Симптомы депрессии
Практически любой из нас слышал о депрессии. Кто-то подозревал, или подозревает ее наличие у себя или у близкого человека. Как распознать первые симптомы депрессии?
Ведь сделать это вовремя действительно очень важно, поскольку данное заболевание не только сказывается на качестве жизни человека: его работоспособности, отношениях с окружающими, но и может быть смертельно опасным, так как суициды нередко совершаются именно на фоне депрессии.
Казалось бы, здесь все предельно понятно, но, при ближайшем рассмотрении оказывается, что симптомы депрессии весьма сложны и разнообразны.
Признаки депрессии
Снижение настроения (гипотимия) — наиболее известный признак депрессии. При данном расстройстве оно имеет свои, специфические особенности, проявляясь тревогой (волнение, беспокойство, страх), апатией (безразличие, лень), тоской (грусть и печаль), раздражительностью. Для каждой из четырех перечисленных модальностей настроения характерны свои неврологические и соматические симптомы. Как правило, данные симптомы сочетаются друг с другом, но в определенный момент один и них становится ведущим и проявляется наиболее ярко, определяя физическое состояние и изменение мышления и восприятия.
Распознать депрессию можно так же по характерной для нее дисфории — злобно-тоскливому настроению, заниженной самооценке, сложностях в принятии решений, чувству вины и невыносимой тоске. Последнее очень тяжело для человека, поскольку окружающая действительность воспринимается серой, а существование — безрадостным и безысходным. Именно по этой причине развивается следующий симптом депрессии — ангедония.
Ангедония (неспособность испытывать удовольствие) в случаях тяжелой депрессии может выражаться в потере способности испытывать какие-либо чувства вообще («психическая анестезия»). При этом человек не способен даже плакать. Он может постоянно жаловаться на слабость и усталость, которые делают невозможными выполнение обычных, повседневных дел, снижается инициативность, воля, возможность решать проблемы и бороться даже с незначительными трудностями. В тяжелых случаях это приводит к абсолютной пассивности о обездвиженности.
Внешний вид и поведение так же могут претерпевать изменения. С одной стороны, человек ищет уединения, с другой боится одиночества и ищет сочувствия. Как правило, все попытки окружающих развлечь и развеселить оказываются безуспешными и могут приводить к обратному эффекту.
Движения человека, страдающего депрессией, часто замедленны, он может долго сидеть на месте неподвижно (в тяжелых случаях доходя до полной обездвиженности — «депрессивного ступора»).
Внешний вид и одежда выглядят небрежно, плечи опущены, выражение лица грустное, уголки губ опущены вниз, брови могут иметь характерную складку (складку Вергаута).
 |
Когнитивные нарушения выражаются в:
- замедлении восприятия: снижении яркости зрительных, слуховых ощущений, трудности переработки информации;
- трудности концентрации внимания, рассеянности, сложности сосредоточения на чем-либо;
- снижении интеллектуальных возможностей, любознательности, способности продуцировать идеи, смекалки;
- фиксации на одних и тех же стереотипных мыслях («умственная жвачка»),
- замедленной, бедной с точки зрения выразительности, речи;
- нарушениях памяти и сложности в усвоении новой информации, запоминании текущих событий.
Страдающий депрессией нередко убежден в том, что родные и близкие люди не способны его понять, но, одновременно с этим, корит себя за собственную несостоятельность как семьянина, считает себя обузой.
Вегетативные нарушения нервной системы при депрессии бывают весьма разнообразны:
- избыточное потоотделение,
- нестабильность артериального давления,
- ощущение сухости во рту,
- учащенное сердцебиение,
- дрожание (тремор) рук,
- нарушение работы кишечника,
- бессонница,
- ощущение озноба, неспособность согреться,
- слабость, повышенная утомляемость.
Нарушения сна наблюдаются у 80% людей, страдающих депрессией. Они характеризуются ранними внезапными пробуждениями, трудностью засыпания, кошмарами, субъективным ощущением отсутствия сна.
