Как в России относятся к полным людям
За столиком небольшой кофейни сидит голубоглазая блондинка 15 лет. Периодически она смотрит в телефон, проверяя время. Она долго выбирала, что надеть, но остановилась на свободном свитере и черных джинсах – по ее мнению, они должны скрывать полные ноги и небольшую складку на животе.
Через десять минут ожидания в кафе заходит молодой человек. От радости она чуть не подскочила – он выглядел точно, как на фотографиях. Он же смотрит на нее с плохо скрываемым недоумением, будто ожидал увидеть другого человека. Выдержав небольшую паузу, он натужно улыбается и протягивает руку. Они познакомились в соцсетях, это их первое свидание. Екатерина на тот момент училась в девятом классе.
«Все свидание он казался милым, задавал вопросы, улыбался. А потом ушел в туалет и не вернулся, я его час ждала. Потом смс написал, не помню что именно, но это касалось моего веса и внешности. Я же ему только свое лицо присылала в выгодном ракурсе», — вспоминает Екатерина.
Сегодня Екатерине 27 лет, она работает психологом. Ее жизнь стала налаживаться, только когда она похудела на 40 кг. Девушка согласна с тем, что лишний вес является серьезной проблемой в России. Но еще большей проблемой в России является негативное отношение к людям с лишним весом, уверяет она.
Двойные стандарты
Екатерина уверена, что реклама со стройными моделями и новости о похудении знаменитостей по-прежнему мешают чувствовать себя комфортно в собственном теле.
«У российских популярных брендов и шоурумов почти нет одежды больше 46 размера, с бельем тоже возникали проблемы. Для полных людей есть H&M+, Asos и Pretty Little Things, но это все зарубежные марки. Модели плюс сайз у нас по-прежнему считаются экзотикой. Когда пышная женщина в наших медиа будет считаться сексуальной, неизвестно», — жалуется девушка.
По ее мнению, частично из-за этого пышные девушки не нравятся мужчинам.
«Они классные, добрые, c ними можно дружить. Но очевидно, что полные люди нравятся не всем. Девушки просто должны смириться с этим, а не обижаться на то, что не все их считают сексуальными», — 29-летний менеджер по продажам Егор делится своим мнением о людях c лишним весом.
Большинство опрошенных мною мужчин с ним согласны. Александр, 36-летний системный администратор также говорит, что позитивно относится к полным женщинам, но заводить отношения с ними не может.
«Я ничего не могу поделать с тем, что они меня не возбуждают. Как представлю, что жир трясется, сразу противно становится», — рассказывает мужчина.
32-летний менеджер по продукту в брокерской компании Дмитрий называет полноту «несущественным в общении фактором», однако толстых людей жалеет. «К прям толстым людям отношусь с пониманием, поскольку это скорее всего нарушение метаболизма. А вот те, кто ноет, что полный, но ничего не делает, чтобы это исправить, я отношусь негативно», — поясняет он.
Некоторые мужчины считают, что девушка с лишним весом может быть привлекательной, но связывают это c биологией или личными проблемами.
«У меня всегда были плохие отношения с мамой, мы не ладим. Она была худой, у нее даже молока на меня не было. Возможно, поэтому мне наоборот нравятся полные девушки с большой грудью», — рассказывает Иван, 30-летний студент МГТУ имени Н. Э. Баумана, получающий второе высшее образование.
Подсознательный страх перед лишним весом
Число россиян, страдающих ожирением, c 2011 года выросло в два раза, заявила замглавы Роспотребнадзора Ирина Брагина агентству РИА Новости. При этом лишний вес имеют больше половины россиян старше 30 лет, сообщает Роспотребнадзор.
Причина негативного отношения к полным людям кроется в инстинктах, считает психолог Ирина Рыжкова.
«Психологически полные люди кажутся большими. Значит победить его сложнее и значит, что этот человек опасен. Эти мысли приходят не осознанно и вызывают импульс уйти от человека более крупных объемов», — поясняет Рыжкова. «Также современная психология объясняет полноту как некую ширму для человека, защиту от окружающих людей или негативных обстоятельств».
Масло в огонь подливает общественное мнение и постоянное стремление к идеалам красоты – полных людей меньше, а значит с ними что-то не так.
«Стоит обратить внимание на известных и успешных полных людей. Мы заметим, что секрет их успеха в том, что они все получают удовольствие от жизни. Они привлекают других людей своей уверенностью и харизматичностью именно из-за устойчивой самооценки. Поэтому, в первую очередь, нужно заняться своей самооценкой, чтобы адекватно реагировать на любые жизненные ситуации», — резюмирует Рыжкова.
