Что вызывает чувство отвращения

Фу, какая мерзость! Почему мы испытываем отвращение, но любим всякие гадости

Что современная наука знает о защитных функциях отвращения, почему детей тянет ко всему мерзкому и как люди научились адаптировать эту психологическую реакцию к различным культурным нормам с пользой для здоровья? Рассказывает журнал National Geographic.

В конце 1860-х годов Чарльз Дарвин выдвинул гипотезу о том, что чувство отвращения сформировалось в процессе эволюции, чтобы наши предки избегали испорченной пищи, от которой можно умереть. По его мнению, брезгливые люди выжили и смогли передать свои гены следующим поколениям, а лишенные брезгливости — вымерли.

Однако ученые долго обделяли отвращение своим вниманием. Лишь на заре 1990-х, когда в игровых шоу стало модно поливать участников слизью, начали появляться исследования, посвященные этому чувству. С тех пор биологи смогли выделить несколько разных типов отвращения и установить, как они обуславливают наше поведение.

Оказалось, что Дарвин был прав: отвращение — важный элемент поведенческой иммунной системы, то есть набора психологических и поведенческих механизмов, позволяющих человеку поддерживать свое здоровье.

«Отвращение помогает снизить количество случаев заражения и избежать болезней», — говорит Джошуа Акерман, психолог из Мичиганского университета. В январе ученые объявили, что более брезгливые люди реже заболевают коронавирусом, так как внимательнее следят за своей гигиеной.

Однако отвращение — намного более сложная реакция, чем считал автор теории естественного отбора.

Как показывают исследования, индивидуальный набор раздражителей, вызывающих отвращение, зависит, с одной стороны, от врожденных реакций, а с другой — от переживаний, которые, в свою очередь, обусловлены культурным контекстом и окружающей средой. В некоторых случаях люди брезгуют полезными для здоровья вещами, например богатыми пробиотиками ферментированными продуктами.

«Это палка о двух концах, так как отвращение иногда вызывают и просто незнакомые продукты, которые могут быть полезны для нашего здоровья», — добавляет Акерман.

Истоки отвращения

В 2005 году команда антропологов отправилась в тропические леса Амазонки на территории Эквадора, чтобы нанести визит народу хиваро, известному обычаем отрезать и засушивать головы своих врагов. Сегодня этот обычай не практикуется, а многие хиваро занимаются торговлей и охотно принимают туристов и ученых из разных стран. Одной из тех, кто посетил этот индейский народ, была Тара Кепон-Робинс, специалистка по паразитам из Университета Колорадо в Колорадо-Спрингс.

Она хотела выяснить, как культура, окружающая среда и эмоции помогают людям защищать организм от болезней. Предыдущие исследования в этой области проводились в контексте индустриализированного общества, но, чтобы лучше понять роль отвращения в эволюции, ученые решили изучить его в той среде, которая больше напоминает местообитание наших предков.

В ходе эксперимента часть добровольцев из народа хиваро жила в традиционных хижинах с земляным полом, тогда как другие поселились в домах с бетонными стенами и металлическими крышами. Многие занимались охотой, рыбалкой, огородничеством и собирательством; при этом они сталкивались с такими патогенами, как круглые черви и хлыстовики, живущие в почве и экскрементах. Потом Кепон-Робинс расспросила семьдесят пять участников о том, что вызывает у них отвращение.

«Самое сильное отвращение у них вызывали экскременты и чича — традиционный ферментированный напиток, который готовится путем разжевывания и выплевывания маниока», — рассказывает исследовательница. Что примечательно, хиваро находили отвратительной не саму чичу, а готовящих ее людей, особенно больных или с гнилыми зубами.

Затем ученые собрали у индейцев образцы крови и кала, чтобы сравнить их состояние здоровья с уровнем испытываемого ими отвращения. Как говорится в статье, опубликованной в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences, наиболее брезгливые хиваро имели меньше всего вирусных и бактериальных инфекций.

Представители изучаемых сообществ не могли избежать контакта с грязью и другими субстанциями, которые кажутся отвратительными многим жителям индустриализованного общества. Отвращение не спасло их от паразитов, однако помогло минимизировать риск заражения какими-либо инфекциями. Кепон-Робинс заключила, что, как и предполагал Дарвин, главная функция отвращения — оберегать людей от болезней.

Но если это действительно так, то почему многим детям так нравится возится в грязи?

Почему нам нравится всё отвратительное?

Вопреки теории Дарвина, детей привлекает всё отвратительное; более того, именно это влечение дает им эволюционное преимущество.

Как известно, не все бактерии вредны. Многие микробы — от кишечной флоры до микробов на нашей коже — используются иммунной системой для поддержания баланса в организме и борьбы с патогенами. Кроме того, копание в грязи и общение с животными помогают детям укрепить иммунитет.

