз на дню, и повод сложно придумать), попытки постоянно «быть рядом», продиктованные страхом оставить его одного, придумывание каких-то, по мнению девушки, «зажигающих» ситуаций (например, провокации на ревность с ее стороны , что чаще всего вырождается в банальную нервотрепку) и т.д.

Все это призвано помочь избежать измены.

Но на деле достигается обратный результат – партнер чувствует себя ограниченным до крайности, устает от постоянного контроля и присутствия другого человека, не может расслабиться, побыть наедине с собой или пообщаться с друзьями так, как он хочет, постоянно вынужден вникать в провокации и тратить свои эмоции на разные «проверки». Итогом становится то, что он уходит.

А теперь простой вопрос – где, в какой реальности жила та девушка? В какой угодно, кроме сегодняшнего дня.

Частично – в прошлом, где у нее был негативный опыт. Частично – в будущем, относительно которого ее посещали только страхи и мрачные фантазии.

К реальности, к нахождению «здесь и сейчас» все это не имело никакого отношения. И жить настоящими чувствами к партнеру не вышло. А порой приходится предполагать, что их и не было. Ведь о какой любви можно говорить, если один не чувствует никакого доверия к другому?

Если уж говорить о том, как стоит делать выводы из прошлого – так для начала выяснить, почему в отношениях была измена и как реализовалась в той ситуации ответственность каждого из участников.

Только осознав меру своей ответственности (а не только «вины» партнера), можно действительно сделать выводы. И самым надежным гарантом того, что вероятность измен, как минимум, уменьшится, может стать только понимание, какие действия в паре к этому привели. Действия обоих, подчеркиваю.

А в реальности той девушки можно было опираться на факты сегодняшнего дня. И если не было никаких очевидных признаков двусмысленности – то в этих конкретных отношениях не было и повода подозревать измену. И возможно, отношения бы развивались иным путем.

В-третьих

Находясь «здесь и сейчас» Вы сможете полноценно контактировать с реальностью и узнать о ней много нового. Например, можно неделями додумывать, «что он имел в виду, когда посмотрел на меня вот так».

Если вы, поймав взгляд, сразу же ушли в фантазии и предположения – вы вылетели в ту самую абстрактную плоскость, где миллиард предположений, теорий, «с одной стороны» и «с другой стороны», но ни грамма правды об этой реальности.

Если же вы продолжаете оставаться в здесь и сейчас, вы можете услышать свои собственные чувства. И они будут углубляться и развиваться в контакте с реальностью этого взгляда.

Возможно, вы сразу почувствуете, что за ним стоит. Возможно, здесь и сейчас вы будете чувствовать растущее недоумение, но именно оно позволит вам спросить сразу о том, что стоит за взглядом. Так ваш собеседник поймет, что вы его чувствуете. И ваш контакт на этом уровне будет продолжать углубляться – это и есть умение жить чувствами.

А если вы уйдете в плоскость абстракций – вы не сможете понять свои чувства и не успеете отреагировать. И вам останется день за днем пережевывать предположения о том, что же это могло быть, ни на йоту не приближаясь к реальности.

Жить чувствами: говорят ли они правду?

Предлагаю провести простой эксперимент здесь и сейчас. Сначала на уровне ощущений.

Проведите рукой по какой-либо поверхности и скажите, какая она? Например, мягкая, теплая, ворсистая. Есть ли у вас сомнения в том, что это – действительно так? Вряд ли. Ваши пальцы передают в ваше сознание вполне конкретный сигнал.

Если кто-то придет и скажет вам, что ваша теплая и мягкая поверхность на самом деле холодная, скользкая и гладкая – вы ему поверите? Если, опять же, не вдаваться ни в какие абстракции – нет. Возможно, вы допустите у человека искажения восприятия или другое восприятие – скажем, у него горячие пальцы и потому ему температура поверхности действительно кажется более прохладной, чем вам.