Таким образом, распознать депрессию можно по ее типичным симптомам.
Опасным является то, что порой ни сам больной, ни его родственники не готовы признать наличия депрессии, и готовы объяснять изменения поведения либо «просто» безразличием и ленью (здесь нередко могут быть обвинения в безволии и пассивности со стороны окружающих, либо самообвинения), либо — наличием соматического заболевания. Нередко происходят попытки уйти от депрессивных переживаний при помощи алкоголя, что только усугубляет ситуацию и чревато попытками суицида. При депрессии человек может быть склонен к самообвинению и самонаказанию, дабы «перестать быть обузой». Алкоголь в этом случае «снимает тормоза», а потому его употребление весьма опасно.
Отнеситесь внимательно к собственному состоянию, или к состоянию близких Вам людей и обращайтесь к врачу, едва заметив первые признаки депрессии. Порой только участие и чуткое отношение окружающих способно помочь в оказании необходимой помощи. Депрессия — распространенное заболевание. Она не проходит «сама по себе», не сработают призывы «взять себя в руки», отвлечься и так далее. Ее нужно лечить, и очень важно распознать депрессию вовремя.
В нашей клинике достуна комплексная диагностика и лечение депрессии. Опытные психиатры-психотерапевты с большим стажем работы оказывают гарантированно эффективную помощь в лечении этого непростого заболевания.
 | Читайте далее о лечении депрессии в нашей клинике |
Появились симптомы депрессии? Мы готовы Вам помочь! Наш телефон
Источник
Симптомы депрессии
Практически любой из нас слышал о депрессии. Кто-то подозревал, или подозревает ее наличие у себя или у близкого человека. Как распознать первые симптомы депрессии?
Ведь сделать это вовремя действительно очень важно, поскольку данное заболевание не только сказывается на качестве жизни человека: его работоспособности, отношениях с окружающими, но и может быть смертельно опасным, так как суициды нередко совершаются именно на фоне депрессии.
Казалось бы, здесь все предельно понятно, но, при ближайшем рассмотрении оказывается, что симптомы депрессии весьма сложны и разнообразны.
Признаки депрессии
Снижение настроения (гипотимия) — наиболее известный признак депрессии. При данном расстройстве оно имеет свои, специфические особенности, проявляясь тревогой (волнение, беспокойство, страх), апатией (безразличие, лень), тоской (грусть и печаль), раздражительностью. Для каждой из четырех перечисленных модальностей настроения характерны свои неврологические и соматические симптомы. Как правило, данные симптомы сочетаются друг с другом, но в определенный момент один и них становится ведущим и проявляется наиболее ярко, определяя физическое состояние и изменение мышления и восприятия.
Распознать депрессию можно так же по характерной для нее дисфории — злобно-тоскливому настроению, заниженной самооценке, сложностях в принятии решений, чувству вины и невыносимой тоске. Последнее очень тяжело для человека, поскольку окружающая действительность воспринимается серой, а существование — безрадостным и безысходным. Именно по этой причине развивается следующий симптом депрессии — ангедония.
Ангедония (неспособность испытывать удовольствие) в случаях тяжелой депрессии может выражаться в потере способности испытывать какие-либо чувства вообще («психическая анестезия»). При этом человек не способен даже плакать. Он может постоянно жаловаться на слабость и усталость, которые делают невозможными выполнение обычных, повседневных дел, снижается инициативность, воля, возможность решать проблемы и бороться даже с незначительными трудностями. В тяжелых случаях это приводит к абсолютной пассивности о обездвиженности.
Внешний вид и поведение так же могут претерпевать изменения. С одной стороны, человек ищет уединения, с другой боится одиночества и ищет сочувствия. Как правило, все попытки окружающих развлечь и развеселить оказываются безуспешными и могут приводить к обратному эффекту.
