- Клиническая картина никотиновой зависимости
- Симптомы никотиновой зависимости
- Стадии никотиновой зависимости
- Первая стадия никотиновой зависимости
- Вторая стадия никотиновой зависимости
- Третья стадия никотиновой зависимости
- Абстинентный синдром при табакокурении
- Признаки интоксикации никотином
- Сколько длится ломка от никотина
- Что такое никотиновая ломка?
- Симптомы ломки от никотина
- Причины никотиновой абстиненции
- Стадии никотиновой ломки
- Последствия никотиновой ломки
- Проходит ли никотиновая ломка сама?
- Что такое никотиновый голод?
- Ломка от сигарет: как пережить
- Сколько длится никотиновая ломка
- Через сколько дней пройдет тяга к курению
- Длительность никотиновой ломки в зависимости от сроков курения
- Сколько длится психологическая ломка от никотина
- Сколько длится физическая ломка от никотина
- 72 часа без сигарет: что происходит по дням
- Как облегчить отказ от курения
Клиническая картина никотиновой зависимости
Клиническая картина никотиновой зависимости: симптомы, стадии развития, абстинентный синдром и признаки интоксикации никотином.
Симптомы никотиновой зависимости
Начало курения, как правило, вызывает неприятные ощущения: першение в горле, тошноту, иногда рвоту, но если продолжать систематическое курение, то они постепенно редуцируются и развивается никотиновая зависимость, которая имеет три характерных симптома:
- Во-первых, отказ от употребления никотина инициирует развитие абстиненции, которая достигает пика в течение 24-48 часов после прекращения курения. Ее симптомы следующие: тревога, нарушения сна, раздражительность, нетерпеливость, жажда к курению, нарушение концентрации внимания, повышенный аппетит и головная боль.
- Во-вторых, курение имеет мощную психологическую мотивацию (например, снятие стресса или предотвращения скуки). Соответствующие поведенческие реакции (зажигания сигареты, вдыхание дыма и т.п.) закрепляются в результате активации ЦНС никотином.
- И в-третьих, действие никотина на головной мозг вызывает субъективно приятные ощущения в курильщика. Три вышеупомянутых аспекты иногда делают прекращения злоупотребления табаком крайне сложным для пациентов с такой зависимостью.
Стадии никотиновой зависимости
Никотиновый синдром условно делят на три стадии, имеют сугубо индивидуальный ход и зависят от целого ряда причин: начала употребления никотина, возраста, пола, физического состояния человека.
Первая стадия никотиновой зависимости
Первая стадия — курение носит систематический характер. Наблюдается влечение к употреблению никотина, растет количество выкуриваемых сигарет. Создается впечатление, что курение повышает работоспособность, улучшает самочувствие. Физическое влечение отсутствует. Толерантность к никотину растет. Отсутствуют признаки соматических, неврологических или психических изменений. Продолжительность — 3-5 лет.
Вторая стадия никотиновой зависимости
Вторая стадия — толерантность повышается, достигает апогея и держится на высоких показателях, в среднем в пределах 1-3 пачки в день. Курение имеет характер навязчивого влечения. Элементы физической зависимости могут проявляться в виде кашля утром, чувство дискомфорта, постоянного желания продолжать курения.
Первые симптомы соматического неблагополучия наблюдаются в виде бронхита, расстройств желудочно-кишечного тракта (изжога, неприятные ощущения в эпигастральной области, изредка болевой синдром), стенокардии, колебаний АД. Отмечается невнятная неврологическая симптоматика в виде неприятного чувства тяжести в голове, нарушения сна, раздражительности, некоторому снижению работоспособности при уменьшении установленной дозы никотина. Продолжительность этой стадии индивидуальна (от 5 до 20 лет).
Третья стадия никотиновой зависимости
Третья стадия — наблюдается снижение толерантности к никотину. Высокие дозы вызывают чувство дискомфорта. Психическое влечение уменьшается, ощущение комфорта достичь не удается. Курение приобретает характер технологического процесса. Физическое влечение проявляется в виде абстинентного синдрома при воздержании от никотина.
Соматически отмечается патология сердечно-сосудистой системы, неопластические заболевания, а также выразительные симптомы неврастении. Появляется неудержимое желание выкурить очередную сигарету сразу после утреннего пробуждения. Это стремление обусловлено необходимостью предотвратить неприятные ощущения, испытываемые утром (так называемый «утренний кашель поджигателей»). Возникают стойкие расстройства сна, часто поджигатель просыпается посреди ночи с целью выжечь сигарету.