Но ни в отношениях, ни в вашей жизни нет никакой общей и «объективной» правды. Объективная правда, если ее можно так назвать, есть только на уровне базовых законов природы и объектов материального мира.

А ощущения – и есть первичный способ, благодаря которому мы можем узнать что-то о мире. Но у каждого человека они в той или иной степени отличаются. И нет единого для всех эталона ощущений. А, соответственно, выводы и умозаключения, сделанные на их основе, у каждого человека будут еще сильнее отличаться, чем сами ощущения.

У вас есть ваше «нравится» или «не нравится», и то, что вы чувствуете – это и есть ваша реальность, на которую можно опираться. Здесь и сейчас она такая. Даже если вы решите, что чувства в данной ситуации лучше не высказывать – это ваше право. Но вы можете замечать их. И делать внутри себя соответствующие выводы. Которые будут вашей сегодняшней правдой о вашем состоянии и положении дел вокруг.

Для начала в любой ситуации попробуйте обращать внимание именно на телесные ощущения. Комфортно ли вам? Чувствуете ли вы какое-то напряжение? Что является, по вашим ощущениям, его источником? Где конкретно находится это ощущение в вашем теле? Что вам хочется сделать с ним?

Поначалу эта практика прислушивания к себе может казаться громоздкой. Но со временем вы станете куда быстрее определять, что с вами в данный момент происходит. И это знание о себе со временем станет настолько очевидным, что для вас не будет уже вопроса – можно ли считать правдой то, что я чувствую и можно ли жить чувствами?

Более того, ваши ощущения станут более яркими. Вспомните все самые сильные моменты вашей жизни. С чем они связаны? С чувствами. Даже если событие было связано с получением важной информации – она вызывала чувства.

А «думанье» и фантазии по одному и тому же кругу вызывают только сожаления об убитом времени и о том, что фантазиям пока не дано стать реальностью. Но как может что-то стать реальностью, если не пытаться сделать это на самом деле, а лишь прокручивать в голове?

Жить чувствами – жить в реальности

Я часто слышу такое утверждение: «какая разница, от чего мозг получает стимуляцию – от фантазии или от реальности? Ведь ощущения могут быть одними и теми же!»

Представьте себе, например, как здесь и сейчас вы размахиваете руками. Представляйте себе это минуты 2-3. Вы устали? Вы чувствуете приятную растяжку мышц? У вас участилось сердцебиение? Напряжение ушло?

А теперь попробуйте помахать руками в реальности те же 2-3 минуты. Даже если у вас в первом случае было некое учащение сердцебиения, некое подобие напряжения и расслабления, то контраст с реальностью все равно будет разительным.

Да, мы можем вызвать эмоции посредством фантазий и представлений. И сам по себе этот механизм помогает человеку, например, «загореться» некоей идеей, а потом начать ее воплощать. Но почему-то большинству жизнь исключительно в фантазиях не доставляет удовольствия.

И здесь все просто – пока мы живем в своем теле, мы так или иначе составляем с ним общее целое. Ум, чувства и тело – все это наша реальность, и отделение одного от другого и третьего чревато как минимум потерей остроты ощущений и общей неудовлетворенностью.

В состоянии здесь и сейчас, мы, как правило, собраны. По крайней мере, в большей степени, чем обычно. Мы ощущаем свое тело, мы осознаем свои чувства, которые непосредственно связаны с нашими ощущениями, а ум готов к аналитической работе, если это будет необходимо.

Вряд ли вы захотите переживать любовь без телесного контакта, поездку на море – только в телевизоре, общение с друзьями только посредством текста в интернете, а занятия спортом – по фотографиям. Сможете ли вы все время жить в книгах? И устроит ли вас такая жизнь?

Большинство со всей однозначностью говорит «нет».

Но когда речь заходит о том, чтобы попрощаться со своими убеждениями и суждениями о мире, пусть и основанными на опыте, но мешающими дальнейшему продвижению, и допустить, что настоящее может отличаться от прошлого – большинство, тем не менее, выбирает продолжать существовать «в голове», пропуская раз за разом новые возможности жить чувствами в реальности.