Женская жестокость
Маргарита, 28-летняя художница, всегда была худой, однако из-за нездорового образа жизни за два года набрала 25 кг.
«Меня и моего мужа это устраивает, я хочу только подкорректировать фигуру. А бабушка говорила, что я разъелась как корова, тетя советовала новые диеты. Когда я познакомила свою маму со своим будущим мужем, она в моем присутствии ему сказала «извини, что она так разжирела, ты ее гоняй, чтоб она худела»», — вспоминает девушка.
По ее мнению, прохожий может даже не заметить полного человека на улице, в то время как родственники из «благих намерений» могут начать его травить. При этом злость чаще исходит от женщин – за счет более полных женщин они тешат свое самолюбие.
Также женщины менее толерантно относятся и к мужчинам с лишним весом.
23-летняя фотограф Евгения большую часть жизни занималась волейболом, ее первый молодой человек имел спортивное тело, и теперь она не может встречаться с полными мужчинами. «У Лени был пивной живот. Когда я хотела его обнять, я обнимала его живот, и он ничего c этим не делал. Если мужчина не может контролировать свое тело, то что он в принципе может мне дать? Полнота — это проявление слабости», — рассуждает Евгения.
Анатолий, 25-летний фотограф, всегда был полным и никогда не нравился девушкам. Ситуация с лишним весом ухудшилась, когда он попал в аварию и долгое время не мог заниматься спортом. За последние полтора года он сбросил больше 20 кг, однако девушку так и не нашел.
«Девушки стесняется прямо говорить, что я толстый и поэтому им не нравлюсь. Они не хотят иметь что-то общее со мной за пределами интернета, держат во френдзоне. У толстых не может быть отношений. Это либо из жалости, либо по расчету. Иногда из фетиша», — рассуждает он.
Дело не в размерах
«Мой идеал», «Не женщина, мечта», «Огонь» — такие комментарии плюс-сайз модель Юлия Городная получает под каждой фотографией в соцсетях. Издевки над своей внешностью последний раз она слышала в школьные годы. Ее рост составляет 167 см, вес — 96 кг.
«Я всегда любила фотографироваться, так я чувствовала себя увереннее. Два года назад я выбрала несколько своих удачных фото и прислала их на почту в различные магазины женской одежды со знаком +. Многие стали откликаться и звать на кастинги. Рост почти никого не смущал», — вспоминает Юлия.
Cейчас Юлия замужем и не представляет, как лишние килограммы могут мешать личной жизни.
«Все проблемы не из-за веса, а из-за неуверенности, неумения преподнести себя и, самое главное, из- за неумения ухаживать за собой», — рассуждает Городная. «Часто девушки с весом более 70 кг носят только джинсы и свободные балахоны. Я вам открою секрет: если не следить за собой, то на вас не посмотрят и с весом в 50 кг. Дело не в том, как к вам относятся, а в том, как вы сами к себе относитесь».
Источник
Что чувствуют толстые люди
Жить толстому человеку в нашем мире тяжело, так как он постоянно чувствует себя виноватым и стесняется своей полноты. Близкие стараются не появляться с ним вместе в общественных местах, а отношение окружающих людей к нему можно определить как отрицательно-презрительное.
Современная культура идеализирует стройность и презирает полноту. Излишнее ожирение вызывает отвращение, а полный человек приравнивается к ленивому и безответственному слабаку, который не может противостоять желанию съесть огромные бутерброды с колбасой, сыром и маслом.
В школе полных детей дразнят одноклассники, их сажают на последние парты, с ними никто не дружит. В подростковом возрасте над полными издеваются и подтрунивают, а во взрослой жизни все жалеют их и стараются им помочь, давая разные советы на тему, как похудеть. Между тем, зачастую полные очень добрые и приветливые люди, они обладают отличным чувством юмора, много работают и достигают больших успехов в жизни.
Конечно, никто не говорит о том, что быть полным — это хорошо и этим можно похвастаться. Мол «Мужчина без живота, как дом без балкона» или «Хорошего человека должно быть много». О минусах лишнего веса можно говорить бесконечно, но мы все же нашли плюсы быть полным человеком и вот они какие:
1. Не нужно соблюдать режим, ешь сколько хочешь, что хочешь и когда хочешь.
2. У полных людей кожа на лице остается упругим и гладким даже после 50 лет, а на лице худышек уже в 40 лет появляется много морщин, с которыми они безуспешно борются.
3. Как показали результаты исследований специалистов знаменитой израильской клиники, люди с нормальным ИМТ (24) болеют чаще, чем те, у кого ИМТ выше нормы (26). Данные позволили ученым сделать вывод, что жировые прослойки вокруг органов полного человека повышают его иммунитет.