Большинство поджигателей пытаются самостоятельно прекратить курение. Продолжительность светлых промежутков при этом весьма разнообразна. Нарушение ремиссии, как правило, много субъективных причин: постоянное нахождение в компании поджигателей, жизненные неприятности, колебания настроения и тому подобное. Реже это происходит вследствие развития развернутого абстинентного синдрома, появления обсессивного влечения к табаку.
Абстинентный синдром при табакокурении
Абстинентный синдром при табакокурении преимущественно проявляется чувством тяжести в голове, головной болью, потерей аппетита, жаждой, мышечным и вегетативным дискомфортом (потливостью, колебания температуры тела, нарушением ритма пульса), раздражительностью, снижение памяти и работоспособности.
Признаки интоксикации никотином
Острая интоксикация у взрослых возникает редко, а у детей может развиться в случае случайного употребления никотина (например, при еде сигарет).
Ранние симптомы отравления никотином включают: тошноту, рвоту, слюнотечение, боли в желудке, тахикардия, гипертензия, тахипноэ и миоз. К поздним проявлениям относят мидриаз, брадикардию, гипотензию, угнетение дыхания, спутанность сознания, психомоторное возбуждение, летаргию, судороги и кому.
Как неотложную помощь применяют промывание желудка, активированный уголь и слабительные средства. Лечение никотиновой интоксикации являются преимущественно симптоматическим и предусматривает искусственную вентиляцию легких, назначения противосудорожных, антиаритмических средств и, в случае необходимости, атропина.
ЗВОНИТЕ ПРЯМО СЕЙЧАС!
Если вы или ваши близкие страдают зависимостью от наркотиков или алкоголя, специалисты частного наркологического центра в Краснодаре предоставят каждому полноценную медицинскую помощь по адресу:
- Организация: Центр практической наркологии
- Главный офис: Краснодар, Одесская улица, 41
- Телефон: +7 (918) 018-04-99
- E-mail: info@narko-info.com.
Анонимно вызвать нарколога на дом по телефону в Краснодаре: срочное вытрезвление в домашних условиях, недорого.
Лечение алкоголизма в Краснодаре и Краснодарском крае: полное восстановление, анонимно, доступная цена — недорого.
Лечение наркомании в Краснодаре и Краснодарском крае: стабильная ремиссия, анонимно, доступная цена — недорого.
* Все введенные вами данные обрабатываются исключительно специалистами нашего центра и не передаются третим лицам, анонимность всех передаваемых вами данных гарантируется.
Источник
Сколько длится ломка от никотина
Большинство курильщиков рано или поздно встают перед выбором – курить или нет. К сожалению, чаще всего это случается, когда разрушающая сила никотина уже максимально отразилась на здоровье. Что же ждет человека на пути выздоровления, как пережить состояние никотиновой ломки, как долго она длится, и что может помочь на этом тяжелом и скользком пути к здоровому образу жизни без сигарет, обо всем по порядку:
Что такое никотиновая ломка?
Никотиновая ломка – это абстинентный синдром, возникающий в результате постоянного употребления никотина и в дальнейшем отказе от него или уменьшения дозы. За время приема никотина изменяются процессы метаболизма в организме курильщика и, при резком отказе от него, возникает его нехватка, и, как следствие, возникает ломка без сигарет. Это ярко выражается на физическом уровне в болезненных и неприятных симптомах.
Симптомы ломки от никотина
- кашель, сопровождающий выделением мокроты темного цвета;
- нестабильное артериальное давление;
- тахикардия;
- проблемы с ЖКТ, запоры;
- усиление аппетита;
- раздражительность, депрессивное настроение;
- нарушение сна, бессонница.
Причины никотиновой абстиненции
Причиной ухудшения самочувствия в период отказа от курения является прекращение поступления никотиновой дозы в организм. Нужно время для того, чтобы организм научился жить заново без стимуляции никотина. Этот период имеет несколько стадий.
Стадии никотиновой ломки
Сигаретная ломка при отказе от курения возникает стремительно.
Уже в первый день заядлый курильщик, через 2 часа после употребления никотина, чувствует сильное желание выкурить сигарету.
Через 2 часа могут возникнуть головная боль и чувство сильного дискомфорта, через 6-9 часов человек может чувствовать раздражение, тревогу и обеспокоенность.
