Чувство одиночества любимого это

Одиночество вдвоем: любимый рядом, а ощущение пустоты в душе не покидает

Что лучше? Быть совсем одной, без обязательств и необходимости что-то для кого-то делать, делиться самым сокровенным и дорогим твоему сердцу, или испытывать одиночество вдвоем, в паре? Когда нет ощущения целостности двух сердец, единения двух душ. Лишь пустота и чувство тоски. Когда любимый близко к тебе физически, но так далеко мысленно, духовно, идейно…

Ответ есть, самый точный, достоверный и проверяемый.

Когда ощущение одиночества вдвоем не покидает, даже в парных отношениях

Отношения есть, любимый рядом с тобой. Много времени проводишь с ним. Ходите в гости, смотрите фильмы. Общаетесь вечерами, делитесь впечатлениями за день. Но время от времени чувствуешь неудовлетворенность, как будто жизненный компас сбивает тебя с заданного пути. Наступает период полного непонимания, как тебе жить и куда двигаться дальше. Хочется тишины и покоя, отгородиться от всех, даже от любимого, спрятаться в самый темный уголок. Чтобы подумать, обрести заново какой-то смысл бытия, найти выход из сложившейся ситуации, понять причину своего состояния.

Сложно объяснить любимому человеку, что с тобой происходит. Почему настроение вдруг так резко изменилось, пропало желание к чему-то. Почему вдруг жизнь перестала радовать и удивлять, появилось безразличие ко всему и даже к нему, самому любимому и желанному. Происходящее настоящее уже становится не таким важным для тебя и значительным, важнее всего то, что происходит внутри тебя. Сильно ощущается собственная несостоятельность в парных отношениях, все чаще появляются мысли, что твое спасение в полном одиночестве. Есть мысли: «Не вижу смысла жить так дальше, отношения не для меня, мне просто никто не нужен».

Почему бывает одиноко вдвоем?

Ответ кроется в психике человека. Когда получается распознать и увидеть реальную причину одиночества вдвоем, решение находится довольно быстро. Получается принять то, что вызывало бурю противоречий. Найти ответы на все волнующие вопросы. А все потому, что человек осмыслил проблему, обозначил ощущения словами, назвал точно, безошибочно. А без знания психики это невозможно.

Кому бывает одиноко в паре?

Поговорим подробнее о женщине со звуковым вектором… Комфортное состояние звуковой женщины зависит от реализации заданных ей свойств. Плохое состояние в звуке не поддается контролю, когда нет понимания причин происходящего, когда нет необходимых знаний.

Корабль парных отношений терпит очередное бедствие в буре негативных эмоций друг друга, попадая в ловушку обычного недопонимания.

Ситуация может стать невыносимой: женщина со звуковым вектором хочет молчать, говорить просто не получается. Любимый не понимает, почему вдруг в один миг она перестает отвечать на его вопросы. А ей не хочется ничего объяснять. Даже не будет спорить, в ощущениях она выше этого.

Для звуковички все очевидно — сейчас главное просто побыть наедине со своими мыслями, в тишине. Она хочет отгородиться от любимого каким-то надежным щитом, убежать. Спасение — уйти в дальнюю комнату, просто лечь спать и не думать больше ни о чем. Он не понимает, что происходит у нее внутри в такие моменты, что творится в ее душе. А там огонь горит сильным пламенем, не давая возможности эмоциям выйти наружу. Бушует настоящая буря отчаяния, потому что женщина со звуковым вектором и сама не знает, что с этим делать. Любимый не слышит, а она кричит ему изнутри и просит о помощи! Он рядом, они вдвоем, физически близко, но в душе у нее ощущение настоящего одиночества.

Как спасти отношения?

«Системно-векторная психология» Юрия Бурлана объясняет причины плохих состояний в звуке. Ощущение «одиночества вдвоем» — вовсе не приговор на пути к счастливым парным отношениям.

Слагаемые успеха и счастья в отношениях:

1. Понимание своей природы.

Дорога перемен начинается с понимания своих особенностей. Чтобы ощущение одиночества прошло, необходимо наполнить нехватки, запросы в звуковом векторе. Только потом шаг за шагом будет раскрываться полный букет настоящих желаний, которые были подавлены. Потому что звуковой вектор является доминантным. Его желания перекрывают другие. Узнать больше о желаниях в других векторах можно здесь.

2. Иметь возможность побыть в тишине и сосредоточении на своих мыслях.

Это крайне важно и просто необходимо для полноты ощущения жизни. Только имея возможность побыть наедине с собой, получается выходить наружу для общения с другими людьми. Переключаться со своих собственных мыслей (которые не оставляют тебя ни на секунду) на потребности других людей.

Как это сделать?

Например, принять ванну с воздушной пеной после трудового дня. 15 минут удовольствия позволят побаловать себя тишиной и уединением, помогут переключиться на потребности других людей: пообщаться с любимым человеком, выслушать его впечатления за день или его проблемы, проверить уроки у детей или почитать им перед сном книжку.