«Дело не столько в грязи, сколько во взаимодействии с окружающим миром», — объясняет Джек Гилберт, преподаватель педиатрии из Калифорнийского университета в Сан-Диего. Гилберт не бегает за своими детьми с дезинфицирующими салфетками. Он позволяет им контактировать с микробами, так как знает, что это полезно для детского иммунитета.

«Для детей, которые в течение первого года жизни общаются с собакой, вероятность заболеть астмой снижается на 13%. А для детей, растущих на ферме и взаимодействующих с разными животными, — на 50%», — рассказывает педиатр.

Детство — это тренировочный лагерь для иммунной системы. Исследование, проведенное в 2014 году, показало, что у большинства детей чувство отвращения развивается только к пяти годам. Именно в этом возрасте существенно возрастает риск столкнуться с более опасными микробами, такими как респираторно-синцитиальный вирус и кишечная лямблия.

«В этом возрасте дети начинают сами искать себе пищу и тянут в рот всё подряд, при этом их иммунная система еще не сформирована, — говорит психолог Джошуа Роттман из Колледжа Франклина и Маршалла в городе Ланкастер, штат Пенсильвания. — Ежегодно множество детей умирают из-за патогенов и паразитов. Отчасти дело в отсутствии у них отвращения».

Взрослых людей тоже нередко тянет к отвратительному: они тщательно исследуют содержимое своих носовых платков, смотрят фильмы с кровавыми сценами и едят слизистую еду. Что с нами не так?

Пока точно неизвестно. Но некоторые эксперты, в том числе Роттман, объясняют нашу любовь к мерзкому «безобидным мазохизмом». По их словам, мозг получает удовольствие от неприятных вещей.

Другие считают, что причиной тому служит наша подсознательная склонность постоянно решать задачи. «Сбор информации о потенциальной угрозе очень важен, так как помогает предотвратить опасность в будущем», — утверждает психолог Лайс Аль-Шаваф из Университета Колорадо в Колорадо-Спрингс.

Вполне возможно, что верны обе гипотезы. Но есть еще третья: контакт с грязью полезен для иммунитета. «Иммунная система играет роль садовника, — поясняет Джек Гилберт. — Она ухаживает за садом микробов, с которыми мы ежедневно контактируем, оставляя полезные и устраняя вредные».

Однако представления о противном существенно отличаются в разных культурах.

«Экскременты, рвота, открытые раны, гной и испортившаяся еда, особенно мясо — эти вещи считаются отвратительными практически везде. Их объединяет то, что все они связаны с патогенами», — говорит Аль-Шаваф.

Но некоторые из вещей, вызывающих у большинства людей отвращение, могут быть полезными для здоровья.

«Многие кочевые народы Гренландии и северной части Скандинавии регулярно едят гнилое мясо, — говорит Роттман. — Оно обеспечивает их витамином С и помогает предотвратить цингу. И кочевники не находят его отвратительным».

Гнилое мясо было неотъемлемой частью рациона людей эпохи палеолита. Во-первых, оно переваривается легче, чем свежее. Во-вторых, в нем лучше сохраняется витамин С, тогда как термообработка, наоборот, разрушает его. Древние жители Арктики, которые побрезговали бы есть гнилое мясо, не протянули бы до весны.

Чрезмерная брезгливость, страх перед незнакомой пищей и недостаток образования лишают людей возможности экспериментировать с едой. Многие на Западе любят креветки, но воротят нос от других членистоногих, например сверчков, которые составляют важную часть рациона в других частях света. Всё дело в том, что мы не привыкли есть сверчков. Однако сегодня их всё активнее продвигают как более экологичный источник протеина.

В отвращении важна мера. Слишком мало — и мы можем заболеть. Слишком много — и мы окажемся изолированы от окружающей среды. Ученые из разных стран продолжают исследовать чувство отвращения, чтобы помочь нам лучше понять мир и самих себя.

Источник

Обсессивно — компульсивное расстройство (ОКР) и феномен отвращения

Опубликовано пн, 19/03/2018 — 16:36

Амигдала (миндалина ) , важный регион в цепи нейронов ,ответственных за чувство страха и тревоги, обычно не участвует в патогенезе обсессивно — компульсивного расстройства ( ОКР, OCD). Есть, несколько линий доказательств, как поведенческих и нейрофункциональных, которые указывают на значительную роль отвращения ( аверсии ) в симптоматике OCD, так как многие пациенты сообщают , что они испытывают сильные чувства отвращения во время симптомов провокации и часто описывают симптом релевантных стимулов, как «отвратительных», а не «пугающих». В своей работе , касающейся аверсии и влечения к алкоголю , я также отмечал тесное взаимодействие между этими феноменами ( согласно когда — то бытующей среди наркологов точки зрения влечения к алкоголю может носить навязчивый характер ).