4. Для переохлаждения тела полных требуется больше времени, поэтому люди с лишним весом редко простужаются.
5. Худые люди нервные и раздражительные, а полные менее склонны к стрессам и большинство из них довольны своей жизнью. Связано это с тем, что толстяки полноценно питаются, их организм получает достаточно питательных веществ и витаминов для того, чтобы быть жизнерадостным и противостоять бытовым проблемам. Человеку, который постоянно думает о еде, сложнее справляться с собственными негативными эмоциями и радоваться жизни.
6. Британские ученые провели исследования и сделали вывод: избыточный вес может предотвратить развитие старческой деменции. По утверждению ученых, у пожилых людей с небольшим избыточным весом слабоумие встречается на 18% реже, а у людей, страдающих ожирением — на 24% меньше, чем у худых.
7. Лишний вес непременно приводит к росту груди, а если женщина лишь слегка полновата, то у нее больше шансов иметь много поклонников, чем у слишком худой ее подруги, которая постоянно сидит на диетах и не может похвастаться пышным бюстом. Полным девушкам не нужно делать пластическую операцию и вставлять грудные имплантаты.
8. Жир легче воды, поэтому толстякам легче научиться плавать и держаться на воде. Они могут долгое время лежать на спине в воде, не шевелиться и не тонуть.
9. Если вы хотите благополучно выносить и родить здорового ребенка, прекратите сидеть на диетах. Женщины, которые слегка полноваты, гораздо легче беременеют, вынашивают и рожают ребенка, потому что в жировой ткани вырабатываются женские половые гормоны — эстрогены.
А вот худеньким девушкам этого не хватает, поэтому их репродуктивная функция не всегда работает так хорошо, как требуется. Им сложнее забеременеть и родить ребенка. Не зря же наши предки выбирали в жены женщин с пышными формами! На инстинктивном уровне мужчины принимали полных женщин за плодовитых «самок», способных выносить и выкормить здоровое потомство.
10. Полные мужчины способны на более яркий и продолжительный секс, чем худые. И это не пустые слова, а доказанный факт. Ученые из Университета в Турции провели опросы и выяснили, что мужчины, чей индекс массы тела ниже среднего, чаще всего кончают раньше времени. Связано это с тем, что лишний вес способствует повышению уровня женского полового гормона в организме мужчин, что и приводит к задержке мужского оргазма. В целом, как у мужчин, так и у женщин с пышными формами вырабатывается больше эндорфинов — гормонов счастья и удовольствия, поэтому они редко испытывают проблемы с либидо.
Источник
Почему в России не любят толстяков и как жить, если вы полный
Лишний вес – бич современности. Женщин, имеющих хоть сколько-то лишних килограмм, травят на просторах сети, называя некрасивыми лентяйками, всячески указывая на то, что они неполноценные люди. Почему люди так относятся к полным и как принять себя, если у вас есть лишний вес? Давайте разбираться.
Прежде чем вы перейдёте к статье, вам необходимо знать, что мы не пропагандируем ожирение и вполне отдаём себе отчёт в том, что ожирение ведёт к проблемам с сердцем, сосудами, суставами и очень часто к сахарному диабету.
Итак, почему же в России такое жесткое отношение к полным женщинам? Мы делаем упор на женщинах, потому мужчин очень редко упрекают в лишнем весе и относятся к ним точно также, как и к худым представителям сильного пола.
Всё дело в том, что отрицательное отношение к полным женщинам целиком и полностью сформировано социумом. Диеты, фитнес-клубы, рестораны здоровой пищи – все они делают миллиардное состояние на страхе женщины быть некрасивой, нежеланной, какой-то не такой. Вспомните вывески, баннеры, слоганы – все они бьют по женской психике, или, как говорят маркетологи, работают через женские боли.
