Что значит чувства обострены

Обостряйте свои чувства

Обостряйте свои чувства

Медленная система мозга мыслит словами, а быстрая – образами. Когда вы нажимаете на клавишу «Видение», вам необходимо войти в контакт с быстрой системой. Мы, люди, отличаемся от животных тем, что обладаем воображением и логикой, но предполагать, что наше развитие базируется на рациональности (то есть на логическом мышлении), будет очевидной ошибкой.

В действительности отправным пунктом для человеческих существ является «мышление телесное». Природу и общество мы постигаем посредством своих тел; мы представляем себе природу в телесном образе, образе матери-земли, которую каждую весну оплодотворяют, бросая семена в обнаженную почву.

Антропоморфизм (приписывание человеческих качеств окружающей среде) имеет фундаментальное значение для нашего рационального и абстрактного мышления. Наши словесные описания предметов и событий часто основаны на телесных образах: у иголки есть ушко, у стула ножки, у расчески зубья, у бутылки горлышко и т. п.

Каждый человек рождается с телом, чувствами и мозгом, а язык и речь появляются у него лишь со временем. Мир, в который мы приходим – это прежде всего мир движений, цветов, звуков, света, запахов и текстур. Прикосновение теплой руки ощущается иначе, нежели прикосновение к стальной детали станка. Дотронувшись до дерева, не перепутаешь его с ковром. Что-то на ощупь твердое, а что-то мягкое; есть жидкое и горячее, а есть твердое и холодное. И все это мы видим и ощущаем. Но не только это. Уже на чувственном уровне наши умственные процессы в работе: они задают вопросы.

Здесь нет строгой очередности – сначала ощущение, затем восприятие и, наконец, познание: «Я чувствую, я воспринимаю, я думаю»[91]. По сути, последние два момента влияют на наши чувства и управляют ими. Например, одинаковое прикосновение, скажем, щекотка, может быть крайне неприятным для одного человека и доставлять удовольствие другому. И дело не в самом ощущении как таковом, а в фильтрах, через которые мы пропускаем свои чувства. Мы решаем: боимся мы щекотки или она нам приятна? Нравятся ли нам вообще подобные прикосновения; щекочет ли нас человек, которому «разрешено» это делать?

Восприятие и познание могут влиять на наши чувства и контролировать их.

Тело с его чувствами и разум с его умственными процессами существуют не по отдельности – это одно целое. Следовательно, для осознания и понимания того, что нас окружает, необходим хорошо развитый сенсорный аппарат. Вы можете натренировать себя и научиться лучше распознавать характеристики и качества мира, в котором живете; проще говоря, вы можете научиться лучше чувствовать, видеть и слышать. И в этом случае обострение чувств становится важнейшим компонентом вашего саморазвития.

Включая «внутреннего наблюдателя» – то есть способность наблюдать за происходящим с нейтральных позиций (?Мысли), – вы получаете доступ к огромному разнообразию сенсорных стимулов. Чувства зачастую хранят информацию, которая может оказаться чрезвычайно полезной в какой-то текущей ситуации. Это серьезно повышает шансы на то, что ваши интерпретации событий будут более рациональны и обоснованны, нежели те, которых вы, скорее всего, придерживались, когда ваш сенсорный аппарат был более ограниченным.

Когда вы начнете уделять больше внимания конкретному чувственному опыту в разных ситуациях, то разовьете навык воображения – это самый верный способ. Став более восприимчивым к уникальности каждой ситуации, поначалу вы можете почувствовать себя уязвимым и незащищенным, но скоро непременно привыкнете к этому. Все, чему вы таким образом учитесь и что познаете, попадает прямиком в вашу эпизодическую память, которая базируется на зрительных образах[92].

Эпизодическая память – источник образов, возникающих в вашем сознании, и нарративное ядро вашей индивидуальности. Если эпизодическая память повреждена, человек лишается и того, и другого. Следовательно, наша динамическая индивидуальность тесно связана с тем, что еще не произошло, и с нашим представлением о том, что могло бы случиться.

Включив чувства и начав ярче и живее воспринимать вещи и события, вы, вероятно, заметите, что они тесно связаны с вашими эмоциями (?Эмоции). Лучше всего обычно запоминается опыт, в ходе которого чувства были обострены до предела. Для создания действительно богатой картины и долгосрочного воспоминания необходимы сильные эмоции. Тот же принцип применим и к рассказыванию историй, в ходе чего мы организуем события в эмоционально значимый паттерн.

И здесь мы с вами подходим к очень важному выводу: видение представляет собой эмоциональный паттерн, поскольку наше представление о будущем всегда связано с чувствами – чувствами возбуждения, заинтересованности, неопределенности и страха.

Но клавиша «Видение» сопряжена не только с будущим, но и с настоящим. С вашим настоящим. С вашей индивидуальностью. Вашей сущностью. Вашими ценностями. Через видение вы создаете собственную реальность. Какие нарисованные в воображении образы вам дороже всего? И какие из множества возможных результатов, к которым в потенциале может привести ваш выбор, вы видите реализующимися? Какие эмоциональные паттерны ощущаете, представляя себе свое будущее?