Движения человека, страдающего депрессией, часто замедленны, он может долго сидеть на месте неподвижно (в тяжелых случаях доходя до полной обездвиженности — «депрессивного ступора»).
Внешний вид и одежда выглядят небрежно, плечи опущены, выражение лица грустное, уголки губ опущены вниз, брови могут иметь характерную складку (складку Вергаута).
 |
Когнитивные нарушения выражаются в:
- замедлении восприятия: снижении яркости зрительных, слуховых ощущений, трудности переработки информации;
- трудности концентрации внимания, рассеянности, сложности сосредоточения на чем-либо;
- снижении интеллектуальных возможностей, любознательности, способности продуцировать идеи, смекалки;
- фиксации на одних и тех же стереотипных мыслях («умственная жвачка»),
- замедленной, бедной с точки зрения выразительности, речи;
- нарушениях памяти и сложности в усвоении новой информации, запоминании текущих событий.
Страдающий депрессией нередко убежден в том, что родные и близкие люди не способны его понять, но, одновременно с этим, корит себя за собственную несостоятельность как семьянина, считает себя обузой.
Вегетативные нарушения нервной системы при депрессии бывают весьма разнообразны:
- избыточное потоотделение,
- нестабильность артериального давления,
- ощущение сухости во рту,
- учащенное сердцебиение,
- дрожание (тремор) рук,
- нарушение работы кишечника,
- бессонница,
- ощущение озноба, неспособность согреться,
- слабость, повышенная утомляемость.
Нарушения сна наблюдаются у 80% людей, страдающих депрессией. Они характеризуются ранними внезапными пробуждениями, трудностью засыпания, кошмарами, субъективным ощущением отсутствия сна.
Таким образом, распознать депрессию можно по ее типичным симптомам.
Опасным является то, что порой ни сам больной, ни его родственники не готовы признать наличия депрессии, и готовы объяснять изменения поведения либо «просто» безразличием и ленью (здесь нередко могут быть обвинения в безволии и пассивности со стороны окружающих, либо самообвинения), либо — наличием соматического заболевания. Нередко происходят попытки уйти от депрессивных переживаний при помощи алкоголя, что только усугубляет ситуацию и чревато попытками суицида. При депрессии человек может быть склонен к самообвинению и самонаказанию, дабы «перестать быть обузой». Алкоголь в этом случае «снимает тормоза», а потому его употребление весьма опасно.
Отнеситесь внимательно к собственному состоянию, или к состоянию близких Вам людей и обращайтесь к врачу, едва заметив первые признаки депрессии. Порой только участие и чуткое отношение окружающих способно помочь в оказании необходимой помощи. Депрессия — распространенное заболевание. Она не проходит «сама по себе», не сработают призывы «взять себя в руки», отвлечься и так далее. Ее нужно лечить, и очень важно распознать депрессию вовремя.
В нашей клинике достуна комплексная диагностика и лечение депрессии. Опытные психиатры-психотерапевты с большим стажем работы оказывают гарантированно эффективную помощь в лечении этого непростого заболевания.
 | Читайте далее о лечении депрессии в нашей клинике |
Появились симптомы депрессии? Мы готовы Вам помочь! Наш телефон
Источник
Внешние признаки депрессии
В наши дни депрессия является очень распространенным психическим заболеванием, которое заметно снижает трудоспособность и попросту убивает в людях желание творить, мыслить, работать. Но многие люди ошибочно диагностируют это психическое расстройство у себя или своих близких, не потрудившись прочесть соответствующую литературу или посетить врача. Поэтому не стоит бить тревогу, если вы в последнее время постоянно чувствуете усталость или не имеете других желаний, кроме как лежать дома, читать любовные романы и плакать. Это не обязательно депрессия. Депрессия – это психическое состояние, которое может принимать затяжной характер и из которого достаточно сложно выбраться, особенно без посторонней помощи, и очень важно разбираться в ее симптомах, чтобы вовремя ее выявить и при необходимости обратиться к специалисту.
