Человек с наигранными эмоциями

10 странных черт подлинного эмпата

Если вы осознали, что являетесь эмпатом, не стоит волноваться, не все так плохо! Как только вы освоите приемы психологической защиты, вам станет гораздо проще жить в этом мире, не подвергаясь постоянным энергетическим атакам со стороны.

1. Вы проникаетесь чужой энергией

И вы не можете с этим бороться. Это ключевая особенность всех эмпатов. Вы ощущаете энергию и эмоции других людей, а затем начинаете чувствовать то же самое. Если человек рядом плачет, у вас по щекам текут слезы. Если кто-то злится, вы чувствуете, как эта злость буквально сжигает вашу ауру. У кого-то плохое настроение или человеку страшно? Вы идете ко дну вместе с ним, не в силах этому противостоять!

Звучит знакомо? Но есть и хорошие новости – как только вы осознаете, что это ненормально, то будете уже на полпути к решению проблемы. Кому захочется целый день чувствовать чужие эмоции? Это выматывает.

2. Сильная врожденная интуиция

У вас развита интуиция, но разве не у всех так? На самом деле нет. Будучи эмпатом, вы обладаете уникальными навыками, недоступными другим людям. Вас можно сравнить с ясновидящими, за исключением того, что они воспринимают вещи, не «улавливая» эмоций.

Эмпату, чтобы понять, что чувствует другой человек, достаточно посмотреть на него. А еще он понимает ход мыслей собеседника, словно они являются продолжением его собственных. Все просто. Эмпат знает то, что знает, а его интуиция работает в полную мощность.

3. Быстрая усталость от общения с людьми

А вот это может стать проблемой. Находясь в окружении других людей, вы настолько привыкли отдавать, что начали проникаться чужими эмоциями и проблемами и в результате постоянно чувствуете невероятную усталость. Если каждый день с готовностью делиться своей энергией с окружающими, для вас самих ее уже не останется.

Вы будете страдать от чувства опустошенности, злости и ощущения того, что вас использовали. Что-то отдавать нужно. Но тут важно не спешить и перестать так легко разбрасываться своей энергией. Давайте ее лишь тем, у кого есть на это право, вроде ваших близких.

Уделяйте больше внимания заботе о себе. И поставьте себя на первое место, хотя бы ненадолго.

4. Магнит для всех сломленных

Другие люди могут почувствовать вашу открытость и попытаться завязать дружбу. Они могут просто подойти к вам в людном месте или на работе, потому что своим видом вы посылаете сигнал вселенной о том, что готовы уделить время незнакомым людям, выслушать их и подарить некоторое облегчение.

Это же хорошо, разве нет? Наверное, но только до тех пор, пока у вас не закончатся время и энергия. Когда эмпат начинает игнорировать проблемы незнакомых людей, они тут же перестают к нему тянуться. Они больше не чувствуют, что вы открыты и готовы подставить им плечо. Вы пришли в этот мир не для того, чтобы заниматься исцелением всех, кто попадется у вас на пути (см. пункт 3).

5. Влияние толпы

Прозвучит странно, но только не для эмпата: переполненные людьми комнаты, события, улицы и вечеринки могут сбить все ваши органы чувств с толку одновременной бомбардировкой множеством самых разных посланий. Похоже на ночной кошмар, да? Но с правильной защитой эта энергия будет нейтрализована.

Вы можете чувствовать настроение и энергетику проходящих мимо людей. Агрессивный человек ощущается как удар током или пощечина, а добрая душа кажется по сравнению с ним тихой и спокойной.

6. Важность места жительства

Проклятием некоторых эмпатов является возможность чувствовать всю боль этого мира. Но есть и те, кто просто знают о силе энергии города или района, в котором они живут. Многие эмпаты обустраивают свой дом в небольших городах, где энергия местного населения не такая сильная.

Будучи эмпатом, разве вам не нравится прогуливаться в тихом месте, где можно восстановить свое внутреннее равновесие?

7. Высокая чувствительность

Это факт. Вы не можете спокойно смотреть на боль и страдания живых существ, потому что сразу начинаете страдать вместе с ним. Некоторые эмпаты могут даже почувствовать аналогичные физические симптомы.

Если по телевизору показывают чрезвычайно жестокие кадры, вы переключаете канал. Когда перед вами разыгрывается неприятная сцена, ссора или над кем-то издеваются, вы может просто встать и выйти из комнаты, если не можете помочь.

Вам не хочется ни видеть, ни чувствовать происходящее.