Читайте также

Правило 32. Не стыдитесь проявлять свои чувства

Правило 32. Не стыдитесь проявлять свои чувства Нельзя постоянно ходить по струнке и сохранять невозмутимость. Как говорил барон Мюнхгаузен, «умное лицо – еще не признак ума, все самые большие глупости делаются именно с этим выражением лица».Не стыдитесь проявлять свои

Переключайте свои чувства

Переключайте свои чувства Чувства, ощущения и реакции нашего тела могут быть вызваны самыми разными стимулами, а отнюдь не только нашими мыслями. Связь между стимулом и реакцией называется заякориванием. Иначе говоря, факторы окружающей среды – звуки, запахи, мелодии

Избавляемся от чувства вины. Отпускаем свои долги и прощаем других

Избавляемся от чувства вины. Отпускаем свои долги и прощаем других Чувство вины – опасное чувство. Оно ждет наказания. Так уж мы устроены: если мы совершили неблаговидный поступок, то это сидит в нашем подсознании и ждет своего часа, чтобы нас наказать.На востоке

Глава 3 Изучите свои чувства

Глава 3 Изучите свои чувства Вы не можете выдумать чувства или воспользоваться чужими. Чувства всегда исходят от вас. Так что вы всегда будете играть самих себя, «но это будет бесконечное разнообразие комбинаций, которые выплавляются в очаге вашей эмоциональной памяти».

Включите свои чувства

Включите свои чувства Теперь, когда вы лучше понимаете значение всех пяти чувств, давайте найдем объект для каждого из них, чтобы «поиграть» с ними. Мы разберем каждое чувство тем способом, который я когда-то изучала на уроках актерского мастерства. Каждую неделю мы

Источник

Как вернуть и обострить свои чувства

Наши чувства — слух, зрение, осязание и другие — как мышцы. Их можно тренировать, за ними нужно “ухаживать”. При этом они могут притупиться со временем или под воздействием внешних факторов. Как же не допустить такого или хотя бы снизить риски. Об этом мы и расскажем.

Некоторых изменений невозможно избежать. Например, с возрастом зрачки уменьшаются, и из-за этого может ухудшиться зрение. Обычно с такой проблемой сталкиваются люди старше 30 лет.

Также распространенной проблемой является потеря слуха после 75 лет. Основные причины заболевания — частое воздействие громких звуков, генетика, высокое давление и курение.

И это лишь пару примеров. На самом же деле чувствительность практически всех нервных окончаний снижается с возрастом.

Зрение

Самым распространенным способом борьбы с потерей зрения являются очки и контактные линзы. Однако специалисты доказали, что улучшить это чувство также помогают видеоигры и пространственное ориентирование.

В качестве профилактики помогут витамины А, В, С и Е. Они содержатся во фруктах, овощах и цельных зернах.

К сожалению, возрастная потеря слуха — это неизлечимое заболевание. В таком случае лучшим приобретением станет слуховой аппарат. Однако не всегда причина именно в возрасте.

Ухудшение слуха может быть связано с серой или приемом препаратов. Эти проблемы можно быстро и безболезненно решить в кабинете врача.

Осязание

Эксперты выяснили, что углубления на пальцах (отпечатки) — главные сенсорные компоненты. Однако с возрастом чувствительность снижается. Пожилые люди часто испытывают трудности с восприятием холода и боли.

Тактильное восприятие плотно связано со зрением. Поэтому если вы смотрите на животное, которое гладите, чувства будут острее. А если отвернуться во время укола, боль должна притупиться.

Интересный факт: руки женщин более чувствительные, так как осязательные рецепторы расположены более тесно. Это происходит, потому что женские руки меньше мужских.

Обоняние

Многие недооценивают это чувство, а ведь оно необходимо, к тому же плотно связано со вкусом.

Обоняния можно лишиться из-за многих заболеваний — депрессии, шизофрении, анорексии, опухоли, болезни Альцгеймера, рассеянного склероза. Поэтому так важно сразу обратиться к врачу.

Обострить же обоняние помогут отказ от курения, солевые назальные спреи, занятия спортом и применение сильных ароматов.

На восприятие вкусов могут повлиять лекарства. Если вы заметили у себя такую проблему, — это повод обратиться к специалисту.

“Натренировать” вкусовые рецепторы поможет метод “осмысленная еда”. Он заключается в том, чтобы во время поглощения пищи сосредоточиться на процессе. Во время еды не следует смотреть телевизор, слушать музыку или параллельно заниматься еще каким-то делом.

Кроме того, нужно соблюдать баланс вкусов — еда не должна быть слишком соленой, сладкой, горячей. А вода — хороший спутник.

Внимание

Проблемы с вниманием могут вызвать недосып и стресс. Так, со второй причиной можно бороться медитациями и спортом.

Интуиция

Существует мнение, что у слепых людей обострены остальные чувства, однако это не так. Они используют свой опыт ориентации в пространстве и интуицию.

