Что чувствуют дети когда их ругают

Что происходит с психикой у детей, когда их ругают и шлепают, и какие у них могут быть из-за этого проблемы в будущем

Детство — это уникальный период в жизненном цикле человека, который для всех пропитан бесконечными воспоминаниями. Одним из них является то, как наши родители воспитывали нас. Исследования Мичиганского университета призывают нас вернуться к этому.

Некоторые дети, как правило, более послушны, чем другие, но у большинства бывает поведение, которое может быть очень неприятным, вплоть до того, что родители полностью теряют контроль над собой и в итоге применяют силу, чтобы успокоить их.

Не нужно возвеличивать детей или бить, достаточно уважения

Причин этому может быть много: непонимание детского мира, опыт собственного детства, длительный стресс и перегрузки дома и на работе, властолюбие и желание добиться исполнения своих указаний любой ценой.

Этот тип поведения неадекватен из-за сильной концентрации агрессивной энергии, которую он содержит, и негативных эффектов, которые он может создавать.

Полученные результаты показали, что как физическая, так и словесная агрессия не только не приносят пользы детям, но могут нанести им ущерб, что приведет к катастрофическим последствиям в их будущей жизни.

Исследования Мичиганского университета

Исследование Мичиганского университета задействовало 8300 взрослых в возрасте от 19 до 97 лет, в результате чего 55 процентов участников признались, что в раннем возрасте они подвергались физическому насилию в своем доме. У них было выявлено наибольшее количество психических проблем.

Дети, которые подвергались чаще жестокому обращению, более уязвимы и с большей вероятностью могут быть в конечном итоге склонны к суициду и развитию зависимостей.

Мир отказывается от наказаний

Еще не так давно в школах обязательно была комната с розгами для порки, затем эта прерогатива перешла исключительно к родителям, в последнее же время любое рукоприкладство считается неприемлемым, и во многих странах, в частности в Японии, запрещено полностью.

Пределы дозволенного и дисциплина могут быть установлены с любовью и уважением. Абсолютно недопустимо рукоприкладство в отношении маленьких детей до 5 лет. К сожалению, в России получить подзатыльник за пролитую кашу или испачканную футболку может и годовалый ребенок.

С помощью угроз и устрашений детей заставляют делать уборку, а невыученные уроки доводят многих родителей до исступления и становятся поводом браться за ремень. Ребенок чувствует некое раздвоение личности. Он любит мать и отца и ненавидит людей, которые его бьют. Чем не база для когнитивных расстройств и панических атак?

Мы вырастаем и не помним, чему нас учили в школе, а рубцы на душе от унижений, чувства одиночества и отверженности остаются на всю жизнь.

Источник

«Просто сразу становится очень холодно». Что чувствуют дети, когда на них кричат родители

«Я превращаюсь в клопа и понимаю, что сейчас меня раздавят».

«Мне страшно так же, как когда я увидела свою бабушку мертвой».

«У меня внутри тут же оживает огромная жаба, которая начинает жрать мои внутренности».

«Я становлюсь мертвым и не пропускаю внутрь себя никакие звуки и ощущения».

Так описывают свое состояние мои клиенты от 11 до 18 лет в моменты, когда на них кричат родители. А что происходило с вами, мои дорогие читатели, когда приходилось оказываться на месте того, на кого кричат?

Закройте глаза. Перенесите свои мысли в ту комнату, где стоит или сидит за письменным столом маленькая девочка или мальчик. Помните, как это?

Правда, меня тогда никто не спрашивал, как я себя чувствую, когда на меня кричат мама или папа.

Да и как я могла себя чувствовать? Я каждый раз немножко умирала.

И никакой адаптации с моим вырожденным уровнем чувствительности не происходило. Вот это вот про «покричит и перестанет» совсем не мой случай ни в 7 лет, ни в мои нынешние 47.

Только в детстве я не могла никак прекратить этот ужас, а теперь его со мной рядом нет. Нет не потому, что мои родители уже в мире ином, а потому, что ни у кого в мире давно нет права повышать на меня голос.

Но вот парадокс: теперь я тот, кто может кричать.

Хотя какой же это парадокс. Это известный факт: мы делаем с нашими детьми то же самое, что делали с нами наши родители.

Как это работает?

Ребенок от рождения — губка абсолютно для всего, что делают родители.

Маму и папу изменить невозможно

Александр Ширвиндт как-то рассказывал, что его бабушка однажды написала письмо Льву Толстому и задала вопрос о том, как воспитывать детей. Писатель ответил так: «Будь совершенна сама — будут совершенны и дети».

Какой он, мой внутренний совершенный родитель? Он спокойный, он никогда не устает, у него всегда есть время на то, чтобы поговорить со мной и пойти погулять, он очень много знает и живет своей интересной жизнью, в которой для меня есть место.