8. Способность разглядеть ложь

Вы просто знаете, что вам лгут. Не знаете, откуда, но сразу распознаете ложь. Разве люди не видят, что вы эмпат? Кого они, по их мнению, пытаются обмануть?

Вы миритесь с этим и не говорите вслух, потому что не всегда можете доказать ложь. Но вы знаете, кому можно верить, а кому нет. Все просто.

9. Дар эмоционального исцеления

Своим состраданием и временем, потраченным на то, чтобы понять проблемы других людей, вы тем самым исцеляете их. Да, это ваш дар. Дар, тесно связанный с пунктом 4. Вот почему к вам так тянутся люди, жаждущие исцеления. Вы действительно можете помочь своим близким, используя умение слушать, понимать и заботиться. А далеко не каждый на это способен. Используйте этот дар везде, где это оправдано.

Со временем вы поймете, кого нужно исцелить, а от кого уйти. Некоторые люди воспользуются вашим даром, а затем просто от вас откажутся. Прежде чем начать кого-то исцелять, сначала определите, кто ваши настоящие друзья. У вас есть, что предложить этому миру, осознайте же ценность своего дара, потому что он многого стоит.

Если вы эмпат, не стоит себя недооценивать. Просто будьте осторожны в выборе друзей и тех, кто жаждет воспользоваться вашим даром.

10. Игнорирования своих проблем

И последнее – вы настоящий эксперт в игнорировании своих проблем. Вы настолько заняты исцелением других, что никогда не озвучиваете собственные жизненные проблемы. Вы несете на себе груз как чужих, и своих проблем. Но когда вы, наконец, займетесь исцелением себя?

Вы осознаете свою силу и умение справляться с трудностями, но подавляете все свои проблемы в пользу помощи другим людям. И вы можете даже не осознавать этого. Но в какой-то момент вы поймете, что сломались. Все подавленные эмоции и проблемы должны рано или поздно стать объектом вашего пристального внимания.

Научитесь решать свои проблемы по мере их возникновения. Не стоит прятать их внутри себя ради возможности помочь окружающим. Уделите день или даже неделю на то, чтобы разобраться в себе. Так вы не взорветесь и не сломаетесь в будущем.

Новое видео:

Источник

Особенности истероидного расстройства личности

HPD или истероидное расстройство личности — это отклонение психики человека, которое характеризуется потребностью в повышенном внимании к своей персоне. Чаще всего этим страдают девушки и женщины. Потребность во внимании окружающих проявляется не только при попытках построить романтические отношения, но и в учебе, на работе и просто в окружении незнакомых людей где-нибудь на улице. При отсутствии желаемой реакции со стороны окружающих человек с истероидным расстройством способен впадать в глубокую депрессию.

Причины проявления истероидного расстройства

Зачастую психологи и психиатры пытаются найти у человека и другие соматические расстройства при наличии симптомов истероидного расстройства. Так как это отклонение редко является единственным и основным в психике человека. Помимо него, специалисты часто диагностируют антисоциальное, пограничное, нарциссическое расстройства, а также депрессии.

Согласно официальной статистике, подобное отклонение HPD встречается нечасто — менее чем у 2% населения, большая часть которого это девушки и женщины в возрасте 25-50 лет.

Как проявляется HPD (истероидное расстройство личности)

Один из важных клинических показателей наличия истероидного расстройства личности — это желание постоянно быть в центре внимания параллельно с высоким самомнением. Такие личности обычно ведут яркий, драматический и харизматический образ жизни, стараясь находится в центре событий. Также они стараются всегда кокетничать с новыми знакомыми, которые порой принимают это за попытки романтического знакомства или заигрывания. Отчасти, это так и есть. Но истероидное расстройство личности проявляется одинаково и у одиноких, и у людей с семьей. Поэтому активное развитие этого расстройства может негативно влиять на взаимоотношения в семье.

Один из характерных признаков для людей с HPD — желание одеваться ярко и вызывающе. Но все эмоции у таких личностей сильно преувеличены. Они ведут себя достаточно наигранно, сами этого не осознавая. Одно дело, когда речь идет о наигранности публичных людей для публики, а другое дело характерное истероидное расстройство даже в быту, когда это неуместно. Часто слишком вызывающее поведение негативно влияет на работу и семью. Излишняя драматичность и харизматичность с работодателем увеличивает недопонимание, из-за чего человека могут уволить. В семье тоже могут появляться недомолвки. Например, супруг или супруга может не распознать истероидное расстройство личности, принимая вызывающее поведение за неадекватное поведение, неуважение и несерьезность.