Если дождаться, когда все домочадцы утихомирятся и пойдут спать, можно насладиться тишиной за чашечкой чая на кухне, приятным занятием за чтением интересной книги, пока никто не отвлекает, а также заняться обдумыванием новых планов на ближайшее будущее.

3. Наладить эмоциональную сферу!

Создавать крепкую эмоциональную связь в паре — это значит делать ваш союз более крепким и долговечным. Открывать путь доверия друг другу через совместные переживания. Делиться самыми сокровенными желаниями, эмоциями, рассказывать о своих чувствах и проблемах. Подробнее об этом читай тут.

4. Потенциал ваших отношений велик.

Женщине легче сделать первый шаг. Начать что-то менять в отношениях и взять курс на создание крепких парных отношений. Она, как путеводная звезда, будет задавать верный точный курс. А мужчина будет следовать ее желаниям. Так устроено природой.

У обладателей звукового вектора получится ощутить свойства и желания партнера еще глубже . Познать друг друга как самих себя, раскрыть двери в мир ощущения полного единения душ, душевной близости. Создать идеальные отношения нового уровня.

Тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана помогает проработать свои негативные состояния и переживания «одиночества вдвоем». Хорошее внутреннее состояние притягивает вторую половину. Понимание себя и партнера позволяет взглянуть друг на друга иначе, увидеть настоящую действительность. Не строить догадки и предположения, а знать наверняка, что нужно для вашего счастья. Отзывы людей это подтверждают.

Как меняются отношения после тренинга?

Не только восстанавливаются, становятся крепче, но и переходят на совершенно другой уровень: спокойное решение проблем без ссор и криков. Ощущаются другие состояния. Отношения в паре становятся более глубокими и доверительными.

«… Придя на тренинг, была уверена в том, что отношений нам уже не спасти…»

«… Я стал намного лучше разбираться в людях, стал намного ближе со своей супругой …»

Бесплатные лекции тренинга «Системно-векторная психология» дают возможность увидеть то, что до этого не было видно.

Источник

Причины одиночества в отношениях. Советы психолога.

Вы наверняка задавались вопросом: «Почему мне так одиноко? Ведь рядом есть любимы человек и все должно быть хорошо, но чего-то не хватает…» Вы искали статьи на подобные темы и читали книги, обращались на психологическую консультацию, которые конечно же раскрывали Вам ответы на этот вопрос, но явно ведь, если Вы читаете эту статью, то Вас до сих пор тревожит отсутствие перемен в отношениях. И одиночество в отношениях продолжается. В этой статье, на сайте Psi-Labirint.ru, возможно, Вы вновь прочтете ответ, который раньше либо слышали, либо читали, но возможно, именно эта статья станет толчком к чему-то новому в Вашей жизни.

И так, почему же Вы испытываете одиночество в отношениях?

Первая причина , которую выделяют психологи это страх поговорить с партнером, страх озвучивать свои желания и потребности. Этот страх часто неосознан и Вы думаете, что Ваш партнер догадается о том, что Вам необходимо. Вы не обсуждаете свои представления о том, каким хотите видеть отношения с партнером и строите их по своей некой идеализированной модели, которая основана на Ваших собственных представлениях о справедливости, любви и счастья. Партнер для Вас может выступать скорее как «строительный материал». Но Вам то в действительности нужна любовь? Да нужна! И вы ее ищите, но не теми способами, которыми нужно. Вы получаете недопонимание в отношениях и страдаете от того, что Вас не слышат и как будто бы не хотят слышать, от этого Вы чувствуете себя одиноким в отношениях.

Совет от психологов с сайта Psi-Labirint.ru:

— говорите с Вашим любимым человеком! Обсуждайте ВСЕ! Не бойтесь быть искренним и говорить правду про себя и про партнера. Если Вы промолчите сейчас, промолчите и потом, а чувства останутся в Вас и никуда не денутся. Агрессия и обида за то, что партнер не выполняет то, что Вы хотите будет копиться и в итоге все случиться по закону «последней капли», Вы «взорветесь» из-за мелочи, устроите скандал (а ссоры никогда не сближают), между Вами вновь наступит холод, отчуждение и одиночество и шанс посмотреть налево что у Вас, что у Вашего партнера будет возрастать. Хотите Вы этого?

Так что учитесь разговаривать, общаться, коммуницировать. Книги здесь не помогут, поэтому что нельзя научиться общаться, прочитав книгу. Это глупость. Учиться общаться с партнером нужно либо с самим партнером, либо делать это грамотно через психолога.

Что происходит с теми людьми, которые отказываются от само раскрытия и общения с партнером?