Отвращение — это универсальная эмоция, характеризующаяся чувством отвращения или глубоким неодобрением чего-то неприятного или оскорбительного. Когда — то предполагалось, что аверсия имеет эволюционную функцию от заражения и предотвращения болезней, связанную с отказом от неприятного вкуса или запаха для того , чтобы предотвратить опасность проглатывания токсинов и патогенных микробов, однако, в настоящее время считается , что отвращение к чему — либо служит более общей защитной функции. Аверсия также характеризуется отвращением и тенденцией дистанцироваться от наступательного стимула. Отвращение может также включать активацию парасимпатической нервной системы, приводящую к физиологическим проявлениям (например, тошноту).

Пациенты с ОКР часто демонстрируют преувеличенные ( искаженные ) суждения в отношении уязвимости по отношению к заражению, что вызывает обсессии ( загрязнения ) и компульсивные действия, например, мытья рук. Боязнь загрязнения являются одной из наиболее распространенных обсессий , связанных с ОКР, на которую приходится примерно 55-65% навязчивых состояний. Поскольку отвращение связано с оценкой объектов в плане их потенциального вреда, ОКР на основе загрязнения может представлять собой дисфункцию в этом процессе оценки, что приводит к ложному сигналу загрязнения и переоценке последствий контактирования с грязными предметами. Эти дисфункциональные когнитивные оценки могут затем мотивировать людей с ОКР участвовать в принудительном избегании и / или нейтрализации поведения (например, чрезмерная стирка), что временно облегчает выраженность обсессий в результате чего компульсии становятся негативно усиленными. В качестве альтернативы было предложено, чтобы некоторые пациенты с ОКР, у которых есть проблемы с загрязнением, перестанут боятся, что загрязнение причинит вред, а вместо этого начнут избегать и нейтрализовать поведение для того , чтобы устранить чувство отвращения.

Функциональные исследования нейровизуализации внесли существенный вклад в литературу по эмоциям, что позволило нам лучше оценить нейронные основы дисфункциональных эмоциональных процессов. Первоначальное исследование отвращения показало, что просмотр канонического выражения отвращения активировал переднюю область островка по сравнению с просмотром нейтральных выражений лица. Важность этой структуры мозга ( островок) при формировании отвращения еще больше подтверждается исследованиями, в которых сообщалось о сходных областях передней части островка , которая активируется, когда участники видят отвратительные фотографии, чувствуют неприятные запахи и вкус неприятных жидкостей. Например, исследователи обнаружили , что вдыхание неприятного запаха активирует те же сайты на передней островковой и передней поясной извилине (ACC) , которые активируются при просмотре видео клипов с отвращением по отношении к мимики определенных лиц , предполагается , что существует общий путь для восприятия феномена отвращения ( аверсии). Исследование неприятных вкусовых ощущений привело к аналогичным результатам. Эти совпадающие закономерности активации в insula ( островок) через зеркальные нейроны указывают на то, что мы понимаем эмоции других, активируя подобные эмоции внутри себя. Кроме того, различные проявления отвращения (например, отвращение к крови, отвращение к животным и пр ), по-видимому, приводят к частично перекрывающимся активациям insula, что может отражать общий механизм отвращения.

Insula участвует в эмоциональных реакциях на потенциально тревожные когнитивные стимулы, ощущения тела и интероцептивные сенсорные стимулы, что может объяснить, почему островок активируется в ответ на широкий спектр раздражителей, связанных с чувством отвращения. Это часть коры , ответственной за восприятие вкусовых ощущений , содержит нейроны, которые реагируют на приятные и неприятные вкусовые ощущения , тем самым играя роль в предотвращении приема гнилой пищи и горьких токсинов. Поскольку островок реагирует на различные сенсорные модальности, он может функционировать как универсальный «центр предупреждения отвращения». Кроме того, островок взаимосвязан с многочисленными корковыми областями, которые позволяют ему интегрировать информацию об окружающей среде и внутренних состояниях организма.

Активация insula является одним из наиболее последовательных результатов нейровизуализации, освященных в литературе касающейся феномена отвращения, однако, базальные ганглии , особенно стриатум, также были замечены в своей активности при аверсии. Функциональные МРТ-исследования восприятия лица с отвратительным выражением часто сообщали об активации хвостатого ядра и скорлупы в дополнение к островку. Усиление активности базальных ганглиев было зарегистрировано в исследованиях МРТ с использованием отвратительных фотографий, выражений лиц , вызывающих отвращение и в тех исследованиях МРТ, которые побуждали участников вспоминать события, вызывающие чувство отвращения. Важность базальных ганглиев в феномене отвращения была также продемонстрирована в исследовании, в котором носители патогенного гена и пациенты с болезнью Хантингтона — расстройства с участием стриатума, проявляли нарушения в признании отвращения по отношению к лицу, но не другие эмоции. В некоторых регионах орбитофронтальных коры (OFC) усиливается активность в ответ на демонстраци отвратительных снимков.

Источник