А еще мой совершенный родитель спортивный, здоровый, легкий на подъем, способный преодолеть сложный туристический маршрут в горы, он готов встать рано утром, чтобы поехать на рыбалку, и лечь поздно вечером, потому что мы вместе смотрим кино. Этот человек умеет печь пироги, любит вкусно поесть и душа большой компании.

Я записывала сейчас этот набор качеств внутреннего совершенного родителя и совсем не думала о себе — маме, я погрузилась в себя — ребенка, которому внутри пришлось формировать этого родителя, потому что в реальности у моих мамы и папы на двоих в лучшем случае было процентов пятьдесят из того, чего мне от них хотелось.

Интересно, чего не хватает моим детям? Что они добирают внутри себя? Надо будет спросить.

Внутри каждого человека живет идеальная мама и совершенный папа.

Любой ребенок в возрасте до 8–9 лет убежден, что его родители — совершенство вне зависимости от их поступков. А дети старше уже знают, что было бы хорошо, если бы не было вот этого или было бы вот это. А поскольку маму и папу изменить невозможно, то внутри человека и формируется этот образ идеального родителя.

Последнее утверждение касается именно внутреннего знания о невозможности изменить. В реальной жизни большинство из нас (я не исключение) хорошо знают, как надо починить своих родителей, чтобы они были совершенными.

Кто он — идеальный родитель?

Есть хорошая новость. Написав список качеств моего идеального родителя, я могу увидеть то, что можно «подтянуть» в моем собственном родительстве.

Правда, уже на первом пункте (про «спокойный») у меня начинает закипать все внутри, а на втором (про «никогда не устает») мне хочется разбить что-нибудь тяжелое. Я что, робот?! У меня есть эмоции! Я имею право уставать! Я живая вообще-то!

Вот в этом-то все и дело: в таланте быть одновременно и обычным человеком, и совершенной мамой.

Не будет никогда у моих детей идеальной мамы, пока я — человек — не позабочусь о себе, как совершенный родитель.

Понимаю, что уравнение сложное, но оно имеет решение. Я это знаю.

Правда, не так давно. Моим старшим детям (им сейчас 18 и 21) повезло меньше, чем младшему сыну (ему — 11).

Есть вторая хорошая новость: даже если ты решишь свое сложное уравнение с тремя неизвестными (идеальная мама, человек, совершенный внутренний родитель) много позже рождения детей, им (твоим детям) все равно будет хорошо.

Эта хорошая новость сформирована не из моего собственного опыта, а еще из доброй сотни клиентских историй, в которых женщины и мужчины научились решать подобные задачки.

Мать кричит из-за усталости, а ребенок ни при чем

Когда в следующий раз вы обнаружите себя без сил, пьющим воду, после грандиозного крика на своего ребенка, не спешите сваливаться в чувство вины «я отвратительная мать/я никчемный отец», а, успокоившись, прокрутите назад время: что происходило за час до инцидента, за полдня, за сутки?

Только вспоминайте абсолютно все события своей жизни, а не только отношения с ребенком.

Выполняя эту практику, вы обнаружите, что формулировка «это он меня довел / вывел из себя» совершенно несостоятельна.

Например, у меня вылезает наружу тотальная усталость (даже не буду перечислять все то, что я успеваю и должна делать за день), отвратительное физическое самочувствие, отсутствие дома мужа (он у меня «командировочный»), неудачные продажи семинара, комментарий в соцсетях, выбивший из колеи, сосед, который курит на балконе в подъезде, а пахнет в моей квартире…

Где здесь мой ребенок?

Он просто мимо проходил не вовремя.

А даже если и есть объективный проступок, то крик-то все равно не про него.

Крик от бессилия.

От того, что никто в этом мире не понимает, как я устала…

Сын сказал: «Дети от крика лучше не становятся»

Говорят, что люди кричат тогда, когда их не слышат. А когда люди слышат, как на них кричат, они не слышат, что именно…

Думаю, что вы и сами хорошо знаете, что если с ребенком поговорить не на повышенных тонах, то результат будет значительно выше, чем то, что вы станете доносить до него криком.

Нет, конечно, в моменте ваше чадо скукожится и сделает так, как надо вам. Но это будет история про страх, а не про понимание необходимости, например, «никогда не врать».

Я писала этот текст пару дней в отпуске, пока младший сын спал утром. Просыпался сын, заканчивалась работа, мы шли на озеро. И вот по дороге я спросила его о том, что происходит с ним, когда я кричу.

Иван задумался ненадолго, заглянул мне в глаза (видимо, оценивая то, насколько я готова услышать все то, что он хочет озвучить) и сказал следующее: «Я испытываю очень сильный гнев. И много страха. Ну, и уже через минуту ты мне надоедаешь».

Я попросила расшифровать последнюю позицию. Выяснилось, что в чувство приводит (и тут же гнев и страх) первая минута крика. Все, что происходит дальше, — «вынос мозга, занудство и пустая трата времени».