И машет руками исключительно в воображении, надеясь при этом, что такое действие поможет укрепить мышцы рук.

Статистика – новая религия

Отдельно «помогает» человеку никогда не приходить в себя именно это явление. Статистика была призвана, на самом деле, исследовать тенденции, чтобы что-то изменить или сделать выводы. Однако, большинство почему-то воспринимают ее как новую форму вероучения.

Шутками про британских ученых переполнен весь интернет, однако, шутя над пресловутой фигурой речи, многие продолжают искренне верить, что их определяет статистика.

Вот парадокс – статистика всегда была исследованием уже имеющегося положения вещей. Как в экономике – спрос поначалу рождал предложение. А потом случилось так, что предложение стало формировать спрос. И статистика стала многим диктовать, как им себя вести, и что с ними будет.

Каких-то только я не слышу утверждений, основанных на этой новой форме религии:

— Я не смогу выйти замуж, потому что по статистике мужчин меньше, чем женщин, на столько-то процентов, и по той же статистике в 30 лет большинство их них женаты….

— Я не найду себе хорошей работы, потому что по статистике специалисты моего профиля востребованы только в таком-то сегменте, и он составляет всего столько-то процентов от всего количества мест, а в другом, согласно исследованиям рынка, нужны несколько иные качества соискателей, которыми я не обладаю….

— Мне не удастся поправить здоровье, потому что для большинства, согласно статистике и мнению врачей, эта болезнь неизлечима….

Какое отношение все это имеет к вам? Почему вы себя причислили к какой-то безликой группе людей? Кто собирал эту статистику? Точно ли она отражает реальное положение дел? А даже если и отражает – ведь это было там и тогда, а здесь и сейчас вы сами можете создавать новые тенденции статистики.

Статистика ничего не утверждает. Она не прогнозирует. Она лишь исследует существующие тенденции. И она не может предсказать лично вам, в вашей конкретной жизни, выйдете ли вы замуж, поправите ли здоровье и найдете ли вы работу.

Что интересно, по той же статистике потребление алкоголя на душу населения в России катастрофически растет, при этом алкоголизм молодеет, и смертность от него увеличивается.

Но почему-то толпы верящих в статистику отказываются предрекать себе смерть от алкоголя, и каждую пятницу, а то и чаще, идут «выпить норму». Но эта часть статистики почему-то игнорируется. В нее, видимо, не хочется верить. Но тогда зачем верить и в другие мрачные прогнозы?

Дело, конечно, и в том, что вера в статистику порой является плохо осознанным сопротивлением. У человека может быть какой-то свой набор страхов (заниматься здоровьем, выходить замуж или искать работу), но вычленить эти страхи и начать с ними работать у него не хватает знаний или решимости.

И тогда бессознательно выбирается такая вот «отговорка» — «есть же статистика!», которая, по сути, лишь оправдывает отсутствие действий по улучшению ситуации.

Но самое простое действие, которое можно было бы предпринять прямо здесь и сейчас – отказаться измерять себя чужими мерками. Да, с кем-то где-то что-то произошло. И быть совсем слепым к тому, что происходит вокруг – неумно.

Но что вы потеряете, если начнете искать мужа, невзирая на статистику? Что если вы начнете пробовать доступные вам системы оздоровления, несмотря на то, что «большинство считает»? Что если вы будете ходить по собеседованиям, стараясь найти, то, что вам нравится, несмотря на то что «британские ученые»…?

А если вам страшно потерять время и действовать без гарантий – то на что вы тратите свое время сейчас, сегодня? Возможно, если вы начнете жить чувствами, они расскажут вам о том, насколько неудовлетворительна для вас ваша реальность. Но возможно, это ощущение и станет для вас толчком, чтобы начать что-то делать?

Автор статьи « Здесь и сейчас: что мы получим, если будем жить чувствами? » психолог Антон Несвитский

Источник