На второй, третий день отказа от курения возникает Апогей никотиновой ломки, который может длиться 3-4 недели. В этот период человек находится в постоянном сомнении–закурить или не закурить.
В это время психологическое состояние курильщика колеблется от состояния раздражительности и вспыльчивости до впадения в глубокую депрессию, могут возникнуть суицидальные мысли.
Приблизительно через месяц после отказа от употребления сигарет, проходит Апогей никотиновой ломки, а вместе с ним и симптомы физического недомогания, но ответить на вопрос через сколько дней не хочется курить сложно, поскольку психологическая тяга к сигаретам все еще присутствует.
Последствия никотиновой ломки
Во время никотиновой ломки курильщика, физические симптомы малоприятны, но пережить их можно. Наблюдаются перепады давления, головокружение, расстройство ЖКТ, сухость во рту, общее недомогание.
Гораздо больший дискомфорт создает в это время психологическое состояние пациента, когда желание закурить может превратиться в навязчивую идею. И как следствие этого, появляется раздражительность, агрессивность, бессонница, быстрая утомляемость, иногда повышение или отсутствие аппетита.
Проходит ли никотиновая ломка сама?
Человек самостоятельно принимает решение отказаться от курения, и исход принятого решения во многом зависит от его морально-волевых качеств и силы мотивации курильщика. Чтобы помочь себе пережить период отвыкания от никотина, можно обратиться в специальную клинику, где профильные врачи–психологи, имеющие необходимый опыт и знания, помогут снять и облегчить трудности на пути к здоровому образу жизни.
Что такое никотиновый голод?
На первой неделе после отказа от сигарет, организм продолжает выводить никотин. Наступает никотиновый голод. Начинается восстановление слизистых поверхностей кишечника, бронхов и легких, в которых, за время употребления сигарет, накопилось большое количество слизи и сажи. Происходит отхаркивание. Тонус кишечника снижен, и, как следствие, могут возникать запоры. Улучшается работа желудка и поджелудочной железы, вкусовые ощущения становятся более яркими. В этот период могут беспокоить повышенное артериальное давление, шум в ушах, отсутствие аппетита, горечь во рту, изжога, плохой сон.
Ломка от сигарет: как пережить
Освобождение от никотиновой зависимости – это сложный этап.
В период адаптации без употребления сигарет, курильщику необходимо научиться жить без стимуляции никотина. Справиться с этим поможет фактор, который отвлечет его от пагубной привычки, это может быть рождение ребенка, появление любовных отношений, болезнь и т.д., мотивацией может быть так же экономия денежных средств.
Ломка курильщика лучше переносится на свежем воздухе, хорошо это время проводить за городом, заняться физическими упражнениями, больше спать. Необходимо сбалансировать свой рацион продуктами богатыми витаминами и минералами, еда должна быть легкой и питательной, содержать больше овощей и фруктов. Принимать большое количество жидкости, посещать сауну.
Во время простудных заболеваний все резервы организма направлены на борьбу с инфекцией, поэтому в это время легче отказаться от курения, снижается острота желания закурить, а иногда, на фоне болезни, появляется отвращение к сигаретам.
Сколько длится никотиновая ломка
Вопрос риторический, каждый человеческий организм уникален, ЦНС по-разному воспринимает нехватку никотина. У кого-то ломка продлится несколько дней, у кого-то этот процесс займет несколько недель. Так же это зависит и от стажа курения, от количества выкуриваемых сигарет в день, их крепости, возраста человека, общего состояния его организма.
Через сколько дней пройдет тяга к курению
Однозначно сложно ответить на этот вопрос. Приблизительно через месяц исчезнут симптомы физического плохого самочувствия, но психологическая тяга остается еще долго актуальная. Объясняется это тем, что на протяжении всего срока курения, в мозге курильщика под воздействием никотина происходит формирование специфических рецепторов. При длительном стаже курения, на их отмирание потребуется до нескольких лет. Никотиновые рецепторы фиксируют моменты расслабления после раскуривания сигареты, и это может заставить вернуться человека к своему пагубному пристрастию даже после двух или трех лет чистоты организма от никотина.
Длительность никотиновой ломки в зависимости от сроков курения
Ломка после отказа сигарет напрямую зависит от длительности употребления табака, его крепости и количества выкуриваемых сигарет в день. На физическом плане она может продолжаться от 10 до 30 дней. Психологическая зависимость гораздо дольше и требует, как морально-волевых качеств самого человека, так и психотерапевтическую помощь специалистов, которые помогут преодолеть сформировавшиеся на протяжении употребления сигарет условные рефлексы.
