Чувство вины как избавиться по зеланду

17. ЧУВСТВО ВИНЫ

17. ЧУВСТВО ВИНЫ

Чувство вины обязательно порождает сценарий наказания, причем без ведома вашего сознания. Так устроен шаблон мировосприятия у человека: за проступком должно следовать наказание. Как только вы заметили за собой малейшие признаки проявления чувства вины, срочно избавляйтесь от этого мусора, чтобы не портить себе жизнь. Живите в соответствии со своим кредо, и вины никакой не будет. Никто не посмеет вас судить, если вы не считаете себя виновным. Будучи свободным от чувства вины, вы никогда не попадете в ситуацию, в которой кто-то станет угрожать вам насилием. Нет вины – и наказания не будет.

Если избавиться от чувства вины не удается, необходимо перестать оправдываться. Здесь имеет место тот особый случай, когда лечение болезни как следствия устраняет его причину. Вам не нужно себя убеждать, что вы никому ничем не обязаны. Просто следите за своими обычными действиями, для чего потребуется осознанность. Если раньше вы имели привычку по малейшему поводу извиняться, то теперь заимейте другую привычку: объяснять свои поступки только в том случае, когда это действительно необходимо. Не надо убеждать себя в том, что вы никому ничего не должны. Пусть даже чувство долга и остается, внешне вы не должны этого показывать. Манипуляторы, не получая от вас прежней отдачи, постепенно отстанут. В то же время душа и разум будут понемногу привыкать к новому ощущению: вы не оправдываетесь, значит, вроде так и надо, а следовательно вины вашей просто не существует. В результате поводов для «искупления» будет появляться все меньше и меньше. Вот так, по цепочке обратной связи, внешняя форма мало-помалу приведет в порядок внутреннее содержание: исчезнет чувство вины, а вслед за ним – и соответствующие проблемы.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Читайте также

Глава 3 Как создается чувство вины

Глава 3 Как создается чувство вины Возлюбленный Ошо,Почему родители так жестоки к своим детям? Есть ли какой-либо смысл в том, чтобы привлекать их к ответу? Как избежать повторения тех же ошибок?Родители жестоки со своими детьми, потому что родители сделали вклад в

Чувство вины

Чувство вины Если вы говорите слегка замедленно, с хрипотцой и при этом тихо, то у вашего собеседника невольно возникнет чувство вины, которым нужно

Психиатр и чувство вины

Психиатр и чувство вины Исполнительный директор одной крупной компании пользовался огромным уважением за свою энергичность и работоспособность. Но он страдал от одной пикантной слабости: каждый раз, входя в кабинет президента, он мочился в штаны!Президент сочувственно

Чувство вины

Чувство вины Чувство вины — это избыточный потенциал в чистом виде. Дело в том, что в природе не существует таких понятий, как хорошо или плохо. Как хорошие, так и плохие поступки для равновесных сил эквивалентны. Равновесие восстанавливается в любом случае, если

Глава 8 Чувство вины и самопрощение

Глава 8 Чувство вины и самопрощение Из главы 1 «Пять правил счастья» вы узнали первое правило, которое гласит: «Наслаждайся тем, что тебе нравится». Следует сказать, что существуют только две причины, по которым мы не можем наслаждаться тем, что нам нравится. Эти причины —

Глава 4 Чувство вины

Глава 4 Чувство вины В нашей жизни бывают моменты, когда мы испытываем первоначально очень сильное чувство вины. И тогда необходимо целенаправленно простить самого себя. Для этого тоже важно вспомнить эпизоды, где есть чувство вины. Примеры могут быть самые разные. Отец

Источник

«Практический курс Трансерфинга за 78 дней»

Тематика: Эзотерика

17. ЧУВСТВО ВИНЫ

ДЕКЛАРАЦИЯ

Чувство вины обязательно порождает сценарий наказания, причем без ведома вашего сознания. Так устроен шаблон мировосприятия у человека: за проступком должно следовать наказание. Как только вы заметили за собой малейшие признаки проявления чувства вины, срочно избавляйтесь от этого мусора, чтобы не портить себе жизнь. Живите в соответствии со своим кредо, и вины никакой не будет. Никто не посмеет вас судить, если вы не считаете себя виновным. Будучи свободным от чувства вины, вы никогда не попадете в ситуацию, в которой кто-то станет угрожать вам насилием. Нет вины — и наказания не будет.