Конечно, сын спросил о том, зачем мне это. Рассказала, что пишу статью. И тогда 11-летний человек сказал так: «Это должна быть очень короткая статья. Кричать нет никакого смысла. Дети от крика лучше не становятся. Всегда есть возможность поговорить спокойно». Я, конечно, спросила о том, что делать родителю со своим гневом в моменте.

«Все просто, — сказал Иван, — надо сказать ребенку о том, что сейчас мама злится, что ей надо 10 минут на то, чтобы прийти в себя, и что потом надо поговорить. Да любой ребенок в этот момент уже поймет все свои косяки. А маме надо пойти в другую комнату и там что-нибудь побить. Или покричать в подушку».

А потом сын мне рассказывал о том, что он знает, почему я редко его ругаю, и что надо всем родителям и учителям раздать памятки со списком фраз, которые надо каждый день с рождения говорить своему ребенку.

Для моего сына такими важными фразами являются (пишу в соответствии с рейтингом Ивана):

Я тобой горжусь.

Ты мое сокровище.

Какое же это счастье — быть твоей мамой!

Ты невероятный человек.

Спасибо за то, что мы вместе.

И на отдельном пьедестале стоят мои рассказы о том, какая я была счастливая, когда Иван родился. Сюда входит целая серия историй, которая начинается с моей молитвы Боголюбской иконе Божьей Матери с просьбой о рождении третьего ребенка, тем, как мы узнали, что Иван уже есть в моем животе, и много-много всего про «радость от встречи».

А какие важные фразы у ваших детей?

А у вас самих? Что помогает обрести уверенность и силу для новых свершений?

Это ведь совсем не те слова, которые мы кричим от бессилия…

Источник

Что чувствует ребенок, когда на него кричат

Моя соседка очень любит громко слушать музыку. Причем обычно это музыка с басами. В результате, я слышу: «Бум-бум-бум». И каждый раз, когда она включает музыку, мое сердце сжимается, внутри появляется дикий страх, что ЭТО НИКАК НЕ ПРЕКРАТИТЬ. Я вся съеживаюсь, закрываюсь как ракушка, вжимаю шею в плечи. А самое главное, пока играет музыка, я не могу ни о чем думать! У меня все валится из рук, все мое внимание сконцентрировано только на этом бум-бум…

Каждый раз во время такой громкой музыки я терплю-терплю, а потом не выдерживаю и начинаю давать отпор: сама включаю громко музыку, звоню в дверь соседке и даже однажды вызвала полицию. Причем я ни разу в жизни этого не делала, а тут, не задумываясь, позвонила 02 в надежде на спасение.

Целый год я слушала вот такую музыку, прежде чем понять, что со мной происходит. А потом вдруг осознала, что это реакция не на музыку, а на громкий крик, которого было предостаточно в моем детстве. Я абсолютно не помню своей реакции на то, как папа кричал на меня, на маму. Но я помню, что ненавидела этот крик. Я боялась его, и постоянно находилась в ожидании крика, потому что когда ждешь – не так страшно, а когда неожиданно начинают орать – ты подпрыгиваешь от страха…

Наверно, многие взрослые когда-то ощущали себя как маленькие дети, когда на них кричал начальник, или когда сосед включал перфоратор. Вы НИКАК НЕ МОЖЕТЕ ЭТО ОСТАНОВИТЬ, потому что вам это неподвластно. И слушать это долго вы тоже не в состоянии. Это неприятно, это несправедливо, страшно и т.д.

Точно также чувствует себя ваш ребенок, когда вы кричите на него. Он слышит только крик и больше ничего. Все его внимание концентрируется на крике. Внутри поднимается ужас, страх. А ведь ребенку значительно сложнее переносить крик, потому что на него кричит тот, кто должен его защищать! Но вместо защиты он чувствует опасность… и страх…

Обычно родители начинают кричать на ребенка, когда хотят донести до него что-то очень важное. Но крик не помогает это сделать, а только мешает. Ребенок концентрирует свое внимание на крике, а не на словах. Чтобы донести до ребенка важную информацию нужно установить контакт (чаще всего это можно сделать присев на его уровень, глядя в глаза), и серьезным голосом, спокойно и не торопясь объяснить, что это очень важно. Тогда шансов, что ребенок вас услышит значительно больше!

Я считаю, что крик оправдан только в случае опасности, когда нужно резко остановить ребенка, если он сует в розетку шпильку или бежит на дорогу с движущимся автотранспортом. Тогда у ребенка выделяется гормон страха, и он резко останавливается. А если у ребенка постоянно выделяется этот гормон, он перестает реагировать на крик (это нормальная защитная реакция психики), и тогда уже кричать бесполезно – не поможет. И спокойно донести информацию до ребенка уже тоже не получится, потому что ребенок находится в постоянном ожидании крика, а слова, произнесенные обычным тоном, перестают что-то для него значить.

Источник