При наличии такого расстройства следует быть осторожными из-за чрезмерного влияния авторитетных людей и трендов. Отклонение в виде HPD подразумевает излишнюю доверчивость и следование тенденциям моды. Из-за этого такие личности могут часто менять друзей, место жительства, гаджеты, автомобили и даже работу.

Как диагностируют истероидное расстройство личности

Для диагностирования этого отклонения психики используют клинические критерии. У пациента с таким диагнозом должны быть следующие симптомы:

— Чрезмерная потребность во внимании;

— Эмоциональность и харизматичность даже тогда, когда это выглядит нелепо и глупо;

— Слепое следование трендам моды и наличие кумиров;

— Поверхностные и наигранные эмоции;

— Чрезмерно импульсивная манера речи и попытки все время находиться в центре внимания групп людей или отдельных лиц;

Процесс лечения

Последовательность применяемых лечебных методик при истероидном расстройстве не отличается от похожих психических отклонений. Единого медикаментозного способа полностью избавиться от проблем не существует. Специалисты для начала устанавливают контакт с пациентом и назначают препараты для нормализации работы нервной системы. В частности, назначается курс антидепрессантов, как один из этапов когнитивно-поведенческой терапии. Помимо этого, проводятся беседы для определения причин отклонений. На основании этого специалист назначает различные упражнения для головного мозга и нормализации психики.

Источник

Наигранность Наигранный

Наигранное прекраснодушие встречается довольно

часто, чуть ли не на каждом шагу.

Джейн Остин. Гордость и предубеждение

Того, кто любит тебя, обмануть очень просто. А того, кого любишь

сам, — почти невозможно. Каждая улыбка, каждая уверенная фраза

выйдут наигранными и ненастоящими. Словно ты, говоря вполголоса

одно, выкрикиваешь при этом другое. Когда любишь, даришь

частичку себя. А себя не обманешь.

Сергей Лукьяненко “Почти весна”

Наигранность как качество личности – склонность к напускному, притворному, неискреннему поведению, театральности, искусственности и нарочитости.

Касьян с детства мечтал разбогатеть. Чтобы осуществить свою мечту он закончил экономический факультет университета и устроился по специальности в некую торговую компанию. Ознакомившись с должностными инструкциями и пройдя специальный тренинг по продажам, Касьян смело занял свою должность менеджера по продажам в торговом зале. Перед ним открылась узенькая тропинка к богатству. С каждой продажи менеджеры имели свой определённый процент, и всё, что от них требовалось — это правильно «обработать» клиента. Касьян с большим энтузиазмом приступил к работе, но клиенты, словно сговорившись, ничего у него не покупали. Возможно, они чувствовали его чрезмерный напор, наигранность в речи или фальшь и поэтому не решались совершить покупку. Из-за вялых продаж Касьян получал совсем мизерный доход. С каждым днём он всё больше и больше понимал, что его мечта неосуществима. Со временем Касьян вовсе потерял желание работать и даже более того — он начал жалеть, что выбрал для себя именно экономическое образование. Когда старший менеджер узнал о проблеме сотрудника, то решил ему помочь. — В чём дело, юноша? — спросил Касьяна опытный коммерсант. — Что мешает тебе выполнять план по продажам? — Да я и сам не пойму! — ответил молодой менеджер. — Не получается у меня продавать. Люди почему-то отворачиваются от меня. — Ответь мне, пожалуйста, на вопрос: зачем ты выбрал именно этот вид деятельности? — Потому, что коммерсанты очень хорошо зарабатывают. А я хочу разбогатеть! — Тогда всё ясно. Перестань гнаться за деньгами и просто начни получать удовольствие от своей работы.

Наигранность – подделка чувств. Фальшивка эмоций. Чрезмерно драматизируя и трагедизируя, человек делает театр жизни деланным, аффектированным и неестественным. Наигранность – отрепетированная непринуждённость. Это звучит также глупо как смертельное убийство. Ненатуральная и принуждённая наигранность не может достучаться до людских сердец. Настоящее идёт от сердца. Наигранность делегирована прагматичным разумом и быстрым, спонтанным умом. Максим Горький в романе «Жизнь Клима Самгина» пишет: «Подозрительная была быстрота, с которой она отказалась от наигранных жестов, театральных поз».

Наигранность – это попытка сыграть чувства по строго целевому назначению.