Сколько длится психологическая ломка от никотина
Никотин относиться к группе наркотиков, потому что помогают человеку расслабиться, быть веселым, раскрепощенным, забыть неприятности, процесс курения становится своеобразным ритуалом, с сигаретой во рту курильщик чувствуют себя более уверенно-это вызывает психологическую зависимость от психоактивного препарата и к подобным искусственно вызванным состояниям, что зачастую толкает человека вновь взяться за сигарету, и курение становится регулярной привычкой. Согласно статистике 70-80% всех курильщиков, которые хоть раз пробовали бросать курить, потерпели фиаско.
Сколько длится физическая ломка от никотина
Регулярное употребление сигарет формирует физическую зависимость, и с этого момента курильщик вынужден каждый раз выкуривать сигарету, чтобы не испытывать абстинентный синдром.
В период отказа, физическая зависимость дает о себе знать в виде никотиновой ломки. Организм больного на протяжении периода употребления сигарет привыкает получать необходимые для своей работы соединения посредством курения. Поэтому, когда доза снижается или отсутствует, организм, в виде ломки курильщика, бьет тревогу, что ему необходим допинг для привычного функционирования.
Нужно время, чтобы восстановилась химическая чистота организма, печень начала вырабатывать собственный никотин, и пациент постепенно перестанет испытывать чувство дискомфорта разной степени. Обычно физические симптомы никотиновой ломки проходят в течении 10-30 дней с момента отказа от курения.
72 часа без сигарет: что происходит по дням
Никотиновая ломка по дням происходит следующим образом: через 2 часа после отказа от употребления сигарет организм очищается от никотина, кровь насыщается кислородом, количество угарного газа сокращается вдвое. Через 8 часов начинается синдром отмены, дыхание становится более легким, к этому времени кровь полностью освобождается от угарного газа, количество кислорода в крови близко к норме.
В первые 24 часа человек может чувствовать слабость, низкий аппетит, головную боль, бессонницу. На вторые сутки после отказа от сигарет начинается абстинентный синдром, со всеми симптомами на физическом уровне, это происходит потому, что никотин уже полностью отсутствует в организме, и понадобится еще какое-то время, чтобы он самостоятельно вырабатывал свой собственный никотин – ацетилхолин.
На второй день после отказа появляется сильный кашель, с выделением большого количества мокроты темного цвета. Происходит очищение легких от слизи и сажи, скопившихся за время курения.
На третьи сутки продолжается кашель с выделением мокроты, нормализуется давление, кровь продолжает обогащаться кислородом, вследствие этого может чувствоваться головокружение. Возрастает аппетит, это связано с тем, что в свое время никотин блокировал центр голода. Со временем эта функция головного мозга придет в норму и чувство сильного голода исчезнет.
Как облегчить отказ от курения
Зависимость, возникающая от табакокурения, очень сильна, ведь выкуривание сигарет происходит несколько раз в день, что формирует устойчивые паттерны поведения, взаимосвязь курения и определённых повторяющихся изо дня в день ситуаций.
Самому человеку трудно преодолеть условные рефлексы, а вот методы психотерапии могут помочь это сделать достаточно эффективно.
Как любое наркологическое заболевание, никотиновая зависимость требует комплексного лечения. Чтобы период отвыкания от никотина был менее дискомфортен в период преодоления зависимости, самое оптимальное решение – это обратиться за помощью к специалистам.
Специалисты клиники научат приёмам самоуспокоения, переключению внимания и внутренней мобилизации без использования сигарет. Подберут каждому индивидуальную программу лечения от зависимости никотина, которая предполагает совмещение работы психолога с применением лекарственных средств и новейших методов лечения, таких как:
- индивидуальная психотерапия, кодирование гипнозом, аппаратные процедуры,
- ксенонотерапия – восстановление организма, снижения тяги, стресса и нервозного состояния,
- внутривенное лазерное облучение крови (ВЛОК)- применяется, если нет противопоказаний, для поддержания физической формы,
- транскраниальная электростимуляция головного мозга (ТЭС) – тренировка защитной силы организма, способствует «обучению» организма к активной выработке эндорфина естественным путем.
Наша задача сделать ваш путь к выздоровлению менее физически болезненным и более психологически устойчивым. Ждем вас в нашей клинике!
Нужна помощь
нарколога?
Опубликовано: 16.02.2021 Обновлено: 16.02.2021
Источник