Знаете, здесь ходить далеко не надо, достаточно вспомнить такой феномен как сексоголизм, сексологи называют это психическим расстройством, которое граничит с неврозом, а мы психологи с Psi-Labirint.ru называем объясняем частую смену половых партнеров немного проще:

-когда человек не хочет или боится (хотя страх это тоже не плохая отмазка оставаться в тех жизненных условиях, которые есть, и которые не устаревают) отношений вообще, боится, что может потерять себя в них, поэтому ищет любви и слияния в отношениях лишь не на долго. Такие люди очень несчастны и более остро чувствуют одиночество внутри себя и во вне, они никому не верят (потому что бояться поверить и себя в том числе).

Главное, почему они чувствуют одиночество:

-это нетерпимость к различиям и индивидуальности другого человека. Любое проявление индивидуальности партнера или партнерши, может вызывать протест и отказ от участия в совместной деятельности, времяпрепровождении, развлечениях, отказе разделять общие ценности. Все это переживается острым чувством одиночества, обиды и разочарованием (иногда чувством неполноценности, которая компенсируется в постели). И именно им нужна поддержка психолога и длительная психотерапия, которая поможет увидеть себя и других, наконец-то попросить настоящей любви, а не опустошающего секса на одну ночь.

Вторая причина, почему Вы чувствуете одиночество в отношениях.

Вообще, психологи с сайта Psi-Labirint.ru утверждают, что корни одиночества в отношениях идут от дефицита (недостатка) любви, принятия и недостатка внимания со стороны родителей. Это, помимо всего прочего. Может быть связано с тем, что эмоциональный отклик со стороны родителей, и прежде всего матери, очень искажен, потому что мать сама страдала сильными душевными переживаниями (переживание развода, измены, плохого обращения мужа, свое собственное одиночество).

И в результ ате, это порождает парадоксальную ситуацию:

Вы будучи маленькими всю жизнь «гоняетесь» за любовью и ищете отношения безусловного принятия, но взрослея «хочется как лучше, а получается как всегда» -ведь работают повторяющиеся процессы, перенесенные Вами из детства. И вы все время колеблетесь между растворением с партнером и изоляцией, дистанцией между ним (поэтому и одиноко). Как только у Вас появляются новые отношения, Вы пытаетесь размыть свои границы, стать единым целым и раствориться в нем (в ней), и болезненно реагируя на любые признаки автономии своего партнера, через чувство одиночества и разочарования в себе и в нем.

С этим нужно работать и исправлять только на психологической консультации по skype. Перестаньте жить старыми семейными сценариями и начните строить свою новую жизнь.

Совет психолога:

-начните искать себя, обратите внимание на то, что хочется Вам, а что навязано, что для Вас важно в действительности, а что нет. Это поможет Вам установить свои границы и быть по настоящему в отношениях и не чувствовать себя одиноким. Найти понимание себя у другого.

Но все же без работы с психологом тут не обойдется. Для Вас важно прекратить отыгрывать незавершенные семейные сценарии ранних детско-родительских отношений. Эту работу можно проделать только с психологом на психологической консультации. Это важно, поскольку Вам надоело уже быть постоянно непонятым, мучиться от неразделенной любви, постоянно терпеть утрату отношений.

Возможно, Вы зададите вопрос:

• Что такое детско-родительские сценарии и как на примере они могут проявляться?
• Как вообще отношения с родителями могут быть связаны с моим переживанием одиночества в отношениях?

Что бы Вам лучше понять, как происходит повторения незавершенных отношений, приведем пример:

Маленькая девочка. Наблюдая за ужасными ссорами родителей (которые часто начинаются тогда, когда мама или папа не могут больше терпеть то, что их не устаревает), решает для себя: «В моей семье никогда не будет таких ужасных скандалов, я сделаю все, чтобы такого не было!». Проходит время, она забывает о своем решении (вытесняет его из сознания), знакомиться с парнем, выходит замуж и бессознательно начинает сценарий выполнять. В течении первого года отношений в браке обычно проходит взаимная «притирка» партнеров, во время которой супруги находят способы договариваться об удовлетворении собственных потребностей. Наша же девочка стремиться всячески угодить своему мужу, не допуская малейших признаков раздражения ни у него, ни у себя. Возникает риск открытого конфликта -она всячески стремиться его загладить, отодвинуть в сторону свои интересы, «перевести стрелки», сменить тему разговора. В результате скрытая неудовлетворенность, чувство одиночества в отношениях ее как бы «накрывают». И начинаются скандалы, которых она так боялась. Одиночество в отношениях, в итоге, нарастает еще больше, что в конце приводит к разрыву отношений.

Мы думаем, что если Вы узнали себя в этом примере не стоит тянуть время, а записаться на психологическую консультацию прямо сейчас и начать «удалять» прошлое из своей жизни сейчас, а не когда Ваши отношения уже на грани разрыва. Ведь как просто быть открытым с партнером, честно обсуждать свои потребности, получать удовольствие от союза с любимым человеком, принимать свои и его различия и вместе открывать что-то новое и интересное в жизни?

Источник