ТОЛКОВАНИЕ

Если избавиться от чувства вины не удается, необходимо перестать оправдываться. Здесь имеет место тот особый случай, когда лечение болезни как следствия устраняет его причину. Вам не нужно себя убеждать, что вы никому ничем не обязаны. Просто следите за своими обычными действиями, для чего потребуется осознанность. Если раньше вы имели привычку по малейшему поводу извиняться, то теперь заимейте другую привычку: объяснять свои поступки только в том случае, когда это действительно необходимо. Не надо убеждать себя в том, что вы никому ничего не должны. Пусть даже чувство долга и остается, внешне вы не должны этого показывать. Манипуляторы, не получая от вас прежней отдачи, постепенно отстанут. В то же время душа и разум будут понемногу привыкать к новому ощущению: вы не оправдываетесь, значит, вроде так и надо, а следовательно вины вашей просто не существует. В результате поводов для «искупления» будет появляться все меньше и меньше. Вот так, по цепочке обратной связи, внешняя форма мало-помалу приведет в порядок внутреннее содержание: исчезнет чувство вины, а вслед за ним — и соответствующие проблемы.

© Все права принадлежат авторам и издателям.
Информация на данном сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях, чтобы Вы могли читать книги онлайн бесплатно без регистрации.

Источник

«Человек, страдающий от чувства вины, сам запускает сценарий наказания». Рекомендации Вадима Зеланда, как избавиться от вины

В нашем мире все находится в равновесии. Нарушая это равновесие, человек собственными руками создает себе проблемы. Потому что там, где нарушается равновесие, возникают равновесные силы, которые это равновесие восстанавливают. Часто это происходит не в нашу пользу. Одним из мощных источников нарушения равновесия автор трансерфинга Вадим Зеланд называет чувство вины . Вадим Зеланд считает, что по-настоящему сильной личностью обладает не тот, кто идет по головам или хватает кого-то за горло, а тот, кто позволяет себе быть свободным от чувства вины. Чем же это чувство опасно, и как от него избавиться, автор трансерфинга отвечает на оба вопроса. Об этом и поговорим сегодня.

По словам Вадима Зеланда, чувство вины не несет в себе ничего хорошего. Оно таит в себе только разрушения. Человек, который страдает от чувства вины, сам того не осознавая, нарушает равновесие и запускает сценарий наказания , а расплата приходит в его жизнь в виде каких-то неприятностей и проблем.

Даже самое слабое и глубоко скрытое чувство вины запускает сценарий наказания. Человек, который испытывает чувство вины, мучается от угрызений совести, мысленно готовится к тому, что его могут наказать, а поэтому боится этого наказания. И это наказание обязательно последует в той или иной форме, ведь равновесные силы пристально «следят» за тем, чтобы все в этом мире было гармонично.

Чтобы не получать по носу от равновесных сил, автор трансерфинга рекомендует отказаться от чувства вины. Ведь никому от вашей вины не станет легче. Следовательно, мучить себя бессмысленно. Лучше вести себя таким образом, чтобы впоследствии не чувствовать себя виноватым. А если уж что-то случилось, терзать себя не нужно. Это делу не поможет.

Как же избавиться от чувства вины? Вадим Зеланд предлагает два способа. Первый из них – это просьба о прощении . Когда человек живет с чувством вины, он создает и излучает негативную энергию, и этим самым нарушает равновесие. Попросив о прощении, мы освобождаемся от негативной энергии и восстанавливаем равновесие.

Прося о прощении, важно проследить за тем, чтобы ваше покаяние не стало оружием для манипуляторов . Когда вы просите у кого-то прощения, вы признаете, что допустили ошибку. Манипуляторы постараются сделать все, чтобы вы о своей ошибке не забыли, и будут подогревать в вас чувство вины, постоянно напоминая о случившимся. Не нужно поддаваться провокациям, потому что человек вправе просить прощения только один раз и больше не вспоминать об этом.

Если прощение просить не у кого, а чувство вины не отпускает, то не нужно пытаться перебороть, вытеснить вину из себя. Вадим Зеланд предлагает другой вариант. Позвольте себе быть собой , потому что каждый человек имеет на это право. Когда мы позволяем себе быть собой, то мы освобождаемся от чувства вины, отпадает и необходимость постоянно искать оправдания допущенным ошибкам, а значит, развеивается и страх перед наказанием. Жизнь человека, который перестает истязать себя чувством вины, преобразуется удивительным образом, потому что сценарий наказания на его линии жизни перестает существовать.

Источник