Это показывает, что развить интуицию можно, только уделяя больше внимания этому чувству.

Как связаны питание и чувства?

Еда — это источник витаминов, поэтому она так важна для наших чувств. Стоит употреблять пищу, богатую цинком, витаминами и антиоксидантами.

При этом необходимо избегать пищевой добавки глутамата натрия, так как она может вызывать проблемы со зрением.

Позаботьтесь о себе уже сейчас! Не пренебрегайте спортом и правильным питанием, и тогда вы снизите риск проблем с органами чувств в будущем.

Источник

Обострённые чувства, повышенная эмоциональность. Кого это преследует и как проявляется?

Люди, достаточно остро реагирующие на практически безобидные слова и действия со стороны других людей, с детства обладают особой чертой характера, такой, как высокая чувствительность. Какая-либо неправдоподобная информация, поступающая со стороны ближайшего окружения (мать и отец, близкие родственники) практически всегда вступала в напряжённое противодействие со стороны такого высокочувствительного ребёнка, что выражалось его ярко выраженными и сокрушительными эмоциями: вспыльчивостью, озлобленностью, иногда и физической агрессией.

Такие люди с детства всё воспринимают близко к сердцу, очень раздражаясь при этом. Любое несоответствие в чём-либо выводит их из себя, часто вызывая неконтролируемое чувство гнева.

Высокая чувствительность может представлять собой не только как собственно биологическую данность, но и, в основном, как вытекающее последствие токсичного (инвалидирующего) окружения.

Чувства, переживания, потребности и нужды такого человека довольно часто обесценивались в детстве его родителями, что вызывало у ребёнка тяжёлую значимую потерю, в том смысле, что он всякий раз остро ощущал дефицит или отсутствие своей нужности и ценности для них. Далее, такое отношение со стороны родителей со временем перерастало в тенденцию игнорировать себя самого, свои чувства и желания.

Такие люди склонны к развитию депрессивных состояний, они тревожны и порой весьма раздражительны, и в некоторых случаях даже не способны справляться с собственным неконтролируемым чувством гнева. Их отношения с другими людьми — чаще всего напряжённые и сложные.

После перенесённых стрессовых ситуаций они с трудом и достаточно медленно возвращаются в исходное равновесное состояние.

Как проявляется повышенная эмоциональность во взрослой жизни?

Существуют признаки, указывающие на это, приведу наиболее часто встречающиеся:

• переедание, способствующее ожирению,
• неадекватное вождение автомобилем на высокой скорости,
• нанесение себе телесных увечий: порезы, серьёзные царапины, ожоги с целью вызвать внимание к собственной персоне.
• применение высоких доз химических средств(алкоголь, наркотики).

Ставьте лайки, если понравилась статья! Заранее вам очень благодарна!

Источник

Обостренные чувства

Эта способность обостряет все чувства вампира, эффективно удваивая четкость и поле зрения, пределы слышимости и обоняния. Хотя чувства осязания и вкуса не простираются дальше обычного, они также становятся куда более острыми; вампир способен ощутить слабый привкус спиртного в крови жертвы или почувствовать прогибание доски, скрывающей выемку под полом. Сородич может усиливать свои чувства просто по желанию, поддерживая обостренную чувствительность так долго, как пожелает. По усмотрению Рассказчика, это помогает облегчить охоту.

Иногда это умение дарует экстрасенсорные или даже провидческие прозрения. Эти короткие рассеянные вспышки могут быть странными предчувствиями, проблесками эмпатии или дурными предзнаменованиями. Вампир не может управлять этими ощущениями, но с практикой может научиться интерпретировать их с некоторой степенью точности.

Усиленные чувства, впрочем, имеют свою цену. Пока вампир использует эту способность, яркий свет, громкие звуки и сильные запахи представляют опасность. Вдобавок к упомянутой выше возможности потери концентрации, особенно внезапный раздражитель — вроде вспышки прожектора или удара грома — способен ослепить или оглушить сородича на час или более.

Система [ ]

Эта способность обычно не требует использования кубиков, вместо этого она определяется описаниями Рассказчика и воображением игрока. В определенных обстоятельствах применение этой способности требует броска кубиков: для обычного броска Восприятия (Рассказчик может уменьшить сложность на значение «Прорицания» игрока), чтобы заметить индивидуума, использующего «Затемнение», или чтобы почувствовать опасность (Рассказчик тайно делает бросок немодифицированного значения «Прорицания» против любой сложности, которая кажется ему уместной в конкретных обстоятельствах). Скажем, в последнем случае, чтобы почувствовать пистолет, нацеленный в затылок персонажу, — сложность может быть 5, а внезапное осознание того, что конкурент на место в примогенате планирует вас убить, может идти со сложностью 9.

Эта способность не позволяет персонажу видеть в кромешной тьме, как «Глаза зверя», но позволяет уменьшить штрафы на действия в кромешной темноте с +2 до +1, и персонаж может производить в кромешной тьме атаки дальнего боя, если он способен слышать, обонять или иным способом чувствовать противника.

Источник