Погиб мулла Насреддин. Кто-то пришёл сообщить об этом его вдове, которая как раз пила после обеда чай — она уже выпила полчашки. — Твой муж погиб, он попал под автобус, — сообщил ей вошедший. Но вдова муллы Насреддина продолжала спокойно пить свой чай. — Ты что! — воскликнул этот человек. — Ты что, продолжаешь пить чай?! Ты слышишь меня? Твой муж мёртв, а ты не сказала ни единого слова! Она ответила: — Дайте, я сейчас допью чай; а потом — о, молодой человек, я подниму такой крик! Сейчас, одну минуту.

Наигранная весёлость близка наигранной скорби неискренностью и притворством. На похоронах мужа прекрасная молодая вдова безутешна. Она постоянно заламывает руки, бросается в могилу с истошными криками. Её постоянно поддерживает под руку молодой человек — дальний родственник мужа. Ближе к ночи они оказываются в одной постели, но вдова робко сопротивляется: — Ну как же, ведь траур? — А мы будем всё делать медленно и печально!

Наигранность плакальщиц извинительна в сравнении с притворством тех, кто пытается посредством наигранности сыграть нужную для себя роль. Плакальщицы на похоронах громко кричали, пели скорбные песни, били себя в грудь, даже царапали щеки. Все это нужно было для того, чтобы: оповестить как можно громче о трагическом событии, чтобы к похоронной процессии присоединилось как можно больше людей и все они проводили покойника в последний путь; облечь в слова горе родственников, подчеркнуть, что умерший был важен для них; помочь близким выплакать свое горе (своеобразная психологическая разгрузка – не держать в себе слезы и скорбь, а выплеснуть их, чтоб они не разъедали душу, не привязывали покойного к земле, позволяя ему спокойно удалиться в Царство Божие); подчеркнуть социальный статус: абы кого оплакивать не станут.

Наигранность отлична от спонтанности, дружащей с истинной эмоциональностью, импровизацией и естественностью. Психолог Анна Узбекова пишет: «Речь идет об обращении со своей эмоциональностью. К сожалению, в нашем обществе принято эмоциональное возбуждение, которое есть, подавлять, а вместо него изображать нечто социально-приемлемое. Так мы теряем спонтанность. Почувствовать свой источник эмоционального возбуждения и течь вместе с ним — это и есть истинная спонтанность, которая интригует и завораживает. Степень раскрепощения и спонтанности женщины хорошо заметны через тембр и интонирование её голоса, ведение беседы, движения, жесты и позы тела, танцы, пение, походку и прочее. Здесь, как и везде, НАИГРАННОСТЬ НЕ РАБОТАЕТ, так как наигранность не есть спонтанность».

Еще более резко говорит Юрий Татаркин: «Кажущаяся легкомысленность и наигранная нелогичность женщин — это часть тайного и тщательно разработанного плана порабощения мужчин с применением нестандартных методов психологической обработки». Оноре де Бальзак в «Дочери Евы» описывает один из таких методов: «Я на вас дуюсь, не правда ли?» – сказала она, глядя на него с покорным видом, какой напускают на себя женщины, притворяясь жертвами».

Наигранность – один из факторов, отталкивающих мужчину от женщины. Дело в том, что она связана с проявлением слишком больших усилий. Психологи утверждают, что хоть это и забавно, но старания стать сексуальной приводят к обратному результату. Мужчины не хотят, чтобы женщина казалась слишком усердной, особенно когда речь заходит о сексапильности, потому что, если женщина очень уж старается казаться сексуальной, это означает, что она не сексуальна. Интуиция не подводит мужчин, и они сразу улавливают такие сигналы. Вот что называют в этой связи мужчины: наигранность, игра в наивность, агрессивность, излишняя худоба, материализм, излишняя соблазнительность, слишком облегающая одежда, назойливость, одежда не по случаю, излишняя догадливость, большой рот, соблазнительное поведение в неподходящих ситуациях, длинный язык.

Наигранность тоже напоминает излишние усилия, и мужчины это чувствуют. Женщина, играющая в наивность или излишнюю сообразительность, как будто просит, чтобы ее отвергли. «Я знаю одну девушку, которая играет недалекую, глупенькую, забавную девчонку, — говорит студент колледжа, горько сожалеющий, что женщины в колледже «временно — забавны». «А потом, когда она напивается, она демонстрирует колоссальную хитрость. Она вовсе не так глупа, как прикидывается».

Словом, есть женщины, о которых так и хочется сказать: у неё наиграно все: поза, улыбка, оргазм.

Источник