Эту волну негатива автоматически подхватывают люди, видя, что осуждение толстых очень даже поощряется в социуме . Даже публичные личности, такие как Елена Миро , Ксения Собчак и Алёна Водонаева высказываются в интернете о том, как им противны толстяки, и никто ничего с этим не делает. Люди утверждают, что не любят толстяков по следующим причинам:
- Они некрасивые (хотя понятия о красоте у каждого индивидуальны)
- Они много едят , фаст фуд и майонез их постоянные спутники (хотя, когда хрупкая девушка делает заказ в Мак Дональдс и съедает бургер, картошку фри, наггетсы и пирожок с вишней, запивая всё это колой, никому и в голову не приходит её осудить или сфотографировать, тогда как толстый человек испытывает дикое чувство стыда, обедая пирожком)
- Они занимают много места и мешают (хотя, такое бывает не всегда и полные люди наоборот, из-за своего комплекса неполноценности пытаются занимать как можно меньше места)
- Они дурно пахнут (это тоже спорное утверждение, худые также могут пахнуть чем-то неприятным)
- Они злые (хотя очень часто встречаются и позитивные счастливые толстяки. А если толстяк злой, то это неудивительно, учитывая какому шеймингу они подвергаются ежедневно)
Многие люди повышают свою самооценку, унижая толстых людей. Они оправдывают свои замечания тем, что беспокоятся о состоянии здоровья толстяков, хотя это огромное лицемерие и выдумка, чтобы не чувствовать себя агрессором . Почему тогда эти люди не подходят к курящим, не выставляют их фото в сеть и не обсуждают, кто сколько выкурил в кругу друзей? Ведь они тоже наносят вред своему здоровью, бывает, и куда больше, чем женщина с пятью-десятью лишними килограммами?
Людям нравится обсуждать кто и на сколько поправился, кто как подурнел, это поднимает им настроение и самооценку. Они с двойным удовольствием гнобят счастливых полных женщин, потому что это идёт вразрез с их убеждением, что полные не могут быть счастливыми, и, кроме того, обесценивает все их бесконечные диеты и походы в спортзал.
Что же делать, если вы – полный, и чувствуете себя человеком низкого сорта?
- Перестаньте смотреть страницы спортсменок в интернете. Вам может казаться, что так вы себя мотивируете, но на самом деле, вы подсознательно сравниваете себя с ними и испытываете от этого стресс. Помните о том, что все их фото – наверняка обработаны, кроме того, вы в разных ситуациях, если вы мама и работаете по десять часов в сутки, а они продают рекламу в инстаграме и имеют лишнее время, чтобы сходить в зал
- Внимательно присмотритесь к себе . Наверняка у вас есть какие-то изюминки, например, красивые глаза, шикарная форма губ, густые волосы, или талия, которой не могут похвастаться многие худые женщины
- Не сидите на строгих диетах. Помните о том, что диеты всегда заканчиваются срывами и набором веса. Рассчитайте свою норму калорийности и старайтесь потреблять немного меньше, чем тратите – именно в этом секрет похудения. Спорт не обязателен, если у вас нет лишнего времени или сил
- Чаще радуйте себя. Не стоит морить себя голодом и откладывать покупку вещей на то время, когда вы похудеете. Правильно подобранный гардероб – это уже половина успеха. Выбирайте вещи, которые вам нравятся и наслаждайтесь прогулками на свежем воздухе
- Больше гуляйте. Не стоит закрываться дома, вашему организму нужен кислород, кроме того, лишнее движение никогда не помешает
- Проверьте своё здоровье. Очень часто здоровому похудению мешает гормональный сбой или инсулинорезистентность. Поход к эндокринологу может помочь вам снизить вес и приобрести уверенность в себе
- Если вы носите на себе всего лишь 5-7 лишних килограмм и ваш вес вас устраивает, то старайтесь не общаться с людьми, которые навешивают на вас комплексы. Помните о том, что счастливым людям плевать кто и как выглядит, а значит этих худых людей тоже можно пожалеть
- Похудейте. Если вы не можете смириться с тем, что вас унижают в обществе, и не принимаете своё отражение в зеркале, не хотите покупать себе новую одежду на свой вес и не желаете выходить на улицу, чтобы вас не увидели друзья и бывшие одноклассники, то единственный выход – снизить вес. Однако сделать это следует здоровым путём правильного питания, а не жёсткими диетами, которые вредят здоровью и приводят к повторному набору веса
- Не жалуйтесь на свой вес , не плачьтесь, не оправдывайтесь за то, что едите. Если вы не собираетесь худеть, то не стоит давать людям повод испытывать к вам негатив. Разговоры о том, как вы хотите похудеть, и не можете — раздражают окружающих, которые вас не понимают
- Найдите себе мужчину, которому нравятся полные. Поверьте, далеко не все предпочитают худых женщин, многим нравятся полные, мягкие и гладкие женщины
Не поддавайтесь на провокации и помните о том, что идеалы красоты постоянно меняются. Помните рубенсовских женщин? Никому и в голову не приходило называть их свиньями. А также в СССР никто не уделял весу такого внимания, многие актрисы кино и театра имели лишний вес и были популярными и желанными. Чаще вспоминайте о том, что в некоторых странах полные женщины – это абсолютная норма и никто их не унижает, и вся это общероссийская ненависть – это результат разложения общества и человеческого несчастья. Счастливым людям не интересно обсуждать и осуждать других – они заняты своей жизнью.
Источник