Во-первых, стоит отметить, что явным и одним из основных признаков депрессии является снижение самооценки, негативное восприятие самого себя, своих поступков и стремлений. Депрессия – это не просто постоянное чувство тоски, усталости и беспочвенной тревоги. Это неприятие человеком своей личности, полный отказ от всего, что раньше приносило удовлетворение и радость, в том числе, и общение с близкими людьми. Равнодушие и апатия – это всё, что больной депрессией чувствует к окружающим. Ему кажется, что он никому не нужен, что даже для самых родных людей он просто никчемная обуза. В таком состоянии человек перестает видеть позитивные стороны своей жизни; он фокусируется только на плохом, негативном, заставляющим еще сильнее отрицать себя, закрываться в себе, не желать делать хотя бы что-то. Жизнь представляется ему только в темных цветах и, кажется, не имеет смысла.
Опасными последствиями затворничества больного могут являться внезапные проявления пристрастия к алкоголю или даже наркотикам. Ведь человек, пораженный депрессией и чувством собственного ничтожества, не может сфокусировать внимание на каких-то жизненных аспектах, способных помочь получить чистые положительные эмоции, потому что они требуют от него непосредственных действий, а сил у него нет. Поэтому проще не прилагать особых усилий, а для расслабления использовать, к примеру, спиртное, которое хоть на время приносит моральное облегчение.
Постоянное самобичевание становится любимым занятием больного депрессией. Самокритика принимает огромные масштабы. Человек перестает себя уважать и любить. Ему кажется, что с ним может произойти только плохое, что для хорошего в его жизни не осталось места; что будущее его омрачено и в нем не предвидится ничего светлого и позитивного. Он находится в состоянии тревоги, чувствует приближение всевозможных бед и несчастий. Больной не находит себе места, раздражается и отвергает попытки знакомых хоть чем-то помочь. При этом он внутренне беспокоится о близких людях, автоматически отталкивая их и не желая ни с кем общаться.
Всё это – эмоциональные и поведенческие проявления депрессии, самым крайним и опасным из которых считаются мысли о совершении преступлений или даже самоубийстве. Необходимо также отметить и физиологические симптомы, которые являются важным подспорьем в диагностировании этого психического расстройства.
У подавляющего большинства больных отмечена бессонница: человек даже ночью не может отдохнуть от тревожащих его тяжелых мыслей; он по нескольку часов кряду лежит, не в силах сомкнуть глаз, и размышляет о своих недостатках, обо всех своих неудачах и недостойных поступках, о мрачных перспективах, которые обязательно ожидают его в ближайшем будущем и на протяжении всей оставшейся жизни. Бессонница усугубляется тем, что у больных депрессией обычно снижается энергия, а утомляемость вкупе с постоянной слабостью и усталостью наоборот повышается, что приносит немалые мучения, ведь человек всё никак не может отдохнуть, а значит, его состояние только ухудшается.
Человек в депрессии очень беспокоится о своем здоровье и обращает внимание на каждую мелочь, которая может указывать на любые, даже незначительные отклонения в его физическом состоянии. И состояние его действительно может ухудшаться: зачастую больные чувствуют боли (головные, внутренних органов), которые их до сих пор не беспокоили и не имеют органических причин.
Также можно отметить изменение аппетита как один из важнейших признаков депрессии. Сюда можно отнести и его снижение (вплоть до полного отказа от приема пищи), и резкое повышение, чреватое перееданием или ожирением. А проблемы с аппетитом неизбежно приводят к проблемам с пищеварением и кишечником (запоры).
Скорость распространения депрессии пугают врачей по всему миру. Ее масштабы не стоит недооценивать. Очень важно следить за своим психическим состоянием и обращать внимание на возможное проявление перечисленных симптомов. Но нужно также помнить, что порой проблема видна там, где ее на самом деле нет. В любом случае, каждый человек должен бережно относиться к своему здоровью – как физическому, так и духовному.
Источник